Hoe zonnebloemolie te nemen voor obstipatie

Veel mensen hebben darmobstructie. Onjuiste voeding, een zittende levensstijl - en het maagdarmkanaal vervult zijn functies niet volledig. In deze situatie rennen velen naar de apotheek voor laxeermiddelen, maar niet iedereen weet dat het probleem kan worden opgelost met behulp van eenvoudige middelen die altijd thuis zijn.

Wat constipatie is

Obstructie is een moeilijke, onregelmatige stoelgang. Veel mensen hebben een ontlastingvertraging van meer dan twee dagen. De meest voorkomende soorten darmobstructie zijn: spijsvertering, hypodynamisch, neurogeen. Dienovereenkomstig zijn de factoren die problemen veroorzaken bij het vrijkomen van de darmen: het gebruik van een klein aantal voedingsmiddelen met vezels, een zittende levensstijl en stress.

Bij elk van deze opties moet allereerst worden gezocht naar de oorzaak van obstipatie en pas daarna de gevolgen aanpakken.

Handige kenmerken van zonnebloemolie

Zonnebloempitten bevatten vetten en vitamines die, als ze op de juiste manier worden verwerkt, in onbehandelde olie blijven. Deze componenten geven de olie nuttige eigenschappen:

1. Vitaminen A en D - helpen het gezichtsvermogen te verbeteren en het immuunsysteem te versterken, waardoor de conditie van het skelet positief wordt beïnvloed.
2. Vitamine E - herstelt weefsel, voorkomt de groei van oncologie.
3. Vetzuren - verhogen de activiteit van het centrale zenuwstelsel.
4. Plantaardige vetten - worden goed door het lichaam opgenomen, hebben een omhullend effect en beschermen de darmen tegen beschadiging.

Hoe werkt het product bij darmobstructie

Met behulp van olie trekt de galblaas samen, wat de kwaliteit en kwantiteit van gal verhoogt. Het activeert darmcontractie. Puur natuurlijke vetten hebben een identiek effect.

Hoe het product te gebruiken

1. Bij gebruik van het product 's ochtends treedt het laxerende effect op na een half, twee uur.
2. Na 60 minuten kun je eten. na het drinken van olie.
3. Als je 's avonds olie drinkt, dan is er' s ochtends een goede stoel.
4. Een dag mag niet meer dan 20 gram van het product innemen. Het is beter om te beginnen met een kleine lepel, waarbij de dosering geleidelijk wordt verhoogd.
5. Olie kan zowel in pure vorm als in de vorm van dressing voor gerechten worden geconsumeerd. Een product dat een warmtebehandeling heeft ondergaan, heeft een negatieve invloed op het menselijk lichaam.
6. Tijdens lichaamsreiniging moet u het niveau van het drinken van vloeistof per dag controleren, de hoeveelheid moet minimaal 2 liter zijn.

Belangrijk! Om de werking van de darm te normaliseren, moet olie in een kuur worden geconsumeerd; een enkele consumptie zal niet het noodzakelijke resultaat opleveren.

Bijwerkingen

Een overdosis zonnebloemolie heeft gevolgen zoals:

• Obesitas, omdat er zal een caloriezoeking plaatsvinden.
• Krampen in de maag.
• Allergie

Mensen met diabetes moeten hun suikerspiegel onder controle houden door kleine hoeveelheden zonnebloemolie te consumeren om verergering te voorkomen.

Toepassingsbeperkingen

Voordat u het product voor behandeling gebruikt, moet u een specialist raadplegen, zoals olie is verboden te nemen met de volgende afwijkingen:

• Galsteenziekte.
• Een zweer en ontsteking van de darmen.
• Obesitas
• Veranderingen in het werk van de bloedcirculatie, de aanwezigheid van bloeding.
• Het is verboden om olie in te nemen na een operatie.

Methoden om olie te gebruiken voor darmobstructie

Traditionele toepassing
Olie wordt gebruikt als profylactisch en genezend middel. Meestal drinken ze het een uur voor het eten op een lege maag. Neem in de eerste stadia een lepel, maar verhoog de dosis geleidelijk tot anderhalve eetlepel per dag. Daarna wordt geadviseerd om een ​​glas water te drinken met een beetje citroen.

Door het product 's morgens elke dag op een lege maag te gebruiken, wordt het werk van alle organen van het maagdarmkanaal geactiveerd. Je kunt de olie mengen met een glas gefermenteerde melk en drinken op een lege maag. Het is ook goed om een ​​sinaasappel of een kleine wortel te eten. Het laxerende effect komt na een tijdje.

Met darmobstructie kun je de eidooier en 60 gram van het product verslaan. Drink het resulterende mengsel een half uur voor de maaltijd. Vervolgens moet u op een plat oppervlak aan de rechterkant liggen en enkele minuten gaan liggen.

Meng consumptie met andere producten
Goed koken zal het spijsverteringssysteem verbeteren en regelmatige obstipatie voorkomen. Door olie en koffie of olie en sinaasappelsap te mengen, kunt u het werk van het spijsverteringskanaal aanzienlijk intensiveren en de afgifte van de darmen normaliseren.

Goede voeding
Systemische therapie met zonnebloemolie omvat goede voeding. Het menu moet nuttig en evenwichtig zijn. Dit normaliseert de werking van de darmen en verbetert de menselijke conditie.

De belangrijkste voorwaarden voor een goede voeding:

1. Eet alleen die voedingsmiddelen die goed worden opgenomen en de darmen activeren.
2. Gebruik geen voedingsmiddelen die fermentatie en verhoogde gasvorming in de darmen veroorzaken.
3. Eet geen voedsel dat maagirritatie kan veroorzaken.
4. In het dieet moeten er voedingsmiddelen zijn die vezels bevatten.
5. Eet vaak, maar in kleine porties.
6. Eet geen augurken, pittige en pittige gerechten.

Klysma
Het proces van het reinigen van de darmen met obstructie wordt vaak uitgevoerd met plantaardige olie. Deze therapiemethode is erg handig voor mensen die regelmatig last hebben van constipatie van een spastische vorm. Het is niet moeilijk om een ​​klysma te maken. In een glas warm water moet je 30 gram olie verdunnen. Het is beter om de procedure 's avonds voor het slapengaan uit te voeren, omdat je pas na tien uur een laxerend effect kunt krijgen. De oplossing komt de darmen binnen en verzacht de afbraakproducten erin. 'S Morgens is de darm vrij en zonder problemen.

Een andere manier om een ​​klysma uit te voeren, is door 120 gram ongeraffineerd product, verwarmd tot 37 graden, in het rectum van de mens te brengen. Klysma wordt ook 's avonds aangebracht. Deze techniek is geschikt voor mensen met scheuren in de anus.

Olieverbruik door volwassenen

Gezien de smaak van de patiënt, is het mogelijk om een ​​veilig patroon te bepalen voor het consumeren van zonnebloemolie:

1. Een lepel ongeraffineerd product wordt geconsumeerd op een lege maag en weggespoeld met een kopje water. Eet na 60 minuten.
2. Liefhebbers van kefir wordt geadviseerd om een ​​beetje ongeraffineerde olie in een kopje gefermenteerde melk te verdunnen en 's avonds te drinken. Kefir moet vers zijn.
3. Je kunt een vitaminedrank maken. 100 gram wortel- of bietensap wordt gemengd met een lepel ongeraffineerd product en op een lege maag geconsumeerd.
4. Je kunt tegelijk met pruimen olie nemen - dit versnelt het proces van darmafgifte.
5. Je kunt een klysma gebruiken. Om dit te doen, giet je 2 eetlepels olie in een mok warm water en injecteer je de oplossing 's avonds in het rectum. 'S Morgens is de stoel licht en pijnloos.

Als obstructie bij een klein kind

Als obstructie optreedt bij een pasgeborene, moeten ouders letten op wat de moeder eet. Als ze een dieet volgt, maar er is een probleem, dan moet je een specialist bezoeken. Nadat de baby zes maanden oud is, beginnen ze meestal aanvullende voedingsmiddelen te introduceren en is het al mogelijk om de situatie met bepaalde middelen te corrigeren.Plantaardige olie met obstructie bij een klein kind helpt perfect, maar hoe laat je de baby het nemen? Dit is niet moeilijk.

1. Je moet 2 kleine lepels onverwerkte plantaardige olie in een ½ kopje warme kefir gieten. Roer het mengsel goed door en geef de baby. Als het kind om welke reden dan ook geen zuivelproducten accepteert, wordt het recept gewijzigd.
2. Neem een ​​appel, schil deze van schillen en zaden, hak ze in een blender. Giet een lepel olie in de resulterende appelmoes en laat de baby de hele portie eten. Door deze traktatie een week lang te gebruiken, wordt de ontlasting van de baby genormaliseerd en verdwijnt het probleem met obstipatie.

Elke baby is natuurlijk individueel. Er zijn kinderen die geen fruitpuree of kwark eten, met een ongewone smaak. Wat kan moeder doen als andere middelen niet kunnen worden gebruikt, maar alleen zonnebloemolie kan worden gebruikt? Klysma-procedures zullen een uitstekend resultaat opleveren. Ze kunnen vanaf de eerste verjaardag van de baby worden uitgevoerd. Olie wordt met warm water aan de mok toegevoegd en vervolgens wordt de oplossing met een kleine peer heel netjes in het rectum van het kind gegoten.

Een geweldige manier zou zijn om het product te gebruiken om de buik van een kind te masseren. De huid van een pasgeborene kan alles opnemen wat erop komt. Het is echter de moeite waard eraan te denken dat de bewegingen van de moeder bij het masseren van de baby niet zwaar en zacht mogen zijn. Deze procedure is erg populair bij kinderen, dus het mag geen kind ertoe aanzetten om te protesteren. Masseer elke dag en dan heeft de baby geen last van darmobstructie.

Om de peristaltiek te verhogen, moet een pasgeborene een paar druppels olie op een lege maag krijgen en krijgt een kind van 6 jaar een halve theelepel. Het geven van voedsel aan de baby is niet eerder dan na 60 minuten vereist. na het consumeren van ongeraffineerd product. Anders zal de olie zich op de wanden van de maag nestelen en zal er geen laxerend effect optreden.

Gebruik van het product door vrouwen terwijl de baby wacht

Het is belangrijk om te weten! Zwangere vrouwen mogen geen klysma's maken, ze veroorzaken een vermindering van de baarmoeder, wat rampzalige gevolgen zal hebben. Alleen in extreme gevallen en onder toezicht van een arts kunnen klysma-procedures worden uitgevoerd.

Volgens experts is het erg handig om constant zonnebloemolie te gebruiken voor darmobstructie. Het gebruik van ongeraffineerde olie als dressing voor verschillende gerechten en salades wordt erkend als effectief. Het wordt echter niet aanbevolen om het te gebruiken voor het frituren van voedsel. Bij hoge temperaturen sterven alle heilzame stoffen af ​​en vormen zich kankerverwekkende stoffen. Als je het product in plantaardige olie moet bakken, selecteer dan de gemiddelde baktemperatuur en gebruik alleen verse zonnebloemolie.

Video: wat te doen als de baby wordt gekweld door obstipatie