Kan kaneel borstvoeding krijgen?

Met de komst van de baby probeert een vrouw hem het allerbeste te geven. In feite heeft de pasgeborene geen materiële rijkdom nodig. Hij heeft moeders liefde, zorg en een onuitputtelijke bron van voedingsstoffen nodig in een voedzaam dieet. De natuur heeft alles tot in het kleinste detail doordacht en dit wordt door wetenschappelijke studies bevestigd dat er niets beters is uitgevonden dan moedermelk. Het is voor een vrouw geen gemakkelijke taak om die producten uit te filteren die voedingswaarde hebben voor zuigelingen en geen mogelijk gezondheidsrisico met zich meebrengen door de vele bekende producten. Tijdens borstvoeding is het noodzakelijk om een ​​gedetailleerde analyse te ondergaan van elk ingrediënt dat in voedsel wordt geconsumeerd. Zelfs zulke schijnbaar onbeduidende componenten als specerijen en smaakmakers, kunnen specerijen twijfel doen rijzen over gekookte culinaire hoogstandjes.

Elk heeft een pot kaneel op de plank met kruiden om erachter te komen of het de moeite waard is om het toe te voegen aan de favoriete gebakjes van je familie, je moet de samenstelling en voordelen voor het lichaam zorgvuldig bestuderen, en nog belangrijker, jezelf vertrouwd maken met contra-indicaties en mogelijke bijwerkingen.

De chemische samenstelling van kaneel

Kaneel is de droge schors van een kaneelboom. Het is verzadigd met etherische oliën, harsen en tannines.

Samenstelling:

• Eiwitten, vetten, koolhydraten.
• Dieetvezel.
• Macronutriënten (kalium, fosfor, calcium, natrium, magnesium).
• Sporenelementen (ijzer, zink, mangaan, selenium, koper).
• Fructose, sucrose, glucose.
• Essentiële en essentiële aminozuren.
• Fytosterolen.
• Vetzuren (omega6, omega3, linolzuur, oliezuur, stearinezuur, palmitinezuur, margarine ...).

Rijk vitamine B-complex (B1, B2, B4, B5, B6, B9), A, RE, E, alfa-caroteen, bètacaroteen, lycopide, gamma-tocoferol, ascorbinezuur, K, PP, NE, betaïne.

De samenstelling is uniek en rijk aan stoffen die nuttig zijn voor de ontwikkeling van de pasgeborene. Met een redelijke aanpak en matig gebruik kan kaneel veel voordelen opleveren voor een vrouw en haar kind.

Wat is het voordeel van kaneel voor een zogende vrouw

1. Het is effectief voor volumeherstel na een lange dracht. Helpt om te gaan met extra kilo's.
2. Versterkt het immuunsysteem. Het heeft antiseptische eigenschappen. Helpt het lichaam aanvallen van virussen, infecties en schimmels te weerstaan.
3. Verbetert het spijsverteringssysteem. Herstelt en versterkt de maagwanden.
4. Het verbetert de bloedcirculatie. Verlaagt de bloedglucose.
5. Helpt het genezingsproces te versnellen voor luchtweginfecties veroorzaakt door verkoudheid. Het wordt in de traditionele geneeskunde gebruikt als een effectief slijmoplossend middel.
6. Het is een bron van goed humeur. Helpt bij het bestrijden van een saaie, depressieve toestand.
7. Elimineert de processen van verval van dierlijke producten. Voorkomt giftige vergiftiging.

Wat is het gevaar?

Elk nieuw product dat tijdens het geven van borstvoeding in het dieet van een vrouw wordt geïntroduceerd, vereist zorgvuldig gebruik. Het is noodzakelijk om het met minimale doses te gaan eten. Gedurende deze periode is het de moeite waard om de toestand van het kind en zijn reactie op de innovatie zorgvuldig te volgen. Overmatig gebruik van kaneel kan leiden tot:

• Irritatie van de maagwanden.
• Negatieve effecten op lever en nieren.
• Sterke samentrekkingen van de baarmoeder.
• Een allergische reactie in het lichaam van het kind.
• Hoofdpijn. Kaneel is aanwezig in de samenstelling van kaneel.
• Bestaande problemen met het zenuwstelsel verergeren.

Bloeden.Het vermogen om het bloed te verdunnen, maakt het product gevaarlijk voor maagzweren, open wonden.

Hoe kaneel te gebruiken, om het kind niet te schaden?

Om allergische roodheid, huiduitslag, jeuk en nervositeit van de baby te voorkomen, moeten de volgende regels worden gevolgd:

1. Het introduceren van kruiden in gerechten die door een zogende vrouw worden geconsumeerd, mag niet eerder dan 4 maanden na de geboorte van de baby worden toegestaan.
2. De eerste monsters van het toevoegen van kaneel moeten 's ochtends beginnen en kleine hoeveelheden toevoegen aan thee of kefir. Hierdoor kan 's middags worden begrepen hoe het lichaam van de kinderen zal reageren.
3. Als u problemen heeft met de spijsvertering of de eerste tekenen van een allergische reactie, moet kaneel worden uitgesloten van het dieet van de moeder en moet u onmiddellijk een kinderarts raadplegen.
4. Om het optreden van mislukkingen in het lichaam van de baby niet uit te lokken, wordt aanbevolen om niet meer dan 3 keer per week kaneel aan het dieet toe te voegen. Tweemaal met thee of kefir en eenmaal bij het bakken.

Als u zich aan deze tips houdt, kunt u de nuttige samenstelling van het product gebruiken ten behoeve van de moeder en het kind.

Kaneelrecept voor een betere lactatie

Alle gedachten van een zorgzame moeder over hoe de periode van borstvoeding zo lang mogelijk kan worden verlengd. Hoe de kwaliteit van melk te verbeteren, zodat de baby tevreden kan zijn zonder de toevoeging van aanvullende voeding. Hete thee draagt ​​natuurlijk bij aan een toestroom van melk, maar kwantiteit en kwaliteit zijn twee verschillende dingen. Om de samenstelling te verrijken met nuttige stoffen die bijdragen aan de volledige ontwikkeling van de baby, volstaat het om de volgende drank in de voeding van de vrouw op te nemen:

1. Kaneel (1 theelepel), in een diepe bak gieten, melk (1 el. L.) toevoegen, tot een glad mengsel mengen.
2. Walnoten (10 stuks) worden fijngehakt, gemengd met melk (200 ml.) En sudderen op een fornuis op matig vuur (20 min.). De container wordt periodiek apart gezet om koken te voorkomen.
3. De pap van kaneel en melk, suiker (2 theelepels), voeg het melk-notenmengsel toe en voeg toe (5 min.).

Kaneel is in harmonie met broodjes en ander gebak. Een vrouw die beperkt is in het gebruik van snoep, kan het zich veroorloven om van zo'n snoepje te genieten. Maar nogmaals, het is belangrijk om het destructieve effect van meelproducten op de figuur niet te vergeten. In kleine hoeveelheden draagt ​​de consumptie van gebakken goederen met kaneel in de samenstelling bij aan de productie van het hormoon van vreugde. Dit is een bron van goed humeur, wat zo handig is voor moeder en baby.

Video: de gunstige eigenschappen en nadelen van kaneel