Mineraalwater tijdens de zwangerschap - voor- en nadelen

In een "netelige" positie stelt de aanstaande moeder vragen over de toelaatbaarheid van bepaalde dranken. Vooral mineraalwater is populair; iedereen gebruikt het zonder uitzondering. Maar is zo'n drankje toegestaan ​​voor meisjes in de vroege of late zwangerschap? Laten we samen proberen erachter te komen, en tegelijkertijd zullen we de nuttige en potentieel gevaarlijke eigenschappen van water bepalen. Dus laten we beginnen.

Is mineraalwater toegestaan ​​voor zwangere vrouwen?

Mineraalwater verwijst naar water verrijkt met mineralen, vitamines, organische zuren, zouten en andere biologische elementen. Ze zijn allemaal in een ongelijke verhouding, het type water en de specifieke fabrikant zijn ook van belang.

Als we de samenstelling in termen van percentage beschouwen, wordt mineraalwater gebruikt voor behandeling en preventie, als een drankje voor dagelijks gebruik buitenshuis. In de schappen van supermarkten is er mineraalwater zonder gas en daarmee. Zwangere vrouwen moeten weten welke het voordeligst is. Daarom zullen we elke soort in meer detail analyseren.

Mineraal zonder gas
De vorming en ontwikkeling van de foetus in de baarmoeder, evenals de gezondheid van de moeder en de baby na de geboorte, hangt af van de kwaliteit van de vloeistof die door het zwangere meisje wordt gebruikt. Het bleek dat tafelmineraalwater een positief effect heeft op de gezondheid van het kind. Het risico op geboorteafwijkingen wordt verminderd.

Maar het is belangrijk om een ​​compositie te kopen die wordt gewonnen uit bekende en constant gecontroleerde artesische putten. Het is onwaarschijnlijk dat onbekende bedrijven zo streng gereguleerd zijn, wat betekent dat ze onzuiverheden aan het water kunnen toevoegen.

Wat ook belangrijk is, is het water dat op een natuurlijke, niet kunstmatige manier is verrijkt. Zij is het die het maximale voordeel biedt aan een vrouw die zich in het stadium van de zwangerschap bevindt.

Wat betreft het antwoord "mogelijk" of "onmogelijk", zeker mogelijk. Maar u moet mineraalwater kopen voor tafelgebruik met de optimale hoeveelheid zouten. Het zal de malaise met toxicose elimineren en braken verlichten. Kwantitatief gezien is de vochtinname niet beperkt, het wordt gedronken om de dorst te bestrijden.

Mineraal met gas
Als de eerste optie uitzonderlijke voordelen oplevert, kan mineraalwater met gas schadelijk zijn. Ze raden het om verschillende redenen niet aan om het te drinken. Zo is er onder meer het feit dat de vloeistof kunstmatig verzadigd is met kooldioxide. Daarom is er geen voordeel. Integendeel, het innemen van een dergelijk medicijn zal brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel, krampen in het braken en andere problemen met het maagdarmkanaal veroorzaken.

Deskundigen om een ​​andere reden adviseren zwangere vrouwen niet om koolzuurhoudend water te drinken. Het draait allemaal om fosforzuur, dat in een grote hoeveelheid in de drank is geconcentreerd. Het veroorzaakt de vorming van zand en nierstenen, de blaas.

De nieren van een zwangere vrouw worden al zwaar belast, ze hebben geen extra belasting nodig. Om urolithiasis te voorkomen, moet u alleen water zonder gas drinken.

Al het mineraalwater tijdens de zwangerschap moet worden goedgekeurd door de behandelende arts. Daarom, als u twijfelt over het juiste gebruik, is het beter om een ​​arts te raadplegen en aarzel niet om vragen te stellen.

Bovendien draagt ​​koolzuurhoudende vloeistof bij aan winderigheid, onaangename symptomen in de buik en overmatige gasvorming. Een opgeblazen gevoel leidt niet alleen tot ongemak voor de zwangere persoon, maar ook voor de foetus in de baarmoeder. Bovendien veroorzaakt dit alles constipatie en problemen met de vertering van voedsel.

Nuttige eigenschappen van mineraalwater

1. Elke samenstelling moet worden overwogen, te beginnen met een chemische lijst van stoffen.Mineraalwater bevat veel zouten, minerale elementen, vitamines, die de dagelijkse behoefte dekken en verschillende pathologische veranderingen voorkomen.
2. Als u een type water kiest dat ijzer in een behoorlijke hoeveelheid concentreert, zal een dergelijk drankje gunstig zijn voor meisjes met bloedarmoede (bloedarmoede door ijzertekort).
3. In het geval dat er problemen zijn met de schildklier en met name het endocriene systeem, is het beter om de voorkeur te geven aan mineraalwater dat jodium bevat in een voor behandeling aanvaardbaar volume.
4. Bij frequente drukstoten, waaronder hypotensie, wordt gekozen voor een met natrium verrijkte vloeistof. Zout versterkt de indicatoren, dus een zwangere vrouw voelt zich een orde van grootte beter.
5. Er is nog een ander type mineraalwater, dat zuurstof wordt genoemd. Ze verzamelt zuurstof in de optimale norm, wat een positieve invloed heeft op de gezondheid van het meisje in de vroege stadia van de zwangerschap.
6. Het is de bovengenoemde watervariëteit die de zuurstofgebrek van de foetus in de baarmoeder voorkomt. Deze ziekte wordt ook hypoxie genoemd.

Goedgekeurde normen

1. Als we het hebben over tafelwater dat niet is verrijkt met gas, kun je het onbeperkt drinken. Een dag wordt geadviseerd om ongeveer 2 liter in te nemen. vloeistoffen. Maar de uiteindelijke norm hangt af van het organisme zelf en de activiteit van de toekomstige moeder.
2. Voor water uit de subcategorie kantine zijn er beperkingen. Meestal wordt een dergelijke drank door een arts voorgeschreven als een vrouw bepaalde stoffen mist. Er kunnen maximaal 1,5 glazen per dag worden ingenomen, het drinken van een dergelijke samenstelling is 12-14 dagen toegestaan.
3. Water uit de medicinale categorie is niet toegestaan ​​zonder voorafgaande toestemming van een specialist. Het bevat een hoge concentratie van verschillende stoffen, waarvan de overmaat het lichaam negatief zal beïnvloeden.
4. Het is de moeite waard om voor altijd te onthouden dat een zwanger meisje bij gebrek aan water de kans heeft om spataderen en andere problemen met het vaatstelsel te ontwikkelen. Daarom moet de norm worden nageleefd.
5. Om uw lichaam volledig te genezen, om hypoxie bij de foetus te voorkomen en om een ​​volledig gezonde baby te baren, moet u de aanbevolen hoeveelheid tafelwater zonder gas drinken.
6. Aangezien we er al achter zijn gekomen dat het in gematigde hoeveelheden is toegestaan ​​om niet-koolzuurhoudende vloeistof te consumeren, is het nu de moeite waard om te beslissen welk water je vandaag de dag uit de hele variëteit wilt kiezen.
7. Als je van plan bent om elke dag te drinken, geef dan de voorkeur aan vloeistoffen met een lage ophoping van mineralen. Het zal het lichaam niet oververzadigen, daarom zal het geen ernstige complicaties veroorzaken.

Potentieel gevaar door het nemen van mineraalwater

1. Als er problemen zijn met de slokdarm, met name met het maagdarmkanaal, wordt meestal een vloeistof voorgeschreven, waaronder minerale zouten en andere enzymen. Maar u kunt het niet gebruiken tenzij u eerst uw arts raadpleegt.
2. Als u vatbaar bent voor diarree of te dun bloed, moet u uw waterinname beperken. Nogmaals, u moet uw arts raadplegen, zodat hij zijn normen en opnamefrequentie opschrijft.
3. Als de vloeistof te veel sulfaten concentreert, heeft dit een nadelige invloed op de gezondheid van de zwangere en de baby na de geboorte.

Tijdens het gebruik moet u uw eigen gezondheid bewaken. Drink water in kleine porties, verhoog de hoeveelheid elke dag. Als er onaangename symptomen zijn die een afname van de immuniteit aangeven, stop dan met het gebruik ervan.

Video: mineraalwater - medicijn of gif?