Hoe de huid op de handen thuis strakker te maken

Elk meisje en elke vrouw streeft ernaar om goed verzorgd, slank en mooi te zijn. Om deze reden gaan veel vertegenwoordigers van de mooie helft op dieet en willen ze een paar extra kilo's verliezen. Het lichaam heeft geen tijd om zich aan te passen aan veranderingen, waardoor collageen niet snel genoeg wordt aangemaakt. Als gevolg hiervan neemt het lichaamsgewicht af en verliest de huid zijn elasticiteit. Dit geldt vooral voor de heupen, buik en natuurlijk de handen.

Oorzaken van verslapping van de huid

• zwakke productie van collageen en elastine;
• gebrek aan fysieke activiteit;
• misbruik van zout, vet en zoet voedsel;
• uitdroging van de huid;
• plotseling gewichtsverlies;
• veelvuldig gebruik van monodiëten;
• overgewicht;
• leeftijd
• genetica.

Peeling om de elasticiteit van de huid te verbeteren

Peeling wordt beschouwd als de meest effectieve manier om de huid van de handen strakker te maken. Inkomende componenten verbeteren de productie van collageen- en elastinevezels, waardoor de opperhuid in toon komt.

De procedure moet 1 keer in 2-3 dagen worden uitgevoerd totdat u het gewenste resultaat bereikt. Voordat u gaat schillen, moet u eerst de huid stomen. Neem hiervoor een warm bad. Was de compositie alleen af ​​met contrasterend water (eerst koud, dan warm).

1. Zeezout. Neem 125 gr om een ​​zachte samenstelling te bereiden. fijn zout zonder onzuiverheden en geurstoffen. Giet er 85 ml in. groente- of olijfolie, voeg 60 gr toe. roggezemelen of havermout. Roer het mengsel tot het glad is, schep het in je handpalm. Masseer het probleemgebied ongeveer 10 minuten.
2. Zeewier. Koop kelp poeder in de apotheek, neem 45 gr. samenstelling, voeg er 5 ml aan toe. ether-ylang-ylang, 40 ml. castor olie. Giet 30 g. lijnzaad, kneed en laat een kwartier staan. Verdeel de massa over de handpalmen, masseer de probleemgebieden. Probeer op de huid te aaien, geef het tussen je vingers. De procedure duurt 20 minuten.
3. Koffie Om de peeling te bereiden heb je 85 gr nodig. koffiedik, 50 gr. vette zure room, 65 gr. rijst. Haal de korrels door een koffiemolen of molen, meng alle ingrediënten tot één massa. Breng aan op de huid, kneed elke hand 7-10 minuten.
4. Natuurlijke oliën en esters. Een geweldige manier om de huid van uw handen strakker te maken, is door natuurlijke en essentiële oliën te wrijven. De eerste optie bestaat uit groente, maïs, duindoorn, castor en olijf. Tot de tweede - ether van geranium, ginseng, patchouli, jojoba, druivenpitten. Meng de formuleringen samen tot 45 ml. natuurlijke olie was goed voor 7 ml. ether. Masseer het mengsel vervolgens met masserende bewegingen in de huid van de handen en behandel probleemgebieden. Spoel niet.
5. Peper Koop bij een cosmetica winkel of apotheek 70 gr. roze klei, verdun het met water tot een pasta-achtige consistentie. Giet 20 g. hete rode peper, 35 gr. gemalen zeezout. Verdeel het product over uw handen, wacht tot het gedeeltelijk droog is. Wanneer dit gebeurt, begint u de compositie te verwijderen en rolt u deze met uw handpalmen.
6. Honing Combineer 125 g tot één massa. honing (bij voorkeur gekonfijt, dik), 35 gr. gemalen kurkuma, 40 ml. rietsuiker, 35 ml. duindoornolie. Bedek de voorbereide massa met verzakte huidgebieden, masseer ze ongeveer 15 minuten.
7. Klei De apotheek verkoopt cosmetische klei. Je moet roze, wit, zwart en blauw kopen. Neem 30 gr. van elke soort, giet melk om het mengsel pasteuze te maken. Droog de schil van halve grapefruit, vermaal het tot poeder, giet het in de klei. Voeg 65 ml toe.klisolie, meng, wrijf de probleemgebieden met het voorbereide mengsel ongeveer 10 minuten in.
8. Amandelen en walnoten. Neem 65 gr. koffiedik, voeg 20 ml toe. plantaardige olie en 45 gr. havermeel. Makkelijk malen 7 stuks. walnoten en 10 stuks. amandelen. Meng alle ingrediënten, voeg vette room toe, zodat de consistentie van de massa op zure room lijkt. Bedek de huid, masseer elke hand gedurende 10 minuten.
9. Citrusvruchten. Schil een sinaasappel en een grapefruit. Doe de schil in de oven, droog, maal in een blender, koffiemolen of vijzel. Voeg het sap van een citroen toe, schep het product in de palm van je hand. Masseer beurtelings probleemgebieden, peeling duur - 30 minuten.
10. Vitamine A, E. Koop ampullen met vitamine A en E in de winkel; u moet 2 stuks nemen. van elke compositie. Meng ze door elkaar, voeg bietsuiker toe. Laat kristallen niet oplossen, wrijf het mengsel onmiddellijk in de huid. Kneed, knijp en rek de huid. De behandelingsduur van elke hand is 7-10 minuten.

Body Wraps

Om de huid van de handen strakker te maken, is het noodzakelijk om een ​​geïntegreerde aanpak toe te passen. Wikkel alleen na het pellen om de effectiviteit te verbeteren. De procedure wordt gedurende twee maanden uitgevoerd, afhankelijk van het dagelijkse gebruik van een van de formuleringen.

1. Glycerine en chili. Neem 10 gr. gemalen chili (kan worden vervangen door 15 g rode peper), voeg 35 g toe. rijstmeel, 30 ml. glycerine, 45 gr. olijfolie en 3 ml. rozemarijn ester. Breng het mengsel aan op de huid van de handen, wikkel het in 3 lagen in huishoudfolie. Wacht ongeveer 25 minuten, spoel af.
2. Gelatine en koffie. Verdun 60 ml. water 30 gr. eetbare gelatine, wacht tot het mengsel opzwelt. Voeg 55 gr toe. koffiedik, 35 gr. honing, mix, giet 20 ml. glycerine en twee ampullen papaverine (verkrijgbaar bij de apotheek). Breng het product op de huid aan, wikkel de handen in met een film en laat 1 uur staan.
3. Mosterdpoeder. Zet in kokend water 30 gr. gehakte kliswortel, laat het ongeveer 25 minuten trekken. Zeef, voeg toe aan de bouillon 30 gr. mosterdpoeder, 50 gr. havermout medium malen. Haal de gewassen citroen met de schil door een vleesmolen. Verbind alle componenten met elkaar, bedek de huid van de handen met massa. Wikkel jezelf in huishoudfolie, wacht een half uur.
4. Klei en kaneel. Meng 45 gr. zwarte klei, 30 gr. gemalen kaneel, 40 gr. honing. Voeg 75 gr toe. walnoten, die ze eerder tot poeder vermalen. Verdun de massa met een afkooksel van kamille of zwarte thee, als het te dik blijkt te zijn. Aanbrengen op de huid met een dikke laag, bevestigen met polyethyleen, 40 minuten wachten.
5. Algen. In de apotheek vind je kelp en ficus. Om het mengsel te bereiden, moet je 40 gr nemen. poeder elke algensoort en verdun ze vervolgens met water. Om het effect te versterken, kunt u etherische olie van patchoeli, den of thuja toevoegen in een hoeveelheid van 5-7 ml. Het mengsel wordt aangebracht op probleemgebieden met een dikke laag en ongeveer een half uur verouderd.
6. Kruiden. De tool wordt gebruikt in de vorm van een kompres door de infusie van medicinale planten. Je hebt 30 gr nodig. duizendblad, 25 gr. rozemarijn, 45 gr. kamille, 20 gr. eucalyptus. Zet planten in 300 ml. kokend water, laat het 2 uur trekken. Bevochtig gaas in verschillende lagen tijdens infusie. Breng een kompres aan op je handen, laat 40 minuten staan.

Praktische aanbevelingen

1. In de meeste gevallen verzakt de huid van de handen door een gebrek aan vocht, daarom wordt aanbevolen om minstens 2,6 liter te drinken. gezuiverd water per dag.
2. Als uw handen slap worden omdat u te veel gewicht heeft verloren, normaliseer dan uw dieet, doe regelmatig peelings en bodywraps.
3. Neem de gewoonte om naar de sportschool te gaan of thuis oefeningen te doen. Alles zal het doen: werken met halters, push-ups, pull-ups, springtouw.
4. Masseer probleemgebieden op elk geschikt moment.Het is voldoende om de huid tussen de vingers aan te raken tot roodheid. Vergeet in dit geval niet om de lederhuid te smeren met een crème die de tonus verbetert.
5. Weiger volledig vet voedsel, waardoor de vetlaag op de handen dikker wordt. Sluit zoute gerechten van het menu uit, ze houden vocht vast.
6. Ontbijt correct (havermout, bessen of kwark). Wetenschappers hebben herhaaldelijk bewezen dat het gebrek aan ontbijt de reden is voor het verlies van huidelasticiteit. Dit geldt niet alleen voor de handen, maar voor het hele lichaam.

Om de tonus te verhogen en de slappe huid strakker te maken, volstaat het om de 2 dagen een peeling en bodywraps te doen. In dit geval zijn fysieke oefeningen gericht op het trainen van de triceps en biceps niet overbodig. Vergeet niet om dagelijks voldoende water te drinken om je huid te hydrateren.

Video: rimpelmasker op handen