Artikel inhoud
Het is geen geheim dat moedermelk de meest geschikte voeding voor een kind is, omdat het het lichaam van de moeder is dat nauwkeurig alle wensen van haar baby raadt. De samenstelling van moedermelk verandert naarmate de baby groeit, er worden nieuwe vitamines en mineralen aan toegevoegd. Borstvoeding is de meest natuurlijke en correcte van alles wat een pasgeboren baby kan krijgen.
Maar er zijn situaties waarin een moeder voor haar bedrijf moet gaan en de baby enige tijd aan de zorg van vader of oma moet overlaten. In dit geval is het nodig om moedermelk in een fles af te kolven, zodat de baby het mengsel niet hoeft te voeren tijdens de afwezigheid van de moeder. En als het afkolven van melk relatief eenvoudig is, dan moet nog de kwestie van de juiste opslag worden behandeld.
Hoe uit te drukken
'Relatief eenvoudig', zeiden we. Laten we eens kijken hoeveel.
De gemakkelijkste optie is om melk af te kolven met een speciaal apparaat - een borstkolf.
- Hun grote verscheidenheid in de markt: mechanisch (handmatig) en elektrisch (aangedreven door een netwerk). De keuze van dit apparaat hangt volledig af van uw persoonlijke voorkeuren.
- Welke borstkolf je ook kiest, onthoud dat voordat je alle onderdelen gebruikt, ze moeten worden gesteriliseerd in overeenstemming met de instructies in de instructies.
- Lees de instructies ervoor zorgvuldig door voordat u het apparaat direct gebruikt: volg strikt de regels voor bediening en opslag van het apparaat.
Natuurlijk is deze methode met recht makkelijk te noemen, zeker als je goed ontwikkelde melkkanalen hebt. In dit geval gaat het proces vrij snel en kan de hoeveelheid afgekolfde melk voldoende zijn voor meerdere voedingen.
Als u het apparaat niet vertrouwt of bang bent om uw borstklieren te verwonden met uw verkeerde handelingen, dan moet u uw toevlucht nemen tot de tweede methode om melk af te kolven.
Zeef de melk met de hand. De hele vangst is dat de moeder met constante borstvoeding en een stabiel aantal babymassa's bij het afkolven van melk bepaalde moeilijkheden ervaart: als gevolg hiervan komen er slechts een paar druppels melk naar buiten, en zelfs dan verkregen door tranen en pijn. Een logische vraag rijst: "Waarom krijgt de baby deze melk zo gemakkelijk als hij borstvoeding geeft?" Feit is dat op dit moment het hormoon oxytocine actief wordt aangemaakt in het lichaam van de moeder, dat meestal de nauwe melkkanalen waarin melk zich ophoopt, uitbreidt. Dit proces is door de natuur zelf vastgelegd; daarom vindt het plaats op het niveau van reflex.
Vanwege deze ongeconditioneerde reflex zijn er problemen met zelfpompen: oxytocine wordt niet geproduceerd en de kanalen worden vernauwd en het is niet mogelijk om de juiste hoeveelheid voedsel voor de baby te krijgen. Wat moet ik doen?
Aspecten van zelfexpressie
Om de aanmaak van oxytocine te stimuleren en de melkkanalen uit te breiden:
- Probeer tijdens het kolven in direct contact te staan met de baby: laat hem naast je liggen en speel, praat ermee, dan krijgen de hersenen een signaal over de nabijheid van de baby, waardoor de aanmaak van het hormoon wordt gestimuleerd en gaat de melk beter.
- Soms helpt een zachte massage van de borst onder een warme douche of het afwisselend aanbrengen van een warme, vochtige handdoek op een en de tweede borst: dit vergroot de kanalen.
De meest effectieve melkpomptechniek:
- Pak de borst met uw vingers vast zodat de grote en de index zich boven en onder de borst parallel aan elkaar bevinden (startpositie: de rand van de huid en halo's).
- Voer een dergelijke vangst voorzichtig uit van de borst naar de tepel en verzamel melk in een eerder voorbereide en gesteriliseerde container.De vingers moeten in de uitgangspositie blijven.
- In het begin zal de melk strak worden, maar na een tijdje zal het gemakkelijker worden om uit de tepel te stromen, omdat oxytocine begint te worden geproduceerd.
- Wissel borsten af als er één volledig is gestopt met stromen.
- Druk nooit melk af door alleen in de tepel te knijpen en te draaien: u riskeert ernstig letsel. Deze methode is alleen geschikt voor moeders bij wie de "ejectie" van melk al optreedt als gevolg van stimulatie van de tepels.
- Probeer beide borsten tegelijk uit te drukken om de lactatie niet te verminderen: frequente uitingen met gelijkmatig korte tussenpozen zijn hiervoor ideaal.
Melkopslag
Dus, melk wordt uitgedrukt, u moet nadenken over de regels voor opslag, zodat het kind tijdens de afwezigheid van de moeder vers voedsel krijgt en geen zure gestremde melk. Omdat moedermelk verschillende antibacteriële en schimmelwerende micro-organismen combineert, kan het lang worden bewaard.
Belangrijke data:
Bij kamertemperatuur (~ 20 ° -22 ° C) wordt melk ongeveer zes uur in een volledig steriele container bewaard. In de koelkast is de houdbaarheid niet meer dan twee dagen.
Er moet aan worden herinnerd dat een fles melk niet op de deur van de koelkast wordt geplaatst, maar op een plank, dichter bij de wand van de koelkast: dus het risico om gefermenteerde melk te krijgen is veel lager.
Melk kan een tot twee weken in de vriezer worden bewaard. Als u de kans heeft om diep in te vriezen, dan behoudt melk onder dergelijke omstandigheden tot drie maanden zijn versheid.
Basisregels
- Vergeet niet om op de flessen / zakken de datum en tijd te markeren waarop het product in de koelkast / vriezer is gezet.
- Melk die in de koelkast of bij kamertemperatuur wordt achtergelaten, heeft de neiging in twee lagen te breken: met vet verzadigde deeltjes drijven naar de oppervlakte en zetten zich neer in een soort sediment. Dit mag je niet bang maken, want het is voldoende om de fles te schudden zodat de vloeistof weer homogeen wordt.
- Om een flesje voedsel voor de baby op te warmen, plaats je het onder een stroom warm water. Gebruik in geen geval de hulp van een open vlam of magnetron: dit zal alles wat nuttig is in melk doden en uw kind riskeert voedselvergiftiging.
- Eenmaal opgewarmd is het verboden om melk herhaaldelijk te bevriezen. Giet de resten weg.
- De smaak van melk is direct afhankelijk van het dieet van de moeder. Als het bitter, zoet of zout is, zou dit je niet bang moeten maken, omdat de vloeistof alle sappen van het voedsel dat je neemt opneemt. Zure smaak is wat je zou moeten waarschuwen. Als je twijfelt over de versheid van melk, geef het dan aan je man of moeder om het te proberen: misschien zijn je angsten niet ongegrond en is de vloeistof echt verdwenen.
- De kleur van melk hangt, net als smaak, af van het dieet van de moeder, dus een licht roze of groene tint van uitgesproken "voedsel" zou je niet bang moeten maken. Na het invriezen is een geelachtige tint toegestaan - dit zijn zware vetten die naar de oppervlakte zijn gekomen.
Dit is een win-win-optie als de moeder weg moet, en het is voor het kind niet mogelijk om met het mengsel te voeden. Dan is het afkolven en bewaren van moedermelk heel redelijk, maar op permanente basis is dit nog steeds niet de moeite waard om te oefenen. Bovendien is het risico op letsel door constant kolven veel groter dan wanneer de baby alleen borstvoeding geeft.
Vergeet de hygiënevoorschriften niet voordat u begint met het verzamelen van melk: spoel uw borsten af, was uw handen en steriliseer de gerechten waarin u het "voedsel" zult verzamelen. Denk allereerst na over de gezondheid van uw baby.Probeer, aangezien u borstvoeding geeft, uw baby zo min mogelijk achter te laten, maar als de situatie u dwingt, voer dan de hele procedure van kolven en opslag uit volgens alle elementaire regels.
Video: hoe moedermelk te bewaren
Verzenden