Prachtig leren glimlachen: handige tips

De meeste mensen in de moderne wereld dromen van een mooie, charmante glimlach. Bij zakelijke bijeenkomsten of nieuwe kennissen wordt een dergelijk criterium beschouwd als een indicator voor het succes en de goede wil van een persoon. Een mooie glimlach vinden is niet moeilijk, ook al zijn er nuances. Overweeg effectieve manieren om te leren hoe u dit moet doen.

Beoordeel je uiterlijk

1. Gebruik je eigen spiegelbeeld in de spiegel, lach op de gebruikelijke manier en bevries. Waardeer nuchter alle gebreken in uiterlijk.
2. Kijk eens hoeveel je maalt, of tandvlees zichtbaar is. Beoordeel de kromming en conditie van de tanden. Voel je vrij om te oefenen, niemand kijkt naar je.
3. Als zichtbare gebreken worden vastgesteld, probeer dan de glimlach tot je lippen te beperken zonder je tanden bloot te stellen. Maak indien mogelijk gebruik van de diensten van een tandarts.
4. Herstel eerst alle tanden als ze ontbreken. Neem dan, indien nodig, een beugel. Maak daarna je tanden witter en leer weer glimlachen.

Besteed aandacht aan de lippen

1. Besteed aandacht aan de conditie van de lippen. Allereerst moeten ze er passend uitzien. Zorg ervoor dat de lippen altijd in goede staat zijn. Ze mogen geen scheuren en afbladdering hebben.
2. Voordat u begint te glimlachen met volle mond, moet u de nodige aandacht besteden aan lipverzorging. Gebruik voedzame cosmetische stoffen. Drink een complex van vitamines, let op voeding.
3. Als je van nature dunne lippen hebt, markeer ze dan niet met felle lippenstiften. Als gevolg van dergelijke manipulaties is het uitzicht onesthetisch en uitdagend.
4. Probeer de lippen te benadrukken met natuurlijke tinten of visueel te vergroten met speciale potloden. Negeer het gebruik van hygiënische lipsticks, lipglosses bij winderig en koud weer niet.

Spectaculaire glimlach op de foto

1. Neem in elke situatie, ondanks de gemoedstoestand, de gewoonte om naar de camera te kunnen glimlachen. Een foto-apparaat neemt een stemmingsverandering op, waardoor de foto niet succesvol is.
2. Onthoud voor de camera een grappig incident in het leven, met zo'n beweging kun je een natuurlijke mooie glimlach op de foto laten zien zonder onwaarheid. Ogen zullen ook worden getransformeerd en schitteren.
3. Leer jezelf om niet op de lens te focussen, probeer op je gemak te zijn zoals je in gelukkige momenten van het leven was. Lees meer over hoe je emoties door je ogen kunt uiten.
4. In dit geval zijn de foto's helder en levendig. Oefen vaker in de buurt van de spiegel. Maak indien nodig uw eigen foto's. Vervolgens kunt u alle nuances visueel evalueren.

Man glimlach

1. Het sterkere geslacht wil ook een mooie glimlach vinden om indruk te maken op het schone geslacht.
2. Gezichtsuitdrukkingen moeten de toestand van de innerlijke wereld volledig laten zien, anders wordt de onwaarheid van een uitgerekte grimas geëerd.
3. Wanneer ze te maken hebben met een zwakker geslacht, worden mannen aangemoedigd om te glimlachen zonder hun tanden te hoeven blaren. Zo'n beweging zal een raadsel in het gezicht achterlaten, waardoor de vrouw geïnteresseerd is.
4. In dit geval moeten de ogen letterlijk vonken werpen en de dame van het hart verleiden. Denk aan het goede, verfijnde, seksuele.

Mooie glimlach met tanden

1. Evalueer allereerst de toestand van de tanden. Zonder dit belangrijke criterium is het onmogelijk om met volle mond mooi te leren glimlachen. Raadpleeg een tandarts. Lijn uw tanden uit en gebruik whitening-producten.
2. Tijdens tandherstel moet u gezichtsuitdrukkingen rechtstreeks doen.Voer dagelijkse training uit en leer de juiste en mooie glimlach. Leer je tanden niet bloot te leggen.
3. Wees niet ontmoedigd als het resultaat in eerste instantie niet zichtbaar is. Het is de moeite waard om geduldig te zijn en systematisch de nodige oefeningen uit te voeren om de spieren van het gezicht te versterken. Geef ze minimaal 15 minuten vrije tijd.
4. Kies voor jezelf de meest geschikte methode. Oefen elke dag gezichtsuitdrukkingen. Probeer na een reeks tests de glimlachvaardigheden toe te passen op uw familie en vrienden. Observeer de reactie van mensen, let op opmerkingen of complimenten. Stop niet met aan jezelf te werken.

Oefeningen voor een mooie glimlach

1. Vouw je lippen met een tube en voer ze naar voren, maak cirkelvormige bewegingen en voer 5 herhalingen in elke richting uit. Ontspan je lippen.
2. Vervaag een glimlach zo breed mogelijk, blijf 15-20 seconden op extreme punten. Keer terug naar de beginpositie. Voer de oefening 10-15 keer uit.
3. Trek de tong zo ver mogelijk naar voren, omhels hem met je lippen, wacht 5 seconden. Voer de manipulatie 10 keer uit.
4. Druk je lippen stevig op elkaar, creëer spanning en probeer ze naar voren te strekken, alsof je zou gaan fluiten. Voer 15 herhalingen uit.
5. Vul je longen zoveel mogelijk met lucht en adem uit door strak samengedrukte lippen. Herhaal de manipulatie 20 keer.

Wat kan worden bereikt met een oprechte glimlach

1. Met behulp van een oprechte glimlach kun je gemakkelijk vertrouwen wekken bij de nieuwe gesprekspartner.
2. Een lieve en verlegen glimlach helpt om een ​​kleine vergissing op het werk of op school te voorkomen. Alle kinderen gebruiken deze methode.
3. Wees, ondanks persoonlijke vijandigheid jegens sommige mensen, welwillend. Luister naar een triest verhaal, deel advies en lach oprecht, juich de ander toe.
4. Probeer tijdens stressvolle situaties door tranen te glimlachen. Zo'n signaal wordt naar de hersenen gestuurd, je begint onwillekeurig naar beneden te gaan en te lachen.
5. Glimlach stevig op het werk. De voortdurende manipulaties duiden op een zelfverzekerde persoon. Geen wonder dat alle succesvolle mensen aan het einde van winstgevende deals dapper glimlachen.

Praktische aanbevelingen

1. Oefen voor de spiegel om gezichtssymmetrie te bereiken. Glimlach zoveel mogelijk terwijl je je spieren versterkt. Na enige tijd van intensieve manipulatie zal het gezicht wennen. Het resultaat wordt duidelijk.
2. Probeer altijd een stralende glimlach te tonen en anderen te charmeren. Doe het vanuit een puur hart met stralende ogen. Anders ziet de glimlach er onnatuurlijk uit, wat boosaardigheid impliceert.
3. Probeer geld toe te wijzen voor gebreken. Uiteindelijk kun je hardop lachen, nergens voor schamen. Je hoeft het oprechte gelach niet op elke mogelijke manier te verbergen, weg te draaien of je achter je hand te verbergen.
4. Controleer na tandheelkundige ingrepen zorgvuldig de toestand van de tanden. Breng systematisch whitening aan, geef slechte gewoonten op. Drink minder koffie en zwarte thee.
5. Vergeet niet je lippen strak te houden. Gebruik voedzame cosmetica in het dagelijks leven. Geef de gewoonte op om je lippen te likken, vooral in de wind.

Om een ​​geweldige glimlach te krijgen, moet je behoorlijk je best doen. Voer systematisch gezichtsoefeningen uit om uw spieren te versterken. Identificeer alle gebreken, raadpleeg een gespecialiseerde tandarts. Word een zelfverzekerd persoon, stop met verlegen te zijn. Als je een charmante glimlach hebt bereikt, stop dan niet met oefenen voor de spiegel, doe ook alle oefeningen.

Video: leren glimlachen