De voordelen en nadelen van rode ui voor de gezondheid van het lichaam

Rode ui verschilt qua smaak en schaduw van wit, maar de chemische lijst van elementen in beide soorten blijft vrijwel ongewijzigd. Violette kerel wordt vaker gebruikt bij koken en volksgenezing. Hiermee verbeteren ze de immuniteit en bestrijden ze virale infecties. De nuttige en schadelijke eigenschappen van een brandende groente zijn grondig bestudeerd, dus vandaag zullen we de belangrijkste kenmerken beschouwen.

Voordelen en samenstelling van rode ui

1. Rode ui heeft het vermogen om de bloedcirculatie in de hoofdhuid te verhogen. Het sap wordt vaak gebruikt in huismaskers, die zijn gericht op het verbeteren van de haargroei en het tegengaan van haaruitval. Ui versterkt de follikels, maakt slapende bollen wakker.
2. De ui dankt zijn nuttige eigenschappen aan de lijst van chemicaliën die in zijn samenstelling zitten. Antioxidant-verbindingen voorkomen dus oxidatieve processen in het lichaam, verlengen de jeugd van de huid en weefsels van inwendige organen en verwijderen radionucliden en cholesterol.
3. Het zijn anthocyanen die uien paars maken. Deze verbindingen bestrijden verschillende ontstekingsprocessen en hebben bacteriedodende eigenschappen. Rode ui behandelt pathologieën van het zenuwstelsel, kanker, diabetes mellitus.
4. De groente is rijk aan quercetine. Deze stof behoort tot de categorie flavanolen. De verbinding heeft anthelmintische, diuretische en ontstekingsremmende eigenschappen. Rode uien behandelen spasmen, zwelling van ledematen en gezicht, een allergische reactie.
5. Als onderdeel van veel zwavel draagt ​​deze minerale verbinding bij aan de productie van cysteïne. Aminozuur vermindert de bedwelming van het lichaam, stimuleert de aanmaak van collageen- en elastinevezels. Zwavel is essentieel voor de preventie van atherosclerose, omdat het snel cholesterol verwijdert en de bloedkwaliteit verbetert.
6. Veel chroom is geconcentreerd in een roodachtige groente. Het sporenelement is verantwoordelijk voor het verlagen van de bloedglucose, wat uiterst waardevol is voor patiënten met diabetes. Hierdoor reageren cellen beter op insuline, waardoor de kans op een ziekte afneemt.
7. Rode ui is een natuurlijk antisepticum. Het sap heeft desinfecterende eigenschappen, waardoor verkoudheid, griep en longontsteking kunnen worden genezen. Ook doodt de samenstelling schadelijke micro-organismen, ze desinfecteren wonden. Uien helpen de immuniteit te versterken tijdens de seizoensgebonden verspreiding van virussen.
8. Uiensap is handig om te nemen om de maagsecretie te verbeteren. Slechts één theelepel stimuleert de productie van maagsap, verbetert de eetlust en draagt ​​bij aan het wegnemen van congestie. Een groente bevordert alle stofwisselingsprocessen en wordt daarom vaak toegevoegd aan het dagmenu van zwaarlijvige mensen.
9. Violette kerel is een geweldige manier om met wormen om te gaan. Om parasitaire wormen te verwijderen en hun uiterlijk in de toekomst te voorkomen, moet je elke dag een halve kop eten. Van een rode groente worden infusies gemaakt, die vervolgens worden gebruikt om de darmholte te reinigen.

De voordelen van uien tijdens zwangerschap en borstvoeding

1. Tijdens de draagtijd mag het schone geslacht bijna alle producten in de dagelijkse voeding opnemen. Het is belangrijk om ze in een redelijke hoeveelheid te consumeren. Zo kunt u vitaminetekort voorkomen.
2. Wat betreft de contra-indicaties van consumptie van rode ui, het is absoluut hetzelfde als in het gewone leven. Overschrijd het dagelijkse tarief van het product niet. Als u vatbaar bent voor winderigheid, moet het eten van uien in het tweede trimester worden uitgesloten.
3. Als u een liefhebber bent van uien en u heeft geen contra-indicaties geïdentificeerd, ontneem uzelf dan niet het plezier van het eten van een groente. De unieke samenstelling beschermt de baby tegen virussen en infecties. Bovendien verzadig je het lichaam met vitamines.
4. Ui bevat unieke vluchtige. Enzymen zijn actief bestand tegen schimmels en ziekteverwekkers. Essentiële oliën verbeteren op hun beurt het metabolisme. Foliumzuur voorkomt de ontwikkeling van pathologieën bij de baby.
5. Minerale verbindingen in de groente helpen moeder en baby het zenuwstelsel en het bewegingsapparaat te versterken. Magnesium lost het obstipatieprobleem op. Regelmatig eten van een paars product voorkomt de ontwikkeling van bloedarmoede en vitaminetekort.
6. Het opnemen van uien in uw dagelijkse voeding helpt verkoudheden voorkomen. Er wordt aangenomen dat de producten die de aanstaande moeder tijdens de zwangerschap heeft gebruikt, in de toekomst goed zullen worden ontvangen door de baby.

De voordelen van rode ui voor mannen

1. Talrijke waarnemingen hebben aangetoond dat de groente het testosteron meerdere keren verhoogt. Iedereen weet dat de stof nodig is om het mannelijk lichaam te behouden. Bij een gebrek aan hormoon bij een man wordt de kwaliteit van leven aanzienlijk verminderd.
2. Met rode groente kan het sterkere geslacht de immuniteit verhogen, omgaan met chronische vermoeidheid en de stemming verbeteren. Ook helpen uien een man om zwaarlijvigheid te overwinnen, haargroei tot stand te brengen en een erectie te stabiliseren. Vers uiensap verbetert de libido en spermakwaliteit.

Schade en contra-indicaties van rode ui

Het is verboden rode uien te consumeren met:

• pathologie van de nieren en de lever;
• colitis, gastritis, maagzweer en verhoogde zuurgraad in de maag;
• flatulentie, pancreatitis;
• een allergische reactie;
• individuele intolerantie.

Rode ui behandeling

1. Verkoudheid Pers het sap uit twee kopjes rode groente en combineer met honing in dezelfde hoeveelheden. Neem 20 ml. 4-5 keer per dag, zonder thee te drinken. Het medicijn is gecontra-indiceerd bij mensen met een zieke maag.
2. Verstuiking. Als je een kompres maakt van gehakte ui, meng het dan met suiker en zout, je kunt verstuiking en gewrichtspijn gemakkelijk genezen. Het sap van een groente kan jeuk van insectenbeten genezen. Het is voldoende om het beschadigde gebied elke 3 uur te smeren.
3. Helminths. Door het desinfecterende effect van rode uien kunnen parasitaire wormen uit het lichaam worden verwijderd. Reinig in dit geval de middelste kop, snijd in 2 delen en vul met 240 ml. heet water. Laat de samenstelling ongeveer 7 uur trekken en neem dan 80 ml. tweemaal daags voor de maaltijd. De cursus duurt 5 dagen.
4. Zwelling. Vanwege de diuretische eigenschappen kunt u met een afkooksel van rode ui overtollig vocht uit het lichaam verwijderen. Tegen deze achtergrond zal oedeem van het gezicht, ledematen, weefsels van inwendige organen verdwijnen. Maal voor het bereiden van het product 3 koppen met een blender, meng met 260 ml. warm water, sta nacht aan. Zeef en neem 70 ml. 3 keer per dag.
5. Verontreinigde lever. Het inwendige orgaan laat een massa giftige stoffen door zichzelf heen, dus het vereist periodieke zuivering. Neem hiervoor 0,4 kg. uien, schil, dompel in een blender. Breng tot pap, giet 300 g. kristalsuiker. Laat 10 dagen in het donker staan ​​en pers het sap uit. Neem het voor 3 el. eetlepels een keer per dag een half uur voor de maaltijd. De therapie duurt 1,5 week.
6. Otitis. Wrijf de kleine rode ui in een fijne rasp. Doe het vruchtvlees in een gaasdoek en pers het sap uit. Doop een katoenen spons in uiensap en steek deze in het aangetaste oor. Houd er rekening mee dat de vloeistof niet mag weglopen, anders zal het slijmvlies er ernstig onder lijden.
7. Verwondingen. Bij verschillende verwondingen wordt aanbevolen om de groente in pap te veranderen en de samenstelling door het weefsel als een kompres op het getroffen gebied aan te brengen.
8. Haaruitval. Om haaruitval te voorkomen, moet je 30 dagen lang wekelijks vers sap met wodka in de haarzakjes wrijven.Neem proporties van de composities in gelijke hoeveelheden. Wikkel na de massage je hoofd in met polyethyleen en een warme handdoek.
9. Likdoorns. Schil een middelgrote ui en doe deze in een kleine steelpan. Giet de groente met 6% tafelazijn. Kook het product een half uur. Wacht tot de componenten natuurlijk afkoelen. Bevochtig een wattenschijfje in het afkooksel, breng het aan op een ruwe huid.

Deze variëteit wordt gekenmerkt door een paarse schil en vlees met een roodachtige tint. In de buurt van de bolster zitten veel nuttige stoffen. Probeer de uien voorzichtig te schillen en verwijder het minimum van de bovenste laag. Als je te veel snijdt, kun je veel waardevolle eigenschappen verliezen.

Video: salade van tomaat en rode ui