Hoe voeten met mosterdpoeder te laten zweven

Mosterdpoeder is een uniek product waarvan het gebruik lang is verstreken dan koken. Het wordt vaak gebruikt bij verschillende thuisbehandelingen: anti-cellulitis wraps, haar- en lichaamsmaskers en ook als behandeling tegen griep en verkoudheid. Het nemen van hete voetenbaden met mosterd is dus een van de meest effectieve en veilige manieren om met de ziekte om te gaan, geschikt voor de meeste mensen.

Mosterd tegen verkoudheid

Benen stomen met mosterd is de eerste aanbeveling die we kunnen krijgen als reactie op onze klacht over een verkoudheid die begint. De populariteit van deze methode onder de mensen wordt verklaard door de hoge efficiëntie en beschikbaarheid.

Dit is natuurlijk niet de enige manier van thuisbehandeling, maar het gebruik ervan samen met andere methoden (wrijven, overvloedige warme drank, enz.) Maakt het niet alleen mogelijk om het welzijn te verbeteren of het moment van herstel te brengen, maar ook om de ontwikkeling van een ziekte die net is begonnen, te stoppen.

Mosterdpoeder toegevoegd aan voetbaden heeft veel gunstige eigenschappen, waaronder:

• de vernietiging van schimmels, bacteriën en andere micro-organismen;
• verwarmend effect;
• afname van pijn in de spieren;
• verhoogde bloedcirculatie;
• liquefactie en afvoer van sputum.

De effectiviteit van hete voetenbaden met toevoeging van mosterd wordt verklaard door het gehalte aan essentiële oliën in mosterdzaad in een vrij hoge concentratie. Het is onder hun invloed dat we het tintelende en branderige gevoel voelen op de plaats waar mosterdpleisters worden aangebracht en tijdens het stomen van de benen. Vanwege het doordringende vermogen veroorzaken oliën de bloedstroom naar de huid, de uitzetting van bloedvaten, versnellen ze de bloedcirculatie door het hele lichaam. Een dergelijk effect leidt tot activering van de beschermende mechanismen van het lichaam en de strijd tegen de ziekte wordt veel effectiever.

Je kunt voeten niet alleen met mosterd laten zweven tijdens het begin of op het hoogtepunt van de ziekte, maar ook voor de preventie ervan, bijvoorbeeld als je in de regen komt, koud wordt, je voeten nat krijgt, zelfs als je je een volledig gezond persoon voelt. Wacht daarom niet op de eerste tekenen van de ziekte om door te gaan met deze procedure. Hoe eerder u de ziekte begint te bestrijden, hoe groter de kans dat u deze helemaal aan het begin onderdrukt.

Contra-indicaties

Zoals elke behandelmethode hebben voetbaden met mosterdpoeder enkele contra-indicaties, die serieus moeten worden genomen. Anders loop je het risico niet alleen de ziekteduur te verlengen, maar ook de situatie te verergeren, wat extra problemen met je eigen gezondheid veroorzaakt.

Dergelijke contra-indicaties zijn onder meer:

1. De lichaamstemperatuur is hoger dan 37,5 C. Een extra verwarmend effect, dat mosterd geeft, kan oververhitting en een algemene verslechtering van het welzijn veroorzaken.
2. Zwangerschap Een verhoogde bloedcirculatie in de bekkenorganen kan het normale verloop van de zwangerschap negatief beïnvloeden.
3. Menstruatie. Net als in de vorige paragraaf wordt dit verbod geassocieerd met een verhoogde bloedcirculatie in de organen van het urogenitale systeem.
4. Spataderen, omdat er is een kans op oedeem als gevolg van overbelasting van bloedvaten, die hun taken nauwelijks aankunnen.
5. Schade aan de huid: uitslag, eczeem, schaafwonden, puistjes, etc.
6. De leeftijd van het kind is maximaal 5 jaar, evenals diathese bij een kind jonger dan 7 jaar.
7. Individuele intolerantie voor mosterd, allergische reacties.

In andere gevallen kunt u deze methode, samen met andere traditionele medicijnen, veilig toepassen om verkoudheid of griep te behandelen.

Hoe voeten met mosterdpoeder te laten zweven

Wat is er nodig voor het eenvoudigste voetenbad met mosterd voor verkoudheid? Gewoon een geschikte bak (bak), heet water en droge mosterd - dit is een basisrecept dat naar eigen goeddunken kan worden aangevuld met kruiden of etherische oliën.

Voor een voetenbad is het nodig om meerdere eetlepels mosterd op te lossen in water dat is voorverwarmd tot 40 graden, met een snelheid van één lepel per liter, en laat de voeten 10-15 minuten in de bak zakken. Als het water te snel afkoelt, kunt u er periodiek een beetje kokend water aan toevoegen. Veeg aan het einde van de opgegeven tijd de voeten droog, wrijf ze in en trek warme sokken aan.

Voetbaden nemen is een procedure waarbij bedrust nodig is, dus nadat je je voeten hebt gestoomd, ga je 30-50 minuten onder een warme deken. Overdag kunt u uw voeten meerdere keren in heet water met mosterd laten zweven, terwijl de laatste procedure het beste net voor het slapengaan wordt georganiseerd.

Voor een groter effect kunt u naast mosterd kruidenafkooksels van kamille, munt of salie toevoegen, evenals essentiële oliën van eucalyptus, pepermunt of spar. Zo'n eenvoudige techniek zal de verstopte neus helpen verlichten en heeft een algemeen ontstekingsremmend effect op het hele lichaam.

Een andere nuttige eigenschap van mosterd kan worden toegeschreven aan het feit dat het de ruwe huid van de voeten goed verzacht. Dit betekent dat u naast de behandeling ook een pedicuresessie kunt uitvoeren door de voetzolen aan het einde van de procedure te behandelen met een rasp of puimsteen. Om het verzachtende effect te versterken, kan een beetje zeezout aan het bad worden toegevoegd. Ze zal niet helpen om verkoudheid kwijt te raken, maar voor de conditie van nagels en huid van haar benen zal het erg nuttig zijn.

Aanbevelingen voor ouders

Een van de belangrijkste voordelen van traditionele geneeskunde is de veiligheid van de meeste methoden voor kinderen. Voetbaden met mosterd vormen hierop geen uitzondering. Kinderen ouder dan vijf mogen, bij gebrek aan contra-indicaties, voeten met mosterdpoeder laten zweven. Indicaties voor deze procedure zijn hetzelfde als voor volwassenen: verstopte neus, keelpijn en keelpijn, onderkoeling, enz.

De duur van zo'n bad voor een kind is 10 minuten en de optimale temperatuur van het water in het bekken is ongeveer 38 graden. Als je wilt, kun je een afkooksel van kamille of munt toevoegen, evenals een paar druppels eucalyptus of essentiële etherische olie. Aan het einde van de procedure moeten de voeten van het kind worden afgeveegd, ingewreven en warme sokken worden aangetrokken.

Het enige dat moeilijkheden kan veroorzaken is de noodzaak om na het einde van de voetbaden rustig onder de dekens te liggen, omdat de kinderen zeer actief zijn en het onwaarschijnlijk is dat u het kind meerdere keren per dag gedurende 30-40 minuten rustig kunt kalmeren. Bedenk daarom van tevoren hoe en wat u het kind op dit moment gaat vermaken: tekenfilms, boeken met sprookjes of gewoon hart-tot-hart-lezingen.

Over het algemeen zijn de contra-indicaties voor deze procedure bij kinderen vergelijkbaar met die bij volwassenen: verhoogde lichaamstemperatuur, een neiging tot allergische reacties, schade aan het huidoppervlak, waaronder schaafwonden, wonden, verschillende huiduitslag, etc. Het wordt niet aanbevolen om voeten met warme mosterd te verwarmen voor kinderen onder de 5 jaar oud.

Stijg benen zonder water

Hete baden nemen is een effectieve, maar niet de enige manier om je voeten te stomen. Hetzelfde effect kan worden bereikt met droog mosterdpoeder en twee paar sokken. Deze laatste moet gemaakt zijn van natuurlijk materiaal (katoen, bamboe, fijne wol).

Voor de procedure moet je de sokken voorverwarmen met een strijkijzer, haardroger of gewoon op de batterij leggen. Was dan onmiddellijk voor het slapengaan uw voeten en wrijf ze goed in. Trek een paar sokken aan en in de tweede giet je twee eetlepels droge mosterd en trek je ze direct op het eerste paar, waarna je onder een warme deken naar bed kunt gaan.

Onder invloed van hitte begint mosterd essentiële oliën af te scheiden, wat een mild genezend effect zal hebben. Het belangrijkste voordeel van deze methode om de benen op te warmen, is dat deze kan worden gebruikt wanneer normale hete baden gecontra-indiceerd zijn in verband met verschillende aandoeningen van de aderen van de onderste ledematen, evenals bij huiduitslag.

Deze procedure geeft goede resultaten, juist vanwege de duur van blootstelling aan mosterdpoeder. Het wordt afgeraden om sokken de hele nacht te verwijderen, anders kan het gewenste therapeutische effect gewoon niet optreden. Negeer de instructies niet, trek alleen die sokken aan die mosterdpoeder bevatten, zoals dit kan brandwonden aan de huid van de voeten veroorzaken.

In het seizoen van verkoudheid zijn de recepten van de traditionele geneeskunde van bijzonder belang. Ze zijn effectief, eenvoudig en veilig om de richtlijnen precies te volgen. Dit alles kan worden gezegd over de hete voetenbaden met mosterd, waarmee u niet alleen de hersteltijd kunt verkorten, maar ook de ontwikkeling van de ziekte zelf kunt voorkomen.

Video: hoe voeten zweven