Citroenzuur voor gewichtsverlies: toepassingsmethoden

Moderne voeding staat niet stil. Elke maand ontwikkelen professionals en amateurs nieuwe methoden om af te vallen op basis van beschikbare producten. Een jaar geleden was frisdrank vooral populair, tegenwoordig is het vervangen door citroenzuur. Het poeder kost een cent, kan zowel extern als intern worden gebruikt. Het gaat over deze methoden waar we het over zullen hebben, evenals de belangrijke nuances van afvallen.

De voordelen van citroenzuur om af te vallen

• verbetert de opname van voedingsstoffen in de wanden van de slokdarm;
• reinigt de holte van inwendige organen van vergiften;
• worstelt met sterke slakken en fecale stenen;
• verbetert de bloedcirculatie en draagt ​​daardoor bij aan gewichtsverlies;
• verhoogt alle stofwisselingsprocessen in het lichaam;
• elimineert overtollig water en bestrijdt wallen;
• houdt jeugd vast door inkomende antioxidanten;
• vermindert de eetlust;
• verbetert de speekselviscositeit;
• bij uitwendig gebruik elimineert cellulitis.

Belangrijk!
Vertrouw niet blindelings op het feit dat citroenzuur u bij magie zal redden van extra kilo's. Het is slechts een aanvulling op de juiste voeding, fysieke activiteit, cosmetische ingrepen.

Het gevaar van citroenzuur

1. Het moet duidelijk zijn dat het gebruik van citroenzuur binnenin trieste gevolgen heeft. Overtreding van de activiteit van organen en systemen wordt waargenomen bij ongecontroleerde inname van het product.
2. Door de sterke concentratie en de aanwezigheid van zuren in de samenstelling heeft het poeder een negatieve invloed op het tandglazuur en wordt het gevoelig. Het slijmvlies van de mondholte is ook geïrriteerd, dit alles leidt tot het verschijnen van zweren.
3. Negatieve effecten worden waargenomen op de maagwanden. Citroenzuur is strikt gecontra-indiceerd voor orale toediening aan mensen met gastritis en maagzweren.
4. Zoals hierboven vermeld, heeft citroenzuurpoeder het vermogen om overtollig vocht te verwijderen en oedeem te elimineren. Maar het is ook de moeite waard om te weten dat het product het water elimineert dat nodig is om interne organen goed te laten functioneren.
5. Frequente consumptie van citroenen leidt tot apathie, impotentie, angst, slapeloosheid, verminderde prestaties en andere problemen van dit type. In eerste instantie lijkt het iemand dat het gewichtsverlies is begonnen, maar in feite "smelten" de volumes door een gebrek aan vocht.
6. Afslanken met citroenzuur is een zware techniek voor gewichtsverlies. Zeer binnenkort, wanneer u stopt met het volgen van het plan, zullen extra kilo's in dubbel volume terugkeren. Helaas is dit een bewezen feit.
7. Deskundigen concludeerden dat de consumptie van citroenen, zelfs in kleine hoeveelheden, het optreden van oncologische aandoeningen van de maag en met name de hele slokdarm veroorzaakt.
8. Vaak veroorzaakt een product een allergische reactie. Zorg er daarom voor de hoofddosis voor dat er geen bijwerkingen zijn op citroenzuur.

Gewichtsverlies met citroenzuur per week

1. De techniek is niet bijzonder moeilijk en is ontworpen voor een week. Elke dag moet je minimaal 2,3 liter consumeren. gezuiverd water om uitdroging te voorkomen en de stofwisseling te vertragen.
2. Bovendien in 1 liter. water, moet u een theelepel zonder citroenzuur binnengaan en wachten tot de korrels zijn opgelost. Voor 1 receptie is het niet toegestaan ​​om meer dan 180 ml in te nemen, om het maagslijmvlies niet te irriteren.
3. Gewichtsverlies wordt bereikt doordat de citroen de razende eetlust lessen.Maar je moet nog steeds ongeveer 5 keer per dag in kleine porties eten.
4. De drank wordt een half uur voor de maaltijd of 1,5 uur na een maaltijd ingenomen. Je kunt het naar wens zoeten met honing. Kies als producten voor basismaaltijden groenten, zeevruchten, mager vlees, eiwitten, granen.
5. Verslaving aan citroenzuur moet systematisch worden uitgevoerd. Los op de eerste dag iets minder dan een theelepel citroen op in een liter water. Verhoog vervolgens geleidelijk de hoeveelheid poeder en bereik een theelepel zonder een glaasje.

Gewichtsverlies met citroenzuur per maand

Deze optie voor gewichtsverlies wordt als de gevaarlijkste beschouwd, gebruik indien mogelijk helemaal geen toevlucht. Bij het nemen van citroenzuur loop je het risico op gevaren die hierboven zijn beschreven.

1-7 dagen
Maatregel 250 ml. gefilterd water, giet een halve dessertlepel citroen en wacht tot de korrels zijn opgelost. Neem deze samenstelling in 3 doses: voor de lunch, een uur na de lunch, voor het avondeten gedurende een half uur. Eet minimaal 5 keer per dag in kleine porties, leun op zeevruchten.

8-14 dagen
Meng 280 ml. gezuiverd water met citroenzuur in de hoeveelheid van een theelepel zonder glijbaan. Laat de korrels oplossen, verdeel dit volume in 3 delen. Gebruik de eerste 20 minuten na een stevig ontbijt, het tweede half uur voor de lunch en de derde 1 uur voor het avondeten. Eet meer vlees, leun op eiwitrijk voedsel.

15-21 dagen
Combineer 0,3 liter om een ​​geconcentreerd medicijn te bereiden. warm gefilterd water met 1,5 theelepel citroenen zonder heuvel. Laat de korrels oplossen. Drink de oplossing een half uur na het ontwaken voor het ontbijt en daarna een uur voor de lunch en het diner. Het is noodzakelijk om meer gekookt voedsel en granen in het dieet op te nemen, bonen zijn niet overbodig.

22-28 dagen
Combineer 150 ml. water en een halve dessertlepel citroenen en krijg een oplossing. Eet het in 2 fasen - voor de ochtendmaaltijd en na het avondeten. Om het resultaat te consolideren, moet u correct eten (vijf keer per dag, in kleine porties). Nieuwe producten worden zeer zorgvuldig in het dieet geïntroduceerd om gewichtstoename te voorkomen.

Actueel citroenzuur gebruiken

1. Deze methode is zachter, het is gebaseerd op het uitwendige gebruik van het poeder. U kunt afvallen als u van tevoren overschakelt op de juiste voeding, slechte gewoonten loslaat en bakken en snoep uitsluit van het dieet. Het is ook absoluut noodzakelijk om te sporten om het effect te versterken.
2. Om het mengsel te bereiden, neem je de klei die het meest geschikt is om af te vallen (blauw, zwart, groen). Meet 200 gr. Af, meng met 4 kippeneieren, giet een halve dessertlepel citroen. Voer 100 gr in. vette dikke zure room, klop de inhoud met een blender.
3. Laat citroenzuur volledig oplossen, anders kan het de huid verbranden. Toepassen op probleemgebieden. Meestal zijn het de heupen of buik. Wikkel in plastic folie in verschillende lagen, trek warme kleding aan.
4. De compositie wordt minimaal een half uur gerijpt. Maar als u een sterk branderig gevoel voelt, spoel het product dan voortijdig af. Het is raadzaam om de procedure eens in de 2 dagen uit te voeren, de kleur van de klei kan worden gewijzigd. Breng aan het einde van de manipulaties een cellulitiscrème aan.
5. Desgewenst kunt u andere componenten aan de compositie toevoegen die het effect van citroenzuur versterken. Deze omvatten kaneelpoeder, ongezoete honing, gemalen rode peper of gember.

Gewichtsverlies met citroenzuur is geen veilige techniek. Gewichtsverlies leidt vaak tot depressie, indigestie, gastritis of maagzweer. Als u nog steeds besluit tot een dergelijke gok, wees dan voorzichtig en overschrijd de dosering niet.

Video: snel afvallen met citroen