Kunnen frambozen borstvoeding krijgen?

Waarschijnlijk zal er geen moeder zijn die niet blij zal zijn dat haar baby in het late voorjaar - de vroege zomer is geboren. Veel zonneschijn, groen rondom, vogels zingen, warmte, je hoeft jezelf niet in dikke bontjassen te wikkelen en je neus voor de kou te verbergen. Ja, en rachitis bij kinderen in de zomer komt praktisch niet voor. Schat tijd! Maar hier een vlieg in de zalf - een ernstig beperkend dieet voor borstvoeding. Laat het klein zijn en in de toekomst zal het helemaal geen rol spelen voor het kind, maar hoe pijnlijk het nu is, wanneer trays met uitnodigend fruit zoals paddenstoelen groeien op de manier van standaardwandelingen met een kinderwagen. Druiven, abrikozen, kersen, aardbeien, frambozen ... Dit laatste lonkt bijzonder sterk, omdat de periode van zijn verschijning kort is! Maar misschien is het toch mogelijk?

De voordelen van frambozen

De voordelen van deze sierlijke kegelvormige bessen zijn door geen enkele generatie historisch geprezen. Framboos lijkt op een kleine EHBO-doos in het bos, waar iedereen redding zal vinden van een bepaalde aandoening. Frambozen behandelen met succes verkoudheid, ze gaan om met hoge bloeddruk, stabiliseren de menstruatiecyclus en behandelen zelfs met succes gewrichtsontsteking.

Door het aantal mineralen staat de bes eervol op de eerste plaats - in de hoeveelheid kalium, magnesium, zink, koper, ijzer, calcium en tin. Het is rijk aan frambozen en vitamines, wat alleen bonussen toevoegt aan de gemeenschappelijke spaarpot van voordelen voor moeder en baby. 100 gram van het product bevat een dagelijkse dosis vitamine C, die verantwoordelijk is voor het versterken van de immuniteit en het stabiliseren van oxidatieve processen, alle groepen vitamine B, die een complex effect hebben op de algemene conditie van bloedvaten en de bloeddruk in balans houden.

Frambozen zijn ook nuttig voor hun chemische groepen. Een groot aantal tannines, die er deel van uitmaken, vervullen de belangrijkste functie van een wondhelend middel. In aanwezigheid van interne ontstekingsprocessen in het lichaam dragen frambozen actief bij aan hun snelle opname en genezing. Salicylzuur, waarvan elke frambozenvariëteit een grote hoeveelheid heeft, reguleert de interne metabolische processen, vooral factoren die verband houden met warmteoverdracht - niet zonder reden wordt het aanbevolen om het te consumeren onder ernstige onderkoeling. In grote hoeveelheden kan het de temperatuur echter verhogen tot 39 ° C.

Frambozen om de borstvoeding te verhogen

• Frambozen, zwarte bessen;
• Frambozen en citroenmelisse;
• Frambozen en anijsthee;
• Frambozen en de ingrediënten van venkel.

De laatste bouillon zal een vrij specifieke smaak hebben - niet voor iedereen, maar het is het meest effectief voor het herstellen van borstvoeding na onderbrekingen in verband met lactostase, verkoudheid en andere factoren die hebben bijgedragen tot het stoppen ervan.

Wanneer frambozen gecontra-indiceerd zijn

Veel mensen weten dat frambozen, samen met hun onschatbare nuttige eigenschappen, hun negatieve kanten hebben.

Allereerst is deze bes een sterk allergeen, en u moet het in uw dieet opnemen, evenals in het daaropvolgende onafhankelijke dieet van de baby (na 2 jaar), zorgvuldig op zijn toestand letten. Een oplettende moeder moet alert zijn op de volgende symptomen:

1. Grote roodheid van de wangen.
2. Lethargie van de baby, humeurigheid, neiging tot slaperigheid.
3. Plotselinge, ernstige rhinitis.
4. De uitslag, vooral als deze massaal is gelokaliseerd in de plooien van de huid waar weinig licht binnendringt (achter de oren, op het lichaam achter kleding, onder de armen, enz.). Zo'n zeldzame vorm van uitslag duidt op intolerantie voor salicylzuur, dat deel uitmaakt van frambozen, evenals voor een aantal medicijnen (aspirine, paracetamol, enz.). In de regel is deze vorm van allergie constant en blijft ze het hele leven bestaan.
5. Het kind begon gastro-intestinale stoornissen (braken, diarree, hartstilstaand huilen).

Bij de eerste manifestaties moet de baby zo snel mogelijk aan de arts worden getoond, dus elke allergie vereist een tijdige behandeling, anders kunnen de manifestaties bij alle volgende pogingen om frambozen in het dieet op te nemen, verergeren tot ernstige aandoeningen.

Maar terwijl ze frambozen consumeert, mag moeder haar eigen gezondheid niet vergeten, omdat haar inname haar kan schaden. In welke gevallen moet moeder weigeren frambozen te consumeren:

1. Als ze eerder chronische aandoeningen van het maagdarmkanaal had: tijdens de borstvoeding worden de immuunreacties verminderd en kan elke irriterende factor een verergering van de ziekte veroorzaken. Het is de moeite waard eraan te denken dat frambozen een aantal zuren bevatten die het maagslijmvlies nadelig beïnvloeden (vooral ascorbinezuur en salicylzuur).
2. Als een moeder in de kindertijd last had van diathese-uitslag op frambozen - kan deze factor mogelijk door de baby worden overgeërfd.
3. Als de moeder een uitgesproken of verzwakte versie van lactostase heeft, veroorzaken frambozen een verhoogde bloedtoevoer naar de borstklieren en dit kan het ontstekingsproces versterken.

Hoe frambozen in het dieet te introduceren

Framboos lonkt met zijn rijke kleur en laat niet voorbij. Er zijn geen significante contra-indicaties, het is het proberen waard. Hoe u bessen aan het dieet kunt toevoegen:

1. Inspecteer de bes. Framboos is een bederfelijk product en gewetenloze kooplieden leggen er vaak goede bessen bovenop, en binnenin ligt het vaak verrot. Het is noodzakelijk om zorgvuldig door de diepe lagen te sorteren. Ernstige schimmelbessen zullen zeker niet nuttig zijn.
2. Je moet niet te veel bessen nemen - meer dan 20-30 gram per dag (3-5 bessen) voor een zogende moeder mag alleen worden geconsumeerd als de baby de eerste keer goed heeft verdragen, en er moeten er minstens 5 zijn, omdat late soorten ook typisch zijn voor frambozen allergische reacties.
3. Het is beter om bosframbozen te kopen, verzameld in diep struikgewas, ver van de sporen. Houd er rekening mee dat grootmoeders die op de snelweg zitten in principe geen bes mogen kopen, omdat deze een fluweelzachte oppervlakte heeft en het uitlaatgas van veel auto's de neiging heeft om diep van binnen door te dringen en niet goed af te wassen.
4. Als je een keuze hebt, is het beter om de voorkeur te geven aan lichte soorten frambozen (wit of geel), je moet de regel van een zogende moeder niet vergeten - "alles is rood als laatste". Hier is het relevanter dan ooit.
5. U mag verse bessen niet vervangen door frambozensap of confituur. Ze bevatten een grote hoeveelheid suiker, die zal bijdragen tot overmatige suikersuikermelk en de allergische reactie versterkt als deze plotseling optreedt.
6. Je moet beginnen met de consumptie van 1-2 bessen of het brouwen van frambozenblaadjes met zwarte thee - in de regel, als je allergisch bent voor frambozen, dan zal het zich in mindere mate manifesteren als je frambozenblaadjes gebruikt.

Frambozen - een zomerverleiding die heel moeilijk te weerstaan ​​is.In de regel moet u dit niet doen, omdat de periode van deze bes kort is en het waardevolle effect minstens zes maanden bij de moeder en de baby blijft. Als u aan de norm voldoet, zal hij, als de baby opgroeit, binnenkort de zoete, unieke smaak van deze bes waarderen.

Video: thee met frambozenblad