Hoe zich te ontdoen van acne bij een tiener

Het is niet gemakkelijk voor kinderen in de puberteit, androgenen hebben hier de schuld van. De verhoogde concentratie aan mannelijke hormonen is de reden voor de verschrikkelijke zwarte vlekken en pijnlijke acne waardoor meisjes en jongens teruggetrokken en complex worden. Hoe maak je de huid schoon en gezond? Volg hygiëne, voeding en bestrijd huiduitslag met alternatieve methoden.

Schoonheid begint met wassen

Door androgenen scheiden de talgklieren veel vet af, dat zich vermengt met vuil. Er vormen zich files die de poriën sluiten en er verschijnen zwarte stippen. Als ziektekiemen of bacteriën onder de huid komen, begint de ontsteking. Er wordt pus gevormd die niet kan uitgaan en er verschijnen rode kleine of grote acne.

Tieners moeten zich twee keer per dag wassen, zodat er geen talg ophoopt op hun gezicht. Gebruik zachte gels en scrubs voor thuis of in de apotheek. De tool is experimenteel geselecteerd. Je moet cosmetica kopen om te wassen, op een klein deel van de opperhuid aanbrengen, spoelen en wachten. Als het merk niet geschikt is voor een tiener, zal hij na het aanbrengen een branderig gevoel of jeuk voelen, roodheid verschijnen of het aantal acne toenemen.

Om het gemakkelijker te maken om de juiste gel en crème te kiezen, moet je naar de compositie kijken. Bij tieners moet cosmetica aanwezig zijn:

• arnica of tea tree-extract;
• zwavel;
• hyaloronzuur;
• lavendel- of eucalyptusolie;
• extract uit calendula;
• retinoïden;
• zinkoxide;
• kamfer;
• salicylzuur;
• dimethylsulfoxiden.

De huid wordt in twee of drie fasen gereinigd: eerst worden ze gewassen met een zachte gel en warm water, vervolgens wordt een scrub aangebracht om de zwarte vlekken te verwijderen en vervolgens worden ze ingewreven met een lotion of tonicum zonder alcohol. De persoon wordt gehydrateerd met een lichte crème waarin zink- of theeboomolie zit, een extract van kamille of calendula.

Kan teer of antibacteriële zeep worden gebruikt? Eigenaren van een vette huid zijn toegestaan, maar slechts twee keer per week. Dergelijke fondsen verwijderen glans en ontsteking, maar drogen bij dagelijks gebruik het gezicht af. Er is irritatie en peeling, de toestand van de opperhuid verslechtert. De talgklieren beginnen te werken in een verbeterde modus, waardoor meer vet wordt afgescheiden.

Make-up en hygiënevoorschriften

Make-up is gecontra-indiceerd bij ontstoken rode acne. Foundation en poeder verstoppen de poriën en helpen de infectie te verspreiden. Het is beter om droge doekjes in de rugzak te dragen en het gezicht regelmatig af te vegen, om overtollig vet te verwijderen. Een matte huid ziet er netter en gezonder uit dan een dikke laag make-up.

Raak de ontstoken huiduitslag niet aan en knijp ze niet uit. Microben leven onder de nagels, die het beschadigde epitheel en bloed binnendringen. De infectie verspreidt zich door het hele lichaam, acne "valt" op de schouders, rug en andere delen van het lichaam.

Als je echt zwarte stippen wilt uitknijpen, moet je een paar regels volgen:

1. Vóór manipulaties wordt het gezicht gewassen en schoongemaakt met een scrub en vervolgens gestoomd, buigend over een hete bouillon van kamille. Het is raadzaam om theeboomolie toe te voegen, slechts 2-3 druppels. Het product vergroot de poriën en vernietigt microben die op de huid leven.
2. Was de handen tweemaal of driemaal grondig, altijd met antibacteriële zeep. Besteed speciale aandacht aan nagels. Ze moeten kort en schoon zijn, zonder zwarte of grijze coating.
3. Veeg wangen, voorhoofd en kin voor de procedure af met peroxide of salicylalcohol om te desinfecteren.
4. Wikkel op vingers die acne, stukjes steriel gaas of verband uitknijpen.De nagels zijn te scherp en verwonden de huid, waardoor er kleine krasjes achterblijven.
5. Geeft de zwarte stip of witte aal niet toe, dan is de formatie nog niet rijp. Je kunt niet te veel drukken, anders kan een deel van de pus in de diepe laag van de opperhuid terechtkomen, wat ontsteking en abces veroorzaakt.
6. Vingers pakken de huid rond de acne en drukken zachtjes. Stop niet voordat alle inhoud onder de huid vandaan komt.

Na manipulatie wordt de persoon afgeveegd met peroxide of salicylalcohol. Je kunt wassen met kamille-afkooksel, dat de ontsteking kalmeert en de zwelling snel verlicht. Breng geen crème of olie aan. De tool verstopt de poriën, waardoor de uitslag groter wordt, vooral bij grote etterende acne.

Tieners en volwassenen vinden het heerlijk om hun gezicht met vuile handen aan te raken. Iedereen die droomt van een gezonde en gladde huid wordt aanbevolen om van deze gewoonte af te komen. Ongewassen handpalmen zijn een bron van infectie en bacteriën, die ontsteking van de poriën veroorzaken.

Meisjes die make-up gebruiken, moeten regelmatig borstels wassen voor poeder en oogschaduw. Geef geen make-upaccessoires aan vrienden en kennissen. Deeltjes van het epitheel en bacteriën van een andere persoon blijven achter op de villi en in feite zijn vreemde microben extra acne.

Poeder en foundation moeten voor het slapengaan worden afgewassen. Cosmetica egaliseren de toon en maskeren kleine defecten, maar verstoppen de poriën. Als je make-up niet verwijdert, zullen er meer zwarte vlekken en ontstekingen ontstaan.

Natuurlijke toners en lotions

De huidconditie zal verbeteren als je de wasgel en crème aanvult met folkremedies. Natuurlijke verbindingen kunnen ontstekingen niet slechter aan dan professionele cosmetica.

Aloë vera
De plant trekt etter en versnelt de rijping van rode acne. Helpt bij ontstekingen en whiteheads.

Probleemgebieden worden driemaal per dag ingewreven met vers geperst aloë-sap. Enkele van de grootste en oudste bladeren worden uit de binnenbloem gesneden. De staaf wordt 10 dagen in de koelkast verborgen en vervolgens in een vleesmolen geplet. De massa wordt in gaas gegoten en het stroperige sap wordt van de cake gescheiden. De tool wordt onmiddellijk gebruikt, deze kan niet worden opgeslagen.

De resterende gemalen bladeren worden met water gegoten. Aandeel aloë en vloeistof: 1 tot 5. Sta op 1-1,5 uur en stuur dan naar een langzaam vuur. De bouillon moet 3 minuten koken, daarna wordt het werkstuk gekoeld en gefilterd. Giet in een glazen fles, gebruik in plaats van lotion om het gezicht af te vegen.

Calendula
De plant bevat vluchtige stoffen die de ontstoken huid kalmeren en herstellen. Afkooksels van calendula desinfecteren het gezicht voorzichtig en verwijderen puisten. Om een ​​antisepticum te bereiden, wordt een lepel gedroogde bloemen gecombineerd met 500 ml kokend water. Bedek de container met een bord of een deksel, sta erop 40 minuten. Filter de kruidendrank, bevochtig er een wattenstaafje in en veeg het gezicht af.

Calendula is een medicinale lotion gemaakt van waterinfusie. Voeg een eetlepel honing toe aan een glas gezeefd product. Grondig geroerd, geïmpregneerd met een stuk gaas. Knijp de overtollige vloeistof uit en breng gedurende 30 minuten aan op het gezicht.

Alcoholtinctuur van calendula is gecontra-indiceerd bij acne bij tieners. Alcohol verdroogt de huid, waardoor de talgklieren meer vet produceren.

Berk en salie
Kamille heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Een afkooksel van gedroogde of verse bloemen wordt voor het wassen aan het water toegevoegd. Tieneracne verwijdert natuurlijk berkensap. Het product wordt aangebracht op probleemgebieden en spoelt niet af.

Veeg mee-eters en zwarte stippen af ​​met afkooksels van berkenknoppen, salie en sint-janskruid. Gedroogde kruiden worden gebrouwen met kokend water en 2-3 uur aangedrukt. U kunt een natuurlijke remedie 1-3 dagen bewaren en vervolgens een nieuwe voorbereiden.

Maskers voor een probleemhuid

Natuurlijke lotions worden gecombineerd met zelfgemaakte maskers voor een problematische huid om mee-eters en comedonen te verwijderen:

1. Klop het eiwit los van de dooier en breng het aan op een gereinigd gezicht.Wacht 25 minuten totdat het product is opgedroogd. Was met warme bouillon of water.
2. Schil verse komkommer. Rasp het vruchtvlees op een fijne rasp. Combineer pap met een lepel warm gekookt water. Roer, breng een dikke laag aan op het gezicht. Verwijder residu na 20 minuten. Spoel de huid na de procedure af met warm water.
3. Combineer droge bakkersgist met linde- of boekweithoning tot een dikke brij. Behandel het uitslagmengsel en maak gebieden schoon. Na 20 minuten, wanneer het product is opgenomen, moet je je gezicht masseren met nette cirkelvormige bewegingen en vervolgens het honingmasker afwassen.
4. Pers sap uit verse watermeloenpulp. Week een gaasje of doek in rode vloeistof, doe het op het gezicht. Was in 20-25 minuten.
5. Maal de geschilde wortels, breng een oranje massa aan op de probleemhuid. Je kunt honing of gemberpoeder toevoegen aan de geraspte groente, die gifstoffen naar buiten trekt en de huid desinfecteert. Was de wortels na 20 minuten af. De procedure kan het beste vóór het weekend worden uitgevoerd, omdat de groente de huid lichtjes kleurt.
6. Zuurkool gaat goed om met acne. Wikkel het werkstuk in gaas, breng het gedurende 15 minuten aan op de probleemgebieden. Was de rest van de pekel af met een saliebouillon. Bevochtig de huid na de procedure met een lichte crème.

Puisten en ontstoken acne zijn handig om af te vegen met een plakje rauwe pompoen. Breng tea tree olie aan op mee-eters en comedonen. De tool heeft antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen en wordt daarom toegevoegd aan maskers, lotions en crèmes.

Tieneracne wordt verwijderd met melkzuur. Het lost vetpluggen op en elimineert zwarte vlekken. Het medicijn vernietigt bacteriën, verwijdert een laag verhoornd epitheel. Voor het wassen wordt melkzuur aan maskers en gels toegevoegd. Na het reinigen wordt er geen gewone crème op de huid aangebracht, maar een optie met ultraviolette filters.

Budget acne apotheek

Zalven met antibiotica en hormonen worden alleen voorgeschreven door een dermatoloog. Adolescenten die zelf een acne-remedie willen kiezen, wordt aanbevolen om te proberen:

• peroxide;
• Bepanten;
• Zovirax;
• zinkzalf;
• Chloorhexidine;
• zwavelzalf;
• Metrogil-gel;
• salicylzuurzalf.

Peroxide en chloorhexidine vegen ontstoken puistjes en acne af. Preparaten desinfecteren de huid. Zalven en gels worden 2-3 keer per dag aangebracht met een dunne laag direct op acne. De resten worden afgewassen met een wattenschijfje gedoopt in warm gekookt water.

Dure middelen

• Baziron AC;
• Zinerite;
• Skinoren;
• Differin.

Micellair water wordt aanbevolen, dat twee keer per dag op het gezicht wordt ingewreven. Het gereedschap zuigt stofdeeltjes en modderpluggen op, waardoor het aantal zwarte vlekken wordt verminderd.

Acne dieet

Abcessen verschijnen als gevolg van zoete, fastfood en frietjes. Tieners die dromen van een mooie huid, moeten gefrituurde, zwarte en melkchocolade, frisdrank en mayonaise achterlaten. Eet meer groenten, vers fruit en ontbijtgranen. Handige zemelen, zuivelproducten en biergist.

Het wordt aangeraden om goede voeding te combineren met sporten, bijvoorbeeld joggen. Oefening versterkt het immuunsysteem, helpt bij het wegwerken van nerveuze spanning en negatieve emoties, die acne en ontstoken acne kunnen veroorzaken.

Een gladde en gezonde huid is het resultaat van hard werken aan jezelf. Acne en puisten gaan nergens heen als de tiener niet leert voor het gezicht te zorgen. Was regelmatig je gezicht, kies de juiste make-up en volg de hygiënevoorschriften.

Video: hoe u thuis acne op het gezicht kunt verwijderen