Hoe frisdrank te drinken om af te vallen: 10 manieren

Natriumbicarbonaat of bakpoeder wordt veel gebruikt bij het koken als bakpoeder. Vaak wordt frisdrank gebruikt voor cosmetische doeleinden voor het bleken van tanden, het reinigen van de huid en het verwijderen van voetschimmel. Natriumbicarbonaat behandelt brandwonden en muggenbeten, verlicht okselholtes door overmatig zweten. Niet onredelijk wordt een voedingsmiddel gebruikt om af te vallen. Frisdrank werkt samen met lichaamszuren, wat resulteert in een verminderd lichaamsgewicht.

Regels voor het nemen van frisdrank om af te vallen

1. Het is belangrijk om voor altijd te onthouden dat je frisdrank niet in zijn pure vorm kunt nemen zonder iets te drinken. Inslikken wordt alleen uitgevoerd in de vorm van een oplossing.
2. Om een ​​positief resultaat te bereiken, gebruik de samenstelling 1,5 uur voor de maaltijd of na 2 uur erna.
3. Voedingsdeskundigen die voorstander zijn van afvallen met frisdrank, adviseren u om het medicijn onmiddellijk na het ontwaken in te nemen (op een lege maag).
4. De belangrijkste voorwaarde waaraan moet worden voldaan, is dat de maag zich in een slapende toestand bevindt. Het mag niet worden meegenomen in het spijsverteringskanaal (de periode van vertering van voedsel).
5. Dosering neemt geleidelijk toe. Neem in het begin eenmaal per dag frisdrank op de punt van een mes (1 snuifje).
6. Na verloop van tijd zou je 5 g moeten bereiken. dagelijkse inname. Het volume wordt in porties verdeeld en 2 keer per dag uitgerekt.
7. Als preventieve maatregel wordt de samenstelling eenmaal per week in verdunde vorm (10 g. Product per 300 ml. Water) gedronken.
8. De aanbevolen tijd voor frisdrank is 's ochtends (08.00–09.00 uur). Gedurende deze periode begint het lichaam pas wakker te worden, je start alle stofwisselingsprocessen.
9. Om de darmmotiliteit te verbeteren, doet u direct na het gebruik van een frisdrankoplossing een kleine training. Warm de spieren op, maak het lichaam wakker.
10. De duur van de inname van frisdrank is 3 weken, onderhevig aan eenmalig of dubbel gebruik. Na deze periode is het noodzakelijk de therapie gedurende 1 maand te onderbreken en indien nodig te hervatten.

Optienummer 1. Pure frisdrank

1. Deze methode is niet voor iedereen geschikt, maar het is het vermelden waard. Doe frisdrank op de punt van het mes, stuur het naar de wortel van de tong en drink het onmiddellijk op met water.
2. De receptie wordt in eerste instantie eenmaal uitgevoerd, na verloop van tijd stijgt de dosering tot 2-3 keer per dag.

Optienummer 2. Soda-oplossing

1. Verwarm gefilterd water tot 60-70 graden, los de benodigde hoeveelheid frisdrank erin op. Eerst moet je 1 snuifje verdund met 30 ml vloeistof drinken. Elke 3 dagen wordt de dosering verhoogd.
2. Na verdunning begint de compositie te sissen, wacht tot het proces is voltooid en gedeeltelijk is afgekoeld. Drink in één slok, doe oefeningen, start binnen 2 uur een maaltijd.
3. Verdun frisdrank niet met koud water, het product wordt slecht opgenomen door de darmwanden. Als het koud is, neutraliseert zoutzuur de activiteit van frisdrank in de maag.

Frisdrankrecepten voor gewichtsverlies

Als de bovenstaande opties niet geschikt zijn voor jou, voeg dan frisdrank toe aan andere producten. De frequentie en duur van toediening varieert voor elk recept, lees de instructies.

Frisdrank en citroen

1. Pers het sap uit een halve citroen en verdun het met 225 ml. gefilterd warm water, voeg 6-7 g toe. frisdrank. Introduceer frisdrank in kleine stukjes totdat de sizzle is voltooid.
2. Drink, zodra dit gebeurt, de compositie een half uur voor de maaltijd op een lege maag. Gebruik niet meer dan 1 keer per dag. De duur van de cursus wordt nergens door beperkt, maar na 1-2 maanden is het de moeite waard om een ​​pauze te nemen.

Frisdrank en gember

1. Vaak wordt gemberwortel gebruikt als een krachtig middel om af te vallen, in combinatie met frisdrank bereik je het effect veel sneller. De drank stimuleert de bloedcirculatie, begint de spijsvertering en moet 40 minuten voor aanvang van de maaltijd worden gedronken.
2. Neem 1 cm gemberwortel om de compositie te bereiden, schil en hak ze in zeer dunne platen. Giet 150 ml. kokend water, aandringen op 30 minuten.
3. Voeg na afloop van de ingestelde tijd 20 gr toe. vloeibare honing, 30 ml. citroensap, een halve theelepel frisdrank.
4. Schud het mengsel snel, drink in één slok. Neem 2 keer per dag gedurende 2 weken. Neem daarna een pauze, hervat indien nodig de therapie na 15 dagen.

Frisdrank en melk

1. Giet 225 ml in een glas. magere melk, magnetron in de magnetron tot 45 graden. Voeg 15 gr toe. frisdrank drinken, injecteer het in kleine porties.
2. Los het product goed op, wacht tot het sissen eindigt. Drink een cocktail in kleine slokjes 1,5 uur na een maaltijd. Het verloop van de opname is 2-3 weken, daarna wordt er een pauze genomen (ongeveer 10-15 dagen).

Frisdrank en Kefir

1. Neem 230 ml. kefir met een laag vetgehalte (1-1,5%), voeg 3 snufjes gesneden kaneel toe, een half dessertlepel zuiveringszout. Giet gemalen gemberwortel in een hoeveelheid van 5 g.
2. Schud de inhoud, verkruimel tot een drankje een half vers bosje dille of peterselie. Gebruik in kleine slokjes 2 uur voor het slapengaan.
3. De cursus duurt 15 dagen. Neem een ​​pauze wanneer de aangegeven periode voorbij is. Hervat de therapie indien nodig na 3 weken.

Frisdrank en gefermenteerde gebakken melk

1. Om het mengsel te bereiden, heb je gefermenteerde gebakken melk nodig met een vetgehalte van niet meer dan 4%. Voeg er 20 gr aan toe. honing, 10 gr. gedroogde gemberwortel (kan vers worden gemalen).
2. Giet een snufje kaneel, pers de helft van het grapefruitsap uit. Voeg een snufje chilipeper toe en 7 gr. frisdrank drinken. Schud de compositie met een houten stok.
3. Drink 1 keer per dag voor het slapen gaan of direct na het ontwaken (naar keuze). De cursus duurt 14 dagen, daarna is er een pauze van 1 week.

Frisdrank en mineraalwater

1. Meng 300 ml. mineraalwater met gas met 12 gr. zuiveringszout, het is raadzaam om het mengsel een beetje op te warmen. Maak je klaar voor een intens gesis.
2. Verdeel het totale volume in 5-6 porties, neem elke keer voor een maaltijd of na 1 uur erna. Om het effect te versterken, kunt u de drank aanvullen met 30 ml. citroensap of grapefruit.

Klysma met afslankdrank

1. Ervaren voedingsdeskundigen bevelen klysma's aan voor degenen die van gehate kilo's af willen. De procedure wordt uitgevoerd met frisdrank, dankzij dergelijke maatregelen worden eventuele wormen, eventuele giftige stoffen en vergiften, fecale stenen en andere schadelijke stoffen uitgescheiden.
2. De voordelen van de methode omvatten alle bovengenoemde aspecten. Klysma wordt 1 keer in 2 dagen gedaan, de duur van de cursus is 1 week. Gedurende deze periode raak je 2 kg kwijt. overgewicht.
3. Je kunt geen therapie uitvoeren voor mensen met ziekten in het rectum. Het is ook moeilijk om zelf een klysma te doen, je moet je toevlucht nemen tot een verpleegster of hard werken.
4. Om het gewenste effect te bereiken, is het noodzakelijk om de technologie van het klysma en het aandeel van de hoofdcomponenten te observeren. Het hele proces kan voorwaardelijk worden onderverdeeld in 3 fasen.
5. Voer vóór de belangrijkste gebeurtenissen een reinigend klysma uit, gebruik 2 liter. warm gefilterd water. Om aan de technologie te voldoen, steekt u een spuit in het rectum en laat u deze 2-3 minuten weken, afhankelijk van de sensaties. Hierna worden de darmen geleegd.
6. Maak een mengsel van 30 gr om de spuit opnieuw te vullen. frisdrank en 800 ml. gefilterd warm water. Het is belangrijk om een ​​temperatuur van 33-35 graden te bereiken. Voer voorzichtig een klysma in, vergelijkbaar met de eerste methode, weerstaan ​​ongeveer een derde van een uur.
7. Tot slot wordt er nog een reinigend klysma aangebracht. Net als in het eerste geval worden manipulaties uitgevoerd met 2 liter. gefilterde vloeistof.

Afslankende frisdrankbaden

1. Vet hoopt zich op als gevolg van het gehalte aan radionucliden, toxines en toxines in cellen. Badkuipen helpen ze af te breken. Als u naast de bovenstaande procedures sodabaden gebruikt, kunt u vele malen sneller resultaten behalen.
2. Het bad moet gedurende 3 weken dagelijks worden aangebracht. Tijdens de cursus mag u de duur van de procedure en de aanbevolen verhoudingen niet schenden.
3. Houd tijdens de voorbereiding van het bad de gewenste temperatuur aan, de optimale indicator is 37-38 graden. Als je daarvoor aan cardio-simulators hebt gewerkt, verlaag dan de temperatuur tot 36 graden.
4. Aan het einde van alle manipulaties, drink een mok warme thee met een snufje frisdrank, kleed je warm aan en ga naar bed. De volgende afspraak is gepland.

Frisdrank en gember. Neem een ​​grote gemberwortel, rasp de helft op een fijne rasp, giet 2 liter. kokend water. Laat de compositie ongeveer 30 minuten trekken en giet dan 50 g. gehakte kaneel en 100 gr. honing (optioneel). Pas de temperatuur van het mengsel aan tot 50 graden, voeg 500 gr toe. frisdrank drinken. Meng goed, de compositie begint intensief te koken. Giet het in het bad en ga rusten. Spoel je lichaam na 20 minuten af, kleed je warm aan.

Frisdrank en zeezout. Naast het wegwerken van gehate kilo's, elimineer je het effect van sinaasappelschil (cellulitis). Combineer 170 g tot één losse compositie. gehakt zeezout zonder parfum, 145 gr. frisdrank, 30 ml. groente- of olijfolie. Los de compositie op in heet water, giet het in een gewoon bad. Waterbehandelingen duren een half uur.

Contra-indicaties voor het gebruik van frisdrank

• dermatitis en andere huidziekten;
• borstvoeding en zwangerschap in alle stadia;
• hoge bloedsuikerspiegel;
• spataderen;
• onstabiele bloeddruk;
• gynaecologische ziekten;
• ontstekingsprocessen op de huid, zweren, tumoren;
• lage zuurgraad van bloed en maag;
• een allergische reactie op natriumbicarbonaat.

Frisdrank behoort tot geneesmiddelen, maar het negeren van de basisregels voor gebruik en het niet naleven van de verhoudingen zal rampzalige gevolgen hebben of een gebrek aan resultaat.

Combinatietherapie is de beste manier om overtollig lichaamsgewicht kwijt te raken. Drink frisdrank met water in zijn pure vorm of overweeg populaire recepten op basis van een losse component. Volg de instructies duidelijk, schend de verhoudingen van de ingrediënten niet. Voor een groter effect, doe een klysma, neem een ​​bad met de toevoeging van gemberwortel, zeezout, kamille. De cursus duurt 2-3 weken, het hangt allemaal af van het gewenste resultaat. Zorg ervoor dat u pauzes neemt om het lichaam niet te overbelasten.

Video: frisdrank gebruiken om af te vallen