Waarom zwangere vrouwen niet met gekruiste benen kunnen zitten

De wereld van een zwangere vrouw is gehuld in tekens, bijgeloof en vooroordelen. In deze situatie proberen zelfs de meest sceptische vrouwen de populaire instructies niet te negeren. Het leven van de toekomstige baby staat immers op het spel. De meeste tekens hebben echter een volledig wetenschappelijke verklaring. Er wordt bijvoorbeeld aangenomen dat een zwangere vrouw niet met een kat mag communiceren, anders zal het kind in de toekomst veel vijanden hebben. In feite is communicatie met de kat inderdaad verboden, vooral het schoonmaken van het toilet. Katten zijn drager van een virale infectie van toxoplasmose. De infectie is niet verschrikkelijk voor een vrouw, maar voor een baby kan het erg gevaarlijk zijn - als het geïnfecteerd is, kan het virus foetale ontwikkelingspathologieën veroorzaken. Ook met veel andere tekens - de meeste hebben een volledig wetenschappelijke basis. Vandaag bespreken we de gewoonte om met gekruiste benen te zitten. Waarom is zo'n houding ongewenst voor een zwangere vrouw?

Wat gebeurt er als je met gekruiste benen zit

Een populair teken zegt dat zitten met gekruiste benen ertoe leidt dat de benen van de baby scheef gaan staan ​​of dat de baby onhandig wordt geboren. Natuurlijk weten we tegenwoordig dat dergelijke pathologieën om heel verschillende redenen gebeuren (bijvoorbeeld rachitis). Over de benen kruisen is het echter nog steeds niet waard. Laten we proberen hiervoor een wetenschappelijke verklaring te vinden.

1. Een van de belangrijkste redenen voor het verbieden van zo'n pose is het samenknijpen van aderen op de benen. Zoals u weet, beginnen of toenemen spataderen meestal tijdens de zwangerschap, wanneer de bloedvaten niet erg elastisch worden en het lichaamsgewicht dramatisch toeneemt. Als u in kleermakerszit zit, worden de belangrijkste bloedvaten en aderen geknepen, wat leidt tot stagnatie en zwelling. Voor de baby kan dit gevaarlijk zijn - een overtreding van de bloedcirculatie leidt tot een kleine hoeveelheid voedsel en zuurstof. Via bloed ontvangt hij immers levensnoodzakelijke elementen. Frequente hypoxie kan de baby zorgen baren en verdere neurologische gezondheidsproblemen veroorzaken.
2. De gewoonte om met gekruiste benen te zitten draagt ​​bij aan de ontwikkeling van spataderen. Als spataderen vergezeld gaan van tromboflebitis, kan dit erg gevaarlijk zijn. Als het bloedstolsel loskomt, kan het door de aderen gaan en de vitale slagaders in de navelstreng verstoppen.
3. Permanent zitten van voet tot voet zorgt voor een zware belasting van de wervelkolom en de rug. Het is een feit dat tijdens de zwangerschap het zwaartepunt van de aanstaande moeder verandert om in balans te komen met een enorme buik. Dat is de reden waarom zwangere vrouwen zo'n eigenaardige 'eend'-gang hebben - met wijd uit elkaar staande benen en een beetje achterover leunend. En met gekruiste benen zitten verandert het natuurlijke zwaartepunt. Hierdoor heeft een zwangere vrouw pijn in de onderrug en nek.
4. Sommige artsen waarschuwen dat met gekruiste benen zitten niet mogelijk is in de latere stadia van de zwangerschap. Het feit is dat het hoofd van de baby dichter bij de bevalling meestal al in de baarmoederhals is ingebracht. Het knijpen van de voetjes van het hoofdje van de baby kan tot ongemak leiden, de foetus begint zich zorgen te maken en te bewegen, op zoek naar een meer comfortabele houding. Dit kan ertoe leiden dat een vrouw een bekken- of transversale presentatie van de foetus ontwikkelt. Veel vrouwen geven echter toe dat ze in de latere stadia van de zwangerschap hun benen niet willen kruisen, omdat de buik zo groot is dat ze niet zo vrij kunnen bewegen.
5. Niet alleen artsen en verloskundigen, maar zelfs esoterici en helderzienden raden niet aan om met gekruiste benen te zitten. Ze beweren dat er een klonter van menselijke energie in de navel zit. We kruisen onze benen, we openen dit stolsel en de energie verlaat ons.

Nu weet je dat zelfs de houding waarin je zit extreem belangrijk is tijdens de zwangerschap.Als je korte tijd je benen kruist, gebeurt er niets ergs, maar je moet nog steeds niet lang in deze positie blijven zitten.

Hoe te zitten tijdens de zwangerschap

Veel dames, en zelfs mannen, wat kan ik zeggen, zitten graag in kleermakerszit. Wanneer een zwangere vrouw zo'n verbod krijgt, weet ze niet welke houding ze moet nemen om de baby geen schade te berokkenen. Vooral als het werk sedentair is. Dus enkele regels en gezonde houdingen tijdens het zitten tijdens de zwangerschap.

1. Het is het beste om op stoelen met een rugleuning te zitten, zodat het lichaamsgewicht gelijkmatig over de wervelkolom wordt verdeeld.
2. Als je de hele dag moet zitten, neem dan elke 40-45 minuten een pauze. Loop, warm op, ga de trap op.
3. Ga op een kruk zitten met de benen wijd uit elkaar, hierdoor kunt u het lichaamsgewicht over het hele dijgebied verdelen.
4. Je kunt niet te hoog zitten als de ledematen vrij in de lucht hangen.
5. Onder de rug moet je een kleine roller of kussen plaatsen. Dit ondersteunt de natuurlijke buiging van de wervelkolom.
6. Als u rijdt, moet u tijdens de zwangerschap de stoel iets dichter bij het stuur plaatsen, zodat uw benen gebogen zijn, zelfs als u op het pedaal trapt. Aan het stuur moet je ook een roller gebruiken onder de onderrug. De riem moet zo worden vastgemaakt - het bovenste deel moet tussen de borsten en het onderste deel - onder de buik worden geplaatst, in geen geval er bovenop. Over het algemeen is het beter om geen auto te besturen tijdens de zwangerschap - het risico op letsel is groot en de verkeerssituatie maakt je constant nerveus.
7. Een zwangere vrouw mag niet in het Turks hurken. Gooi ook je benen niet over elkaar, je hoeft ze niet over elkaar te steken en ze onder een stoel te buigen.

Deze eenvoudige regels helpen je om je eigen gezondheid en welzijn van de baby te behouden.

Zwangerschap is niet het moment om op te scheppen over de scherpte, gratie en grootsheid van iemands bewegingen. Ook al lijkt het je dat je gemakkelijk op een stoel kunt zitten en opstaan. De komende maanden van de zwangerschap hoef je alleen maar te denken aan het comfort, comfort en de gezondheid van de baby. En het hangt grotendeels af van je humeur en welzijn. Zorg voor de baby in je baarmoeder, ga niet met gekruiste benen zitten!

Video: is het mogelijk om met gekruiste benen te zitten tijdens de zwangerschap