Hoe haarwortels te versterken door haaruitval

Mooi en sterk haar is een onmisbaar kenmerk van een goed verzorgde en stijlvolle vrouw. Maar helaas kunnen we krullen niet altijd in goede staat houden. Interne en externe factoren verslechteren vaak de gezondheid van de haarzakjes, ze blijven niet meer in hun hol en vallen uit. Normaal gesproken heeft een persoon ongeveer 100 haren per dag verloren. Als dit aantal veel groter is en er hele strengen op de kam achterblijven, wordt de aandoening als pathologisch beschouwd. In dit artikel zullen we proberen de oorzaken van haaruitval aan te pakken en ook leren hoe we dit kunnen voorkomen met professionele en folkremedies.

Waarom valt haar uit?

Voordat u de strijd tegen haaruitval begint, moet u de mogelijke oorzaken analyseren die een vergelijkbare aandoening kunnen veroorzaken.

1. Thermische apparaten. Regelmatige blootstelling aan hoge temperaturen is zeer nadelig voor de conditie van het haar. Dit omvat het gebruik van een haardroger, strijken, gaffer, krultang, hete krulspelden, etc. We hebben het niet over eenmalig gebruik, maar over constant gebruik, wanneer een vrouw zich niet meer op een andere manier kan inbeelden.
2. Zwangerschap en borstvoeding. Meestal treedt haarverlies op bij vrouwen tijdens zwangerschap en borstvoeding. Ten eerste is de kolossale hormonale herstructurering van het lichaam van belang. Ten tweede spoelt het dragen en voeden van de foetus een enorme hoeveelheid calcium uit het lichaam van de vrouw. Ten derde wordt deze periode vaak geassocieerd met stress en slaapgebrek. Dit alles leidt tot onvermijdelijk haarverlies.
3. Gebrek aan vitamines. Iedereen weet dat haar informatie over het lichaam verzamelt, aan het haar kun je zien of iemand drugs heeft gebruikt, ook al was het enkele maanden geleden. Dit komt allemaal door de ongelooflijke gevoeligheid van haarstammen. Starre diëten, onevenwichtige en ongezonde diëten, gebrek aan vitamines, het onvermogen van het lichaam om mineralen op te nemen - dit alles kan leiden tot verlies van kostbaar haar. Sommige ziekten, zoals bloedarmoede door griep of ijzertekort, kunnen ook haarverlies veroorzaken.
4. Stress. Zenuwachtig werk, regelmatige stress, angst en slapeloosheid hebben ook invloed op de conditie van het haar - ze worden broos en vallen uit.
5. Externe factoren. Het haar kan zijn zijdeachtige uiterlijk verliezen en beginnen uit te vallen door regelmatige blootstelling aan chloorwater, zout water, zure regen, vorst, plotselinge temperatuurschommelingen, enz.
6. Onjuiste zorg. Frequente kleuring met agressieve verbindingen, highlighting, curling, chemie - dit alles leidt vroeg of laat tot haaruitval. Overigens kunnen onjuist geselecteerde cosmetica hetzelfde effect geven.
7. Schimmelziekten. Als haaruitval gepaard gaat met ernstige jeuk van de hoofdhuid, roos, droogheid of, omgekeerd, vette huid, is de kans groot dat u dermatitis of seborroe heeft. Bij het behandelen van een onderliggende ziekte stopt haaruitval.
8. Medicatie. Sommige medicijnen kunnen zo'n vervelende bijwerking hebben als haarverlies. Onder hen zijn geneesmiddelen voor chemotherapie, antidepressiva, steroïden voor mannen, medicijnen voor hypertensie, orale anticonceptiva, enz.

Dit zijn de belangrijkste interne en externe factoren die het verlies van een grote hoeveelheid haar kunnen veroorzaken. Is het mogelijk om het verlies te stoppen, probeer het dan uit te zoeken.

Hoe haarwortels te versterken

De strijd om sterk en gezond haar is een alledaags werk dat, met het nodige geduld, een echt resultaat zal opleveren.

Vermijd elk agressief effect op je haar als je het wilt behouden.Probeer leggen te gebruiken waarvoor geen thermische apparaten nodig zijn. Ja, het zal langer zijn, maar veel nuttiger. Je kunt bijvoorbeeld een föhn weigeren en de krullen vanzelf laten drogen. Als je cosmetische oliën gebruikt, zal je haar niet meer pluizen - strijken is niet nodig. Het effect van een kleine golving kan worden bereikt door het haar 's nachts in kleine vlechten te vlechten. In plaats van een krultang kunt u gewone krultangen gebruiken. Misschien ziet uw styling er niet zo prachtig uit, maar is het de natuurlijke schoonheid en gezondheid van het haar niet waard?

Tijdens zwangerschap en borstvoeding moet u extra vitaminecomplexen drinken, deze moeten noodzakelijkerwijs calcium, ijzer en foliumzuur bevatten.

Eet gevarieerd en evenwichtig. Het dieet moet granen (vooral boekweit), vlees, vis, fruit, groenten, kruiden, zuivelproducten bevatten.

Minimaal 3-4 keer per dag moet je je haar kammen. Dit is een geweldige massage voor de hoofdhuid, die de bloedcirculatie in de haarzakjes verbetert.

Gebruik speciale medicijnen om haaruitval te stoppen. Onder hen zijn Pantovigar, Nutricap, Rinfoltil.

Probeer minder nerveus te zijn, vooral in gevallen waarin uw ervaringen en acties niets beïnvloeden. In moeilijke gevallen kunnen sedativa worden ingenomen.

Bescherm je haar tegen externe negatieve invloeden. Draag altijd een badmuts in het zwembad. Na het baden in zeewater, spoel je je haar niet alleen met shampoo, maar ook met een verzachtende balsem. Draag in de winter hoeden - bescherm je haar tegen vorst en plotselinge temperatuurschommelingen. Probeer los haar onder de hoed te stoppen, vooral bij temperaturen onder nul.

Gebruik na elke shampoo een balsem of conditioner, hierdoor wordt het haar glad, bij het kammen valt het minder uit.

Je hoeft je haar alleen met warm water te wassen, heet water droogt de lokken uit, het haar begint uit te vallen.

Als je haar lang is, vergeet dan niet de uiteinden op tijd te knippen. Naast al deze eenvoudige haarverzorgingstips, moet je voedende en regenererende maskers maken die je haarwortels helpen versterken.

Folkmedicijnen om haaruitval te bestrijden

De meeste anti-verliesrecepten zijn gebaseerd op een opwarmingsprincipe. Dat wil zeggen, een brandende samenstelling wordt op de huid aangebracht, wat een toename van de bloedcirculatie veroorzaakt, waardoor de haarzakjes meer zuurstof en voedingsstoffen ontvangen. Hier zijn enkele handige recepten om u te helpen haarverlies vanaf de eerste procedure te verminderen.

1. Mosterd en melk. Mosterd irriteert de huid perfect, voedt de haarzakjes en fixeert ze in hun gaatjes. Melk verzacht de werking van mosterd enigszins. Mosterdpoeder moet met melk worden opgelost zodat er een vloeibare slurry ontstaat. Breng de compositie aan op de haarwortels en hoofdhuid, verdeel niet over de gehele lengte. Wikkel, laat 20-30 minuten inwerken, spoel af met koud water met shampoo.
2. Rode peper. Rode peperpoeder moet in de hoofdhuid worden ingewreven, vooral in de zich terugtrekkende haarlijn en eventuele kale plekken. Dit is een geweldige manier om de bloedcirculatie in weefsels te verhogen en slapende haarzakjes te doen ontwaken. Houd er echter rekening mee dat peper niet kan worden gebruikt als er wonden of schaafwonden op de hoofdhuid zijn, verbranding is in dit geval ondraaglijk.
3. Uien. Dit is een uitstekende remedie tegen haaruitval. Maal uien op een rasp of gebruik een blender en pers het sap door een kaasdoek. Behandel elke centimeter van de hoofdhuid met uien. Wikkel het masker vervolgens in en houd het minimaal een uur vast. Ze zal een beetje verbranden, maar dit is een heel draaglijk gevoel, veel zachter dan bij het gebruik van peper of mosterd. Uienmaskers hebben één nadeel: een onaangename geur. U kunt er echter vanaf komen als u, na grondig wassen van de kop, de lokken afspoelt met verdund citroensap.
4. Ei, kefir, komkommer en honing. Komkommer moet worden gehakt en gemengd met andere ingrediënten, het mengsel op de haarwortels aanbrengen en over de hele lengte verdelen. Dit is een erg handig masker voor zowel de hoofdhuid als de haarpunten. Deze compositie kan worden beschouwd als een echte vitaminebom. Houd het mengsel minimaal een uur op je haar en spoel het daarna af met shampoo.
5. Kruiden spoelen. Het is een gewoonte om je haar na elke shampoo af te spoelen met afkooksels van kruiden. Het kan kamille, brandnetel, weegbree, klein hoefblad, kliswortel zijn. Dergelijke procedures besparen u niet alleen haaruitval, maar geven de krullen ook glans en kracht.
6. Gelatine en melk. Het masker voedt en herstelt niet alleen de haarwortels, maar maakt de lokken ook visueel volumineuzer, wat belangrijk is voor zeldzaam haar. Gelatine moet met warme melk worden gegoten en moet opzwellen bij kamertemperatuur. Breng het mengsel na een half uur aan op krullen, wikkel het in met een film en een handdoek en laat het een paar uur staan.

Traditionele zelfgemaakte mengsels zijn niet slechter en vaak beter dan kant-en-klare cosmetische maskers. Ten eerste ben je zeker van de samenstelling van het bereide product. Ten tweede gebruik je altijd alleen verse ingrediënten voor je masker. Ten derde zijn dergelijke maskers altijd beschikbaar - hun kosten zijn laag, ze zijn gemakkelijk te bereiden, de ingrediënten staan ​​bijna altijd in de koelkast.

Haaruitval is een probleem dat geen urgentie vereist. Als je je haar wilt redden, moet je zo snel mogelijk handelen, anders verschijnen er kale plekken en kale plekken op je hoofd. Neem contact op met een tricholoog als je haaruitval niet alleen aankan. Onthoud dat mooi en sterk haar geen natuurgeschenk is, maar alledaags werk en regelmatige verzorging. Wees in harmonie met de natuur, gebruik alleen natuurlijke remedies in de strijd tegen haaruitval!

Video: masker voor ernstig haarverlies