Cranberrysap - gezondheidsvoordelen

Veenbessen zijn een van de meest bijzondere bessen. Het wordt constant gebruikt voor de behandeling van verkoudheid, infecties, koorts en stofwisselingsstoornissen. Dankzij de bes werd zo'n drankje als cranberrysap veel gebruikt.

De samenstelling van cranberrysap

Bij het bereiden van een drankje brengt een bes zijn overtollige heilzame stoffen in zijn samenstelling over. Het bevat meer dan 20 waardevolle elementen.

Cranberrysap bevat:

• Vitaminen van groep B, C, E, PP.
• Micro- en macro-elementen (ijzer, magnesium, fosfor, zink en calcium).
• Benzoëzuur, oxaalzuur, citroenzuur, kininezuur en appelzuur.
• Flavonoïden.
• Glucose, fructose.

Vanwege zijn unieke samenstelling wordt vruchtendrank al sinds de oudheid gebruikt als een lekker drankje en helende stof.

Bewezen voordelen

Cranberrysap heeft veel nuttige eigenschappen die worden bevestigd door wetenschappelijk onderzoek. Het wordt niet alleen gebruikt als folkremedie, maar wordt ook voorgeschreven aan patiënten door urologen, gynaecologen en andere specialisten.

Wetenschappers hebben de samenstelling van cranberrysap bestudeerd en de helende eigenschappen ervan bevestigd. Ze ontdekten dat hij het effect van antibiotica kan versterken.

Cranberrysap wordt gekenmerkt door de volgende positieve eigenschappen:

• Het heeft een diuretisch effect, maar lekt geen kalium uit het lichaam.
• Verhoogt het therapeutische effect van antibiotica.
• Voorkomt de ontwikkeling van ontstekingsprocessen.
• Vernietigt pathogene micro-organismen die het excretiesysteem aantasten.
• Reinigt van schadelijke stoffen.
• Verhoogt de afweer van het lichaam.
• Verzadigt het lichaam met vitamines en voedingsstoffen.
• Dankzij antioxidanten voorkomt het het verouderingsproces.
• Het bevrijdt het lichaam van zware metalen.
• Verbetert de werking van het zenuwstelsel.
• Vermindert zwelling en verlicht vochtstagnatie.
• Verlicht ontsteking van het mondslijmvlies.
• Verbetert de conditie van de gezichtshuid.
• Het produceert maagsap.
• Versterkt en verhoogt de elasticiteit van bloedvaten.

Deze lijst bevat niet alle ziekten en pathologische aandoeningen, waarvan de symptomen worden verminderd door cranberrysap. Er zijn enkele ziekten wanneer een drankje aanwezig is als onderdeel van een conservatieve behandeling.

Voor de behandeling van het urogenitale systeem

In het geval van ziekten van het urogenitale systeem, zal cranberrysap helpen:

1. Ontlast de nieren, bevrijd het lichaam van schadelijke stoffen en verminder zwelling.
2. Het diuretische effect van de drank elimineert pathogene microflora en het ontstekingsremmende effect elimineert de effecten van hun activiteit.
3. Het versterkt het effect van antibiotica, waardoor de patiënt sneller kan herstellen.
4. Cranberrysap moet worden geconsumeerd voor blaasontsteking, pyelonefritis, blaasontsteking en urineweginfecties.
5. De drank heeft een positief effect op gynaecologische aandoeningen.

Cranberrysap voor zwangere vrouwen en kinderen

Ondanks de rode kleur van veenbessen, kan het zelden allergieën veroorzaken. Dit is een doorslaggevende factor die de inname van de drank door zwangere vrouwen en kinderen bepaalt.

Dankzij de helende eigenschappen van vruchtendranken kunt u het in plaats van medicijnen gebruiken in de beginfase van de ziekte. Dit geldt vooral voor verkoudheid.

Het gebruik van de drank voor zwangere vrouwen maakt het mogelijk: zwelling, pijn in de nieren te verminderen, de immuniteit te versterken, misselijkheid te verlichten.

Voor het lichaam van een kind zal cranberrysap helpen bij de preventie en behandeling van verkoudheid en nieraandoeningen, evenals de weerstand van het lichaam tegen ziekten vergroten en beschermen tegen infecties.

Dieetvoordelen

Cranberrysap wordt constant gebruikt in dieetvoeding. Om hem te helpen af ​​te vallen, kun je het het beste zonder suiker drinken. Voor zoetekauw kun je honing in de drank doen.

Morse helpt bij het wegwerken van oedeem, vaak mensen met overgewicht ongerust maken. Het reinigt het lichaam van gifstoffen, verhoogt de immuniteit en vermindert de effecten van stress. In sommige gevallen treedt de opeenhoping van overtollige massa op als gevolg van depressie en psycho-emotionele stress.

Zelfgemaakte vruchtendranken hebben een lage voedingswaarde en weinig suikers, wat het grootste voordeel voor het lichaam oplevert.

Met ziekten van het maagdarmkanaal

Wanneer een pathologie van het spijsverteringsstelsel optreedt, kan cranberrysap:

• Vernietig pathogene microflora, die het maagslijmvlies negatief beïnvloedt.
• Verhoog de eetlust.
• Om de zuurgraad van de maag aan te passen, met zijn afname.
• Verhoog de activiteit van maag-enzymen.

De drank moet correct worden geconsumeerd om het maximale uit de inname te halen.

Hoe cranberrysap te drinken

Drank moet worden gedronken met maximaal voordeel voor het lichaam. Volg hiervoor de eenvoudige tips:

1. Morse mag niet worden geconsumeerd op een lege maag vanwege de organische zuren.
2. Om het tandglazuur te bewaren, moet u na het drinken uw mond grondig spoelen.
3. De dagelijkse inname is 3 glazen. Het mag niet worden overschreden om negatieve gevolgen te voorkomen.
4. Gebruik geen bewaarsappen in zakken. Ze bevatten zoetstoffen en kunnen allergische reacties veroorzaken. De drank kan het beste worden gekocht bij vertrouwde fabrikanten.

Correct gebruik van cranberrysap zal de gezondheid helpen verbeteren en heeft alleen een positief effect. Bij gebruik van een drankje moet een verhoging van de dagelijkse inname worden voorkomen.

Schadelijk cranberrysap

Veenbessen bevatten heilzame stoffen, suikers, zuren, dus vruchtendranken kunnen de volgende bijwerkingen veroorzaken:

1. Een toename van de zuurgraad van de maag bij mensen die eerder een dergelijke pathologie hebben gehad. Een teveel aan zuren kan het ontstaan ​​van zweren en erosie op het slijmvlies veroorzaken.
2. Een bloeddrukdaling bij hypotensieve patiënten kan een gevaarlijke toestand veroorzaken.
3. Veel kleurstoffen kunnen een bijwerking veroorzaken in de vorm van een allergie, vooral bij kinderen.
4. Met nierstenen is het mogelijk om ze in omvang en hoeveelheid te vergroten. De zuren in veenbessen, die reageren met calcium en natrium, kunnen zich ophopen en erin afzetten.

Schade door cranberrysap treedt op wanneer de inname wordt onderbroken. In andere situaties wordt het goed verdragen.

Cranberry fruit contra-indicaties

De drank mag niet worden geconsumeerd bij de volgende ziekten:

• Gastritis met een hoge zuurgraad
• Diabetes mellitus
• Pathologie van het hart en de bloedvaten
• Slechte bloedstolling en neiging tot bloeden
• Lage bloeddruk
• Urolithiasis
• Brandend maagzuur

Als u regelmatig met cranberrysap moet worden behandeld, kunt u het beste medisch advies inwinnen voordat u met de behandeling begint. Voorzichtigheid is geboden bij patiënten met chronische ziekten.

Cranberrysap is een drank met een rijke samenstelling en kan een positief effect hebben op het menselijk lichaam. Verzadiging met vitamines en heilzame stoffen maakt het een echt onmisbaar hulpmiddel voor de behandeling en preventie van vele ziekten en pathologische aandoeningen. Tijdens de behandeling kunt u niet alleen uw gezondheid verbeteren, maar ook genieten van de aangename smaak van cranberrysap.

Video: snel cranberrysap maken