Artikel inhoud
Van geboorte tot natuur heeft het lichaam alle voorwaarden voor zijn normale werking. Het immuniteitssysteem beschermt het tegen verschillende externe en interne "aanvallen". Maar na verloop van tijd ondergaat het lichaam natuurlijke veroudering, verslijt het. Dit proces ontkomt niet. Heel vaak, wanneer de leeftijd van een persoon een merkteken van een halve eeuw overschrijdt, beginnen veel benen te zwellen. Dit komt doordat op deze leeftijd om natuurlijke redenen de stofwisselingsprocessen worden verstoord.
Feit! Zwelling van de benen is kenmerkend voor beide genitale groepen, maar vrouwen zijn iets vaker vatbaar voor deze aandoening dan mannen.
Meest voorkomende oorzaken
Het oudere contingent wordt vaak geconfronteerd met een vergelijkbare aandoening. Beide benen en één onderste ledemaat kunnen opzwellen. Waarom dit gebeurt, kunt u begrijpen als u de oorzaken van dergelijke aandoeningen kent.
Een oorzakelijk verband met beenoedeem is nogal variabel. Soms komen dergelijke aandoeningen voort uit de invloed van een heel complex van factoren. De situatie kan verergeren door de aanwezigheid van bepaalde voorwaarden. Artsen zeggen dat zelfs banale zware fysieke inspanning "olie aan het vuur kan toevoegen". Het lichaam in aanwezigheid van aandoeningen voor het optreden van wallen werkt met grote overbelasting. Intense fysieke activiteit is een factor die zal leiden tot een verhoogde ernst van deze manifestaties.
De basis van het ontstaan van de ontwikkeling van oedeem op de benen ligt meestal in de chronische pathologie van inwendige organen. Deze omvatten de volgende voorwaarden:
Ziekten van het hart en de bloedvaten. Bij oudere mensen verloopt de beweging van bloed door de bloedvaten al niet op dezelfde snelheid als op jonge leeftijd. De bloedstroom vertraagt, soms behoorlijk significant. Dit leidt tot stagnatie van bloed in individuele weefsels. Om deze reden kan zwelling optreden. Stagnatie kan spataderen veroorzaken. Dit draagt bij aan de ontwikkeling van veneuze insufficiëntie en kan zelfs tot trombose leiden. De aandoening is erg onaangenaam en gaat vaak gepaard met hevige pijn.
Als de pijn erg intens is, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Veneuze ziekten leiden tot toenemend oedeem en pijn barst. Tijdens het lopen neemt de belasting van de benen toe, de pijn wordt tegelijkertijd meer uitgesproken. Meestal is pijn gelokaliseerd in de enkel en voeten.
Bij trombose is de pijn zo uitgesproken dat elke mogelijkheid van normale beweging verdwijnt. Op de plaats waar de trombus gevormd is, krijgt de huid een donkere tint, wordt letterlijk zwart van kleur. Dergelijke aandoeningen vereisen onmiddellijke medische aandacht. Objectief gezien worden de benen onder dergelijke omstandigheden erg opgezwollen.
Als zwelling wordt geassocieerd met hartfalen, wordt het heupgebied de plaats van pijnstraling. In dit geval moet u een cardioloog raadplegen. Bij mannen is hartfalen de belangrijkste oorzaak van gezwollen benen. Om dergelijke manifestaties op de een of andere manier te corrigeren, is het noodzakelijk om constant medicijnen te nemen die zijn voorgeschreven door een cardioloog.
Overtredingen geassocieerd met metabole processen. Bij hen wordt zwelling van de benen vrij vaak waargenomen. Op oudere leeftijd zijn de mechanismen verstoord in de interactie van cellen. Dit leidt tot een onbalans in verband met elektrolyten en eiwitten.
Het werk van de nieren in het lichaam is erg druk. Er is een ophoping van vocht.Daarnaast hopen zich niet-verwerkte schadelijke stoffen op. Dit alles leidt tot het optreden van nefrose. Er treedt zwelling op van de onderste ledematen. Vergelijkbare veranderingen kunnen worden waargenomen bij een leverfunctiestoornis. De nierfunctie kan enigszins worden verbeterd met behulp van diuretische vergoedingen.
Benen kunnen opzwellen bij patiënten met diabetes. Zo'n beeld wordt bij hen vrij vaak waargenomen. Bovendien zijn diabetici vaak vatbaar voor trombose.
Traumatische factor. Elke, zelfs de kleinste verwonding, leidt tot zwelling. Hiermee worden kleine vaten en haarvaten beschadigd. Ontsteking ontwikkelt zich, waarvan een van de klassieke symptomen oedeem is. Kleine verwondingen zijn in de regel niet schadelijk voor het lichaam en wallen ermee worden geëlimineerd door een koud voorwerp op het oedemateuze gebied aan te brengen.
Verkeerd dieet. Op oudere leeftijd heeft een persoon meer dan ooit goede voeding nodig. Ouderen negeren vaak voedingsproblemen. Ze consumeren alles zonder onderscheid, zonder enige regiemmomenten in acht te nemen. Vaak is de "beloning" voor dergelijke onvoorzichtigheid zwelling van de benen.
Extra pond. Bij dikke en zwaarlijvige mensen komt zwelling van de benen vrij vaak voor. Na verloop van tijd slijten spiervezels en kunnen ze de verhoogde belasting van de benen niet verdragen. Benen worden gewoon moe als ze een zwaar lichaam dragen. Als gevolg hiervan komt er vocht uit het vaatbed en ontstaat er oedeem. In de zomer is dit het meest uitgesproken, omdat ook de invloed van de thermische factor wordt toegevoegd.
De oorzaken zijn onder meer chronische pathologie van het spijsverteringskanaal. Een aantal ziekten leidt tot verstoring van de opname- en herverdelingsprocessen van vocht in het lichaam. Diuretica helpt de aandoening te corrigeren.
Benen kunnen opzwellen als gevolg van hypertensie in de vaten van de longen en verhoogde perifere bloeddruk.
Wallen aan de benen kunnen worden veroorzaakt door externe factoren. Een levendig voorbeeld is het langdurig gebruik van medicijnen vanwege de aanwezigheid van een ziekte. Sommige medicijnen kunnen als bijwerking zwelling van de onderste ledematen veroorzaken.
Oedeembehandeling
Het is noodzakelijk om wallen niet alleen te verwijderen door lokale effecten op het oedemateuze gebied, maar ook door complexe therapie op het lichaam.
Lokale behandeling
Het moet onmiddellijk worden aangebracht wanneer de exacte oorzaak van de zwelling nog niet is vastgesteld.
- Verschillende externe middelen worden gebruikt in de vorm van zalven, gels. Sommigen van hen elimineren tekenen van ontsteking en helpen bloedstolsels te voorkomen of te resorberen. Meestal worden deze fondsen bereid op basis van paardenkastanje of heparine.
- Het gebruik van diuretica is geïndiceerd. Door hun werking ontstaat er een gelijkmatige vochtverdeling door het lichaam.
- Gebruik vaak badyagi. Er wordt plantaardige olie aan toegevoegd in een verhouding van 1: 1. Roer de compositie totdat er een homogene pap ontstaat. Het wordt toegepast op een probleemplaats. Het is beter als dit 's nachts wordt gedaan.
- Het dragen van compressiekousen en -kousen kan een goed resultaat opleveren. Ze kunnen bewegingen niet beperken, maar benen 'rusten' tegelijkertijd en belemmeren de mogelijkheid van bloedstolsels. Dergelijk ondergoed is niet alleen geschikt voor vrouwen, maar ook voor mannen.
Uitgebreide correctie
De belangrijkste richting is het elimineren van factoren die bijdragen aan het optreden van wallen. Correctie is gericht op het behandelen van de onderliggende ziekte. Tegelijkertijd vergeten ze het gebruik van lokale fondsen niet.
- Als de bloeddruk wordt verhoogd, worden antihypertensiva gebruikt.
- Als er een pathologie van het hart is, zal een cardioloog helpen.
- Bij chronische pathologie zijn acties gericht op het verlengen van de periode van remissie en het voorkomen van exacerbaties.
Traditionele geneeskunde
Traditionele geneeskunde werkt in haar arsenaal met veel middelen om wallen te bestrijden:
- Tinctuur van paarden tinctuur is populair. Om dit te doen, wordt gehakte kastanje met wodka gegoten. Het is noodzakelijk om 10 dagen aan te dringen. De receptie wordt meerdere keren per dag uitgevoerd voor 10 druppels. Een vergelijkbaar hulpmiddel is zeer effectief bij de bestrijding van spataderen.
- Het corrigeert goed de oedemateuze omstandigheden van de peterseliewortel. Er is 50 g gehakte peterseliewortel en kokend water voor nodig in een volume van 500 ml. De infusie wordt een nacht bewaard. 'S Morgens is het noodzakelijk om gedurende de dag het hele volume te filteren en te drinken.
- U kunt zwelling bestrijden met behulp van lijnzaad. Per liter kokend water wordt 100 g zaad toegevoegd. In een waterbad kost de compositie een half uur. Sta enkele uren op een warme plaats. Neem overdag meerdere keren in een half glas. De cursus duurt 3 weken.
- Als de nieractiviteit is verminderd, is het gebruik van groene thee gunstig. Als diureticum kunt u de infusie van heermoes, salie, oregano, linde, mariadistel gebruiken. Door hun gebruik zullen de processen van filtratie en vloeistofverwerking versnellen.
- Contrasterende voetbaden zijn een goed hulpmiddel in de strijd tegen oedeem. Door de afwisseling van warm en koud water verdwijnt het oedeem. Na dergelijke waterprocedures is het handig om de benen met olijfolie te wrijven. Kamferolie is hiervoor heel geschikt. Wrijven wordt uitgevoerd totdat het product volledig in de huid van de voeten is opgenomen. De procedure wordt 's avonds regelmatig uitgevoerd.
- Effectief is het gebruik van kruidenkompressen. Voor hen kun je rauwe aardappelen, berkenknoppen, een mengsel van yoghurt met alsem gebruiken in een verhouding van 1: 1. Hiervoor kunt u een afkooksel van berkenbladeren gebruiken.
- Voetbaden kunnen worden gedaan met zeezout, jeneverbessen, kamillebouillon. Het verwijderen van overtollig vocht draagt bij aan een drankje van gedroogde abrikozen. Een uitstekende remedie in dit opzicht is een afkooksel van radijs.
- Het is handig voor oudere mensen om watermeloenen, komkommers, meloen, wortels in welke vorm dan ook te eten. Ze dragen allemaal bij aan het verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam en zijn niet minder doeltreffend dan diuretica.
Aanbevelingen van specialisten met betrekking tot levensstijl
Wat de oorzaak van de vorming van oedeem ook is, een correctie van de levensstijl is nodig om ervoor te zorgen dat de oorzaken die bijdragen aan het optreden van wallen, worden geëlimineerd.
- De belangrijkste vereiste op oudere leeftijd is het handhaven van een afgemeten levensstijl. Geen franje op deze leeftijd zou moeten worden toegestaan. Dit geldt voor zowel voeding als lichaamsbeweging.
- Voetmassage zal nuttig zijn. Actief werk combineren met rust is redelijk.
- Waar mogelijk moeten stressvolle situaties worden vermeden. Bij slaapstoornissen kunt u tinctuur van valeriaan nemen, infusies van rustgevende vergoedingen.
Preventie
Preventieve maatregelen zijn eenvoudig, maar helpen effectief de ontwikkeling van wallen te voorkomen. Deze zijn onder meer:
Beperking in het dieet van zout. Het bevordert het vasthouden van vocht in het lichaam en de ontwikkeling van oedeem. Uiteraard moeten alcohol en drinkwater met gas worden uitgesloten.
- Om te drinken is het beter om de keuze te stoppen met gewone vloeistof.
- Weiger voedingsmiddelen te gebruiken die dorst bevorderen.
- Schoenen voor dagelijks gebruik mogen de voet niet samenknijpen.
- Massage van lokalisatie van oedeem.
- Dagelijks haalbare fysieke oefeningen.
- Actieve levenshouding in elk opzicht.
- Meer bewegingen, waaronder aerobics.
- Loop indien mogelijk meer op blote voeten.
- Het is handig om oefeningen uit te voeren die verband houden met het rollen van een vuurtoren of bal met je voeten.
Al deze maatregelen zijn eenvoudig te implementeren, maar het effect ervan op het voorkomen van oedeem zal merkbaar zijn.
Video: behandeling van beenoedeem met folkremedies
Verzenden