Artikel inhoud
Moderne mode voor natuurlijkheid en natuurlijkheid omvat een toenemend aantal meisjes. Tegenwoordig is het niet modieus en lelijk om het huis te verlaten met te felle make-up, in een vulgair kort rokje. En nog belangrijker, natuurlijkheid bereikte de nagels. In de moderne wereld zijn langgestrekte nagels niet langer relevant. Tegenwoordig zijn rustige tinten op middellange nagels populair. En nog belangrijker, je nagels zijn van jou! Maar hoe moet je in het openbaar verschijnen, hoe maak je een manicure als je eigen nagels in een deplorabele staat verkeren? Wat te doen als de nagelplaten breken, schilferen en afbrokkelen? Om het probleem op te lossen, moet u de bron bepalen. Vandaag zullen we het hebben over nagels - waarom ze verslechteren en hoe ze hun vroegere schoonheid kunnen herstellen.
Waarom breken en pellen nagels
Nagels zijn altijd een soort indicator van gezondheid geweest. In sommige Afrikaanse landen werd de bruid beoordeeld op de conditie van de nagels. Als ze sterk, gelijkmatig en glad waren, dan is de jonge vrouw gezond en zal ze sterke kinderen kunnen baren en baren. En als de nagels braken en afbrokkelden, was zo'n bruid niet benijdenswaardig. Tegenwoordig kan de kleur en conditie van de nagels ook veel vertellen over een persoon. Als er bijvoorbeeld veel witte vlekken op de nagels zijn, duidt dit op een tekort aan bepaalde vitamines in het lichaam. Als de nagelplaat hobbelig werd, is dit een teken van een latente infectie in het lichaam. Gele nagels kunnen wijzen op leverproblemen, terwijl te dun en licht bloedarmoede aangeven. Maar waarom breken nagels? Dit zijn de belangrijkste oorzaken van schade aan de nagelplaat.
- Meestal breken de nagels, exfoliëren ze en krijgen ze over het algemeen een ellendig uiterlijk na het verlengen van de nagel en zelfs na het gebruik van de zachte Shellac-procedure. Het is een feit dat voor het lijmen van de uiteinden of voordat de basislaag van schellak wordt aangebracht, de nagels enigszins moeten worden geslepen zodat hun oppervlak ruwer wordt en het materiaal beter hecht. De meester schuurt de bovenste laag van de nagel, waardoor deze dun en weerloos is. Dit wordt merkbaar na het verwijderen van de kunstnagels. Bovendien hebben hun nagelplaten onder de verlengde nagels last van zuurstofgebrek, blootstelling aan agressieve componenten van de lijm, enz.
- Als de nagels dun en broos worden zonder naar een manicure te gaan, is het probleem hoogstwaarschijnlijk een gebrek aan vitamines. Nagels bestaan voor het grootste deel uit calcium - een gebrek aan dit sporenelement leidt tot een verslechtering van de conditie van nagels, haar en botten. Om calcium te absorberen, moet je vitamine D3 nemen. Daarnaast kan een tekort aan jodium, zink, koper, kalium, fosfor, magnesium, vitamine A, C en groep B de oorzaak zijn van de kwetsbaarheid van nagels Een krachtig tekort aan vitamines treedt op bij ernstige diëten.
- Als slechts één nagel exfolieert, kan dit te wijten zijn aan letsel. Als je iets zwaars op de nagel laat vallen, kan er een hematoom onder de plaat ontstaan. Bij afwezigheid van interne bloeding lijdt de nagelplaat ook, begint deze af te brokkelen en te breken.
- Nagels kunnen scrubben door constante en langdurige blootstelling aan ultraviolette straling. In de zonnebank is het noodzakelijk om je nagels te sluiten met speciale handschoenen.
- Als je constant in contact moet komen met water, beginnen de nagels ook te scrubben, worden ze dun en broos. Meestal is dit een beroepsziekte - zwemmers, vissers, koks, schoonmakers en wasmachines worden gedwongen hun handen elke dag in water onder te dompelen. Waar mogelijk moeten mensen in dergelijke beroepen met handschoenen werken, vooral als ze in heet water moeten werken.
- Nagels kunnen afbrokkelen door regelmatig contact met agressieve schoonmaakmiddelen.Huishoudelijke chemicaliën van lage kwaliteit verergeren langzaam maar zeker de conditie van de nagels, omdat we elke dag schoonmaakgels, afwasmiddelen, zeep en poeders gebruiken.
- Onjuiste nagelverzorging kan ook broze en zwakke nagels veroorzaken. Als je een te grove nagelvijl gebruikt, kunnen ze de plaat vernielen.
- Vaak zijn broze nagels het gevolg van een hormonale golf. Nagels brokkelen vaak af tijdens de adolescentie, wanneer de rijping van het lichaam in volle gang is.
- Heel vaak breken de nagels tijdens de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding, omdat het lichaam in deze periode een tekort aan calcium ervaart, dat voornamelijk aan de baby wordt besteed.
- Stress, depressie, voortdurend in een staat van angst en angst, vernietigt ook een gezonde nagelplaat.
- Veel ziekten van het endocriene systeem gaan gepaard met broze nagels - diabetes mellitus, aandoeningen van de alvleesklier.
- Slechte gewoonten zijn ook erg nadelig voor de conditie van de nagels. Alcohol en roken moeten worden verboden als je sterke en gezonde nagels wilt hebben. Elke keer dat nicotine in de nagelplaat komt, worden de vezels vernietigd, wordt de nagel niet alleen broos, hij krijgt een pijnlijke gele kleur.
- Nagels kunnen breken en dun zijn bij een diagnose van psoriasis.
- Vaak beginnen nagels te breken en af te brokkelen met een schimmelinfectie. In dit geval wordt de nagelplaat dikker, krijgt een karakteristieke grijze of gele tint, de huid rond de nagel lost af en jeuk verschijnt. Het verwijderen van de schimmel is een lang, complex, maar redelijk succesvol proces.
Als u de oorzaken van broosheid en dunner worden van nagels kent, kunt u van tevoren zorgen en herhaling van gebeurtenissen in de toekomst voorkomen. Maar wat als de nagels al zijn verslechterd? Hoe geef je ze kracht, schoonheid terug en hoe maak je ze weer sterk en gezond?
Voeding voor sterke nagels
Als de reden voor het dunner worden van de nagelplaat een tekort aan vitamines is, moet u voeding vaststellen. Een voldoende hoeveelheid calcium kan worden verkregen uit producten - melk en derivaten daarvan, spinazie, eieren, noten, sesamzaad, bloemkool. Zwavel zit in zeevruchten, boekweit, uien, radijs en radijs. Magnesium zit in bonen, soja, rode rijst en haver. Er zit veel ijzer in de lever, rood vlees, bonen, granaatappel, appels. Jodium kan worden verkregen uit bloemkool en walnoten. Keratine voor de sterkte van nagels is te vinden in vlees, gevogelte, vis.
Probeer uw dieet ten goede te veranderen, geef schadelijk en vet voedsel, gemaksvoedsel op. Elke dag in het dieet moet iets vlees zijn, iets zuivel, wat ontbijtgranen, fruit, groenten. Als je streeft naar een elegant figuur, beperk je dan niet tot een verscheidenheid aan producten, mono-diëten leiden niet tot iets goeds. Gewoon gematigde porties, minder calorieën, meer bewegen. Het is zeer effectief om multivitaminecomplexen te drinken. Eén tablet bevat al de benodigde hoeveelheid vitamines en mineralen voor sterke nagels.
Cosmetische ingrepen voor herstel van nagels
Een goede nagelverzorging is de basis van hun gezondheid en goede uiterlijk. Tot op heden zijn er veel salonbehandelingen die het verloren fort aan de nagels kunnen herstellen. Een zeer populaire sealprocedure. Het bestaat uit de introductie in de diepe lagen van de nagel van voedzame oliën die de natuurlijke structuur van de plaat van binnenuit herstellen. Zodat de nagels niet breken en de manicure langer behouden blijft, kunt u ze versterken met biogel. De compositie wordt eenvoudig op de hoofdcoating aangebracht in plaats van vernis. Biogel wordt gedroogd met een ultraviolette lamp. Zo'n manicure duurt minimaal twee weken. Een andere populaire procedure voor huid en nagels is paraffinetherapie. In zachte was, verzadigd met vitamines en oliën, vallen de handen neer. Na enige tijd wordt de was verwijderd met een hele laag en worden de nagels extra gesmeerd met voedingscomponenten.Dergelijke salonprocedures kunnen de nagelplaat herstellen en versterken. Maar wat kan er thuis worden gedaan?
- Het is zeer effectief om 's nachts nagels met jodium uit te smeren. Als u de procedure elke dag uitvoert, worden de nagels sterk en zullen ze na een paar weken niet meer exfoliëren.
- Je kunt baden voor nagels maken op basis van kruidenafkooksels - kamille, stinkende gouwe, weegbree.
- U kunt de nagelplaat versterken met behulp van baden met zeewater. Los een eetlepel zout op in een klein kopje water, dezelfde hoeveelheid frisdrank en 10 druppels jodium. Houd je handen minimaal een half uur in bad.
- Het is handig om elke dag verschillende cosmetische oliën in de nagels te wrijven - amandel, kokos, sesam, perzik.
- Het is erg effectief om lotions te maken. Meng een eetlepel klisolie, een theelepel jodium en dezelfde hoeveelheid citroensap. Snijd wattenschijfjes doormidden voor gebruiksgemak. Maak het wattenschijfje nat in de voorbereide samenstelling en breng het aan op de nagel. Bevestig katoen met een dunne rubberen band, maar trek niet te veel aan uw vinger. Dan kunt u rubberen handschoenen aantrekken en lotions tot de ochtend laten staan. Deze procedure helpt bij het herstellen van nagels na de eerste toepassing.
Deze eenvoudige recepten zijn niet alleen effectief, maar ook redelijk betaalbaar. Ingrediënten kunnen worden gekocht bij een apotheek of winkel, de kosten van nuttige baden en lotions zijn te verwaarlozen!
Verzorging van verzwakte nagels
Zwakke en dunne nagels hebben bijzonder zachte zorg nodig. Vaak worden nagels immers sterk en worden ze dun en broos door externe negatieve invloeden.
- Weiger om nagels te bouwen, probeer je natuurlijke nagels te laten groeien. Als je Shellac aanbrengt, vijl je nagel dan niet te agressief. Gebruik een slijpschijf of vijl met kleine schuurmiddelen.
- Vermijd langdurig contact met water, draag rubberen handschoenen, vooral als u in contact komt met huishoudelijke schoonmaakmiddelen.
- Kies zachte nagellakverwijderaars zonder aceton in de samenstelling. U moet in fasen manicure doen - breng onder een decoratieve vernis een speciaal beschermend middel voor nagels aan. Vervolgens wordt de hoofdvernis aangebracht. Bedek het met een fixerende vernis bovenop, zodat de nagel harder is en niet breekt door mechanische belasting. Zorg ervoor dat je een paar dagen per maand zoekt om de nagels een pauze te geven van de vernis en voldoende zuurstof te krijgen.
Als de nagels blijven breken, afbrokkelen en schilferen, ondanks het voldoen aan alle regels voor nagelverzorging, moet u een arts raadplegen. Misschien zijn nagels slechts een symptoom van een ernstigere ziekte.
Een noodzakelijk minimum voor elke zichzelf respecterende dame zijn goede schoenen, gezonde tanden en goed verzorgde handen. U kunt met de hand begrijpen wat een persoon is, met wie hij werkt en hoe vaak hij tijd aan zichzelf besteedt. Handen is een visitekaartje van een vrouw. Een goede manicure voor een moderne succesvolle dame is een integraal onderdeel van het beeld. Met mooie nagels voelt ze zich op haar gemak, kan ze rustig gebaren, zonder zich zorgen te hoeven maken dat de gesprekspartner slordige handen voor haar zal zien. Let op je nagels, verlies geen vertrouwen in welke situatie dan ook!
Video: wat te doen als de nagels loslaten
Verzenden