Wortelsap voor bruinen - voordelen en toepassingen

Wortelen zijn een onmisbaar wortelgewas in termen van voedingswaarde. Deze groente bevat de voorloper van vitamine A, die nodig is voor een persoon om de gezichtsscherpte en huidschoonheid te behouden. Het blijkt dat wortels niet alleen een lekker en gezond product zijn, maar ook een assistent voor wie een egaal kleurtje wil.

De voordelen van wortels

Het voordeel van dit wortelgewas is de rijke vitaminesamenstelling. Allereerst gaat het om vitamine A, vitamine C en carotenoïden. Daarnaast bevat het veel kalium, ijzer en nuttige etherische oliën. De voordelen van wortels en wortelsap voor het lichaam zijn als volgt:

1. Bron van vitamine A. Vitamine A is betrokken bij de omzetting van lichtstralen in zenuwimpulsen in het netvlies van het menselijk oog. Hij is verantwoordelijk voor onze visie, zowel overdag als 's nachts. Bovendien is het noodzakelijk om de schoonheid van de huid te behouden, waardoor deze stevig en elastisch wordt. Bij een tekort aan vitamine A wordt de huid dof en droog, er verschijnt acne op.
2. Bron van vitamine C. Ascorbinezuur of Vitain C is een natuurlijke antioxidant met ontstekingsremmende en beschermende eigenschappen. Het beschermt het lichaam tegen veel infecties en andere agressieve middelen.
3. Carotenoïden. De bekendste carotenoïde is bètacaroteen. Hij is het die de wortels een oranje kleur geeft. En hij is verantwoordelijk voor het kleuren van de huid bij het consumeren van wortelsap. Carotenoïden zitten alleen in grote hoeveelheden in verse wortels en vers geperst wortelsap.
4. Radioprotectief effect. Wortelen beschermen tegen straling, inclusief schadelijke UV-stralen. Dit effect wordt zowel met behulp van deze vitamines als dankzij bètacaroteen bereikt. Dit feit is ook handig in de strijd voor een mooie kleur.

Mogelijke bruiningsopties

Methode 1
Deze optie kan zowel in de winter als in de zomer worden gebruikt, het is erg goedkoop, maar een beetje gevaarlijk. Om een ​​kleurtje te krijgen, moet je vers geperst wortelsap nemen. In verpakkingen, potten en flessen - niet geschikt. Wortelen moeten op zichzelf worden omgezet in sap.

De resulterende drank wordt gelijkmatig op de huid van het lichaam gelijkmatig over alle gebieden aangebracht. Er moet voor gezorgd worden dat de applicatie gelijkmatig wordt aangebracht. Na 10-15 minuten kan het sap worden afgewassen, maar zonder zeep. Er moet worden gezegd dat bij het gebruik van deze methode de kans groot is om eenvoudig geel te worden of een onnatuurlijk oranje tint te krijgen.

Eigenlijk kleurt het sap zelf de huid niet, het maakt het geler. Van buiten ziet het eruit als een prachtige bronzen kleur. Hij houdt vol tot de volgende douche.

Om het effect te verbeteren kun je wortelsap mengen met een kleine hoeveelheid plantaardige olie. De vetten in de olie zullen de penetratie van carotenoïden in de huid verbeteren, wat de effectiviteit van zo'n kleurtje zal vergroten.

Methode 2
De tweede methode is minder gevaarlijk, maar ook minder betrouwbaar. Bovendien duurder. Het bestaat uit het gebruik van sap binnenin. Theoretisch, als je dagelijks een grote hoeveelheid wortels eet, is het uiteindelijk mogelijk om geel te worden. Als alternatief kun je wortelsap drinken. Een bronzen huidskleur zal er uiteindelijk uitzien als een natuurlijke kleur.

Om het effect te verbeteren, kun je wortelsap drinken voordat je gaat zonnebaden. In de zomer, voordat je naar het strand gaat, kun je in ongeveer een half uur wortelsap drinken. In dit geval zal de teint gelijkmatiger op de huid liggen en intenser zijn.Bovendien, zoals je weet, beschermen wortels het lichaam tegen zonnestraling en voorkomen ze huidveroudering onder invloed.

Als een uitstapje naar het strand niet wordt verwacht, kun je dezelfde truc met een solarium gebruiken. Drink gewoon wortelsap voor de procedure en ga zonnebaden. Het effect is vergelijkbaar.

Wie wil er geen wortelbruin?

De tweede methode kan ongeacht de huidskleur worden toegepast. Er zijn echter nog andere contra-indicaties. Wortelsap verhoogt de zuurgraad van de maag, dus het kan niet worden gebruikt voor mensen met hyperzuur gastritis of een maagzweer en darmzweren.

We kunnen dus zeggen dat wortelsap de huid echt een egale kleur kan geven. Bovendien bezit het deze eigenschap zowel bij uitwendig gebruik als bij intern gebruik. Dit is mogelijk vanwege het hoge gehalte aan carotenoïden in wortels. Zo'n kleurtje op zich kan echter een gele of oranje tint hebben, er onnatuurlijk uitzien of de huid een pijnlijk uiterlijk geven. Voordat u carrot tan in actie brengt, moet u wortelsap op een klein deel van de huid proberen, de kleur met de gewenste vergelijken en pas daarna handelen. Het drinken van wortelsap voordat je in de zomer naar buiten gaat, is in ieder geval gunstig, en niet alleen voor bruinen.

Video: is het mogelijk om te bruinen met wortelen, kool en kiwi?