Wanneer kan ik na de bevalling in bad?

Er zijn nogal wat theorieën over wanneer een pasgeboren moeder in bad kan gaan zonnebaden. Meestal beantwoorden artsen die de gezondheid van jonge moeders monitoren deze vraag. Maar als u om wat voor reden dan ook niet in de gelegenheid bent om een ​​specialist te vragen, dan proberen we samen de taak uit te werken.

Hoe heet water het lichaam beïnvloedt

1. De belangrijkste taak van waterprocedures, namelijk baden, wordt beschouwd als het reinigen van de huid tegen opgehoopte talgafscheidingen, zweet. Ook helpt het nemen van een bad iemand om te ontspannen, stress te verlichten en de psycho-emotionele omgeving te verbeteren. In slechts enkele minuten ontspant het spierweefsel, verdwijnt de pijn in de gewrichten.
2. Het is nuttig om om een ​​simpele reden een bad te nemen: het verbetert de bloedcirculatie in de belangrijkste systemen en organen van een persoon. De poriën van de huid zijn ontkurkt, omdat deze giftige stoffen de weefsels verlaten.
3. Vaak lijden nieuwe moeders aan zenuwaandoeningen, apathie en vermoeidheid. Op zulke momenten wil ik echt ontspannen en alles vergeten, na in een heet bad te hebben gelegen. Het effect kan echter alleen worden bereikt als de badkuip is gevuld met water van een bepaalde temperatuur. Het hangt allemaal af van de duur van de procedure.
4. Om stress te verlichten en opgehoopte stress te verwijderen, wordt water gegoten met een temperatuur van ongeveer 37-39 graden. Om echt plezier te hebben van waterprocedures, moeten deze indicatoren altijd worden gehandhaafd door heet water toe te voegen. De duur van de sessie mag niet langer zijn dan 20-30 minuten.
5. Als u langer in het bad beweegt dan de opgegeven tijd, veroorzaakt u uitdroging van de huid. Als iemand niet goed wil slapen, maar liever opfleurt, moet hij zichzelf in een bad laten zakken bij een temperatuur van ongeveer 15-30 graden. Maar je mag er niet langer dan 8 minuten in wentelen.

De redenen waarom het bad verboden is

1. Specialisten op het gebied van gynaecologie en verloskunde staan ​​hun patiënten niet toe om gedurende 45 dagen vanaf het moment dat de baby wordt geboren een bad te nemen. We zullen het zwemmen moeten uitstellen, zodat er nog meer naar uitgekeken wordt. Dit komt door het niet-gesloten geboortekanaal, dat bijdraagt ​​aan de penetratie van infectie. De baarmoederhals sluit na 1,5-2 maanden en begint zijn belangrijkste functies te vervullen, namelijk bescherming tegen bacteriën.
2. Tijdens de voortplanting, als gevolg van scheiding van de placenta, is de baarmoederhals beschadigd en bloedt, het ziet eruit als een complete wond. Als microben binnenkomen met water, zal zich in dit gebied een infectie ontwikkelen. Het ontstekingsproces komt vrij vaak voor bij vrouwen die voortijdig in het bad zwemmen.
3. Bacteriën hopen zich op de huid op, vallen in het water en vervolgens in de baarmoeder. Daarna dringen ze door in de bloedbaan, beginnen ze zich actief te vermenigvuldigen en veroorzaken ze schade aan het lichaam. Als gevolg hiervan ontwikkelen zich ontstekingsprocessen in alle belangrijke systemen en organen.
4. Omdat het lichaam van een zwangere vrouw nog steeds zwak is, kan hij de bacteriën niet volledig aan. Als gevolg hiervan wordt endometritis gevormd. In ernstige gevallen wordt de moeder in het ziekenhuis opgenomen, dit heeft invloed op de lactatie en het algemene verloop van de postpartumperiode.

Kenmerken van baden met borstvoeding

1. Experts raden af ​​om tijdens de lactatieperiode met beschadigde tepels waterprocedures te gebruiken. Om dezelfde reden kan infectie van de borst door microscheuren en wonden voorkomen. Ook is het nemen van een bad alleen toegestaan ​​nadat de afscheiding na de bevalling is beëindigd.
2. Het is verboden in heet water te zitten als de lactatie nog niet duidelijk is vastgesteld.Het komt erop neer dat hoge koorts bijdraagt ​​aan de uitzetting van de bloedvaten van de borst. Hierdoor wordt de instroom van melk naar de borstklieren aanzienlijk vergroot. Het probleem is dat de hoeveelheid melk nog niet is aangepast aan de behoeften van de baby.
3. Als u niet wilt dat uw stasis zich vormt, moet de borst indien nodig worden geleegd. Houd er rekening mee dat een kind met veel melk het niet aankan. Het probleem is dat kolven een nog grotere aanmaak van borstvocht bevordert.
4. Bovendien is het ten strengste verboden om in koud of koud water te baden. Als gevolg van dergelijke procedures zijn de schepen integendeel erg smal. De uitstroom van melk is dus veel moeilijker. Hierdoor kan verstopping optreden in de melkkanalen. Het wordt ook lactostase genoemd. Hierdoor treedt een ontsteking van de borst op in de vorm van mastitis.

Wanneer je een bad kunt nemen

1. Momenteel worden speciale postpartumcursussen met succes beoefend. Ze worden "Postpartum Inbakeren" genoemd. De essentie van oefenen is dat je een baby niet leert inbakeren. Bij dergelijke cursussen wordt de pas geslagen mama buiten en binnen opgewarmd.
2. Als gevolg van deze procedure ontspant het lichaam en begint het te zweten. Samen met overtollig vocht komt hormoon (relaxine) vrij. Het helpt het ligamentaire apparaat en de spieren te ontspannen. Nadat je grondig hebt gezweet, worden de botten en de locatie van de inwendige organen gecorrigeerd.
3. De procedure wordt uitgevoerd door middel van een speciaal massage- en tractieweefsel. Zo'n techniek migreerde naar ons vanuit een vergeten verloskundige kunst. De vroedvrouwen rommelden en bleven een tijdje bij de barende vrouwen. Het komt erop neer dat de vrouw die bevallen is, 3 baden moest hebben.
4. De nieuw gemaakte moeder was in luiers gewikkeld, gewassen en regeerde het lichaam. Verwarmde een vrouw in bad. De procedure werd ongeveer 6 dagen na levering uitgevoerd. Houd er rekening mee dat een bad nemen na de bevalling alleen de moeite waard is als je vertrouwen hebt in de sterke microflora van je eigen lichaam. Het probleem is dat water in de badkamer ontstekingsprocessen kan veroorzaken.

Houd er rekening mee dat u, om geen extra gezondheidsproblemen te krijgen, slechts 1,5 maand na de bevalling een bad moet nemen. Breng uw eigen gezondheid niet in gevaar. Mogelijk merkt u niet dat u het virus heeft opgelopen. De infectie kan bij het kind terechtkomen.

Video: wanneer kan ik na de bevalling een bad nemen?