Mariadistelolie - gezondheidsvoordelen

Mariadistel is dezelfde distel die wiet in elke tuin groeit. Maar we scheuren meedogenloos en ontdoen ons van deze plant, zonder te vermoeden hoe nuttig het is. Mariadistelolie wordt actief gebruikt in cosmetica om de schoonheid van haar en huid te herstellen, bij het koken om de gerechten een pittige smaak te geven, in de voedingsleer. Maar de meest populaire olie zat in de recepten van de traditionele geneeskunde. Halverwege de vorige eeuw ontdekten wetenschappers dat de plant rijk is aan veel vitamines en mineralen, de olie is zeer genezend en ongelooflijk nuttig. Het is niet voor niets dat veel preparaten voor de behandeling van de lever en galwegen worden gemaakt van mariadistel-extract. Vandaag zullen we het hebben over mariadistelolie - wat voor soort product het is, hoe het de gezondheid en het uiterlijk van een persoon beïnvloedt en hoe je mariadistelolie moet nemen om het gezond en veilig te maken.

Nuttige eigenschappen van mariadistelolie

Mariadistelolie wordt gewonnen door koude persing uit de vruchten en bloemen. Dit wordt gedaan zodat de samenstelling zijn helende eigenschappen niet verliest bij verhitting. Om dezelfde reden kan olie niet bij kamertemperatuur worden bewaard - het is beter om het op een koele plaats te bewaren. Let bij het kopen van olie op de houdbaarheid - het voorspelde product is misschien gewoon nutteloos of het kan een allergische reactie veroorzaken. Het is beter om kleine hoeveelheden te kopen, omdat na het openen van de fles de houdbaarheid van het product sterk wordt verkort. Dus, hoe beïnvloedt mariadistel ons lichaam?

1. Voor het werk van het cardiovasculaire systeem. Mariadistelolie bevat een enorme hoeveelheid meervoudig onverzadigde vetzuren, die een gunstig effect hebben op de werking van hart en bloedvaten. Als u de olie in kuren neemt, kunt u hypertensie kwijtraken en de bloeddruk stabiliseren, cholesterol verlagen, de wanden van bloedvaten worden elastischer. Regelmatige inname van mariadistelolie vermindert het risico op het ontwikkelen van atherosclerose, hartaanvallen en plaquevorming. Bloedstolling verbetert ook.
2. Voor immuniteit. Mariadistelolie wordt beschouwd als een echt gezondheidselixer, en terecht. Dankzij de rijke vitamine- en mineraalsamenstelling is het bestand tegen verschillende verkoudheden. Als je voor de winter ongeveer drie weken melkdistelolie op een theelepel op een lege maag inneemt, zul je veel minder vaak ziek zijn, het is gemakkelijker om ARVI te verdragen.
3. Voor de lever. Zoals opgemerkt zijn er op basis van deze plant veel hepatoprotectors gemaakt die de lever ondersteunen en herstellen bij verschillende aandoeningen. Mariadistelolie versnelt het herstel bij hepatitis, mononucleosis, cirrose en andere ziekten die gepaard gaan met een verminderde functie van dit orgaan. Mariadistel stimuleert de aanmaak van gezonde cellen die beschadigd leverweefsel vervangen. In de oudheid werd mariadistel gebruikt als tegengif in de strijd tegen slangenbeten, spinnen, etc. Tegenwoordig helpt olie de lever te reinigen na langdurige blootstelling aan alcohol, drugs, straling, enz. Mariadistelolie is een voorwaarde voor herstel en zuivering van het lichaam na chemotherapie.
4. Voor spijsvertering. De olie heeft ontstekingsremmende en helende effecten. Bovendien is de olie absoluut niet-agressief, zelfs met betrekking tot het delicate slijmvlies van de maag. Als je 's ochtends een kleine hoeveelheid olie op een lege maag inneemt, zul je merken dat je na een tijdje geen last meer hebt van buikpijn, koliek, opgeblazen gevoel en winderigheid. De tool is effectief voor gastritis, zweren en obstipatie.Drink een lepel mariadistel op een lege maag en drink na 10 minuten een glas warm water. Dit zal u helpen om uw darmen op een kwaliteitsvolle manier te reinigen.
5. Tegen huidziekten. De olie heeft een krachtig genezend, kalmerend en antiseptisch effect. De tool is effectief tegen vitiligo, psoriasis, furunculose, allergische uitslag, verschillende wonden en etteringen. Een grote hoeveelheid vitamine E geneest niet alleen schade, maar draagt ​​ook bij aan de actieve regeneratie van de opperhuid. De wonden zijn binnen enkele dagen vertraagd.

Als u de olie constant inneemt, kunt u het risico op oncologie verminderen. Meestal wordt olie voor de behandeling van hart, lever en maag eenmaal daags in een eetlepel ingenomen, bij voorkeur op een lege maag. Het verloop van de behandeling is ongeveer een maand, waarna u 2-3 maanden pauze moet nemen. Voor lokale behandeling (tegen wonden en huidaandoeningen) moet de olie in een waterbad worden opgewarmd zodat deze schoon en steriel is. Als het versterken van de immuniteit een prioriteit is, kunt u zich beperken tot het toevoegen van olie aan voedsel. Bovendien is het erg lekker.

Koken Mariadistelolie

Mariadistelolie wordt vrij vaak gebruikt bij het koken. Maar je moet weten dat je het niet kunt verhitten, laat staan ​​bakken. De olie is perfect voor saladedressing - het geeft een neutrale smaak die lijkt op een zonnebloem. Als je melkdistelolie mengt met citroensap en geklopte eiwitten, krijgen we een ongelooflijk rijke Caesar saladedressing. Olie wordt actief gebruikt voor marinades, sauzen, granen. Hoewel de olie als vrij caloriearm wordt beschouwd, wordt deze bij het afvallen aan salades toegevoegd. Maak een salade van je favoriete groenten, breng op smaak met mariadistelolie. Het bevat een enorme hoeveelheid vitamines en mineralen, die het gebrek aan nuttige componenten met beperkte voeding zullen compenseren. Dat wil zeggen dat je met behulp van zo'n salade weinig calorieën binnenkrijgt, je vol voelt en de conditie van haar, nagels en huid verbetert. Daarnaast val je ook af! Is het geen wonder ?!

Mariadistelolie voor schoonheid

Ik zou ook willen stilstaan ​​bij de cosmetische voordelen van mariadistelolie. De olie zelf is erg verzadigd, niet zwaar, het heeft een lichte textuur. De olie wordt perfect opgenomen, verstopt de poriën niet en blijft niet in een vettige laag op het oppervlak achter. Laten we het meer in detail hebben over het gebruik van olie op cosmetisch gebied.

1. Maskers voor haar. Over het algemeen worden maskers met cosmetische oliën perfect weerspiegeld in de conditie van het haar. Maar distelolie geeft speciale voordelen aan droog en beschadigd haar. Het moet in een waterbad worden verwarmd en over de hele lengte voorzichtig op het haar worden aangebracht. Dit masker is ontworpen om het haar te herstellen na agressief verven of krullen, na drogen met een föhn, na temperen met zout water. Mariadistelolie maakt de lokken erg zacht en vloeiend.
2. Maskers voor de huid. Mariadistelolie bevat veel vitamine E, dat de huid voedt en regenereert. Op basis van mariadistelolie kun je maskers maken tegen veroudering en verwelking van de huid. De olie voedt en herstelt perfect de waterbalans in de opperhuid. De bacteriedodende eigenschappen van de olie kunnen de ontwikkeling van ontstekingen en acne op de huid onderdrukken. Bij juist gebruik kan mariadistelolie een echte universele assistent worden voor elke vrouw.
3. Voor vijven. Omdat de olie perfect hydrateert, wordt het actief gebruikt om de ruwe huid van de hielen te verzachten. Breng stopolie aan op de huid, wikkel het in met een film en laat enkele uren intrekken. Wanneer de compositie wordt opgenomen, worden je voeten zacht als een baby.
4. Voor handen en lippen. Omdat de olie perfect hydrateert, kan deze worden gebruikt om gesprongen en gesprongen lippen te behandelen. De olie maakt de huid van de handen ongewoon zacht en zijdezacht. En als je met olie masseert, krijg je plezier en ontspanning tegen de achtergrond van een dun, scherp aroma.
5. Tegen haaruitval. Mariadistelolie verwarmt de huid perfect, hierdoor kunt u maskers maken tegen haaruitval.Breng gewoon olie aan op de hoofdhuid en haarwortels, laat een uur intrekken en spoel daarna af met veel shampoo. De olie verwarmt de hoofdhuid, bevordert een bloedstroom en verbetert de voeding van de haarzakjes met zuurstof. Een week na de eerste procedure wordt haarverlies veel minder uitgesproken en bij regelmatig gebruik van het masker wordt het haar dikker.
6. Tegen cellulitis. Veel schoonheidsspecialisten gebruiken olie in de strijd tegen cellulitis. Het dringt door in de diepere lagen van de opperhuid, verbetert de bloedcirculatie, breekt vet- en vetformaties af. Dit zal u helpen om de sinaasappelschil snel en efficiënt te verwijderen. Het is het meest effectief om massage te doen, nadat eerder olie op de huid is aangebracht. Na 8-10 procedures zal de huid op de heupen en billen gelijkmatig worden.

Mariadistelolie was de troefkaart van de hofdames in het Russische rijk. Zelfs toen werd olie verkregen met behulp van grote persen en werden kleine flesjes verkocht tegen fantastische prijzen. Met behulp van dergelijke nuttige cosmetica konden rijke dames jarenlang hun schoonheid en jeugd behouden. Gelukkig kan bijna elke vrouw moderne olie betalen. Laten we dus deze waardevolle compositie gebruiken die de natuur ons heeft gegeven!

Schadelijke eigenschappen van mariadistelolie

Net als elk ander medicijn en cosmetisch product heeft melkdistelolie zijn contra-indicaties. Ten eerste kan het niet worden ingenomen met cholelithiasis, anders kan het de beweging van zouten stimuleren. Ook mag mariadistel niet worden gebruikt tijdens zwangerschap en borstvoeding - de reactie van het kind kan onvoorspelbaar zijn. Voor jonge kinderen is olie ook gedurende ten minste drie jaar gecontra-indiceerd.

Mariadistel is een onverdiende vergeten plant die we vaak verwaarlozen. En tevergeefs, want in de Oost-Kaukasus worden jonge distelbladeren ontdaan van doornen en toegevoegd aan de salade. Dit helpt een uitgeput lichaam te redden van vitaminetekort. En in Schotland werd de distel hulde gebracht - de plant werd afgebeeld op het staatsembleem. Volgens de legende redde de distel de Schotten van een aanval door de vijand. De kwaadwillenden besloten stilletjes naar het Schotse kamp te sluipen om ze te doden, maar een van de soldaten stapte op een distelkeel, riep en de aanval mislukte. Dus een onopvallende plant redde het geboorteland van aanvallen. Gebruik mariadistelolie en je redt het lichaam van zweren en cosmetische gebreken!

Video: nuttige eigenschappen en toepassing van mariadistelolie