Hoe haar te herstellen na de bevalling: volksrecepten

Tijdens de zwangerschap versterken de bollen stevig in de hoofdhuid. Als gevolg hiervan begint een enorme haargroei, wordt het haar volumineus en zijdeachtig. Het is belangrijk om te begrijpen dat deze functie wordt bereikt als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam. Na de bevalling kunnen de meisjes niet begrijpen waarom het haar dof en broos wordt. Op het hoofd verschijnen grote kale plekken, die moeilijk te verbergen zijn. Om de dweil op orde te brengen is het noodzakelijk om een ​​integrale aanpak toe te passen.

Oorzaken van haarschade en verlies

1. Tijdens de zwangerschap slaat het lichaam van een vrouw vitamines en mineralen op, is verzadigd met aminozuren en nuttige organische verbindingen. Na de bevalling begint een scherpe wederopbouw van de hormonale achtergrond, de vrouw geeft de eerder opgehoopte elementen aan de baby. Vanaf hier verschijnt acne op het gezicht en lichaam, de nagels beginnen te scrubben, het haar valt uit en droogt massaal op.
2. Het belangrijkste criterium voor de verslechtering van de conditie van haar, huid en nagels wordt beschouwd als postpartumdepressie, waarmee elke derde vrouw wordt geconfronteerd. Een pas geslagen moeder is depressief, ze krijgt niet genoeg slaap, komt regelmatig in stressvolle situaties, eet slecht. In het compartiment vormen de genoemde factoren een 'compleet pakket' aandoeningen, variërend van het verschijnen van voortijdige rimpels tot het verlies van weelderig haar.
3. Na de bevalling heeft het lichaam de tijd nodig om te herstellen, vanaf hier beginnen hormonale verstoringen. De pasgeboren moeder stopt de lactatieperiode, de menstruatie wordt hersteld, interne organen missen nuttige stoffen. Als je hier borstvoeding toevoegt, waardoor de mineralen samen met melk naar de baby gaan, ervaart de vrouw een enorm tekort aan sporenelementen. Alles lijdt: nagels, haar, huid, gezondheid in het algemeen.
4. Een belangrijk kenmerk van de postpartumperiode bij vrouwen is een uitgebalanceerd dieet en drinkregime. Als het meisje niet meer dan 2,5 liter drinkt. schoon water per dag, het lichaam is uitgeput. Cellen krijgen geen zuurstof, de bollen “vallen in slaap”, het haar wordt broos en valt uit. Door slechte voeding komen magnesium, fosfor, ijzer en zink niet in de bollen.
5. Als de dames vóór de zwangerschap en tijdens de delicate situatie problemen hadden met seborrhea (roos), zal dit feit na de bevalling niet verdwijnen. De hoofdhuid wordt los, droog, het jeukt constant. De bollen verzwakken, waardoor het haar er geen nuttige stoffen van ontvangt. Als u aan dit feit borstvoeding toevoegt, gaan kostbare calcium met melk weg. Het veroorzaakt nog meer uitdroging, ontsteking, verzakking, broosheid.

Aanbevelingen voor haarherstel na de bevalling

1. Als je droogheid en broosheid wilt verwijderen, gebruik dan geen apparaten om haar te krullen, te stijlen en te drogen. Maak indien mogelijk geen strakke kapsels, laat je haar los. Voor het gemak kunt u een lichte varkensstaart of staart vlechten, de strengen die op de ogen vallen steken met plastic clips (niet strijken).
2. Veel meisjes ervaren enorm haarverlies na het krijgen van een baby. Om haaruitval te voorkomen, moet u het dagmenu voorzien van voedingsmiddelen die ijzer en jodium bevatten. Drink daarnaast de cursus "Iodomarine" om de follikels te versterken en de schildklier te herstellen.
3. Let goed op kappersgereedschap. Stuur ijzeren haarspeldjes, metalen en plastic kammen naar de prullenbak. Dergelijke apparaten dragen bij aan doorsnede en kwetsbaarheid, omdat ze elektrificatie veroorzaken.
4. Kam je haar niet direct na het wassen. Droog ze maximaal af met een handdoek, breng een spray aan om het doorkammen en ontrafelen van de klitten te vergemakkelijken. Als je niet kunt wachten om jezelf in orde te brengen, begin dan de procedure vanaf de punten tot aan de wortels. In dit geval kunt u alleen een houten kam met brede tanden gebruiken.
5. Ga naar de dokter nadat de baby is geboren. Vraag hem om multivitaminen voor te schrijven die speciaal zijn ontworpen voor pasgeboren moeders. Het complex houdt rekening met alle kenmerken van een vrouw na de bevalling, inclusief borstvoeding of gebrek daaraan. De optimale samenstelling zal het haar over de hele lengte versterken en de cellen verzadigen met zuurstof. De binnenkomende organische verbindingen zijn hypoallergeen, dus ze hebben geen nadelige invloed op de gezondheid van het kind.
6. Koop nicotinezuur, dat verkrijgbaar is in ampullen van 10 ml. Het product moet 2 keer per dag in de hoofdhuid worden gewreven - 's ochtends en' s avonds. De compositie is absoluut onschadelijk voor moeder en kind. Niacine zal de bollen doen ontwaken, de bloedstroom versnellen, waardoor het haar sneller gaat groeien. Na twee weken merk je aanzienlijke verbeteringen.
7. Om haar na de bevalling te herstellen, moet je je haar goed wassen. Gebruik shampoo, balsem en serum uit dezelfde serie. Spoel de strengen af ​​met water net boven kamertemperatuur (zeker niet heet). Voer na het aanbrengen van de shampoo een hoofdmassage van vijf minuten uit, voltooi de procedure met medicinale afkooksels die het haar moeten bevochtigen.
8. Knip de draden af ​​om de belasting van de haarzakjes te verminderen. Als de schok van korte of middellange lengte is, begint het haar volledig te worden verrijkt. Als gevolg van het normaliseren van voeding en basiszorg, kunt u gemakkelijk uitdroging, doorsnede en jeuk van de hoofdhuid voorkomen. Tegelijkertijd begint het haar 1,5 keer sneller te groeien, het verlies wordt verminderd.

Farmaceutische preparaten om het haar te verbeteren

'Dimexide.' De producten hebben bacteriedodende, ontstekingsremmende en verdovende eigenschappen. Vanwege het hoge gehalte aan actieve componenten kan Dimexide niet als onafhankelijke compositie worden gebruikt. Om de conditie van haar na de bevalling te verbeteren, voegt u het medicijn toe aan huismaskers, shampoos, conditioners en afkooksels. Het bedrag van de fondsen is ongeveer 3-5 druppels per 30 g. product.

Als we het over maskers hebben, zal "Dimexidum" in hun compositie uiteenvallen in afzonderlijke delen. Kneed daarom tijdens het voorbereidingsproces de massa goed door en breng het dan onmiddellijk op het haar aan. Contra-indicaties zijn onder meer borstvoeding, de aanwezigheid van virale infecties, acne. De prijs voor 1 fles is ongeveer 50 roebel.

'Minoxidil.' Koop een poeder waarvan de concentratie niet hoger is dan 2%. "Minoxidil" wordt ook wel "Regain" genoemd, het product wordt verdund met water. De positieve eigenschappen van het medicijn zijn onder meer de versnelling van de bloedstroom naar de hoofdhuid, het ontwaken van de bollen, de verzadiging van weefsels met vocht en zuurstof. In de meeste gevallen wordt Regein gebruikt in de strijd tegen haaruitval bij vrouwen en mannen van elke leeftijd.

Je kunt Minoxidil in zijn pure vorm aanbrengen, het in de hoofdhuid wrijven of het medicijn toevoegen aan zelfgemaakte afkooksels en maskers, balsems, shampoos. Zoals de praktijk laat zien, stopt het haar met uitvallen en breken na twee weken regelmatig gebruik. In plaats van kale plekken begint nieuwe haargroei (na 3 maanden). De productiekosten zijn hoog (ongeveer 900-2600 roebel), afhankelijk van het volume.

Esvitsin. De voorbereiding bevat vitamines en mineralen die nodig zijn voor haarherstel. Dankzij biologische stimulerende middelen verbetert de natuurlijke haargroei, verdwijnt roos. "Esvicin" is gemaakt van natuurlijke ingrediënten, dus het is zonder uitzondering geschikt voor iedereen (hypoallergeen). De tool is in staat om pas geslagen moeders te ontdoen van alle moeilijkheden met betrekking tot haar (sectie, jeuk aan de hoofdhuid, massaverlies, dunheid).

Om het product goed te gebruiken, verdeel het over de vingertoppen en doe vervolgens een lichte massage van de hoofdhuid. De duur van de procedure is 7-10 minuten. Spoel het product niet af na het aanbrengen, zodat het de hele dag werkt. Sommige meisjes drinken de compositie liever, het is niet verboden. De dagelijkse dosis is 60 ml., Het moet worden verdeeld in 3 doses (op een lege maag, 20 ml.). De tool heeft geen contra-indicaties, de prijs is 135 roebel.

Volksrecepten voor haarherstel

1. Cognac en honing. Magnetron 60 ml. cognac, voeg er 50 gr aan toe. dikke honing en mix. Giet 20 g. gelatine, laat de massa 20 minuten staan. Giet 90 ml als het mengsel opzwelt. amandelolie en voeg 5 dooiers toe. Verdeel de compositie over het haar, wacht een half uur, spoel af met koud water.
2. Brood Neem een ​​kruimel zwart of roggebrood, giet het met kokend water zodat het water de compositie volledig bedekt. Wacht tot het volledig is gestoomd, maal het brood in pap, wrijf in de hoofdhuid. Wikkel jezelf in met een film en een handdoek, laat een half uur staan. Verwijder na deze periode eerst het teveel met balsem en daarna met shampoo. Indien gewenst kun je broodkruim mengen met drie dooiers. Bij afwezigheid van individuele intolerantie kan de procedure dagelijks worden herhaald.
3. Wilgenbast. Zet 45 gr in kokend water. wilgenbast en 35 gr. kamperfoelie, laat het een half uur trekken. Filter de bouillon, giet er 50 ml in. natuurlijke olie (bij voorkeur amandel- of duindoorn). Bevochtig haar en hoofdhuid met infusie, wring geen strengen uit. Geniet ongeveer 20 minuten, de procedure wordt het gemakkelijkst uitgevoerd tijdens het nemen van een bad. Spoel af met shampoo en breng conditioner aan. Breng om de dag gedurende drie weken aan.
4. Ei en melk. Om de compositie te bereiden, scheidt u de dooiers van de eiwitten, u hebt de laatste niet nodig. Neem 5 dooiers, giet er 40 g over. dikke melk en 50 ml. olijfolie. Klop het mengsel met een blender tot een dicht schuim, verspreid over de wortels en over de hele lengte van het haar. Week minimaal 20 minuten, spoel af met koud water. Als je haar dof is, spoel het dan af met een oplossing van 40 ml. azijn en 2 liter. water.
5. Mosterd en henna. Als je geconfronteerd wordt met het probleem van massaverlies, gebruik dan een 'brandend' masker. Het verbetert de bloedcirculatie, maakt de bollen wakker en elimineert roos. Meng 30 gr. mosterdpoeder met 50 gr. kleurloze henna, verdunnen met warm (niet heet!) water, 40 minuten laten inwerken. Giet er 55 ml in. maïsolie, mix, maak een masker. Doe de tas om een ​​thermisch effect te creëren. Afwassen na 30-45 minuten.

Om de haarconditie na de geboorte van een baby te verbeteren, volstaat het niet om voedende maskers te gebruiken. Bekijk het dagmenu, wrijf nicotinezuur in de hoofdhuid, normaliseer de vochtbalans. Koop multivitaminen voor haar, gebruik apotheekproducten. Voeg "Dimexidum" toe in balsems en shampoos, kam geen nat haar, knip de afgesneden uiteinden 2 keer per maand.

Video: postpartum haarverlies