Hoe je gebarsten hielen thuis kunt genezen

Ongemakkelijke schoenen en veelvuldig blootsvoets lopen op heet zand of asfalt zijn enkele van de hoofdoorzaken van het ruw worden van de huid op de hielen. De bovenste laag van de opperhuid is verdicht door endocriene aandoeningen en spijsverteringskanaalaandoeningen, gebrek aan vitamines en schimmelinfectie. Als de arts geen grote veranderingen in het lichaam heeft gevonden, wordt de patiënt geadviseerd om vitaminerijk voedsel in het dieet te introduceren en folkremedies voor likdoorns en scheuren te proberen.

Voetverzachter

Als de bovenste laag van de opperhuid dik en ruw is geworden, bedekt met schubben en wonden, zullen dagelijkse warme baden het redden. Voeten zweven 's avonds 30-40 minuten voor het slapengaan. Planten met antiseptische eigenschappen worden aan het water toegevoegd om de voeten te verzachten en te desinfecteren. De lijst met nuttige kruiden bevat:

• elecampane;
• calendula bloeiwijzen;
• eiken schors;
• brandneteltakjes;
• successie;
• kamille bloemen;
• salie;
• Sint-janskruid

Als scheuren worden veroorzaakt door een schimmelinfectie, raden experts elecampane aan. Bij meer zweten helpt eiken schors. En met ontsteking en ettering van wonden aan de voeten zijn kamille en calendula de beste copers.

Een kom van 5–10 L heeft ongeveer een glas blanco nodig. De plant wordt eerst gestoomd in een thermoskan, vermengd met een kleine hoeveelheid kokend water. En wanneer de bouillon doordrenkt is en het gras alle sporenelementen en etherische oliën aan de vloeibare basis geeft, wordt er een natuurlijk medicijn aan het water voor de voeten toegevoegd. Benen worden 10-20 minuten in een desinfecterende oplossing gehouden. Een zachte huid kan worden gemasseerd met harde borstels, waarbij de bovenste laag van de geruwde opperhuid wordt verwijderd, maar doe dit voorzichtig om de scheuren niet te beschadigen.

Na het stomen worden voedende crèmes of helende zalven in de achterkant van de voet ingewreven. Zorg ervoor dat je dikke sokken van natuurlijke stof aantrekt, zodat het product snel in de hielen wordt opgenomen en vuil niet in zachte wonden terechtkomt.

Wanneer de eerste vlokken verschijnen, helpt een bakje aardappel of maïszetmeel. De component droogt op en vormt een antiseptische film die beschermt tegen schimmelinfecties en ziektekiemen. Een therapeutische oplossing wordt bereid uit 5 l warm water en 150-160 g droog ingrediënt. Het belangrijkste is om het werkstuk grondig te roeren, zodat het zetmeel oplost in een vloeibare basis. Na de procedure worden de voeten gespoeld met gezouten water of kamillebouillon en hydrateren ze vervolgens de verharde opperhuid met plantaardige oliën of zelfgemaakte crème.

Aloë en honing

Als de wonden niet te diep zijn, worden de baden aangevuld met lotions van geïmproviseerde producten. De pijn en roodheid worden verwijderd met een aloëmasker. Het plantensap heeft ontstekingsremmende eigenschappen, verzadigt de hielen met vitamines, die de regeneratie van beschadigd weefsel stimuleren en grove likdoorns verwijderen.

Lotions worden bereid vanuit een drie jaar oude plant. Vóór gebruik moet het losse vel 2 dagen in de koelkast worden bewaard, zodat het werkstuk het maximale aantal nuttige sporenelementen toekent. Aloë, gezuiverd van stof, wordt gemalen met een vleesmolen of mes. Bij ontstoken scheuren wordt de plant gemengd met etherische olie van eucalyptus en castorolie. Neem voor 100 g basis 50 ml van de eerste component en 150 g van de tweede. Het is raadzaam om het masker met een garde te kloppen, zodat de producten goed mengen.

Als de scheuren ondiep zijn, in 1 theelepel. Aloë wordt ingespoten met eiwit. De compositie wordt 20 minuten op de voeten gehouden en met koud water afgewassen.

Hakken bedekt met schubben van verhoornde huid, gesmeerd met plantaardige oliën. Iedereen die in een kast of make-uptas wordt gevonden, doet het volgende:

• zonnebloem;
• Kokosnoot
• abrikoos;
• lijnzaad;
• maïs;
• amandel;
• olijf.

Lotions van plantaardige oliën voeden grovere weefsels en worden zachter, maar zijn gecontra-indiceerd in diepe scheuren. Vette formuleringen, zelfs natuurlijke, creëren een film op de wonden die de genezing verstoren en het risico op infectie vergroten.

De basis voor een vochtinbrengende lotion wordt in een waterbad verwarmd tot 45-50 graden. Een stuk gaas of katoen wordt bevochtigd met warme olie en licht geperst. Wikkel grove gebieden bedekt met schubben en fixeer op de voet met huishoudfolie. Van bovenaf worden dikke sokken noodzakelijkerwijs aangetrokken en gaan naar bed met een oliemasker. Was het 's ochtends af met een sopje, spoel het af met een verzachtende bouillon en wrijf de helende crème in de gebarsten huid.

Honing helpt hielen te genezen. Het bijenproduct wordt in gelijke verhoudingen gemengd met dikke kwark en zure room, tot een homogene massa geslagen. Smeer een zure melkmasker op de hielen en doe plastic zakken op. Het wordt aanbevolen om de voeten vóór de procedure te stomen en licht te behandelen met puimsteen om de bovenste laag van de opperhuid te verzachten.

Als scheuren beginnen te ontsteken, kan een mengsel van honing en zeezout het proces stoppen. Beide componenten hebben antiseptische eigenschappen. Het scrubmasker wordt in een dikke laag aangebracht, de benen worden in plastic zakken en sokken gewikkeld. Was het honingmedicijn 's ochtends af en masseer zachtjes de grove hielen. En dan wordt een crème met vitamine E in de beschadigde delen gewreven.Alvorens de voetzout te gebruiken, wordt geadviseerd de voeten in warm serum te stomen. Het verzadigt de huid met gefermenteerd zuur en lost de grove opperhuid op.

Alcohol, gedroogd fruit en kool

Zodra de eerste symptomen van scheuren verschijnen, wordt een masker van aardappelen klaargemaakt om de hielen te behandelen. Van de aarde geschilde knollen worden gekookt in een kleine hoeveelheid water. De schil van het werkstuk hoeft niet te worden afgepeld; het bevat veel sporenelementen en zetmeel. De gekookte aardappelen worden samen met het resterende water gekneed en in een kom gegoten totdat de massa is afgekoeld.

Het masker is op smaak gebracht met 1 el. l frisdrank en roer. Als de puree te heet is, wordt deze verdund met koud water. Voeten worden in aardappelen gedoopt tot ze volledig zijn afgekoeld. De resterende aardappelpuree wordt afgewassen met kamillebouillon en het resultaat wordt gefixeerd met een lotion wodka.

Alcohol wordt verwarmd tot 38-40 graden. Ze impregneren linnen doeken met wodka of maneschijn en winden ze op met huishoudfolie. 'S Morgens wordt de huid met warm water gespoeld en wordt een genezend middel in de grove delen van de voeten gewreven.

Grote scheuren die pijn doen en het lopen belemmeren, worden behandeld met pruimen. Enkele gedroogde vruchten worden in hete melk gedrenkt. De gezwollen stukken worden met verband op de voeten vastgemaakt, in zakken gewikkeld en op dikke sokken. Pruimenkompres verwijdert scheuren en verzacht de bovenste laag van de opperhuid in 6-7 dagen.

Ontstoken voeten worden behandeld met pap van koolbladeren en bollen. Gemalen producten, seizoen 1-2 eetlepels. l honing en besmeurd met een dikke laag op beschadigde hakken. De samenstelling desinfecteert, trekt etter uit en herstelt de opperhuid. Hydrateert en verzacht tegelijkertijd. Voordat het uienkoolkompres opstijgt, zweven de voeten in een bad met kruiden of frisdrank.

In de zomer worden scheuren behandeld met verse tomaten. Breng plakjes tomaat aan op de beschadigde plekken en laat 3-4 uur staan. Tomatenpuree of sap uit de winkel werkt niet. Producten met conserveringsmiddelen en additieven verergeren alleen de conditie van de huid op de voeten.

Zuivelformuleringen en vet

Mensen met honingallergieën wordt geadviseerd om het te vervangen door blauwe klei. Het poeder wordt gecombineerd met warm water en een masker wordt bereid met een romige consistentie. Voeg bij ontsteking eucalyptus, citroen en sinaasappel etherische olie of calendula alcoholtinctuur toe om wonden te desinfecteren. De klei wordt gedroogd en vervolgens afgewassen met gezouten water.

Voeten bedekt met schubben en scheuren zullen visolie besparen. Het product bevat vitamines die de regeneratie van zachte weefsels stimuleren en de opperhuid hydrateren.Het werkstuk wordt verwarmd tot een aangename temperatuur en vervolgens worden gaaskompressen bevochtigd in het medicijn. Ze zijn in verband om de getroffen gebieden gewikkeld en gaan naar bed zonder het kompres te verwijderen.

Genezende eigenschappen hebben yoghurt. Het masker bestaat uit 120 ml gefermenteerde melkdrank en 30 g gesmolten boter. De ingrediënten worden opgeklopt en als het werkstuk te vloeibaar is, wordt het ingedikt met havermoutmeel of roggebrood. De balsem wordt gedurende 40 minuten op de hielen aangebracht. En de procedure wordt voltooid door de olieachtige crème in ruwe voeten te wrijven.

Dankzij havermout wordt de huid als een baby glad en zacht. Er wordt dikke pap van gekookt en op smaak gebracht met lijnolie. De warme massa wordt verdeeld in 2 porties en overgebracht in plastic zakken waarin de voeten worden gestoken. Haver "sokken" worden na 1,5 uur verwijderd.

Scheuren kunnen binnen 5-7 dagen worden verwijderd door een masker dat bestaat uit:

• visolie;
• aloë-sap;
• tarwe- of maïsmeel;
• uiensap.

Vloeibare ingrediënten worden in gelijke verhoudingen gecombineerd. En ze nemen zoveel bloem om een ​​romige pasta te maken. Uiensamenstelling wordt voor het slapengaan in de voeten gewreven. Doe een cocon van plastic zakken en badstof sokken aan. 'S Morgens wordt het antiseptische masker afgewassen, worden de hielen drooggeveegd en wordt zinkzalf op de beschadigde plekken aangebracht. Het geneest snel scheuren en verzacht grove plekken.

Was- en waszeep

Als de hakken bedekt zijn met likdoorns, schubben van ruwe huid en kleine wonden, zal gewone aspirine de situatie corrigeren. Maak van 10 tabletten en water een romige pap, breng op smaak met 1 theelepel. citroensap en geïmpregneerd met de samenstelling van de probleemgebieden. Houd 3-4 uur onder de plasticfolie en zweef dan de voeten in een kruidenbouillon en behandel met fijnkorrelig puimsteen.

Als de scheuren lange tijd niet genezen, worden de hielen gesmeerd met een masker van bijenwas, paraffine en salicylzuur. De vaste componenten worden in gelijke verhoudingen gemengd en in een stoombad verwarmd, tot glad geroerd en de alcoholoplossing wordt gegoten. Met een kwast wordt een warm masker aangebracht om voeten schoon te maken. Als de eerste laag droog is, zijn de benen bedekt met een tweede en derde. Er moet een dikke wasachtige film worden gevormd die een dag wordt bewaard. Wasmiddel is omwikkeld met verband en cellofaan. Na 24 uur wordt het masker verwijderd en wordt een warm bad met zuiveringszout en zeezout voorbereid voor de hielen. De bovenste laag van de grove epidermis wordt verwijderd met een puimsteen en na de procedure wordt een verzachtende crème aangebracht.

Voeten bedekt met kleine scheurtjes worden voor het slapengaan met pap uit waszeep ingewreven. Als de huid gevoelig is, wordt het cosmetische product vervangen door een pasta van verse appel of groene stinkende gouwe. Alleen een plant wordt voor gebruik met kokend water gegoten.

Barsten op de hielen worden uitvoerig behandeld. Maskers gemaakt van honing en visolie vullen een uitgebalanceerd dieet aan. Producten die retinol en tocoferol bevatten, worden in het menu geïntroduceerd:

• runder- en varkenslever;
• groene uien;
• kip en kwarteleitjes;
• boter;
• wortel en koolsalade;
• boekweit;
• roggebrood;
• peterselie;
• kwark;
• zwarte bes;
• bladsla;
• erwten.

Voedzame maskers, lotions en crèmes helpen scheuren in de hielen te verwijderen. Regeneratie van beschadigde gebieden versnelt een uitgebalanceerd dieet. En zodat het probleem niet terugkeert, moet u comfortabele schoenen kiezen, een panty en sokken van natuurlijke stoffen dragen en regelmatig voor uw voeten zorgen, zonder puimsteen, scrubs en andere cosmetica te verwaarlozen.

Video: een super remedie om de hakken te kraken