Hoe u uw teennagels moet verzorgen

Vaak negeren mensen voetverzorging. Door dergelijke acties ontstaan ​​ernstige problemen met nagels, likdoorns, schimmel en likdoorns op de voeten. Voeten moeten op de juiste manier worden verzorgd, net zoals u uw gezicht, lichaam en armen reinigt. Focus op schoenen. De gezondheid van nagels hangt rechtstreeks af van dit aspect. Het is de moeite waard om na te denken over het in goede staat brengen van de benen, zodat er in de toekomst geen ongemak meer is.

Volg voethygiëne

1. Volg de hygiënevoorschriften, voeten worden sneller vuil dan andere delen van het lichaam. Als je 's ochtends zwemt, moet je in ieder geval je voeten spoelen voordat je naar bed gaat. Reinigingsprocedures zullen de vorming van schimmel helpen voorkomen en pastel linnen beschermen tegen vervuiling.
2. Voeten moeten worden gewassen met warm water en afwasmiddel. Hygiëne helpt bij het verwijderen van bacteriën, zweet en vuil. Spoel het gebied tussen de vingers grondig af, meestal vormt de schimmel zich op deze plaatsen.
3. Droog je voeten, vooral in de uitsparingen. Als je in de zomer open schoenen draagt, let dan goed op je nagels en maak ze indien nodig schoon met een zachte borstel en zeep.

Bevochtig je voeten

1. Neem na het nemen van waterprocedures de gewoonte om de benen en voeten dagelijks te hydrateren met een voedende crème of lotion. De huid zal altijd zacht en aangenaam aanvoelen.
2. Cosmetische vaseline is ook geschikt voor de procedure, breng het product gelijkmatig 's nachts aan en trek dan je sokken aan. Besteed bijzondere aandacht aan de hoeveelheid formulering; als het product te veel wordt aangebracht, kan zich snel schimmel vormen.
3. Hoge luchtvochtigheid en gunstige temperatuur dragen bij aan de ontwikkeling van bacteriën. Maar 's ochtends zul je verrast zijn door het resultaat van hoe zacht en vochtig de benen werden.

Kies schoenen goed

1. Om ervoor te zorgen dat je benen altijd gezond zijn, moet je de juiste schoenen kiezen. Daarin moeten de voeten comfortabel aanvoelen en droog zijn.
2. Draag tijdens het hete seizoen ademende schoenen om te voorkomen dat je voeten oververhit raken. Anders verschijnt er een onaangename geur, later vormt zich een schimmel.
3. Zorg ervoor dat je voeten in de winter warm en droog blijven. Geef de voorkeur aan waterdichte hoge laarzen en wollen sokken. Anders kan bevriezing van de ledematen worden verkregen.

Weg met de nagelriem

1. Weg met de nagelriem. Breng etherische olie aan en wacht even om de huid te verzachten. De samenstelling verzacht de periunguale rol en voorkomt scheuren van de huid in dit gebied.
2. Verzorg de nagelriem regelmatig. Stoom het eerst met kruidenbaden. Duw vervolgens de oranje naald naar de basis van de vinger. Laat de nagelriem nooit in de nagelplaat groeien, omdat deze wordt vernietigd.

Knip je nagels goed af

1. De procedure voor het knippen van nagels moet 1 keer in 3-4 weken worden uitgevoerd. Door een dergelijke beweging kan de plaat sterk en gezond zijn. Als de manipulatie onjuist wordt uitgevoerd, riskeert u een ingegroeide nagel en pijn te verdienen.
2. Daarom moet de vrije rand in een rechte lijn worden bijgesneden. Haarknippen moet worden gedaan na het stomen.
3. Om de nagels een ronde vorm te geven, kun je een speciale vijl gebruiken. Snijd de plaat zonder af te ronden. Knip de nagel niet onder de wortel.

Voorkom ingroei van nagels

1. Een ingegroeide nagel is een vrij algemeen probleem. Je kunt er thuis vanaf komen.Spreid uw benen en gebruik manicure-instrumenten, manipuleer voorzichtig om infecties te veroorzaken.
2. Knip de vrije rand horizontaal af en til de rand van de ingegroeide nagel voorzichtig op met een stamper. Rol een bolletje watten uit en leg dit onder het bord. Vervang de spons elke dag totdat het probleem verdwijnt.
3. Bescherm uw vinger tegen infectie. Breng indien nodig een antibacteriële crème aan, verbind de falanx of gebruik een pleister. Zoek anders hulp bij een specialist.

Voorkom schimmel

1. Symptomen van mycose (schimmel) zijn jeuk, irritatie en uitslag. U kunt een dergelijke aandoening behandelen met behulp van een antischimmelmiddel voor de benen, zonder recept van een arts.
2. Breng het medicijn aan volgens de instructies totdat de tekenen van de schimmel volledig verdwijnen, terwijl u vaak van sok probeert te wisselen. Zoek in extreme gevallen hulp van een specialist.

Hoe maak je thuis een pedicure?

1. Verzacht om te beginnen de huid van de voeten in een bad met warm water op basis van een afkooksel van salie en kamille. Ga verder met het verwijderen van dode huid. Boen de likdoorns met een puimsteen, spoel je voeten af, droog ze af en breng room aan.
2. Breng een speciale samenstelling voor de nagelriem aan op de oorstick, loop voorzichtig over de huid in het gebied van de nagel. Probeer niet de massa vast te leggen. Jouw taak is om alleen de nagelriem te verzachten. Wacht vervolgens 15-20 minuten en begin huidvlekken te verwijderen met een droog wattenstaafje.
3. Doe een beetje moeite, gebruik na het verwijderen van de nagelriem van alle vingers een papieren handdoek en veeg je voeten droog. Als de cuticula op sommige plaatsen niet is teruggetrokken, wrik hem dan met een stamper. Snijd de rest van de huid af met een speciale manicuretang.
4. Als de cuticula niet opvalt, verfijn jezelf dan niet, laat het zitten. Gebruik een nagelvijl, verwijder de glanzende laag en wat oneffenheden. Laat u niet te veel meeslepen door de procedure, anders zal een dergelijke beweging bijdragen aan het delamineren van de plaat tijdens het groeien.
5. Knip de overtollige lengte van de nagel af met een schaar, laat ongeveer 2 mm over. De lengte wordt als optimaal beschouwd voor pedicure. Anders krijg je te maken met ingegroeide nagels. Als de plaat een stijve structuur heeft, moet hij 5-7 minuten in heet water worden gestoomd en ga dan direct verder met de manipulaties.
6. Gebruik vervolgens een vochtinbrengende crème, breng het product op de voeten aan, masseer. Liever de buigzone en vingers. Veeg overtollige room af met keukenpapier en ontvet de nagels met een acetonvrije vloeistof.
7. Helende vernis in 2 lagen aanbrengen. De tool kan bij elke apotheek worden gekocht. Het medicijn wordt gedeeltelijk in de plaat opgenomen, waardoor de nagel wordt versterkt en verdere delaminatie wordt voorkomen. De samenstelling bevat medicinale ingrediënten zoals jodium en calcium.

Voedingsbouillon voor nagels

Olijfolie en thee

1. Maak een sterk brouwsel van groene theebladeren en citroenmelisse. Giet er 75 ml in. klisolie en 70 ml. olijfolie. Giet kokend water over 150 gr. zuurkool, wacht 25 minuten.
2. Meng de beschikbare ingrediënten in één kom, giet het water in een verhouding van 1: 1. Stuur het mengsel naar de brander, verwarm tot 45 graden. Plaats vervolgens je voeten in een kom met een afkooksel, wacht 35-40 minuten.

Tijm en duizendblad

1. Plaats in een hittebestendig vat 60 gr. gedroogde tijm en 75 gr. duizendblad, giet kokend water. Geef de bouillon de gelegenheid om 30-40 minuten te brouwen.
2. Nadat de tijd is verstreken, brengt u de compositie over naar een klein bassin en laat u de benen 50 minuten zakken. Na 20 minuten kun je heet water toevoegen.

Wodka en Calendula

1. Giet 0,5 L in de pan. witbier, zet op het vuur, wacht tot het kookt. Voeg 60 ml toe. wodka en 50 ml. calendula Wacht tot de compositie is afgekoeld tot een acceptabele temperatuur, laat je benen in het bekken zakken.
2. De badtijd is 30-40 minuten. Na de procedure wordt aanbevolen om de benen te spoelen met kamillebouillon. Veeg je voeten af ​​met een badhanddoek, breng crème aan.

Praktische tips

1. Om de tenen te scheiden bij het aanbrengen van vernis, is het niet nodig om professionele kussentjes te gebruiken, het is voldoende om het servet te draaien en tussen de vingerkootjes te plaatsen.
2. Controleer de conditie van de nagelriem, verzacht het met speciale olie voor pedicure. Breng dagelijks voedende crème aan op je voeten.
3. Wees voorzichtig met het knippen van nagels, hak niet onder de wortel. Dergelijke manipulaties zijn beladen met bloeding en infectie van weefsels.
4. Gebruik niet te vaak gellakken. Probeer elke 3 maanden een pauze te nemen. Behandel je nagels twee weken lang met "Smart Enamel vernis".

Maak er een gewoonte van om een ​​acetonvrije nagellakremover te gebruiken. De stof heeft een negatieve invloed op de conditie van de plaat en de huid. Breng bij het kleuren van nagels een laagje vaseline aan. Door deze manipulatie zien de platen er netjes uit en blijft de huid schoon.

Video: hoe verzorg je je huid