Hoe te ademen over aardappelen bij hoesten

Inhalatie van aardappelen is een van de meest effectieve en beproefde manieren om verkoudheid, hoest en verkoudheid kwijt te raken. Dit is hoe onze grootmoeders werden behandeld, en terecht - hete aardappelstoom bevat veel nuttige stoffen die de werking van de bovenste luchtwegen actief beïnvloeden. U kunt bij het eerste teken van verkoudheid over aardappelen ademen om de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen. Bovendien helpt het inademen van aardappelen om de resterende hoest, die meer dan twee weken duurt, kwijt te raken. In dit artikel leert u over de gunstige eigenschappen van aardappelstoom, inhalatiemethoden en contra-indicaties voor deze procedure.

De voordelen van aardappelinhalatie

Velen zijn geïnteresseerd in de vraag - waarom wordt aardappel gebruikt voor inhalatie? Waarom kan ik geen wortels of appels meenemen? Feit is dat aardappelen tijdens het koken speciale stoffen afgeven die een antiseptisch effect hebben. Dit komt door de populariteit van aardappelinhalatie. Probeer in meer detail te begrijpen hoe het het menselijk lichaam beïnvloedt.

1. Natte hete stoom bevordert de bloedtoevoer naar de ademhalingsorganen. Het stimuleert de actieve bloedcirculatie en het metabolisme, heeft een ontstekingsremmend effect.
2. Natte stoom komt rechtstreeks in de longen en nestelt zich op de wanden. Met deze techniek kunt u sputum vloeibaar maken en uit de longen verwijderen.
3. Het inademen van hete stoom helpt jeuk en keelpijn te verlichten.
4. Inademing desinfecteert alle luchtwegen, waardoor je microben en bacteriën in de keel en longen kunt vernietigen. Inhaleren met aardappelen is een geweldige manier om rode en keelpijn kwijt te raken.
5. Stoominhalatie met aardappelen stelt u in staat uw stem te herstellen wanneer de ontsteking is overgegaan op de stembanden. Dit is een spoedbehandeling voor kunstenaars.
6. Inhalatie van aardappelen wordt niet alleen gebruikt bij verkoudheid. Het inademen van hete dampen stopt perfect een aanval van astma, kinkhoest en allergische hoest.
7. Als u door de neus ademt, kunt u congestie verwijderen, zwelling verlichten en virussen op het neusslijmvlies neutraliseren. Na dergelijke inhalaties neemt de ontsteking af, wordt de snot veel kleiner.
8. Inhalatie van aardappelen is een veilige en effectieve behandeling, dus zwangere vrouwen kunnen deze procedure volgen.

Dit is geen volledige lijst van de positieve effecten van aardappelinhalaties op het menselijk lichaam.

Is het mogelijk om inhalaties voor kinderen te maken

Wat is er veiliger en effectiever voor het lichaam van een kind dan het inademen van hete stoom? Maar niet alles is zo eenvoudig. Het feit is dat hete aardappelstoom sputum en slijm vloeibaar maakt, waardoor het groter wordt. Soms draagt ​​dit bij aan lichte zwelling van het slijmvlies. Maar voor kinderen kan zelfs een lichte zwelling van het strottenhoofd zeer gevaarlijk zijn. Feit is dat de ademhalingsklaring bij kinderen fysiologisch erg smal is. En zelfs bij klein oedeem (dat kan optreden bij laryngitis of tijdens inademing), treedt een vernauwing van het lumen op, wat tot verstikking kan leiden. Dit geldt voor kleine kinderen - hoe jonger het kind, hoe groter het risico. Daarom wordt het niet aanbevolen om aardappelinhalaties uit te voeren bij kinderen onder de drie jaar. En wanneer de baby alles begint te begrijpen, kan hem worden uitgelegd waarom hij hete stoom inademt. Daarnaast volgen kinderen vaak het voorbeeld van volwassenen. Maar om de procedure effectief en veilig te laten zijn, moet u weten hoe u deze correct moet implementeren.

Adem over aardappelen

Hier is een gedetailleerd algoritme voor het voorbereiden en uitvoeren van aardappelinhalatie.

1. Voor de procedure moet u kleine aardappelen van gelijke grootte nemen.Neem in geen geval aardappelen met groene kanten - in een onrijpe groente zit corned beef, wat gevaarlijk kan zijn voor de mens. Geef bij het kiezen van aardappelen de voorkeur aan hele en intacte knollen. In wormaardappelen kan een schimmel of bacterie aanwezig zijn. Natuurlijk gaan ze allemaal dood bij hoge temperatuur, maar sommige organismen kunnen allergieën veroorzaken.
2. Doe de aardappelen in water en zet in brand. Zet na het koken het vuur lager en wacht tot de aardappelen koken.
3. Hierna moeten de aardappelen worden verwijderd en de bouillon in een bak met een breed oppervlak worden gegoten. Het kan een brede kop of bak zijn. Het is niet de moeite waard om een ​​gezicht te vervangen door een heet paar - je kunt verbrand raken. Wacht tot de bouillon iets is afgekoeld om de stoom comfortabeler te maken.
4. Hierna moet je een deken of een grote handdoek voorbereiden om jezelf te bedekken met een hete bouillon. Dit om te voorkomen dat stoom ontsnapt. Dergelijke isolatie helpt bij het inademen van hete lucht. Houd je gezicht ongeveer 20 cm van het wateroppervlak.
5. Aardappelen moeten zo lang mogelijk worden ingeademd, maar niet minder dan 10 minuten. Gedurende deze tijd worden alle ademhalingsorganen blootgesteld aan hete stoom.
6. Als je verkouden bent, moet je stoom door je neus inademen. En met een zere keel - door de mond. Als je hoest, maakt het niet uit hoe je moet ademen, omdat de damp nog steeds in de longen komt.
7. Aardappelen kunnen zowel geschild als in de schil worden gekookt. Het is zeer effectief om een ​​afkooksel van aardappelschillen te maken - op het oppervlak van de groente zitten meer nuttige en antiseptische stoffen. Aardappelschillen kunnen voor de toekomst worden bereid - elke keer, aardappelen schillen, gooi de schil niet weg, maar spoel en droog. U kunt reinigingen in de vriezer bewaren. In de winter, in het seizoen van griep en verkoudheid, zullen dergelijke voorbereidingen nuttiger zijn dan ooit.
8. De procedure kan het beste een paar uur na het eten worden gedaan. Na inhalatie kun je niet eten en in koude lucht zijn. Het is het beste om voor het slapengaan inhalaties in te nemen om de patiënt de gelegenheid te geven om na de procedure te ontspannen.
9. Essentiële olie van eucalyptus en pepermunt kan aan de aardappelbouillon worden toegevoegd - het verlicht de verstopte neus. En als je zuiveringszout toevoegt, krijg je een krachtig ontstekingsremmend effect. Voeg met een lange en langdurige hoest een lepel zout toe aan het water - het verwijdert stroperig sputum.
10. Als één neusgat de hele tijd verstopt is, is er aan deze kant een sinusontsteking. In dit geval kunt u een trechter van papier maken en deze met stoom boven de container plaatsen. In dit geval komt er een geconcentreerde stoom uit een smal gat. Daar moet u een ziek neusgat bevestigen om het effect van inademing te versterken. Stoom helpt de sinus te verwarmen, ontstekingen te verlichten en de hoeveelheid uitgescheiden slijm te verminderen.

Deze eenvoudige regels helpen u bij het inademen van aardappelen, niet alleen efficiënt, maar ook veilig. U moet echter weten dat inhalatie niet aan iedereen wordt getoond.

Contra-indicaties voor de procedure

Hier zijn een paar factoren waarin het inademen van aardappelen onaanvaardbaar is.

1. U kunt geen hete stoom inademen bij hoge temperaturen - dit kan de toestand van de patiënt verergeren.
2. Zoals opgemerkt, mogen kinderen onder de drie jaar pas met grote zorg worden ingeademd.
3. In aanwezigheid van sinusitis of etterende ontsteking in andere sinussen van de neus, moet opwarming worden gecoördineerd met KNO. In sommige gevallen kan opwarming het verloop van de ziekte verergeren.
4. Hoge bloeddruk, storingen in het cardiovasculaire systeem - contra-indicaties voor inademing.
5. Sommige mensen zijn vatbaar voor bloedstroom uit de neus. Dit komt door de nabijheid van de bloedvaten tot het oppervlak van het slijmvlies. In dergelijke gevallen kunt u geen hete stoom inademen - dit kan tot bloedingen leiden.
6. U kunt geen inhalatie doen met longontsteking en in de acute periode van longontsteking.

Als u een kind inademt, neem dan alle veiligheidsmaatregelen in acht zodat de baby niet verbrandt door het water zelf en hete stoom.

Veel mensen zijn van mening dat het inhaleren van aardappelen een overblijfsel uit het verleden is, en er zijn veel apotheekproducten die een dergelijk effect kunnen hebben. Dit is echter niet zo. Het is een feit dat farmaceutische tabletten en siropen rechtstreeks naar de maag gaan en slechts een klein deel van het medicijn de longen aantast. Maar de aardappel verandert in de kleinste deeltjes hete stoom, die zich direct op de wanden van de longen nestelen en een direct effect hebben. Slijmoplossend effect treedt onmiddellijk op. De vernevelaar heeft hetzelfde effect. Daarom kunnen we zeggen dat aardappelinhalatie een goedkoop alternatief is voor een duur apparaat. Zorg goed voor je gezondheid en word correct behandeld!

Video: hoestinhalatie