Kunnen pistachenoten borstvoeding krijgen?

Moedermelk is natuurlijk het meest ideale product om een ​​pasgeboren baby te voeden. De taak van een zogende vrouw is niet alleen om zijn kwaliteit op het juiste niveau te houden, maar ook om zijn prestaties te verbeteren. Dit kan op verschillende manieren, waaronder het gebruik van pistachenoten.

Maar vergeet niet dat elk nieuw product, inclusief pistachenoten, na de geboorte van een kind heel voorzichtig in uw dieet moet worden opgenomen.

De voeding van elke vrouw die borstvoeding geeft, moet in evenwicht zijn. Dit is begrijpelijk, omdat alle voedingsstoffen die samen met de producten in het lichaam van de moeder komen, samen met de moedermelk naar de baby gaan. De toestand en het welzijn van haar baby zijn afhankelijk van wat moeder eet. Kan alleen het vormende organisme zonder problemen alles waarnemen wat de moeder in voedsel gebruikt? Kan ze in dit opzicht pistachenoten gebruiken?

Opgemerkt moet worden dat een dergelijke formulering van de vraag enigszins onjuist is, omdat de zaak niet zozeer in het product zelf zit, maar in de hoeveelheid wanneer het wordt geconsumeerd. Het is niet bekend hoe het lichaam van de baby zal reageren als de moeder te veel pistachenoten eet.

De voordelen van pistachenoten

Het product heeft een goede vitamineset. Vooral veel vitamines van groep E en B. Het bevat een breed palet aan micronutriënten. Vanaf hier wordt het positieve effect op het lichaam duidelijk, wat zich uit in de volgende acties:

1. Pistachenoten zijn een uitstekend hulpmiddel bij het omgaan met de effecten van stressvolle situaties.
2. Met het gebruik van dit product kan de stemming aanzienlijk verbeteren.
3. Pistachenoten dragen bij aan de normalisatie van druk.
4. Door hun gebruik neemt de hoeveelheid schadelijk cholesterol met een laag molecuulgewicht af.
5. Het werk van de structuren van de hersenschors is genormaliseerd.
6. Optimale indicatoren accepteren de functionele eigenschappen van de lever.
7. De toestand van de beschermende immuunkrachten van het lichaam wordt versterkt en vergroot.

Belangrijk! Pistachenoten bevatten veel calorieën. Daarom moeten personen die vatbaar zijn voor volheid, wanneer ze worden gebruikt, hier speciale aandacht aan besteden.

Tot nu toe is de wijdverbreide overtuiging dat hoe later een baby kennis maakt met een nieuw product, zijn relevantie niet verliest, hoe minder gevoelig zijn lichaam ermee zal hebben. Rationeel graan in deze verklaring is dat natuurlijk. Hoe ouder de baby, hoe meer ontwikkeld zijn spijsvertering wordt. Enzymatische activiteit krijgt ook zijn fysiologische ontwikkeling. Producten worden gemakkelijker afgebroken en opgenomen in het lichaam van de baby. Maar als dit allemaal niet voldoende is gevormd, kan er een allergie voor verschillende voedingsmiddelen ontstaan. De grootste betekenis in dit opzicht behoren tot die producten die een hoge mate van mogelijke allergisatie van het lichaam hebben.

Is het mogelijk pistachenoten te combineren met borstvoeding?

Bij het overwegen van borstvoeding kunnen pistachenoten worden toegeschreven aan dergelijke producten die zich als het ware aan de andere polen bevinden:

1. Aan de ene kant klinken pistachenoten en bevatten ze een grote hoeveelheid gezonde vetten. Dit heeft ongetwijfeld invloed op de kwaliteit van moedermelk.
2. Aan de andere kant hebben ze betrekking op voedingsmiddelen met een hoge mate van kans op het optreden en ontwikkelen van allergische reacties. Het gebruik van hun zogende moeder gaat altijd gepaard met een hoog risico voor haar baby.

Pistachenoten worden gedeeltelijk verteerd in de maag en komen in de dunne darm terecht, waar ze verder worden verteerd en opgenomen. Daarna worden ze een integraal onderdeel van moedermelk. Wat te doen in dit geval? Je hoeft alleen maar de "gulden snede" te vinden. Als u ze niet onmiddellijk na de bevalling begint te gebruiken, maar een bepaalde periode wacht en dit met mate doet, kunnen onaangename gevolgen worden voorkomen. In dit geval krijgen zowel moeder als haar baby alleen een uitgesproken voordeel van hen.

Een vrouw mag ze niet alleen in de eerste maanden na de bevalling gebruiken. Na een bepaalde tijd te hebben gewacht, kunt u ze voorzichtig en geleidelijk in uw dieet introduceren. Je moet beginnen met kleine hoeveelheden. Als het lichaam van een zwangere vrouw niet bekend was met een product en ze na de bevalling besloot om het te gaan gebruiken, dan moet dit voorzichtig gebeuren, geleidelijk en met kleine hoeveelheden. Dit geldt trouwens niet alleen voor pistachenoten, maar ook voor elk ander product.

In dit geval is het constant nodig om de toestand van de baby te bewaken. Het ontbreken van enige negatieve gevolgen voor het lichaam van het kind suggereert dat een vrouw dit product kan gebruiken. In dit geval neemt het volume van het afzonderlijke deel geleidelijk toe. Als er tenminste enkele, zelfs de minste negatieve manifestaties plaatsvinden, moet het product uit de voeding worden uitgesloten.

Hoe correct te gebruiken?

Voor veilig gebruik is kennis van de voordelen of gevaren van een product niet voldoende. Het is ook noodzakelijk om het correct te gebruiken. Bij deze zogende moeder zullen enkele aanbevelingen helpen:

1. Een vereiste is de geleidelijke introductie van pistachenoten in een constant dieet. Als de moeder zorgzaam en oplettend is, zal ze constant bezig zijn met het volgen van de reactie van de baby na het geven van borstvoeding. Pistachenoten worden in het dieet geïntroduceerd wanneer er al een permanent menu is gevormd en geconsolideerd. Als een kind allergisch begint te lijken, kunnen we zeker concluderen dat de reden hiervoor precies pistachenoten zijn.
2. We voldoen aan de maatregel. De dagelijkse inname mag niet meer dan 10 nucleoli bedragen. Het is onwaarschijnlijk dat een dergelijk bedrag de baby schaadt.
3. Geleidelijke toename van de hoeveelheid. Als de toestand van de baby zonder afwijkingen is, kan het aantal noten enigszins worden verhoogd. Maar waarnemingen mogen niet worden gestopt.

Advies! Voor een betere assimilatie van pistachenoten zijn ze vooraf gedrenkt in water. Bovendien komt de bestaande kleine bitterheid eruit.

Over het algemeen is borstvoeding een zeer verantwoord proces. Mam moet constant in de gaten houden, want na de bevalling is er een extra verantwoordelijkheid op haar schouders gelegd, namelijk het zorgen voor de gezondheid van haar baby.

Video: waar zijn pistachenoten goed voor?