Artikel inhoud
Wit worden van de huid en het verschijnen van rimpels is niet altijd afhankelijk van de leeftijd. Vaak draagt dit bij aan een verkeerde levensstijl en onvoldoende huidverzorging. Maar de huid verjongen zonder dure cosmetica en procedures te gebruiken, is mogelijk. U hoeft alleen maar te weten welke huismiddeltjes de ouder wordende huid aankunnen.
Waarom veroudert de huid?
Er zijn veel redenen voor het verschijnen van rimpels, maar de belangrijkste zijn:
- Stress, nervositeit en chronisch slaaptekort. Deze twee factoren beïnvloeden niet alleen het uiterlijk, maar ook de snelle veroudering van het hele organisme.
- Zonlicht Bevordert een snelle uitdunning en uitdroging van de huid.
- Nicotine. En andere schadelijke stoffen in sigaretten beïnvloeden de zuurstoftoevoer naar de huid.
- Hoge kussens. Slapen gaat het beste op stevige lage kussens. Het feit is dat slapen op een hoog en zacht kussen de reden is voor het snel verschijnen van rimpels, niet alleen op het gezicht, maar ook in de nek.
Home verjongingstechnieken
U kunt uw huid gemakkelijk reinigen zonder de hulp van schoonheidsspecialisten in te schakelen. Maar u moet beginnen zodra de eerste tekenen van huidveroudering optreden. Om dit te doen, volstaat het om verschillende verjongingsmethoden te gebruiken:
- gezichtsmassage om cellen te voeden en de bloedcirculatie te verbeteren;
- kruidenkompressen die de huid helpen reinigen;
- het gebruik van cosmetische maskers van natuurlijke ingrediënten;
- het gezicht wrijven met ijsblokjes.
Antioxidanten en oliën
Bij de eerste verschijning van rimpels in het gezicht bevelen de meeste schoonheidsspecialisten het gebruik van middelen aan die vrije radicalen neutraliseren. Ze verschijnen als gevolg van de overmatige werking van ultraviolette stralen, dringen diep genoeg in de huid en beïnvloeden de veroudering ervan. Antioxidanten, vooral vitamine C en E, helpen bij het wegwerken van radicalen. Bovendien moeten natuurlijke oliën zoals olijfolie, jojoba, druivenpitolie, perzik enz. In gezichtsmaskers voor thuis worden gebruikt.
Om een groter effect te bereiken, moet etherische olie aan een van deze oliën worden toegevoegd. Essentiële oliën zoals neroli, jojoba, patchouli of sandelhout worden als het meest effectief beschouwd bij het beheersen van huidveroudering. Om de huidskleur te verhogen, kunt u elke basisolie mengen met essentiële olie van jasmijn. De compositie wordt op de huid aangebracht en duurt minimaal een half uur. Afspoelen wordt niet aanbevolen, het is beter om het residu te verwijderen met een wattenstaafje.
Retinoïden
Dit zijn de zogenaamde derivaten van vitamine A, die bijdragen aan de productie van elastaan en collageen. Het gebruik ervan herstelt de elasticiteit, jeugdigheid en elasticiteit van de huid. Retinoïden zijn bijzonder goed in het beheersen van de eerste rimpels en maken de huid van het gezicht geleidelijk gladder. Vitamine A dringt gemakkelijk door de diepste lagen van de opperhuid en veroorzaakt het verschijnen van nieuwe cellen. Vrouwen met een ouder wordende huid hoeven alleen die cosmetica te kiezen die deze vitamine bevatten.
Bij het bereiden van zelfgemaakte maskers is het belangrijk om vitamine toe te voegen. Slechts een paar druppels zijn voldoende om de huid te verjongen. In de apotheek is het te vinden onder namen als "Aevit" of retinolpalmitaat. En om een snel effect te bereiken, moet de vitamine worden gebruikt met natuurlijke producten die het bevatten. Dit zijn eieren en wortels, die met succes worden gebruikt in cosmetica voor de bereiding van huismiddeltjes.
Een van de meest populaire maskers met retinol wordt als volgt bereid: rasp wortels, pers het sap uit en voeg een beetje havermout toe. Voeg vervolgens olijfolie of plantaardige olie toe en een paar druppels vitamine A.U kunt eigeel en etherische olie aan het product toevoegen. Houd het masker een half uur vast.
Fruitzuren
Verjong de huid van het gezicht en de hals snel thuis met fruitzuren. Ze dragen bij aan de natuurlijke vernieuwing van de opperhuid en vullen de cellen met de juiste hoeveelheid vocht. Hierdoor kun je kleine rimpels gladstrijken. Bovendien hebben deze zuren exfoliërende eigenschappen, waardoor ze oude cellen verwijderen. Hierdoor is de huid sneller verzadigd met zuurstof en andere voedingsstoffen.
Met behulp van deze zuren worden vaak verschillende schillen gemaakt. En thuis is het ook mogelijk. Het is voldoende om een masker te maken op basis van deze zuren, op het gezicht aan te brengen en een half uur vast te houden. Het is het beste om cosmetica te maken van druiven, sinaasappels, ananas of met vers citroensap.
Zelfgemaakte gezichtsmaskers
Maskers maken voor volledige huidverjonging wordt niet meer dan 2-3 keer per week aanbevolen, omdat de opperhuid tijd nodig heeft om te updaten. Ze zijn eenvoudig voorbereid:
- Maal 20 gram Hercules-bloem met een koffiemolen en voeg 1 eetlepel toe. l elke olie. Meng alles en giet een glas warme melk in het product. Het masker wordt op het hele gezicht aangebracht, evenals op de nek en het decolleté gedurende een half uur.
- 1-2 theel mosterdpoeder verdund in lauw water. De consistentie moet dikke zure room zijn. Je kunt dan een paar druppels vitamine A en olijfolie toevoegen. Het masker blijft niet langer dan 5-7 minuten op de huid zitten.
- Maal 1 kleine verse komkommer in pap en voeg 1 eetlepel toe. l zwarte bes pap. 3-4 druppels jojoba of patchouli etherische olie, evenals olie of zure room, kunnen aan het masker worden toegevoegd. Breng zachtjes aan op de huid van gezicht en hals en spoel na een half uur af.
- Maak pap van aloëbladeren (1-2 el.), Voeg melkpoeder, dooier en 2 theelepels toe. lindehoning. Laat 15 minuten op het gezicht zitten.
- Klop 1 eiwit goed en voeg er honing, olijfolie of andere olie aan toe, evenals 3 theelepels. bloem. Roer de compositie en blijf op de huid van het gezicht tot het droog is.
Zelfgemaakte gezichtscrèmes
Deze cosmetica gaan effectief om met verschillende uitingen van huidveroudering, bijvoorbeeld een doffe teint, rimpels, enz. Om te koken heb je wat tijd nodig en de ingrediënten die elke huisvrouw in de keuken heeft.
- Voor deze crème heb je honing en lanoline nodig. Het is voldoende om 1 theelepel te nemen. Ze lossen op in een waterbad en voegen 2 el toe. l amandel (of een andere) olie en gekookt (gekoeld) water. Haal het dan van de kachel en klop zachtjes. Deze crème is 's nachts beter te gebruiken.
- Kruidencrème is moeilijker te bereiden, maar de voordelen zijn duidelijk. Het is noodzakelijk om kamille, munt, calendula, linde, sint-janskruid en groene thee in gelijke hoeveelheden in te nemen. Je kunt ook duizendblad toevoegen. Een eetlepel van dit kruidenmengsel wordt gegoten met 100 ml olijfolie, licht opgewarmd in een waterbad, zorgvuldig gesloten en een week lang doordrenkt. Vervolgens wordt 2 deel van de crème bereid - in een waterbad (apart) 1 theelepel. bijenwas en zoveel dennenpeer. De ingrediënten worden gemengd, een paar druppels vitamine D, E en A worden toegevoegd, het kruideninfusie en de basis worden grondig gemengd.
- 1-2 el. l voeg sinaasappelsap of citroensap toe aan glycerine (1 theelepel). Klop dan de dooier van een ei, theelepel. honing en 1 eetlepel perzikolie. Meng alles zorgvuldig en voeg 4-5 druppels kamferalcohol toe.
Zelfgemaakte gezichtslotions
Deze middelen kunnen ook worden gebruikt om rimpels effectief te bestrijden. Ze zijn eenvoudig bereid:
- 1 eetl. l verse peterselie (mogelijk met wortels) moet 20 minuten op een waterbad worden bewaard. Laat het dan afkoelen. Zeef en giet voorzichtig 40 ml witte wijn in de lotion.
- 4 el. l breng verse munt aan de kook in 500 ml water. Koel af en voeg een paar eetlepels tinctuur van calendula officinalis toe, evenals 1 theelepel. citroensap en appelazijn.
Natuurlijke gezichtsscrubs
Van tijd tot tijd moet de huid worden ontdaan van dode cellen. Scrubs kunnen worden gebruikt voordat maskers en crèmes worden aangebracht. Deze tools zullen dus meer voordelen opleveren. Bovendien wordt er altijd een scrubmiddel op de natte huid aangebracht. Om dit te doen, kunt u het beste scrubs gebruiken die zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten, die als volgt zijn gemaakt:
- Maal de helft van het fruit van papaja of mango tot pap. Voeg daarna een halve theelepel gewone bruine rietsuiker toe aan dit mengsel en roer. Masseer met dit mengsel de huid van gezicht en hals zachtjes gedurende 5-10 minuten en was daarna.
- Je kunt een scrub maken en op basis van zout. Om dit te doen, moet zout zorgvuldig worden gemengd met bloemenhoning of zure room in een verhouding van 2: 1. Breng de compositie voorzichtig op de huid aan om deze niet te beschadigen.
Om ervoor te zorgen dat de huid van het gezicht altijd jong en mooi blijft, hoeft u niet constant geld uit te geven aan dure producten. Het is voldoende om zelfgemaakte recepten te gebruiken. Maar goede huidverzorging thuis moet regelmatig zijn. En de ingrediënten van alle maskers zijn alleen natuurlijk en gezond. En dan kun je rimpels en een slechte huidskleur vergeten.
Video: gezichtsverjongingsoefeningen
Verzenden
Voor mij zijn bewezen remedies eiermasker, fruitconsumptie en hyaluronzuur van evalar. De huid is zeer gehydrateerd en delicaat. Ik adviseer ook mensen met peeling, het heeft me veel geholpen