Hoe de aromalamp te gebruiken: handige tips

Aromatische lampen kunnen met recht worden beschouwd als een universele therapiemethode. Ze worden gebruikt om de kamer een onopvallende lichtsfeer en comfort te geven, waardoor de psycho-emotionele toestand kan worden genormaliseerd. Aromalamps helpen je te ontspannen, je gedachten te verzamelen en je gezondheid te verbeteren door het voorkomen van acute luchtweginfecties en andere ziekten. Moderne mensen nemen steeds vaker hun toevlucht tot een dergelijke therapie, maar niet veel mensen weten hoe ze een dergelijk kenmerk op de juiste manier moeten gebruiken. Laten we eens kijken naar belangrijke aspecten.

Het principe van de aromalamp

Aromatische lampen worden ook wierookbranders genoemd, het apparaat is een glazen vat (struikgewas voor verdamping) verbonden met een boog. Volgens het idee kan de boog worden vervangen door een decoratieve behuizing - de plaats van installatie van een kaars of een verwarmingszone.

Volgens het werkingsprincipe zijn aromatische wierookbranders elektrisch en mechanisch. Deze laatste verwarmen op hun beurt het water met een open vlam door het branden van een kaars (pil).

Om de aromalamp voor het beoogde doel te gebruiken, moet u water in het vat gieten, uw favoriete esters toevoegen en een kaars aansteken (steek het apparaat in een stopcontact). Vuur verwarmt de vloeistof, waardoor het aromatische mengsel verdwijnt en een aangename geur achterlaat.

Afzonderlijk is het vermelden waard elektrische lampen, waarbij verwarming veel langzamer is. Dankzij dit ontwerp wordt de kamer gelijkmatig gevuld met een aangenaam aroma, zonder plotselinge sprongen. Om deze reden gaat de therapie goed en richt de persoon zich niet op de verandering in geur.

De duur van de procedure varieert van 1-2 uur voor de "ervaren gebruiker" en 15-30 minuten voor de "beginner".

De keuze van esters voor aromalampen

De selectie van etherische oliën wordt uitgevoerd rekening houdend met persoonlijke voorkeuren zoals het samenstellen van een parfumsamenstelling. In de toekomst kun je gemakkelijk navigeren in alle verschillende smaken, maar voorlopig geven we je basisrecepten waarmee je kunt experimenteren.

1. Gebruik in het koude seizoen een geurige samenstelling om ziekten te voorkomen. Een goed voorbeeld van een effectief mengsel is een combinatie van theeboomesters, eucalyptus, citroen / grapefruit. Het is ook de moeite waard om de opties van sandelhout, bergamot, mandarijn en geranium te bekijken.
2. Om de emotionele toestand tijdens de werkdag te verbeteren, is het de moeite waard om essentiële oliën van rozemarijnboom en citroen te kopen. De optie is zowel geschikt voor kantoorpanden als voor een kantoor in een appartement / woning.
3. Voeg melissa, neroli, lavendel, ylang-ylang, duizendblad esters toe aan de lamp om een ​​ontspannen sfeer te creëren met een vleugje romantiek in de slaapkamer.
4. Voor kamers met een grote groep mensen (woonkamer, receptie) is een combinatie van essentiële oliën van citroengras, ginseng, berkenschors, roos, sinaasappel en petitgrain geschikt.
5. Als je het kind voor het slapengaan wilt kalmeren of een fantastische sfeer wilt creëren in de kinderkamer, geef dan de voorkeur aan esters van kaneel en citrusvruchten (grapefruit, citroen, sinaasappel, mandarijn).
6. Als de kamer muf ruikt, is er de geur van tabaksrook of huisdieren, gebruik een samenstelling van rozemarijnesters, citroengras, munt / citroenmelisse, citronella.
7. Een uitstekende tool voor intimiteit is een mengsel van gember, roos, ylang-ylang, eik en wilgenschors. Desgewenst kunt u de ylang-ylang en eikenbast vervangen door citroengras en limet.

De technologie om aromalampen te gebruiken

1. Ventileer de kamer een half uur voor de ingreep om geurtjes te verwijderen die de waarneming belemmeren.Sluit daarna de ramen, ramen en deuren zodat het aroma van de aromalamp niet verdwijnt in 'nergens'.
2. Wanneer u een plaats kiest om de lamp te installeren, plaats deze dan niet op oppervlakken die gemakkelijk kunnen ontbranden (plastic, polystyreen, tafelzeil, tafelkleed, enz.). Houd het apparaat buiten het bereik van kinderen.
3. Was het vat onder stromend water, draai de hals naar beneden om ongefilterde glasvloeistof toe te laten. Typ 350-400 ml in een container. zuiver water.
4. Kies een mix van aromatische oliën of gebruik slechts één component. Voeg ether toe aan water met een snelheid van 2 druppels van de samenstelling per 100 ml. vloeistoffen.
5. Steek de candybar in een stopcontact of steek een tablet in brand als de lamp mechanisch is. Na 10-15 minuten voelt u een karakteristiek aroma. Vergeet niet dat de duur van de eerste therapie niet langer mag zijn dan 30 minuten.

Belangrijk!
Het moet duidelijk zijn dat de esters die bij u passen mogelijk niet vergelijkbaar zijn met de gezondheid van familieleden of vrienden. Als iemand van u allergisch bent voor binnenkomende ingrediënten, verwijder deze olie dan uit de lijst. Aromatherapie moet alle aanwezigen blij maken als je van plan bent om samen van de sessie te genieten.

Praktische aanbevelingen voor het gebruik van de aromalamp

1. Observeer het welzijn van niet alleen je eigen persoon, maar ook van de mensen om je heen. Wees op uw hoede voor therapie als een van de aanwezigen astma of andere soortgelijke ziekten heeft.
2. Controleer zorgvuldig de toevoeging van ethers, hun hoeveelheid mag de norm niet overschrijden. Anders loop je het risico om in plaats van levendigheid een depressieve toestand te krijgen, vermengd met een vleugje prikkelbaarheid. Fysiek uithoudingsvermogen en mentale activiteit zullen ook aanzienlijk verslechteren. Alles moet met mate gebeuren.
3. Voeg voor vloeistoffen alleen warm, gefilterd of flessenwater toe. Anders kan tijdens het verwarmen het vat barsten vanwege een scherp temperatuurverschil.
4. Houd de lamp in het zicht om te veel verdamping te voorkomen. Als u merkt dat er minder water is, voeg dan meer vloeistoffen toe, het apparaat zou in deze toestand niet moeten werken.
5. Als stiekeme huisdieren in je huis wonen, bekijk ze dan de hele sessie of laat je huisdieren niet de kamer binnen waar de therapie wordt uitgevoerd. Er zijn momenten waarop een kat of een fret een aromalamp laat vallen, wat gevaar veroorzaakt. Hetzelfde geldt voor kinderen, het apparaat moet buiten hun bereik zijn.
6. Spoel na elke procedure de aromalamp af met een sopje en spoel vervolgens af met een mengsel van azijn en water (50 ml van een azijnoplossing van 3-6% is nodig voor 1 liter vloeistof). Een dergelijke beweging helpt om verdere vermenging van de componenten te voorkomen.
7. Bij afwezigheid van een allergische reactie op de componenten van etherische oliën, zult u een aantal problemen aanpakken, zoals chronische vermoeidheid en slapeloosheid, algemene malaise, de ontwikkeling van influenza en SARS. Bovendien helpt aromatherapie het geheugen, de mentale en fysieke activiteit en de psychologische toestand op te ruimen. Heel vaak wordt het apparaat gebruikt in de strijd tegen langdurige depressie, stress, flauwvallen.

Het gebruik van een aromatische lamp is niet moeilijk als je elementaire aanbevelingen opvolgt. Zorg ervoor dat geen van de aanwezigen allergisch is; houd het apparaat uit de buurt van kinderen en huisdieren. Kies ethers rekening houdend met voorkeuren, bewaak de algemene toestand tijdens de eerste sessie.

Video: hoe u een aramolamp kiest en gebruikt