Kan gember borstvoeding krijgen?

Veel nieuwe mummies hebben moeite om een ​​basisdieet samen te stellen, omdat de invoer van sommige producten op het menu mogelijk beperkt is. Dit komt door een mogelijke allergie bij het kind. Gember is een geurige, kruidige wortel die vaak wordt ingewreven en aan verschillende gerechten wordt toegevoegd. Er is ook een smaakmaker in de vorm van gedroogde geraspte wortels, het wordt gemengd met thee om het immuunsysteem te versterken. We zullen alle fijne kneepjes van het nemen van gember voor hepatitis B bestuderen.

De voordelen van gember

1. De werking van elk voedingsproduct wordt overwogen in termen van inputstoffen. In gember zitten bijvoorbeeld veel esters, vitamines, minerale verbindingen, vetzuren. Er zijn ook voedingsvezels, organische zuren en andere elementen die niet minder waardevol zijn voor een kersverse moeder.
2. Ze helpen bij het omgaan met acute luchtweginfecties zonder medicatie te nemen. Influenza wordt ook voorkomen tijdens zijn enorme verspreiding. Het product wordt gebruikt om het beloop van astma, longontsteking en bronchitis te verlichten vanwege het vermogen om sputum uit de holte van de luchtwegen te verwijderen.
3. Gemberwortels versterken het immuunsysteem, normaliseren de bloeddruk, verlichten pijn en zwaarte in de benen, verwijderen overtollig vocht uit het lichaam. Gember wordt gebruikt als anthelminticum, omdat het een nadelig effect heeft op wormen.
4. Verhoogt de bloedcirculatie in de hersenen, behandelt gedeeltelijk osteochondrose, verstevigt de wanden van de bloedkanalen en reinigt de bloedvaten van cholesterolafzettingen. Fungeert als een natuurlijk genezend middel voor huidlaesies.
5. Verbetert het spijsverteringssysteem, elimineert een opgeblazen gevoel, krampen, verlicht verhoogde gasvorming bij het kind. Kruiden of wortels worden gebruikt om koliek bij zuigelingen te behandelen, meestal wordt de samenstelling aan thee toegevoegd.
6. Drinken met gember wordt gedronken om de psycho-emotionele achtergrond te stabiliseren en om langdurige migraine en hoofdpijn te bestrijden. Het is nuttig om in voedsel te introduceren om het vetgehalte van melk en borstvoeding in het algemeen te verhogen.
7. Met een vertraging van het metabolisme na de geboorte van een baby, wordt gember een must. Het helpt om extra kilo's kwijt te raken door het metabolisme te verbeteren en de verteerbaarheid van voedsel te versnellen. Dit is waardevol voor nieuwe moeders.

Is gember toegestaan ​​tijdens borstvoeding?

1. Vaak rijst na de bevalling van pas geboren moeders de vraag welke voedingsmiddelen en kruiden zijn toegestaan ​​in de lactatieperiode. Als u zich aan de dagelijkse norm houdt en contra-indicaties overweegt, mag bijna elk voedsel eten.
2. Vergeet de kenmerken van elk organisme niet. Afhankelijk van het individu kan het kind negatief reageren op een bepaald product. Vaak komt bij kinderen een onvoorspelbare reactie in de vorm van een gebroken ontlasting of diathese voor in nieuwe verbindingen.
3. Als u tijdens het geven van borstvoeding kruiden in een kleine hoeveelheid bent gaan eten, controleer dan zorgvuldig de toestand van de baby. Het is de moeite waard om de consumptie van kruiden een tijdje te stoppen als het kind rustelozer, grilliger en prikkelbaarder is geworden.
4. Er is een mening dat het systematisch eten van gember de kwaliteit van moedermelk nadelig beïnvloedt, vooral wat betreft geur en smaak. Als je kruiden at en daarna de baby normaal melk nam, kan gember in het dieet blijven. Kruiden mogen in uw menu worden opgenomen als de kruimels zes maanden oud zijn.

Ginger-regime voor GV

1. Er zijn nogal wat meningen over de vorm waarin gember voor hepatitis B moet worden ingenomen en hoe vaak het nodig is om het te consumeren. Het moet duidelijk zijn dat het is toegestaan ​​om dit product te introduceren aan degenen die matig gember aten terwijl ze een kind droegen. Als u het niet vóór de bevalling heeft geprobeerd, mag u niet beginnen met borstvoeding.
2. Dames die de plant al goed hebben leren kennen, mogen grondstoffen opnemen in salades, voorgerechten en tweede gangen, drankjes. Het is absoluut noodzakelijk om de reactie van de baby te volgen om bijwerkingen te elimineren. Als de baby zich voelt zoals voorheen, kun je de basisvoeding diversifiëren met kruiden of geraspte wortel.
3. Drinken van dranken is gunstig voor verkoudheid, omdat bij het geven van borstvoeding de baby samen met de moeder ziek is. Om de situatie niet te verergeren, is het raadzaam om thee te bereiden met toevoeging van kruiden. Zo'n cocktail verlicht koorts, gewrichtspijn, algemene malaise. U komt snel overeind.
4. Voor verkoudheid wordt een drankje van 250 ml bereid. verwarmde melk en gemberkruiden (een derde van een theelepel). Als moeder en baby niet allergisch zijn voor honing, wordt het ook aan de drank toegevoegd. Geperst gembersap helpt de hoest te genezen.
5. Thee met toevoeging van pittige kruiden is geïndiceerd als middel om metabole processen te verhogen. Op een mok warme drank vertrouwt 5 snufje kruiden. Een dergelijke samenstelling stimuleert ook de activiteit van de slokdarm, ontgift en verwijdert overtollig vocht.

Hoe gember de borstvoeding beïnvloedt

1. De wortel van de gepresenteerde plant heeft veel positieve eigenschappen die niet mogen worden verwaarloosd. Als u gember goed eet, kunt u uw gezondheid aanzienlijk verbeteren en sommige pathologieën verwijderen. Daarnaast draagt ​​kruiden bij aan een betere productie van moedermelk.
2. Het product bevat enzymen die vergelijkbaar zijn met vrouwelijke hormonen. Ze helpen de melkstroom te stimuleren. Gember wordt speciaal aanbevolen voor meisjes die voor het eerst zijn bevallen. Het product zal een uitstekend hulpmiddel zijn in de strijd tegen slapeloosheid, depressie en soortgelijke psychologische problemen.
3. Dergelijke problemen hebben een negatieve invloed op de melkproductie. Om alle processen vast te stellen en het zenuwstelsel te stabiliseren, wordt aangeraden regelmatig gemberthee te drinken. Als gevolg hiervan wordt de kracht in korte tijd hersteld, neemt de lactatie toe en verdwijnen slaapproblemen.

Wanneer mag je geen gember eten?

1. Het is belangrijk om te begrijpen dat, ondanks alle positieve eigenschappen van het gepresenteerde product, het met uiterste voorzichtigheid in de voeding moet worden opgenomen. Het is ook belangrijk om contra-indicaties te overwegen, waarbij gember beter van het dagmenu kan worden uitgesloten.
2. Het wordt sterk afgeraden om experimenten met jezelf uit te voeren als je nog nooit zo'n specerij hebt geprobeerd. Vooral als u het product niet in de voeding heeft opgenomen tijdens het dragen van de baby. Weiger gember als je vreemde reacties begint te vertonen.
3. Als je nog steeds besluit om kruiden in het dieet te introduceren, doe het dan 's ochtends. Zo kun je de hele dag de reactie van de baby observeren. Als de baby uitslag, dunne ontlasting of roodheid op de huid heeft, gooi de specerijen dan onmiddellijk weg.

Spice wordt al vele jaren met succes gebruikt als remedie tegen vele ziekten. Dit komt door de antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen van gemberwortels. Kruiden zijn bijna net zo goed als geraspte grondstoffen, het enige dat ze onderscheidt, is de vorm van vrijgave.

Video: nuttige eigenschappen van gember