Artikel inhoud
Fans van de traditionele geneeskunde weten dat er geen beter medicijn is dan die van natuurlijke ingrediënten, met name van kruiden. Niemand praat natuurlijk over het behandelen van ernstige aandoeningen met afkooksels en lotions (hoewel sommige mensen dit ook oefenen), maar ze helpen als assistent in de strijd tegen sommige soorten aandoeningen.
Een van de meest effectieve en heilzame kruiden voor de menselijke gezondheid is citroenmelisse. Er zijn veel manieren om citroenmelisse voor medicinale doeleinden te gebruiken - dit is de bereiding van allerlei afkooksels, theeën en tincturen. Thee met citroenmelisse is de lichtste.
De voordelen van thee
Vanwege de gunstige eigenschappen wordt citroenmelisse-thee aanbevolen in aanwezigheid van vele aandoeningen. Hun lijst kan eindeloos zijn, omdat citroenmelisse een kalmerend middel, reinigend (van gifstoffen, gifstoffen, enz.), Antispasmodische, antivirale, immunomodulerende eigenschappen heeft. En ook antimicrobieel, ontstekingsremmend, helend, antiallergisch. Tenzij er een allergie is voor citroenmelisse.
Goed brouwen
Voor volwassenen
Thee met citroenmelisse kan worden bereid als je een bosje verse citroenmelisseblaadjes of een theelepel aan gewone zwarte thee toevoegt. kruiden en giet kokend water (theepot). Om precies te zijn, dan heeft 1 theelepel zwarte thee dezelfde lepel citroenmelisse, een kleine geschilde gemberwortel, een halve theelepel oregano. Om erop te staan dat zo'n thee 15 minuten moet zijn.
Voor kinderen
Belangrijk! Geef uw kind niet te verzadigde thee, drink het niet vaker dan eenmaal per dag en alleen kinderen ouder dan vijf jaar.
De berekening van de ingrediënten moet als volgt zijn: drie blaadjes verse citroenmelisse of een halve theelepel giet kruiden in een glas (250 ml.) kokend water en wikkel de container in met een theedoek. In deze vorm vijftien minuten in de hitte zetten. Na de thee, zeef en geef het kind een warm drankje.
Tijdens zwangerschap
Voor aanstaande moeders is het belangrijk om thee te drinken met citroenmelisse en groene thee, of met zwart, maar met een schijfje citroen. De berekening van de ingrediënten moet als volgt zijn: een theelepel gras met dezelfde hoeveelheid groene (zwarte) thee, het is noodzakelijk om een glas (250 ml) kokend water te gieten en 20 minuten in een "verpakte" staat in een tempo te laten staan. Zeef, voeg bovendien een half glas gekookt water toe en drink gedurende de dag een kwart kopje.
Belangrijk! Zwangere vrouwen mogen alleen thee met citroenmelisse nemen na overleg met een arts.
Tijdens borstvoeding
Tijdens deze periode is het belangrijk om citroenmelisse in te nemen voor moeders die weinig moedermelk hebben. Om thee te drinken bij deze plant heb je 2 kopjes (200 ml) per dag nodig. De berekening van het ingrediënt zou als volgt moeten zijn: twee eetlepels gras (het is gemakkelijker te vinden in de apotheek) giet 1 liter kokend water en plaats in een waterbad op middelhoog vuur. In deze staat moet de thee ongeveer tien minuten worden gekookt. Na melissa, koel, zeef, voeg suiker of gecondenseerde melk toe.
Belangrijk! Neem na het verschijnen van de moedermelk een pauze van twee maanden in het gebruik van thee met citroenmelisse.
Voor mensen met hoge bloeddruk
In dit geval helpt zwarte thee met citroenmelisse, munt en honing. De berekening van de ingrediënten moet als volgt zijn: meng 1 theelepel kruiden in een bakje en giet kokend water (een glas in 200 ml). Na in een waterbad te hebben gelegd en 15 minuten bewaren. Koel vervolgens een half uur af en drink gedurende de dag een half glas met de toevoeging van een theelepel honing.
Belangrijk! Bij het gebruik van dergelijke thee moet het drukniveau worden gecontroleerd, zodat het niet te laag wordt.
Andere manieren om melissathee te zetten
- Kook voor het ontbijt kokend water voor 1 eetlepel (zonder glijbaan) zwarte thee en citroenmelisse in een theepot, laat het dan 15 minuten staan en drink het als gewone thee.
- Tijdens de lunch en 's avonds wordt het aanbevolen om groene thee met citroenmelisse te drinken. Je moet een eetlepel nemen. (zonder een glaasje) citroenmelisse en meng dit met een theelepel groene thee en zet het volgens het principe van paragraaf 1.
- Als je verkouden bent, moet je thee zetten met citroenmelisse en linde. Om dit te doen, voeg je een theelepel gedroogde linde en citroenmelisse toe aan een eetlepel (zonder een glaasje) zwarte thee. Giet dit mengsel vervolgens met kokend water in een theepot, laat 15 minuten staan en voeg, indien opgediend, honing en een cirkel van geschilde gemberwortel toe aan elke mok naar smaak.
- Thee met melissa en Ivan-thee wordt als gunstig voor het lichaam beschouwd. Om het te bereiden, moet je een eetlepel (geen glaasje) kruiden nemen en met water op een temperatuur van 80 graden brouwen. Na 10 minuten laten staan, in een doek gewikkeld, zeef. Belangrijk! Het bijzondere van deze thee is dat hij ten eerste koud wordt gedronken en ten tweede hoe langer hij kost (tot 2 dagen), hoe nuttiger hij wordt. Dit komt doordat kruiden gedurende deze tijd al hun heilzame eigenschappen aan thee geven.
- Thee met citroenmelisse, oregano en citroen, als een ander gezond drankje, wordt gebrouwen met: een theelepel kruiden per 300 ml kokend water. Dit mengsel moet maximaal tien minuten in een waterbad worden bewaard en vervolgens worden gewikkeld, ook gedurende 10 minuten. Het drinken van dergelijke thee is beter koud, na het toevoegen van geraspte citroenschil of een schijfje citroen.
- Nuttig voor de spijsvertering is thee met citroenmelisse en kamille, die wordt gebrouwen volgens het recept in paragraaf 5.
Belangrijk! Dergelijke dranken mogen niet in de koelkast worden bewaard en moeten de hele dag worden geconsumeerd. Voor het beste effect van citroenmelisse zijn de verse bladeren ook beter te malen voordat ze worden gezet.
Concluderend kan gezegd worden dat thee met citroenmelisse zeker goed is voor de gezondheid, maar het gebruik ervan is in elk geval individueel. U moet voorzichtig zijn met uw gezondheid en een arts raadplegen als u een afwijking van de norm vermoedt.
Video: gunstige eigenschappen van citroenmelisse
Verzenden