Artikel inhoud
- 1 De voordelen van maïs voor borstvoeding
- 2 In welke maand kan ik maïs op het menu invoeren?
- 3 Welk maisvoedsel kan worden geconsumeerd met HS?
- 4 De voordelen van maïs voor een pasgeboren baby
- 5 Wat is het gevaar van cornflakes bij hepatitis B?
- 6 Corn aanbevelingen
- 7 Maïsinname voor borstvoeding
- 8 Video: nuttige eigenschappen van maïsgrutten
De vruchten van de maïsoogst zijn zeer gunstig voor het menselijk lichaam. De vitamines en sporenelementen in de granen verzadigen het met alle noodzakelijke componenten voor een goede werking. Het is vooral goed om maïs te eten voor vrouwen tijdens de bevalling, omdat na de bevalling het lichaam van een jonge moeder fysieke kracht verliest. Bovendien verslechtert de conditie van de huid, valt het haar uit, wordt het lichaam zwak en heeft het een gezonde voeding nodig.
De voordelen van maïs voor borstvoeding
Maïs helpt het lichaam van een jonge moeder te verzadigen met de nodige vitamines en mineralen. En omdat maïs veel vezels bevat, zal het lichaam snel de honger stillen en zal de nieuw gemaakte moeder zich snel vol voelen.
Maar hoe nuttig is maïs voor het lichaam van een pasgeborene tijdens het geven van borstvoeding? Welk type maïsvoeding kunnen vrouwen eten tijdens het geven van borstvoeding? En in welke gevallen wordt kinderartsen aangeraden om geen maisvruchten op het moedermenu te introduceren?
Omdat maïs veel nuttige vitamines bevat en geen gluten bevat, wordt dit voedzame graan als het meest onschadelijk beschouwd bij het voeden van een baby. Maïs eten kan zelden allergische manifestaties veroorzaken in het lichaam van een pasgeboren baby. Daarom worden maïskolven nodig geacht, zowel voor het lichaam van een jonge moeder als voor haar baby. Tegelijkertijd moet maïs geleidelijk worden opgenomen in het dieet van een zogende moeder, na enkele nuttige aanbevelingen.
In welke maand kan ik maïs op het menu invoeren?
Tijdens de productie van moedermelk in de eerste maand moet een nieuwe moeder voorzichtig zijn bij het consumeren van wat nieuw voedsel. In eerste instantie raden voedingsdeskundigen een dieet aan, omdat het kwetsbare spijsverteringssysteem van een pasgeboren baby kan leiden tot een opgeblazen gevoel. Daarom is het niet nodig om vanaf de eerste levensmaand van een baby, een zogende moeder, maïs in uw dieet op te nemen. Een nieuw product kan bij de baby gasvorming en koliek veroorzaken.
Je mag moeders maïs pas eten na 1 maand ontwikkeling van de baby, op voorwaarde dat het kind geen problemen heeft met dit product.
Kinderartsen merken op dat als de baby zichtbare problemen vertoont die verband houden met het werk van het maagdarmkanaal, deze moet worden uitgesteld met het gebruik van dit graan. Een baby wordt bijvoorbeeld vaak gekweld door koliek in de darmen. In dit geval is het beter dat de moeder pas vanaf de leeftijd van zes maanden van de baby maïs begint te eten.
Welk maisvoedsel kan worden geconsumeerd met HS?
Maïs toevoegen aan uw menu is het beste in gekookte vorm. In dit geval is het graan beter te zouten. Een klein deel van de gekookte maïskorrels kan aan een zogende moeder worden gevoerd. Hierna is het overdag belangrijk om de gezondheid van de baby te bewaken.
Als het lichaam van de baby bijvoorbeeld geen negatieve reacties vertoont, is er geen opgeblazen gevoel in de buik en koliek, dan kun je niet bang zijn om verder maïs te eten. Als de introductie van maïs in het menu van de moeder zonder gevolgen verliep, kun je beginnen met het toevoegen van zelfgemaakte popcorn aan het dieet. Gebruik tegelijkertijd geen popcorn uit supermarkten, omdat deze schadelijke kleurstoffen, smaakstoffen en andere toevoegingen bevat. Deze componenten kunnen de gezondheid van de baby schaden.
Pasgeboren moeders wordt aangeraden pap te eten die gemaakt is van meel op basis van maïs. Pap mamalyga is nodig voor de ontwikkeling van de baby en moeder, is nuttig in vitamines en is niet schadelijk voor het lichaam.
Tijdens het geven van borstvoeding moet ingeblikte maïs worden weggegooid. Dit product bevat conserveringsmiddelen en schadelijke ingrediënten. Conservering heeft geen enkel voordeel voor een pasgeboren baby.
Verwen je lichaam ook niet met maïsstengels en zoete cornflakes. De stoffen in deze producten kunnen het kwetsbare lichaam van de baby schaden. Inderdaad, tijdens de productie van maissnoepjes in de fabriek voegt de fabrikant veel suiker, zout, smaakversterkers en kleurstoffen toe aan hun samenstelling. Deze componenten kunnen bij een baby allergieën of voedselvergiftiging veroorzaken.
De voordelen van maïs voor een pasgeboren baby
Vanwege de gunstige eigenschappen van maïs kan het eten van granen niet alleen gunstig zijn voor de zogende moeder, maar ook voor de baby. Dankzij vitamines, eiwitten en aminozuren heeft maïs een positief effect op de gezondheid van kruimels:
- helpt snel aan te komen;
- versterkt een zich ontwikkelend organisme;
- is een energiebron;
- verbetert de hersenfunctie;
- en versterkt de immuniteit van de baby.
Wat is het gevaar van cornflakes bij hepatitis B?
Het is bekend dat maïs geen gluten bevat, maar wel eiwitten en zetmeel. Daarom kan het gebruik van maïs in grote hoeveelheden de vorming van darmkoliek en een opgeblazen gevoel veroorzaken, zowel bij kinderen als volwassenen. Om een dergelijk product te gebruiken tijdens het geven van borstvoeding is het met mate nodig. Zelfs ondanks het feit dat het product als onschadelijk voor het lichaam wordt beschouwd en geen allergeen is, is het belangrijk om de individuele intolerantie van een bepaald kind voor bepaalde producten te onthouden.
Tijdens het geven van borstvoeding moeten moeders met verhoogde bloedstolling en tromboseproblemen weigeren maïs in hun dieet op te nemen. In andere gevallen wordt de maïs een beetje in kleine delen geïntroduceerd, zonder op te houden met de gezondheidstoestand van het kind.
Corn aanbevelingen
- Als een vrouw die borstvoeding geeft besluit maïs te eten tijdens het geven van borstvoeding, is het noodzakelijk om het product in haar dagelijkse menu te introduceren, een eetlepel granen.
- Het eten van een maïsoogst heeft in de eerste helft van de dag de meeste voorkeur. Het mag echter niet worden gezouten of met een minimale portie zout worden vermeden.
- Als de baby geen problemen heeft met constipatie, een opgeblazen gevoel en koliek in de darmen, kan een zogende vrouw veilig zelfgemaakte popcorn en pap mamalyga aan haar dieet toevoegen. Pap op basis van maïsmeel moet de eerste drie maanden in water worden gekookt, zonder melk toe te voegen. Sommige kinderartsen zijn van mening dat melk de oorzaak kan zijn van een allergische reactie bij een baby.
- Ondanks de gunstige eigenschappen van maïsmeel, mogen vrouwen die borstvoeding geven geen afgewerkte meelproducten op basis daarvan kopen. Soms zijn er gevallen waarin maïsmeel de oorzaak wordt van een ziekte zoals celation. De ziekte brengt stoornissen met zich mee die verband houden met de goede werking van het maagdarmkanaal. In de dunne darm van het menselijk lichaam worden darmvlokken beschadigd.
Het is belangrijk om te zeggen dat de oorzaak van de ziekte meestal niet het maïsmeel zelf is, maar verschillende ingrediënten en aanvullende toevoegingen in de samenstelling. Daarom kunnen vrouwen tijdens het geven van borstvoeding zich beter niet overgeven aan bakproducten van maïsmeel, die schadelijke onzuiverheden kunnen bevatten.
Maïsinname voor borstvoeding
Volgens deskundigen mag moeder tijdens borstvoeding niet meer dan 2 stuks gekookte maïs per dag eten, met korte pauzes. Een dergelijke norm is voldoende voor zowel het kind als de moeder om alle benodigde nuttige vitamines binnen te krijgen. Tegelijkertijd is maïs niet schadelijk voor het lichaam, brengt het geen problemen met zich mee die gepaard gaan met een opgeblazen gevoel of het verschijnen van gassen.
Video: nuttige eigenschappen van maïsgrutten
Verzenden