Hoe u haar thuis kunt versterken tegen haaruitval

Prachtig, dik en prachtig haar is het onderwerp van trots en afgunst van veel vrouwen. Maar moderne levensomstandigheden sparen het lichaam, inclusief haar, niet. Als je geconfronteerd wordt met een fenomeen zoals haaruitval, moet je eerst bepalen waarom haaruitval.

Oorzaken van haaruitval

1. Haar valt vaak uit tijdens hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw. Zwangerschap, menopauze en vooral borstvoeding hebben een grote invloed op de conditie van het haar. In dergelijke periodes moet je het haar ondersteunen met speciale vitamines, waarbij je voedingsmiddelen eet die calcium bevatten.
2. Haar valt vaak uit door niet-succesvolle kleuring met agressieve middelen. Veelvuldig gebruik van thermische apparaten (föhn, strijkijzer, krultang, gaffer, enz.), Krullen, meedogenloze dagelijkse styling met een grote hoeveelheid vernis - dit alles verslechtert de conditie van het haar.
3. Externe factoren kunnen ook haarverlies, droogheid en broosheid veroorzaken. Na het zwemmen in de zee, is het noodzakelijk om je haar met vers water te spoelen, in het chloorwater van het zwembad moet je baden in een rubberen dop, onder hete zonneschijn is het noodzakelijk om je haar met hoofddeksels te bedekken. Vorst heeft ook invloed op de gezondheid en conditie van haar - in de winter moet je een hoed dragen.
4. Vaak valt het haar uit tijdens een streng dieet, wanneer het lichaam niet genoeg vitamines en mineralen binnenkrijgt. Besteed aandacht aan vrouwen met anorexia - ze zijn bijna kaal. Gewichtsverlies moet volledig zijn. Ontzeg jezelf niet van voedzaam voedsel - het is beter om porties te verminderen en snelle koolhydraten te elimineren, neem de tijd voor fysieke activiteit.
5. Haar kan uitvallen met een schimmelziekte van de haarlijn - seborrhea.
6. Haaruitval op het eerste gezicht onredelijk kan wijzen op een storing in het endocriene systeem.
7. Als het haar in flarden valt, blijft het meeste haar achter op de kam, je moet naar een tricholoog gaan. Volgens de resultaten van tests en onderzoeken zal hij onthullen welke problemen in het lichaam worden uitgedrukt door haaruitval.

Je kunt je haar beschermen tegen uitvallen thuis met behulp van maskers, kompressen, spoelingen en andere procedures. Als het haar begint uit te vallen, moet u onmiddellijk handelen - om kaalheid te voorkomen.

Uienmasker tegen haaruitval

Dit is een van de meest effectieve maskers tegen haaruitval. Een paar bollen moeten worden fijngemaakt met een blender of vleesmolen. Hierna moet de uimassa worden geperst en het sap krijgen. Neem een ​​kleine spons en breng op elke centimeter van de hoofdhuid uiensap aan. Gebruik daarna uw vingertoppen om uw hoofd lichtjes te masseren. Bedek je haar met een tas en wikkel het in met een handdoek. Het is niet nodig om het uienmasker lang vast te houden, 30-40 minuten zijn voldoende. Uien hebben een sterke invloed op de haarzakjes, stimuleren ze en verbeteren de bloedcirculatie erin. Zo krijgen ze meer vitamines en zuurstof binnen. Een paar weken na het eerste uienmasker, zult u zien dat jonge kleine haartjes langs de haarrand begonnen te groeien. Na het afwassen van het masker kunt u, om uiengeur te voorkomen, uw haar spoelen met azijn of citroenwater.

Oliemasker tegen haaruitval

Cosmetische oliën hebben een geweldig effect op het haar. Met hun hulp kun je de gezondheid van krullen volledig herstellen. Ricinus- en klisolie worden het best gebruikt tegen verlies. Meng deze oliën in gelijke verhoudingen, elk ongeveer een eetlepel.Hierna moet het bereide mengsel worden verwarmd in een waterbad. De olie opwarmen boven open vuur wordt niet aanbevolen - het kan zijn gunstige eigenschappen verliezen. Behandel de hoofdhuid en haarwortels voorzichtig met een warme samenstelling. Olie verdelen over de gehele lengte van het haar is niet nodig. Wikkel daarna je haar met huishoudfolie en isoleer met een handdoek. Vertrek anderhalf uur. Spoel vervolgens grondig met shampoo. Doe dit meerdere keren zodat de wortels er na het drogen niet vettig uitzien. Ricinusolie voedt de haarzakjes goed en verzadigt ze met vitamines. Klisolie bestrijdt roos en versterkt de follikels in zijn nesten. Dit masker wordt niet aanbevolen voor eigenaren van vettig haartype.

Pepermasker tegen haaruitval

Het werkingsprincipe van dit masker is precies hetzelfde als dat van de ui. Agressieve componenten irriteren de hoofdhuid, dit draagt ​​bij aan een bloedstroom. En een verhoogde bloedcirculatie voedt de hoofdhuid met voeding en maakt de slaapzakjes wakker. Om een ​​pepermasker te maken, moet je hete peper nemen en het met alcohol of wodka gieten. Laat de tinctuur daarna ongeveer 10-15 dagen in de koelkast trekken. Wanneer het product klaar is, kan het op de hoofdhuid worden aangebracht en een half uur onder de film blijven. Wees voorzichtig - zorg er voor het aanbrengen voor dat er geen wonden en zweren op het hoofd zijn. Anders kunt u een branderig gevoel krijgen. Pepermasker bestrijdt haaruitval perfect. Met zijn hulp kun je zelfs de meest ernstige kaalheid kwijtraken.

Bouillon voor dik en sterk haar

De natuur heeft ons alles gegeven wat we nodig hebben voor schoonheid en gezondheid. Om de haargroei te verbeteren, maak ze sterk, sterk en dik, je kunt afkooksels van natuurlijke kruiden gebruiken.

Haar spoelen met een brandnetelbouillon is erg handig. Maak een verzadigde bouillon van deze plant - ongeveer drie eetlepels per liter water. Spoel je haar na het wassen met een warme bouillon. Dit versterkt niet alleen de strengen, maar verwijdert ook roos.

Wrijf de bouillon van klein hoefblad een half uur voordat je je haar wast in de haarwortels, zodat je haar dik en gezond wordt.

Kamille heeft een uitstekend genezend effect. Het haar spoelen met een afkooksel van deze plant verbetert de bloedcirculatie, versterkt de haarwortel in het nest en verlicht ook de natuurlijke kleur van het haar enigszins.

Een afkooksel van klis en calendula kan ernstige kaalheid voorkomen als de behandeling zo vroeg mogelijk wordt gestart. Meng kruiden in gelijke verhoudingen en giet ze met kokend water. Na afkoeling kan de bouillon in de hoofdhuid worden ingewreven en, zonder spoelen met water, laten drogen. Dit is een uitstekende remedie tegen haaruitval, roos en gespleten punten.

Regels om haar te beschermen tegen uitvallen

1. Haar mag niet vaker dan eens per twee dagen worden gewassen. Dagelijks wassen met shampoo onthoudt haar van natuurlijke voedingsbescherming. Hieruit kan haar vallen en vettig worden.
2. Het hoofd moet worden gewassen met warm, huidvriendelijk water. Warm en koud water breekt de haarstructuur. Als je omgeving hard water heeft, kun je het beste gekookt of gefilterd water gebruiken om je haar te wassen.
3. Kam je haar zo vaak mogelijk. Veel mensen denken ten onrechte dat het kammen van het haar tot verlies leidt, omdat er veel haar op de kam zit. Dood haar kan niet meer worden gered, vroeg of laat zitten ze op je kam. Maar het is mogelijk om de doorbloeding van de hoofdhuid te verbeteren en het haar in hun nesten te versterken. Gebruik houten kammen met bultjes aan de uiteinden. Ze bieden massage voor een betere doorbloeding.
4. Een strijkijzer en een krultang mogen alleen in uitzonderlijke gevallen worden gebruikt. Föhn je haar niet na elke wasbeurt - laat het natuurlijk drogen. Misbruik de paardenstaart en strakke trossen niet. Frequente strakke kapsels dragen ook bij aan haaruitval.
5. Volg de regels van een gezond en uitgebalanceerd dieet. Eet meer voedingsmiddelen met calcium en eiwitten - het is kwark, melk, kefir, vlees en bonen. Komkommers, asperges, bieten, aardbeien en witte kool zijn ook nuttig voor haar. Eet geschilde groenten en fruit omdat het veel silicium bevat. Het ontbreken van dit element leidt tot haaruitval. Om je haar te beschermen tegen haaruitval, moet je voldoende schoon water drinken.
6. Veel drinken en roken is een directe route naar dof, dun en dun haar. Om de schoonheid van je haar te redden, moet je slechte gewoonten opgeven.

Haar is een paspoort voor de gezondheid van het lichaam. Verbeter uw algehele kwaliteit van leven, zodat uw haar niet meer uitvalt. Onze eenvoudige regels helpen je de gezondheid en schoonheid van je haar te behouden, zodat reflectie in de spiegel alleen maar vreugde brengt!

Video: Haar valt nooit meer uit!