Weersafhankelijkheid - symptomen en behandelmethoden

Zo'n fenomeen als meteorologische afhankelijkheid is de overgevoeligheid van het menselijk lichaam voor onverwachte weersveranderingen. Het is voelbaar in een breed scala aan manifestaties, waaronder slaperigheid, migraine, gewrichtspijn, vermoeidheid, spierpijn en nog veel meer.

Wat is weersafhankelijkheid?

Tegenwoordig associëren steeds meer mensen de verslechtering van hun welzijn met de weersomstandigheden, vooral voor vrouwen. Magnetische stormen, lichtflitsen, zelfs gewone mist zouden volgens hen kunnen leiden tot een verslechtering van de gezondheid.

In feite staat een persoon voortdurend in contact met de natuur en kan het weer een aanzienlijke invloed hebben op het welzijn. Het zenuwstelsel reageert behoorlijk gevoelig op, op het eerste gezicht, onbeduidende veranderingen in de weersomstandigheden. En waarschijnlijk merkt iedereen dit op: op een heldere zonnige dag verbetert de stemming aanzienlijk, een persoon wordt geladen met energie, opgewektheid en positieve emoties. In een tijd dat het modderig en regenachtig is, heeft het de neiging om te slapen, een melancholische, vergelijkbaar met depressieve toestand treedt op.

Uit alles wat is gezegd, kan worden geconcludeerd dat meteorologische afhankelijkheid de reactie is van het menselijk lichaam op natuurlijke verschijnselen en veranderingen die plaatsvinden in de externe omgeving. Deze aandoening zorgt voor de mobilisatie van het immuunsysteem, waardoor het lichaam al zijn krachten verzamelt om negatieve externe factoren te bestrijden.

Weerafhankelijkheid is sterker bij mensen die aan verschillende chronische ziekten lijden.

Waarom meteorologische afhankelijkheid ontstaat

Deze staat wordt beschouwd als een van de meest urgente problemen van de moderne wereld en verbindt deze met een voortdurend evoluerende beschaving. Sindsdien was de mens onafscheidelijk van de natuur: hij ging naar bed en stond 's ochtends op met de zon, in de zomer werkte hij hard en zorgde hij voor voedsel, in het koude seizoen rustte hij meestal. Doordat alles nu wordt beheerst door vooruitgang in de moderne wereld, is er een enorme hoeveelheid technologie verschenen, is er een schending van het natuurlijke evenwicht geweest. Het leven van een moderne persoon wordt geassocieerd met een verscheidenheid aan huishoudelijke apparaten en elektrische apparaten, auto's, er is altijd veel lawaai in de buurt. Dit alles voorkomt dat het lichaam in contact komt met de natuur. De normale aanpassing van het menselijk zenuwstelsel aan weersveranderingen is niet langer de juiste reactie op veranderingen in temperatuur, zoals eerder gebeurde - honderden en duizenden jaren geleden.

Elke persoon reageert anders op plotselinge weersveranderingen, maar voor velen is dit een ernstig probleem. Een zwak organisme, waarin de beschermende krachten worden verlaagd, is veel gevoeliger voor weersgevoeligheid en reageert pijnlijker op verschillende veranderingen in de externe omgeving.

Prikkelende factoren die de gezondheid nadelig beïnvloeden:

• temperatuurschommelingen;
• verhoging van de luchtvochtigheid;
• zonnevlammen;
• vervuilde lucht;
• magnetische stormen;
• verminderde zuurstofconcentratie in de lucht;
• fluctuaties in atmosferische druk.

De oorzaken van overgevoeligheid voor het weer zijn in sommige gevallen stress, slechte gezondheid, puberteit in de adolescentie, menopauze. Volgens deskundigen kan het optreden van meteorologische afhankelijkheid bij mensen worden verklaard door erfelijkheid.In het bijzonder zijn de manifestaties van de ziekte vaak merkbaar vóór temperatuurveranderingen, evenals neerslag.

Inwoners van grote steden zijn het meest getroffen door weersafhankelijkheid en degenen die in dorpen wonen, hebben om zeer voor de hand liggende redenen een sterkere immuniteit, dus het proces van aanpassing aan veranderingen in de externe omgeving is voor hen gemakkelijker.

De lucht van megasteden is verzadigd met zware ionen, die de hoeveelheid zonneschijn verminderen, wat essentieel is voor de gezondheid. Er is een schending van de natuurlijke uitwisseling van vocht, daarom is het voor mensen die in grote steden wonen veel moeilijker om warm weer te tolereren.

Natuurrampen veroorzaken vaak verergering van ziekten van het cardiovasculaire systeem, het optreden van angina-aanvallen, beroertes, hartaanvallen, flauwvallen en voortijdig begin van de bevalling. Temperatuurverschillen kunnen een verergering van allergieën, astma, infectieziekten veroorzaken, wat kan leiden tot verstoring van de werking van sommige inwendige organen.

Hoge luchtvochtigheid heeft een negatief effect op het bewegingsapparaat, wat leidt tot een verhoogd risico op verkoudheid en ontstekingen.

Fluctuaties in de atmosferische druk beïnvloeden het hart, de bloedvaten en de longen. Er treedt zuurstofgebrek op, wat zich uit in een gebrek aan zuurstof, zwakte en het optreden van kortademigheid.

Hoge nevel en winderig weer veroorzaken slapeloosheid, angst en bij patiënten met instabiliteit van de psyche - vasospasmen.

Magnetische stormen leiden tot problemen in het werk van hart en bloedvaten, centraal zenuwstelsel, ademhalingsorganen. De meeste mensen met ziekten van het cardiovasculaire systeem zijn sterk afhankelijk van het weer - weersveranderingen leiden ertoe dat het proces van zuurstoftoevoer naar alle organen, inclusief het hart, wordt verstoord en het risico op trombose wordt vergroot.

Symptomen van weersafhankelijkheid

Manifestaties van weersgevoeligheid zullen verschillen afhankelijk van welk intern systeem wordt beïnvloed. Zo zijn verschillende soorten meteorologische afhankelijkheid conventioneel verdeeld, die elk worden gekenmerkt door hun eigen symptomen.

Hartklachten
Bij patiënten met hartaandoeningen manifesteert de overgevoeligheid als volgt:

• verhoogde of langzamere hartslag;
• pijn op de borst;
• gevoel van gebrek aan lucht;
• snelle ademhaling;
• verstoorde hartslag.

Cerebrale symptomen
Als er zelfs maar kleine stoornissen zijn in het functioneren van de hersenen of vegetatieve-vasculaire dystonie, verschijnen de volgende symptomen:

• tinnitus;
• migraine
• Duizeligheid
• het verschijnen van "vliegen" voor de ogen.

Astheno-neurotische symptomen
Het wordt waargenomen bij mensen met neurologische problemen. Onder de klinische manifestaties zijn de volgende te onderscheiden:

• lethargie;
• irritatie
• verminderde arbeidsgeschiktheid;
• vermoeidheid;
• sprongen in bloeddruk;
• depressieve toestand.

Gemengde symptomen
Met dit type meteorologische afhankelijkheid worden reacties van het centrale zenuwstelsel, evenals het hart en de bloedvaten gecombineerd. Karakteristieke manifestaties:

• hartkloppingen;
• prikkelbaarheid;
• vermoeidheid
• gebrek aan lucht;
• aantasting van de arbeidsgeschiktheid.

Onzekere symptomen
Symptomen zoals:

• algemene malaise;
• gewrichtspijn
• spierpijn
• gebroken, geremde staat.

Methoden om weersafhankelijkheid te behandelen

De meest effectieve preventieve maatregel is een regelmatig verblijf in de frisse lucht, waarbij de optimale verhouding tussen water, zon en zuurstof wordt verkregen.

Het is vrij moeilijk om volledig van de ziekte af te komen, omdat het nodig is om dit probleem op een alomvattende manier aan te pakken. Daarom moet de behandeling in de eerste plaats gericht zijn op het elimineren van pathologieën die de ontwikkeling van meteogevoeligheid veroorzaken.Daarnaast moeten meteorologische rapporten worden gecontroleerd. Zo kunt u vooraf, na overleg met uw arts, de juiste middelen opnemen. In sommige gevallen helpt therapeutische massage de conditie te verbeteren.

Als het weer verandert, moet u van tevoren medicijnen nemen voor profylaxe: mensen met hypertensie moeten een medicijn drinken dat de bloeddruk verlaagt, en van hypotensie - tonicum. Het wordt niet aanbevolen voor mensen met weersafhankelijkheid om de klimatologische omstandigheden sterk te veranderen, maar in geval van dringende noodzaak om een ​​reis te maken, moet u enige tijd daarvoor een vitaminecomplex drinken. Er moet aan worden herinnerd dat elke behandeling met de arts moet worden overeengekomen om de ontwikkeling van complicaties te voorkomen.

Medicamenteuze therapie
Afhankelijk van de oorzaak die meteogevoeligheid veroorzaakte, kunnen de volgende medicijnen door een arts worden voorgeschreven:

1. Adaptogenen. Ze worden voorgeschreven als de aandoening wordt veroorzaakt door een storing van de schepen. Ginseng en Tonginal hebben een goed tonisch effect. Neem geen hypertensieve patiënten.
2. Diuretische en homeopathische middelen. Ze worden gebruikt wanneer de reactie van het lichaam op weersveranderingen zich manifesteert door verhoogde druk. Vanuit de homeopathie moet het medicijn Lymphomyosot worden opgemerkt, wat helpt om de uitstroom van lymfe te verbeteren.
3. Medicijnen die de werking van de hersenen verbeteren, bijvoorbeeld Lucetam.
4. Pijnstillers, waarvan Ibuprofen het actieve ingrediënt is, in situaties waar gewrichtspijn hindert.
5. Geneesmiddelen waarvan de acties zijn gericht op het verbeteren van de bloedcirculatie - Cavinton.
6. Pijnstillers - voor hoofdpijn. Barbituraten - voor slaapstoornissen.
7. Antidepressiva en kalmerende middelen - in situaties waar meteorologische afhankelijkheid wordt veroorzaakt door neurotische ziekten.

Voeding

Op dagen dat fluctuaties in externe druk worden waargenomen, is het raadzaam om in je menukaart producten op te nemen die veel kalium bevatten. Deze omvatten bananen en gedroogd fruit, vooral rozijnen en gedroogde abrikozen.

Het wordt aanbevolen om de consumptie van suiker- en vleesgerechten te verminderen en het aantal voedingsmiddelen met een grote hoeveelheid vitamines te verhogen.

Aromatherapie

Symptomen van weersafhankelijkheid zullen de aromatherapie helpen verlichten. Gebruik voor inademing etherische oliën: eucalyptus, lavendel, kamfer, ceder, citroen, rozemarijn, venkel.

Kruidengeneeskunde

Kruideninfusies en afkooksels zijn uitstekende helpers in de strijd tegen manifestaties van weersgevoeligheid. Planten zoals meidoorn, valeriaan, paardenstaart en moederskruid helpen goed.

Wat te doen met weersafhankelijkheid

De behandeling van meteorologische afhankelijkheid wordt niet afzonderlijk uitgevoerd, de therapie moet uitgebreid zijn. Allereerst moeten maatregelen gericht zijn op de bestrijding van de ziekte - de boosdoener van deze aandoening. De verslechtering van de gezondheid als gevolg van weersveranderingen zou de reden moeten zijn om contact op te nemen met een arts. Een grondige diagnose is nodig om te bepalen welke ziekte deze aandoening heeft veroorzaakt.

Aanbevelingen voor weersafhankelijke mensen zijn onder meer:

• Vermijden van stress en overmatige emoties.
• Acceptatie van sedativa, maar alleen in overleg met de arts.
• Vervanging van de gebruikelijke drank door water met citroensap.
• Voeg rustgevende kruidensupplementen toe aan het bad.
• Ontvangst van infusies: pepermunt, calendula, rozenbottel, stinkende gouwe.
• Ademhalingsoefeningen uitvoeren.
• Meditatie. Yogalessen
• Wees voorzichtig.

Daarnaast wordt aanbevolen om voor een volledige nachtrust te zorgen. Als u zich slechter voelt, moet u 's middags ten minste een half uur gaan slapen.

De malaise als gevolg van atmosferische verschijnselen is dus een aandoening die bij een groot aantal mensen bekend is. Elk organisme reageert individueel op soortgelijk. Ondanks het feit dat de symptomen van meteogevoeligheid nogal onaangenaam zijn en soms niet toelaten een normale levensstijl te leiden, is dit fenomeen vooral vatbaar voor therapie met medicijnen of folkremedies. Maar u moet zeker een arts bezoeken om precies te weten welke ziekten meteogevoeligheid veroorzaakten.

Video-oefening voor het verlichten van hoofdpijn bij weersafhankelijkheid