Mag ik zonnebaden tijdens de menstruatie?

Elke vrouw kijkt uit naar de zomer en haar eigen vakantie. Maar niet in alle gevallen gaat de vakantie zoals ze die heeft gepland. Het lichaam van de vrouw is zo georganiseerd dat het voortdurend veranderingen ondergaat in de hormonale achtergrond, en daarom hebben veel mensen de vraag: kan een vrouw zonnebaden tijdens de menstruatiecyclus? Deze vraag moet niet aan vriendinnen worden gericht, maar aan specialisten. Het is het beste als een vrouw haar gynaecoloog bezoekt en hem vraagt ​​of ze in deze periode direct in de zon mag liggen. Het antwoord zal je misschien enorm verrassen. Alles is immers puur individueel en hangt af van het welzijn van de vrouw en de conditie van haar huid.

Voordat de specialist de vraag beantwoordt, onderzoekt hij uw medisch dossier en voert vervolgens een onderzoek uit. Als het nodig is, vraagt ​​hij om een ​​analyse en schrijft hij een echo voor.

Mag ik zonnen?

Er is dus geen enkel antwoord op deze vraag. Alles hangt af van het welzijn van de vrouw, hoe oud ze is, de weersomstandigheden en de plaats waar ze haar vakantie zal doorbrengen. Veel experts zeggen dat bruinen tegenwoordig gecontra-indiceerd is. Kritieke dagen kunnen echter al tijdens rust beginnen, en wat moet een vrouw in dergelijke situaties doen? Hoe kun je in deze situatie competent handelen?

Het is bekend dat het lichaam tijdens de menstruatie sneller oververhit raakt, hierdoor kan het volume uitgescheiden bloed toenemen. Ze wordt vloeibaar onder invloed van zonlicht, het bloeden neemt toe, het welzijn van een vrouw verslechtert sterk. Bovendien kunnen chronische ziekten tijdens deze periode verergeren. Daarom is het beter om tegenwoordig niet te bruinen, in plaats van de rest van de langverwachte rust die rondrent naar artsen.

Er is nog een belangrijke factor die bevestigt dat het op kritieke dagen nog steeds niet de moeite waard is om te zonnebaden. Om de kleur op de huid mooi te maken en de aandacht van anderen te trekken, moet melanine in de huid worden geproduceerd. Het lichaam van de vrouw is echter zo georganiseerd dat tijdens de menstruatie de melanineproductie aanzienlijk wordt verminderd. Hierdoor krijgt de huid geen egale bronzen tint en gaat de tijd om te zonnebaden verloren. Het is onwaarschijnlijk dat een vrouw als een luipaard zou willen zijn.

Hoe gevaarlijk is zonnebaden op kritieke dagen?

Als de arts geen contra-indicaties heeft onthuld, kunt en moet u zelfs zonnebaden. Het is voldoende om de prachtige effecten van de zon op het lichaam te herinneren. Allereerst compenseren ultraviolette stralen het gebrek aan vitamine D in het lichaam. Bovendien verminderen ze de prikkelbaarheid van zenuwuiteinden, zorgen ze voor een analgetisch effect, verbeteren ze weefselherstelprocessen en verhogen ze de weerstand van het lichaam tegen verschillende infecties. Het is echter noodzakelijk om met mate te zonnebaden.

Contra-indicaties

Als een vrouw verschillende problemen heeft met de gezondheid van vrouwen, staat de arts in de regel zonnebaden niet toe. Dit komt omdat tijdens de ontvangst van ultraviolette straling de gezondheidstoestand verslechtert als gevolg van de bestaande pathologie.

Als er een ontstekingsproces is in het kleine bekken van een vrouw, veroorzaakt door een toename van het aantal microben in het lichaam, zal hun aantal tijdens het bruinen meerdere keren toenemen. De ziekte zal verergeren en de volgende dagen van de langverwachte rust wordt de vrouw gedwongen een behandeling te ondergaan.

Als een vrouw oncologie of een ziekte zoals endometriose heeft, is het artsen verboden om te zonnebaden. Het is ten strengste verboden om te zonnebaden, niet alleen tijdens de menstruatie, maar ook op gewone dagen.

Kan ik zonnen met tampons?

Artsen beantwoorden deze vraag ontkennend. Veel mensen denken dat een tampon een zeer comfortabel hygiënisch middel is. Maar het moet duidelijk zijn dat tijdens de menstruatiecyclus de geslachtsorganen van een vrouw open deuren zijn voor verschillende soorten infecties. Microflora is niet beschermd en microben dringen heel gemakkelijk de vagina binnen.

Als een vrouw die een wattenstaafje gebruikt op het strand is, is de kans op verschillende ontstekingen groot.

Bij het bezoeken van een zonnebank tijdens de menstruatiecyclus, kan een vrouw het beste een pad gebruiken.

Regels voor het nemen van ultraviolette straling tijdens de menstruatiecyclus?

Als een vrouw tegenwoordig nog steeds besluit om te zonnebaden, moet ze enkele voorwaarden in acht nemen:

1. Gebruik liever een pad dan een wattenstaafje.
2. Het is het beste om een ​​donker badpak te dragen of een pareo te dragen.
3. Het is noodzakelijk om voldoende vloeistof te consumeren, omdat het lichaam op dit moment veel water verliest.
4. Breng zalven aan om de huid te beschermen. Breng na de volgende onderdompeling in water een nieuwe laag crème aan.
5. Het is beter om 's ochtends of' s avonds naar het strand te gaan en 's middags niet in de zon te gaan.
6. Je moet je gezondheid onder controle houden. Als uw lichaamstemperatuur stijgt of als uw hoofd begint te draaien, moet u het strand verlaten en onmiddellijk een specialist bezoeken.
7. Het is noodzakelijk om ultraviolette stralen onder een paraplu of luifel te nemen. Indirecte blootstelling aan zonlicht beschermt je huid tegen brandwonden.

Factoren die zonnebaden tijdens de menstruatiecyclus verbieden

1. Bij overvloedige bloedafvoer, vergezeld van een pijnsymptoom, is zonnebaden verboden.
2. Meisjes die aan vrouwelijke ziekten lijden, mogen geen risico lopen op hun eigen gezondheid door zonnebaden te nemen, omdat de ziekte op kritieke dagen kan verergeren.
3. Door ultraviolet licht in een zonnebank te nemen, brengt een vrouw haar gezondheid in gevaar. Veel vrouwen bleken na deze ogenschijnlijk ongevaarlijke procedures vruchteloos.

Nu ze alle risico's kent van het nemen van ultraviolette stralen tijdens de menstruatiecyclus, kan elke vrouw die om haar gezondheid geeft bepaalde conclusies voor zichzelf trekken.

Video: hoe te zonnebaden in de zomer om de huid van gezicht en lichaam niet te beschadigen