De voordelen en nadelen van physalis voor de gezondheid van het lichaam

Physalis behoort tot de Solanaceae-familie, Zuid-Amerika wordt beschouwd als de geboorteplaats van de kruidachtige plant. De gunstige eigenschappen van physalis zijn veelzijdig en zijn herhaaldelijk onderzocht. Voordat u het gebruikt en gebruikt, moet u belangrijke aspecten bestuderen. Het product heeft een gunstige invloed op alle organen en systemen van het lichaam. Bij een onbekwame ontvangst kan het echter een persoon aanzienlijke schade toebrengen.

Physalis-samenstelling

Door de rijke voedingssamenstelling kan de plant worden gebruikt bij de behandeling en preventie van de meeste aandoeningen. Physalis bevat veel glucose en fructose, dus de vruchten zijn een uitstekende bron van koolhydraten.

Bovendien gaat de chemische lijst uit van de aanwezigheid van componenten zoals citroenzuur, saponine, vitamine B1, polyfenolische verbindingen en natuurlijk physalin.

De vruchten van de plant concentreren retinol, riboflavine, pyridoxine en andere waardevolle stoffen. Om deze reden worden de gebruikelijke multivitaminecomplexen vaak vervangen door physalis. Als onderdeel van veel vitamine B12 worden de vruchten aanbevolen voor gebruik door vegetariërs die vaak een tekort hebben aan deze stof.

De samenstelling bevat organische zuren. Deze omvatten appel, citroen, wijn, ferula. Lycopeen geeft het fruit een heldere, rijke schaduw. Ook is dit element een natuurlijke antioxidant die wordt toegevoegd aan medicijnen tegen kanker.

Ondanks zo'n uitgebreide lijst van stoffen en hun heilzame eigenschappen, kan physalis worden gebruikt in dieetvoeding. Het caloriegehalte is 56 Kcal., Dit is een relatief kleine waarde.

De voordelen van physalis

1. Met diabetes. Fruit helpt een bestaande ziekte te voorkomen en te behandelen, ongeacht het stadium van de ziekte. De binnenkomende stoffen regelen het glucosegehalte in het bloed, zodat de suiker niet 'springt'. Bovendien verhoogt physalis in combinatie met medicijnen het effect van deze laatste. Hierdoor wordt het beloop van de ziekte vergemakkelijkt en worden de symptomen verminderd.
2. In de oncologie. Zoals hierboven vermeld, worden veel stoffen uit de chemische lijst van physalis-elementen toegevoegd aan kankergeneesmiddelen. Antibacteriële, antioxiderende eigenschappen in combinatie met flavonoïden verwijderen vrije radicalen en stoppen de effecten van bestralingstherapie (bij een bestaande aandoening). De tumor begint zichzelf te vernietigen door het feit dat de physalis de stroom van bloed en zuurstof ernaar blokkeert.
3. Voor de botten. Physalis heeft veel calcium, hierdoor worden profylaxe van fracturen en botverdichting uitgevoerd. Bij regelmatige consumptie vult u de holtes in de botten op, om te voldoen aan de dagelijkse behoefte van het lichaam aan vitamine K. Deze stof voorkomt de ontwikkeling van chronische aandoeningen die verband houden met de wervelkolom en het bewegingsapparaat als geheel. Physalis versterkt nagels, haren en tanden, elimineert slechte adem.
4. Voor hart en bloed. De vruchten zijn rijk aan natrium, magnesium en kalium. Deze stoffen zijn verantwoordelijk voor het goed functioneren van de hartspier. Met de systematische consumptie van physalis verbetert de bloedcirculatie, openen en reinigen de bloedvaten, worden rode bloedcellen geproduceerd met dubbele snelheid. Fruit reguleert het insulinegehalte in het bloed, dat wordt gewaardeerd door diabetici. Physalis verwijdert schadelijk cholesterol en laat het niet afzetten in de vorm van plaques. Dit is de preventie van bloedstolsels en atherosclerose, hartaanvallen, beroertes.
5. Voor de ogen. Beta-caroteen is verantwoordelijk voor het gezichtsvermogen, dus physalis moet worden geconsumeerd door mensen met oogaandoeningen. Gebruik minstens een paar vruchten per dag om de kans op cataract en vroegtijdige veroudering van vezels te verminderen. Als gevolg hiervan kunt u onaangename aandoeningen zoals vertroebeling van de lens en maculaire degeneratie voorkomen.

De voordelen van physalis voor mannen

1. Overzee helder fruit wordt aanbevolen voor gebruik door vertegenwoordigers van een sterke helft van de bevolking. Niacine hoopt zich op in de physalis; deze stof is nodig voor hoogwaardige enzymatische processen.
2. Physalis versnelt de verteerbaarheid van voedsel en helpt voedingsstoffen sneller in het bloed te dringen. Fruit reinigt de lever, het is handig voor mannen die verlangen naar alcohol en tabak.
3. Mannen die regelmatig sporten, moeten bessen in hun dieet opnemen. Het verbetert de spiergroei, laat niet toe dat de vezels tijdens de slaap uiteenvallen.
4. Physalis is echt een mannelijke foetus. Regelmatig gebruik maakt het voorkomen van ziekten van het voortplantingssysteem mogelijk en vermindert de kans op impotentie.
5. Exotisch fruit wordt aanbevolen voor koppels die geen kind kunnen verwekken. Physalis verbetert de spermatogenese en verhoogt het reproductievermogen.

De voordelen van physalis voor vrouwen

1. Studies hebben aangetoond dat regelmatig eten van het product het tekort aan mangaan en ijzer tijdens de menstruatiecyclus bij vrouwen compenseert.
2. Consumptie van physalis voorkomt het optreden van spieren en hoofdpijn. Een goed humeur keert terug, tekenen van een depressieve toestand verdwijnen.
3. Het nemen van het product vergemakkelijkt het leven van de eerlijke seks enorm en voorkomt de symptomen van PMS.

De voordelen van physalis voor gewichtsverlies

1. Physalis is een ideaal product voor mensen die afscheid willen nemen van extra kilo's. De unieke samenstelling helpt het lichaam in goede conditie te houden, terwijl de vruchten caloriearm zijn.
2. Voedingsvezels stimuleren de activiteit van het maagdarmkanaal. Dientengevolge zorgt vezel ervoor dat het lichaam oude vetlagen afbreekt. Er treedt een natuurlijk en comfortabel gewichtsverlies op.

De voordelen van physalis bij veroudering van het lichaam

1. De voordelen van fruit worden uitgesproken in de strijd tegen vrije radicalen. Het product is actief tegen de ontwikkeling van verschillende soorten oncologie.
2. Een hoog percentage koper in physalis verbetert de structuur van de huid, waardoor de opperhuid glad en fluwelig wordt.
3. Consumptie van fruit helpt vroegtijdige veroudering van weefsels te stoppen, ouderdomsvlekken worden geëlimineerd. In 100 gr. physalis bevat 12% van de dagelijkse hoeveelheid koper.

De voordelen van physalis voor de spijsvertering

1. Fruit is een opslagplaats van plantaardige vezels. Systematisch eten van bessen verbetert de stofwisseling aanzienlijk en elimineert de meeste problemen.
2. Physalis heeft een gunstig effect op het werk van het maagdarmkanaal, waardoor een persoon wordt opgeblazen, opgeblazen gevoel, krampen en obstipatie.
3. Fruit voorkomt de ontwikkeling van darmkanker en maagzweren. Physalis normaliseert ook de synthese van suikers, regelt het glucosegehalte in het bloed.

De voordelen van physalis bij wondgenezing

1. De voordelen van de unieke samenstelling van de bessen zijn moeilijk te overschatten. Het hoge ijzergehalte van physalis is actief betrokken bij hematopoëse en verhoogde hemoglobine.
2. Fruit eten geeft weefsel zuurstof. Als resultaat van dit proces wordt de regeneratie op cellulair niveau verhoogd. De genezing van gewone wonden gaat vele malen sneller.

Harm physalis

Physalis is ongetwijfeld waardevol voor het menselijk lichaam, maar vergeet niet dat de vruchten schadelijk kunnen zijn.

1. Het is gedurende lange tijd verboden om medicinale afkooksels en aftreksels op basis van bessen te drinken. De behandelingskuur mag niet langer zijn dan 10 dagen. Vervolgens moet u voor dezelfde periode een pauze nemen.
2. Als u gediagnosticeerd bent met ernstige chronische aandoeningen, vraag dan advies aan uw arts voordat u het product in welke vorm dan ook gebruikt.
3. Physalis is verboden vanwege problemen met de schildklier, acute vorm van maagzweren en gastritis. Het niet opvolgen van de aanbevelingen kan het lichaam aanzienlijk schaden.
4. Het wordt niet aanbevolen om het product te gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding. Voordat u het inneemt, moet u ervoor zorgen dat u een eetbare variëteit voor u heeft. Sierbessen en fruit die groeien in onbebouwde gebieden brengen een potentieel gevaar met zich mee.

Physalis is een bijzondere plant. Ongetwijfeld zal een exotische bes, indien correct ingenomen, uw gezondheid aanzienlijk verbeteren en sommige ziekten overwinnen. Raadpleeg een specialist als u twijfelt of u überhaupt fruit wilt consumeren. Het is belangrijk om alleen een eetbare soort physalis te kiezen of te laten groeien, anders kun je ernstige vergiftiging krijgen.

Video: wat is physalis nuttig