Hoe nierfunctie folkremedies te verbeteren

Het werk van de nieren heeft een grote invloed op de normale werking van alle menselijke organen. Als er een nieronbalans optreedt, treedt algemene zwakte op, beginnen problemen met het maagdarmkanaal, treden storingen op in het cardiovasculaire systeem, spierweefsel, gewrichten en ligamenten ondergaan frequente schade. Als gevolg van een onjuiste of inefficiënte werking van de nieren, lijdt het urogenitale systeem, wordt de water-zoutbalans verstoord en verslechtert de hartfunctie. Om al deze ziekten te voorkomen, is het noodzakelijk om de werking van de nieren te verbeteren. In dit artikel leert u hoe u dit kunt doen met folkremedies.

Een paar tekenen dat de nieren behandeling nodig hebben

De gezondheid van sommige organen heeft precies invloed op de goede werking van andere, net zoals bij een overtreding van een orgaan de problemen bij andere beginnen. Door observaties en analyses konden artsen een bepaalde relatie tussen het werk van de nieren en andere daaruit voortvloeiende aandoeningen vaststellen. Het is de moeite waard om enkele veelvoorkomende tekenen van nierbeschadiging op te sommen:

• Snellere hoofdpijn
• Voortdurend verontrustende tonsillitis, die in het stadium van chronische is overgegaan
• Gebarsten hielenongemakkelijk
• Verstoring van de maag

Als u al deze tekenen thuis opmerkt, moet u misschien op het werk van de nieren letten. Belangrijk! Deze alarmen hebben niet altijd betrekking op nierproblemen! Zelf niets ondernemen! Zorg ervoor dat u een arts raadpleegt om de vermeende diagnose te bevestigen en een effectieve behandeling te starten.

Drink meer water

Iedereen weet dat een persoon voor het normaal functioneren van alle organen gewoonlijk ongeveer 2 liter water per dag moet drinken. Het is vermeldenswaard dat dit bedrag exclusief sappen, thee en koffie is, die regelmatig worden geconsumeerd. Zuiver water is nodig om gifstoffen te verwijderen en alle onnodige verbindingen te verwijderen.

Gebrek aan water is net zo dodelijk als een overvloed. Als de hoeveelheid verbruikte vloeistof groter is dan de gemiddelde norm, dan zijn er problemen met de urineleiders, blaas en nieren, die zwaar worden belast. De bestaande norm - 2 liter water per dag per persoon is niet universeel. Het is relevant bij een gewicht van 70 kg, maar als de massa minder of meer is, varieert de hoeveelheid water proportioneel.

Om de nieren te laten werken, moet u niet alleen regelmatig schoon water gebruiken. De vloeistof moet noodzakelijkerwijs de temperatuur van het menselijk lichaam zijn, zelfs een glas water dat in de kamer stond, zal niet werken. Een portie water moet 20 minuten voor een maaltijd worden gedronken - alleen in dit geval krijgt u het maximale voordeel voor de nieren van drinkwater.

Vet voedsel met mate

Vet voedsel kan een onaangename indruk achterlaten op de gezondheid van het hele lichaam. Opgemerkt wordt dat bij het eten van vet, oververzadigd zout, pittig voedsel van kinds af aan, verstoringen in het werk van de nieren al bij jongeren worden waargenomen. Daarom moet u, om de nieren normaal te laten functioneren, een speciaal vetarm dieet volgen.

Degenen die het meest worden beschermd tegen nierproblemen zijn liefhebbers van vegetarisch eten. Het filteren van bloed bij dergelijke mensen is veel gemakkelijker dan bij het gebruik van vetten in onbeperkte hoeveelheden. Als u uw nieren een pauze wilt geven, leg dan al het vette voedsel opzij.

Ondanks het feit dat niervet alleen de nieren schaadt, hebben alle andere organen een bepaalde hoeveelheid vet nodig. Er is waargenomen dat pompoen, sesam en olijfolie veel positiever dan negatief zijn.Om de gezondheid te behouden en het werk van de nieren te vergemakkelijken, is het daarom noodzakelijk om ongeveer 5 eetlepels olie per dag te consumeren, natuurlijk samen met andere producten.

Let op de druk!

Een lage bloeddruk legt meer druk op de nieren dan een hoge bloeddruk. Bij een lage bloeddruk vertraagt ​​de bloedfiltratie en lijdt het hele lichaam aan bedwelming. Om een ​​goede omgeving voor het werk van de nieren te creëren, moet u constant uw druk bewaken en niet toestaan ​​dat deze toeneemt of afneemt.

Folkmedicijnen die de nierfunctie verbeteren

Naast de bovenstaande tips, is het de moeite waard om recepten van traditionele geneeskunde te gebruiken, die al jaren mensen helpen hun gezondheid te verbeteren.

1. Watermeloen dieet. Het is noodzakelijk om gedurende 2 weken alleen watermeloen en bruin brood te eten. Met zo'n dieet is het niet alleen mogelijk om de conditie te verbeteren, maar ook om stenen en zand uit de nieren te verwijderen.
2. Apple dieet Zorgen voor de gezondheid van de nieren, met dit dieet kun je ook een paar kilo afvallen. Het is voldoende om slechts 3 dagen appels te eten. Je kunt vers geperst sap en appels van welke aard dan ook gebruiken.
3. Dogrose - Een recordhouder die helpt bij het vaststellen van het werk van de nieren. Om dit te doen, moet je 100 gram rozenbottels doormidden snijden, een liter water gieten en koken. Nadat de infusie 3-4 uur heeft geduurd, is deze klaar voor gebruik. Het moet driemaal daags een half glas worden ingenomen. De cursus duurt 2 weken.
4. Diuretische thee Een geweldige manier om de niergezondheid te verbeteren. Je kunt de kleur van linde, framboos, vlierbes, klein hoefblad gebruiken. Het oogsten van kruiden kan individueel of collectief worden gebruikt. Om dit te doen, giet je een eetlepel gehakte kruiden in een glas, giet je kokend water en wacht je 15 minuten.

Traditionele geneeskunde is in staat het lichaam in goede gezondheid te houden, zonder verspild geld. Met deze tips verleng je de normale werking van de nieren met meerdere jaren!