De gezondheidsvoordelen en voordelen van durian

Durian is een verbazingwekkend exotisch fruit met gunstige eigenschappen. Hij werd verliefd op velen vanwege zijn zoete smaak. Het aroma dat door de foetus wordt afgegeven, kan echter niet aangenaam worden genoemd.

De geur van durian

1. Exotisch fruit is enorm populair geworden, niet alleen vanwege de smaak, maar ook vanwege de bijzondere geur. Er zijn legendes over het "aroma" van durian. Mensen beweren dat wanneer de foetus opengaat, de ogen beginnen te tranen.
2. Zo'n onaangename en doordringende geur drukt zijn stempel op de distributie en het gebruik van durian. Het is ten strengste verboden om te dienen en te brengen naar hotels, hotels, openbaar land en luchtvervoer.
3. Alleen ingeblikt of gedroogd fruit is geschikt voor export. Verse durian wordt alleen op het groeigebied geconsumeerd.
4. De inwoners van Maleisië gaven de vruchten een karakteristieke en sonore slogan: "Het paradijs is binnen, maar de hel is buiten." Dit is gedeeltelijk waar. Bij het nemen van de foetus sluiten mensen hun neus, omdat ze de stank niet kunnen verdragen.
5. Dit aroma verschijnt door de ophoping van organische zwavel in de pulp. Sommigen beweren dat wanneer je durian gebruikt, je het riool, rotte vis en bedorven eieren duidelijk kunt ruiken. Dit alles wordt opgenomen in kleding en haar.
6. Mensen die gewend zijn aan het nemen van een exotisch fruit, kunnen de stank verdragen vanwege de zoete smaak. Bij consumptie voelt u een mengsel van verschillende noten, kaas, mango's, rijpe bananen, aardbeien, kruiden, ijs en vanille.

Durian-samenstelling

Mensen hebben een onaangenaam aroma door de opeenhoping van heilzame stoffen en wat "adrenaline" door het eten van de foetus. Er is geen cholesterol in durian, maar op 100 gram. 27 gr koolhydraten.

Nog 1,1 gr. wordt gegeven aan as, 3,9 g. - voedingsvezels, 1,5 g. - eiwitten, 5,3 gr. - vetten. Net als andere soortgelijke vruchten is durian voor het grootste deel water (ongeveer 65%). Tegelijkertijd is het caloriegehalte van een portie van 100 g. varieert van 140 tot 148 kcal. afhankelijk van de rijpheid van de vrucht.

Er is veel ascorbinezuur in durian; wanneer u één portie fruit consumeert, verzadigt u het lichaam met 34% van de vereiste dagelijkse inname aan vitamine C.

Daarnaast bevat het product niacine, thiamine, riboflavine, pantotheenzuur, foliumzuur en andere vitamines van B. Ze zijn allemaal nodig om de goede werking van het centrale zenuwstelsel (CZS) te behouden.

Het vruchtvlees is begiftigd met caroteen, nicotinezuur, vitamine E en A. De samenstelling bevat veel ijzer, wat nodig is om de conditie van het bloed te verbeteren. De vrucht is niet beroofd van fosfor, zink, calcium, magnesium.

De onaangename geur wordt veroorzaakt door de opeenhoping van indoolpulp in de samenstelling. Dezelfde stof geeft durian nuttige eigenschappen (ontstekingsremmend, antiseptisch, bacteriedodend en andere).

Durian is een vrucht die eetbaar is en veel organische zwavel opslaat. Tegenwoordig is het fruit geschikt voor consumptie. Zwavel heeft op zijn beurt een krachtig effect om fecale stenen en afval uit de holte van inwendige organen te verwijderen.

Durian bevat veel hormonen die lijken op die van mensen. Vanwege dit kenmerk ondersteunt de foetus de activiteit van de schildklier, het voortplantingssysteem van mannen en vrouwen. Natuurlijke sacchariden geven het lichaam de hele dag energie en zijn in licht verteerbare vorm.

De voordelen van durian

1. Op zijn grondgebied wordt durian gebruikt als een effectief middel tegen obstipatie. De voedingsvezels werken als een borstel en bevrijden het darmkanaal van sterke stagnatie en obstructie. Durian verbetert de darmmotiliteit en microflora en verbetert ook de opname van nuttige elementen door de wanden van de slokdarm.
2. Ondanks de opeenhoping van vetten en het gemiddelde caloriegehalte, heeft de foetus voedingskenmerken. Wanneer het het lichaam binnenkomt, wordt het snel opgenomen, verzadigt het het bloed met zuurstof, verwijdert het cholesterol en draagt ​​het bij aan comfortabel (natuurlijk) gewichtsverlies.
3. Vezels en water, die zich in grote hoeveelheden ophopen, zijn nodig om de holte van de inwendige organen te reinigen van gifstoffen en vergiften. Sommige durian-stoffen worden toegevoegd aan medicijnen die gericht zijn op de behandeling van oncologie.
4. De samenstelling van de vruchten is veel ijzer, dit element is belangrijk voor het menselijk lichaam. Durian wordt in ons land gebruikt om bloedarmoede te behandelen en te voorkomen, hemoglobineniveaus te verhogen en de bloedsamenstelling te verbeteren. De foetus condenseert de wanden van de bloedvaten en verwijdert daar cholesterol uit.
5. Foliumzuur wordt beschouwd als een echte vrouwelijke vitamine. Deze stof is nodig om onvruchtbaarheid te bestrijden. Durian verbetert ook de conditie van een vrouw met de menopauze en de menstruatiecyclus. Zink, dat deel uitmaakt van de compositie, verhoogt de mannelijke kracht.
6. Door de ophoping van ascorbinezuur is durian nuttig voor mensen die van nature een laag immuunsysteem hebben. Het verhoogt de weerstand tegen virale infecties, beschermt tegen zouten van zware metalen, radionucliden.
7. Eiwitten en minerale verbindingen zijn verantwoordelijk voor de botdichtheid, de conditie van tanden en tandvlees, huid, haar. Ondanks de onaangename geur wordt durian beschouwd als een vrucht van schoonheid. De systematische methode verlengt de jeugd en verlicht rimpels in het gezicht.
8. Durian heeft een grote hoeveelheid mangaan. Met deze stof kunt u het glucosegehalte in het bloed normaliseren. Het product wordt aanbevolen voor diabetes. Fruit heeft een positief effect op het lichaam en voorkomt de ontwikkeling van de ziekte.
9. Durian is ook vereist voor het endocriene systeem. Het jodiumgehalte van de exotische vrucht ondersteunt de activiteit van de schildklier. Metabole processen verlopen in een natuurlijk tempo. Ook is koper nodig voor zo'n reactie, durian voorziet de cellen van al het nodige.
10. Durian wordt vaak de koning van het fruit genoemd. Exotisch fruit is rijk aan thiamine. Het enzym heeft een directe invloed op de activiteit van de spijsvertering, de eetlust en de afgifte van zoutzuur in het lichaam. De laatste stof is nodig voor de normale vertering van producten.
11. Het product kan ernstige migraine overwinnen. Riboflavine is aanwezig in de vruchten, die een urgent probleem aanpakt. De vrucht verlicht, naast het bestrijden van hoofdpijn, een persoon met een depressieve toestand dankzij tryptofaan. Dit aminozuur kalmeert het zenuwstelsel en wordt gesynthetiseerd tot serotonine. Durian kan epilepsie en slaapproblemen voorkomen.

Harm durian

1. Het is Durian verboden om te consumeren met hypertensie, het product verhoogt de druk. De vrucht is een allergeen en kan gastro-intestinale problemen veroorzaken, wees voorzichtig.
2. Houd er rekening mee dat de foetus niet combineert met alcoholische dranken; er kan ernstige vergiftiging optreden. Bovendien veroorzaakt durian een sterke boer met een vreselijke geur.
3. De consumptie van het product veroorzaakt dorst, zelfs een grote inname van vloeistof zal het waarschijnlijk niet lessen. Exotisch fruit veroorzaakt een gevoel van bedwelming. Slaperigheid en zwakte verschijnen.

Wanneer de durian opent, wordt er een waterstofsulfidegeur gehoord. Daarom kun je alleen fruit eten met je neus dicht. Als u akkoord gaat met deze functie, overweeg dan de voordelen en nadelen van de vruchten.

Video: durian - uitpakken, proeven en beleven