Hoe een bloedtest voor cholesterol af te nemen

Onlangs is er veel gepraat over cholesterol onder artsen en patiënten. Waarom heeft het lichaam het nodig en is het logisch om het niveau in het bloed te controleren, velen weten de antwoorden op deze vragen niet. Maar toch was het niet tevergeefs dat een dergelijke opschudding optrad - recente studies hebben aangetoond dat niet alleen een verhoogde, maar ook een verlaagde concentratie van deze stof ernstige gevolgen heeft.

Wat is cholesterol?

Cholesterol, ook wel cholesterol genoemd, is het vet dat in de lever wordt gevormd en is verantwoordelijk voor vele functies in het menselijk lichaam. Elke cel van onze weefsels is gehuld in een laag cholesterol, die de rol speelt van een metabole regulator en een hormoonproducent.

Daarom is deze stof buitengewoon belangrijk voor de normale werking van ons lichaam, en de verlaagde en verhoogde niveaus geven de aanwezigheid van ziekten aan.

Wat zijn de functies van cholesterol:

• vormt en beschermt celwanden;
• neemt deel aan de productie van vrouwelijke en mannelijke geslachtshormonen;
• helpt bij het produceren van gal;
• produceert vitamine D;
• helpt de opname van in vet oplosbare vitamines;
• dient als beschermend omhulsel van zenuwvezels.

Als u denkt dat cholesterol in het lichaam helemaal niet mag worden vastgehouden, dan heeft u het helemaal mis. Zonder dit is het onmogelijk om gezondheid en schoonheid te behouden. Een hoge indicator wordt overwogen als het gehalte in mmol per 1 liter meer is dan 6,2.

Wat is het cholesterolgehalte in het bloed?

Het vrouwelijk en mannelijk lichaam verschillen erg van elkaar, dus hun cholesterolnormen zullen anders zijn. Ook het acceptabele niveau hangt af van de leeftijd. Om het navigeren door de indicatoren te vergemakkelijken, is het beter om naar de tabellen te verwijzen.

LDL-cholesterol (lipoproteïnen met lage dichtheid):

• Tot 25 jaar voor mannen is de indicator van 1,60 tot 3,40 voor vrouwen 1,50 tot 3,55
• 25-35 jaar voor mannen, de indicator is van 1,80 tot 4,30 voor vrouwen van 1,80 tot 4 jaar
• 35-45 jaar voor mannen, een indicator van 2,10 tot 4,80 voor vrouwen van 1,90 tot 4,45
• 45-55 jaar voor mannen, de indicator is van 2,30 tot 5,10 voor vrouwen van 2,05 tot 4,80
• 55-65 jaar voor mannen, de indicator is van 2,30 tot 5,25 voor vrouwen van 2,30 tot 5,45
• 65 jaar en ouder bij mannen, de indicator is van 2,55 tot 5,45 bij vrouwen 2,40 tot 5,70

HDL-cholesterol (lipoproteïnen met hoge dichtheid):

• Tot 25 jaar voor mannen is de indicator van 0 tot 1,60 bij vrouwen 0,85 tot 2,05
• 25-35 jaar voor mannen is de indicator van 0,70 tot 1,60 bij vrouwen 0,90 tot 2,15
• 35-45 jaar voor mannen, de indicator is 0,70 tot 1,60 bij vrouwen 0,90 tot 2,10
• 45-55 jaar voor mannen, de indicator is van 0,70 tot 1,60 bij vrouwen van 0,90 tot 2,25
• 55-65 jaar voor mannen, de indicator is 0,70 tot 1,85 bij vrouwen 0,95 tot 2,35
• 65 jaar en ouder bij mannen, de indicator is van 0,80 tot 1,95 bij vrouwen 0,85 tot 2,40

Desalniettemin is er voor elk organisme een individuele norm voor cholesterol, daarom tonen de gegevens in de tabellen slechts voorlopig mogelijke afwijkingen aan. Om te weten welk cijfer voor u acceptabel is, raden artsen aan om ten minste om de zes maanden bloed te doneren voor cholesterol, maar beter vaak.

Algemene vereisten voor bloedonderzoek

Om ervoor te zorgen dat de testresultaten betrouwbaar zijn en de juiste diagnose aangeven, moet u eenvoudige regels kennen. Naleving ervan zal de arts helpen om indien nodig een adequate behandeling voor te schrijven.

1. Bloed wordt strikt op een lege maag afgenomen. De laatste maaltijd moet ongeveer 12 uur vóór de procedure zijn, maar niet meer dan 14 uur, anders begint het lichaam te verhongeren en raakt het gestrest.
2. Je kunt in deze periode niet-koolzuurhoudend water of ongezoete thee drinken.
3. Annuleer een dag voor de analyse trainingen, neem alcohol, ga naar het badhuis en de sauna.Probeer ook geen zwaar lichamelijk werk te doen.
4. Als u medicijnen of voedingssupplementen gebruikt, informeer dan vooraf uw arts. Hij beslist over hun tijdelijke annulering of houdt rekening met de interpretatie van de ontvangen gegevens.
5. Ga niet meteen de behandelkamer binnen, aangezien u van de straat kwam. Zit 10-15 minuten op de bank.
6. Als er andere procedures voor deze dag zijn gepland, doe deze dan als laatste.

Elke analyse heeft zijn eigen nuances, dus als de arts een richting schrijft, vraag dan of je thee kunt drinken of kunt dineren, dit zal bepaalde indicatoren beïnvloeden.

Voorbereiden op bloeddonatie voor cholesterol

80 procent van het cholesterol in het bloed wordt door het lichaam aangemaakt, de overige 20 komen uit voedsel. Daarom is het belangrijk om voor een bloedtest de volgende aanbevelingen te volgen:

1. Sluit vet, gerookt voedsel, gemaksvoedsel, chips en andere schadelijke producten twee dagen voor de bloedafname uit van het dieet.
2. Een analyse moet 's ochtends op een lege maag worden uitgevoerd (ten minste 8 uur na de laatste maaltijd moet voorbij zijn).
3. Als u opnieuw moet analyseren, neem het dan tegelijkertijd en op dezelfde plaats als de vorige, omdat verschillende laboratoria reagentia van dezelfde mate van gevoeligheid kunnen gebruiken en resultaten kunnen geven met fouten.
4. Rook minimaal 1 uur voor de ingreep niet.

Houd er rekening mee dat artsen soms patiënten vragen om een ​​normale levensstijl te leiden om een ​​nauwkeurig beeld van hun bloedconditie te krijgen. Zorg ervoor dat u dit feit voor de analyse verduidelijkt.

Soorten cholesteroltests

Cholesterol komt de bloedbaan binnen via moleculen die lipoproteïnen worden genoemd. Om te bepalen welke van de drie soorten van deze verbindingen de norm overschrijden, worden drie verschillende analyses voorgeschreven:

1. LDL (moleculen met lage dichtheid). Deze lipoproteïnen zijn verantwoordelijk voor de afgifte van cholesterol aan het bloed. Als ze te veel worden geproduceerd, stijgt het niveau van lipiden, wat leidt tot ziekten van de bloedvaten en het hart. Om deze reden wordt LDL "slechte cholesterol" genoemd.
2. HDL (moleculen met hoge dichtheid). Ze reguleren het werk van het lichaam en brengen overtollig cholesterol terug naar de lever. Het wordt in de volksmond 'goed cholesterol' genoemd.
3. Triglyceriden. Kom het lichaam binnen met voedsel en vorm, in geval van overmaat, vetafzettingen. Ze proberen ze kwijt te raken tijdens diëten.

De naam "goed" en "slecht cholesterol" is natuurlijk voorwaardelijk. Elk van hen vervult een bepaalde functie in het lichaam en met overmaat of tekort kan het de gezondheid schaden.

Hoog cholesterol

Iedereen weet wat een hoog cholesterolgehalte in het bloed bedreigt. Het vormt plaques die de bloedstroom in de bloedvaten beperken of remmen. Dit leidt tot ernstige gevolgen, zoals een hartaanval, beroerte, wiegendood, longembolie.

Daarom is het vooral belangrijk om deze indicator te volgen voor mensen die lijden aan nicotineverslaving, met een diagnose van obesitas, hoge bloeddruk, aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, mannen en vrouwen ouder dan 40 jaar.

Moet u uw arts vertellen of u een hoog cholesterolgehalte moet verlagen. Soms is dit niet urgent, omdat hij verantwoordelijk is voor enkele vitale functies. Naast medicijnen helpt voedsel ook bij het reguleren van het lipidengehalte.

Cholesterolverlagende voedingsmiddelen zijn onder meer:

• avocado
• olijfolie;
• visolie;
• rode en blauwe bessen;
• havervlokken;
• lijnzaad en olie;
• peulvruchten;
• knoflook
• kool;
• curcumine;
• greens;
• rode wijn;
• abrikozen.

Deze producten zijn voor iedereen beschikbaar. En als je junkfood vervangt door gezond, zul je snel merken hoe je gewicht kunt verliezen, kracht en gezondheid kunt krijgen. Dus het verlagen van cholesterol in het bloed heeft invloed op het lichaam.

Laag cholesterol

Een laag lipidengehalte is niet minder gevaarlijk dan een hoog.Als u deze indicator lange tijd niet probeert te herstellen, kunt u veel ziekten oplopen. Dus bij een tekort ontstaan ​​er bijvoorbeeld hormonale verstoringen, worden de vitamines A, K en E niet meer opgenomen en wordt vitamine D geproduceerd.

Bovendien verzwakken de wanden van zenuwcellen en bloedvaten. Tijdens cholesterolgebrek wordt een afname van kracht, spierpijn en dunner worden van botweefsel waargenomen. Problemen zoals onvruchtbaarheid, osteoporose, nerveuze gevoeligheid en depressie, diabetes, indigestie en andere verschijnen.

Van folkremedies helpt het worteldieet het beste. Het omvat het voldoende gebruik van deze groente, de bereiding van sappen en salades.

Bloedcholesterol is een van de belangrijkste indicatoren van de menselijke gezondheid. Het is noodzakelijk om het te monitoren, evenals de rest van de analyses. Als u altijd tijdig bloed doneert, kunt u ziekten van het cardiovasculaire en zenuwstelsel en andere problemen voorkomen.

Video: hoe u een hoog cholesterolgehalte kunt verlagen zonder medicijnen