Hoe u snel kunt leren lezen en onthouden wat u leest

Veel mensen willen hun leessnelheid verhogen om te genieten van het lezen van boeken. De mogelijkheid om te onthouden wat er wordt gelezen is ook belangrijk, een vergelijkbare functie helpt het geheugen te verbeteren. Ervaren professionals raden aan om praktisch advies te gebruiken. Ze zijn gericht op het verbeteren van het geheugen en de algemene perceptie van informatie. Overweeg de belangrijke aspecten in volgorde, markeer het belangrijkste.

Creëer voorwaarden voor de perceptie van informatie

1. Creëer een comfortabele omgeving om de leessnelheid te verbeteren. Het is voldoende om een ​​gezellige plek, een zachte bank of een fauteuil, matig fel licht te benadrukken. Lezen mag niet in lawaai gebeuren, anders moet u uw ogen meerdere keren door het materiaal halen.
2. Bij gebrek aan optimale omstandigheden is de aandacht verstrooid; je kunt je niet herinneren wat je leest. Om deze reden hoef je het boek niet mee te nemen naar het openbaar vervoer of het te doen als de tv aanstaat.
3. Ga lezen in een aparte ruimte waar geen andere gezinsleden zijn. Bestudeer indien mogelijk boeken buiten onder het gekwetter van vogels en een zachte bries. Het is belangrijk om jezelf onder te dompelen in lezen, zodat niets je afleidt.
4. De meest ideale tijd wordt overwogen in de vroege ochtend (periode van 07.00 uur tot 11.00 uur). Na het ontwaken werkt het hoofd best goed, en vergeet vooral niet te ontbijten. Als het niet mogelijk is om 's ochtends te lezen, voer dan de procedure overdag uit.
5. Veel mensen gaan 's avonds liever met een boek mee. Op dit moment wordt informatie echter het slechtst geabsorbeerd. Je kunt ook niet lezen na het eten, wacht 30-45 minuten. Anders houdt het lichaam zich bezig met de vertering van voedsel, waardoor het 'geen tijd' heeft om informatie op te nemen.

Markeer het belangrijkste

1. Om de concentratie te verhogen en informatie beter te onthouden, bestudeer je het materiaal en markeer je het belangrijkste. Zo onthoud je wat je leest zonder veel moeite, omdat de essentie duidelijk zal zijn.
2. Hier is een eenvoudig voorbeeld om het probleem op te lossen. Suggestie: "We zijn met onze ouders op vakantie geweest in het buitenland om te genieten van de azuurblauwe zee." De betekenis zal duidelijk zijn uit de volgende trefwoorden: "we-vakantie-zee." Het is niet nodig om alles te lezen, sla de extra over.
3. Op deze manier verkort u de tijd voor het verwerken van informatie zonder de semantische belasting te verliezen. Het is raadzaam om deze techniek te gebruiken bij het lezen van kleine teksten, zoals tijdschriften, kranten, berichten op sociale netwerken.

Regressie uitsluiten

1. Regressie verwijst naar het vaak achter elkaar lezen van dezelfde zin / zin. In dit geval maakt het niet uit of u het opzettelijk doet of niet. Dergelijke acties verlengen de leestijd aanzienlijk, maar voegen geen begrip toe van wat er gebeurt.
2. Regressie verschijnt wanneer de betekenis van de tekst verloren gaat. Het blijkt dat de persoon terugkeert naar het begin van de zin of, erger nog, een alinea om te vinden. U kunt dergelijke situaties vermijden met een potlood, bladwijzer of vinger. Markeer de plaats waar u eerder verbleef.
3. Andere mensen beginnen achteruit te gaan als ze de eerste keer de betekenis niet begrijpen. U kunt deze functie verwijderen, maar u moet voorzichtig zijn. Als je gaat zitten om te lezen, concentreer je dan pas en begin dan met de tekst te werken.
4. Het is een vergissing te denken dat lezen een passieve handeling is. Bij de verwerking van informatie zijn de hersenen vrij sterk betrokken, dus de actie vereist concentratie.Als gevolg hiervan elimineert u de regressie volledig, waardoor u de snelheid van tekstverwerking versnelt en de perceptie van informatie verbetert.
5. Het is ook de moeite waard om te bepalen hoe belangrijk de informatie die u herleest, is. Als u het punt begrijpt zonder het opnieuw te moeten lezen, ga dan niet steeds opnieuw naar de alinea terug. Op deze manier besteed je alleen tijd.

Lees niet volgens woorden

1. De snelheid zal aanzienlijk afnemen als je één woord tegelijk leest. Vervang de verkeerde techniek door informatieverwerkende zinnen of stukjes (zinnen).
2. Als u een voorbeeld geeft, ziet de situatie er als volgt uit: "auto in de garage" of "auto + in + garage". Minder opgeleide lezers zullen het tweede principe volgen, dat niet als correct wordt beschouwd.
3. De hersenen hebben een mooie eigenschap om de hiaten in te vullen die ze in een bepaald deel van de zin vinden. Je kunt "auto in de garage" lezen als "auto", "garage", het voorwendsel wordt automatisch vervangen op een onbewust niveau.
4. Op deze manier keren we weer terug naar de selectie van sleutels uit de hele zin of zin. U vermindert de hoeveelheid verwerkte informatie met 45-50%, wat de leessnelheid aanzienlijk verhoogt.

Spreek de tekstlippen niet uit

1. Veel mensen maken de fout om woorden in hun hoofd te scrollen of ze met hun lippen uit te spreken terwijl ze lezen. Deze functie wordt sub-vocalisatie genoemd. Het beïnvloedt de leessnelheid.
2. Natuurlijk wordt kinderen geleerd om informatie op een vergelijkbare manier te ontvangen en waar te nemen, maar snelheid is voor hen niet belangrijk. In uw geval maakt subvocalisatie het moeilijk om informatie sneller waar te nemen, omdat u niet razendsnel praat. In gedachten kan dit veel sneller.
3. Als je woorden met je lippen uitspreekt, zal de snelheid 2-3 keer toenemen, wat een onmiskenbaar pluspunt is. Om sub-vocalisatie uit te sluiten, volstaat het om tijdens het lezen een mond te nemen met een tandenstoker of snoep. Vanaf nu moet je het zogenaamde bewustzijn lezen zonder te mompelen.

Sla over wat je al weet

1. Om de leesbaarheid te vergroten en de informatie beter onder de knie te krijgen, moet u overbodige secties overslaan. Deze omvatten informatie die geen semantische lading heeft. Het is gemakkelijk genoeg om te bepalen welke subsecties uw aandacht waard zijn.
2. Om manipulaties uit te voeren, scant u de tekst met uw ogen en markeert u de zoekwoorden (of hun afwezigheid). Je kunt ook de eerste zin van alle alinea's lezen, nadat je de essentie hebt begrepen. Zo'n zet zal helpen om de inhoud te begrijpen en te bepalen of de tekst van je tijd het waard is of niet.
3. De techniek is vooral relevant in gevallen waarin je een bepaald hoofdstuk of passage uit het boek moet begrijpen (als je de informatie die je nodig hebt niet kunt vinden). Dit geldt voor memoires, naslagwerken, etc. De menselijke natuur kan zich sterk verzetten, maar op deze manier begrijp je de essentie beter en verhoog je de leessnelheid.
4. Bovendien, als het boek u niet aansprak of geen voordeel oplevert, weiger het dan volledig te lezen. Veel werken zijn grotendeels niet goed genoeg geschreven; het concept komt er niet in terug. Lees 7% van elke publicatie en kies vervolgens de meest geschikte voor jezelf.

Bestudeer het materiaal voordat u het leest

1. Om de leessnelheid te verhogen, bestudeer je het materiaal voordat je het op grote schaal verwerkt. Ga hiervoor naar de eerste en laatste zin van elke paragraaf. Besteed aandacht aan vetgedrukte of cursieve woorden.
2. Dergelijke acties zullen helpen te begrijpen of het zinvol is om het hoofdstuk volledig te lezen of dat het kan worden uitgesloten. Sla geen kopjes over, in de regel karakteriseren ze de essentie.
3. Door selectief te lezen krijg je een compleet beeld van alle componenten van de tekst. Indien nodig kunt u terugkeren naar deze of gene paragraaf en deze nader bestuderen.
4. De techniek van voorstudie van het materiaal maakt het gemakkelijker om een ​​voorheen ongekend boek waar te nemen, te onthouden en te lezen.Zo verwerkt u snel een complex artikel of wetenschappelijke publicatie.

Train je geheugen

1. Als je moeite hebt om te onthouden wat je leest, ontwikkel dan geheugen. Een uitstekende optie is het bestuderen van een vreemde taal of woorden afzonderlijk. Je kunt thuis studeren of je inschrijven op de juiste school. Ook is de vaardigheid nuttig in het dagelijks leven (werk, reizen, etc.).
2. Om je geheugen te trainen, begin met het lezen van poëzie en onthoud ze vervolgens. Probeer, om de visuele waarneming te verbeteren, regelmatig complexe foto's of afbeeldingen te bekijken, probeer elk klein ding uit de afbeelding te onthouden.
3. Een andere manier om het geheugen te verbeteren, is een correcte woordplaatsing. Vraag de gezinsleden bijvoorbeeld om 12 woorden in een andere volgorde te schrijven. Lees ze, leg ze opzij en probeer de reeks op een apart blad te spelen. Herhaal manipulaties 7 keer per sessie 2 keer per dag. Verhoog geleidelijk het aantal woorden in de lijst, probeer hun volgorde te onthouden.
4. Ervaren geesten van de wereld herhalen unaniem dat het bij het lezen uiterst belangrijk is om geheugen te ontwikkelen. Als we het over onderzoek hebben, ontdekten experts dat een persoon na het lezen van een boek ongeveer 18-22% van de inhoud onthoudt. Hoe slechter de voorwaarden voor het verwerken van de tekst worden gecreëerd, des te schadelijker dit is voor de perceptie en assimilatie.
5. Het is bekend dat leeftijd rechtstreeks verband houdt met het vermogen van de hersenen om informatie te onthouden. Na het verlaten van school en universiteit stoppen veel mensen met het ontwikkelen van geheugen, maar dergelijke acties zijn verkeerd. Het is belangrijk om altijd te trainen, anders kun je zelfs de kleinste complexe fragmenten niet repareren.
6. Het genre van het boek en het plezier waarmee het wordt gelezen, beïnvloedt de absorptiecoëfficiënt. Als je van de plot en thema's houdt, neemt het percentage van het onthouden automatisch toe met 1,5-2 keer. Om deze reden is het belangrijk om de literatuur te kiezen die bij u past.

Beweeg je ogen niet

1. Als u zich het moment herinnert waarop een jong kind is leren lezen, kunt u het volgende begrijpen. Tsjaad wordt verteld dat het noodzakelijk is om zorgvuldig naar het gelezen woord te kijken voordat je verder gaat met het volgende. In het geval van kinderen is deze stap gedeeltelijk correct, maar deze leidt al tot mislukken in de toekomst.
2. Het is bekend dat de hersenen meer informatie via de ogen vastleggen vanwege perifeer zicht. Het resultaat is dat u niet één woord, maar 4-5 kunt behandelen, het hangt allemaal af van de complexiteit van de tekst. De praktijk van "stoppen" heeft een negatieve invloed op de leessnelheid.
3. Om van een slechte gewoonte af te komen, ontspant u de spieren van het gezicht en de ogen voordat u met tekst gaat werken. Als gevolg hiervan kunt u het grootste deel van de pagina bekijken. Probeer minstens 4-5 woorden te lezen, en beweeg daarna je ogen verder.

Het is moeilijk om te leren hoe u de ontvangen informatie snel kunt lezen en vervolgens kunt onthouden. Zoals de praktijk laat zien, legt het geheugen slechts 20-30% van al het bestudeerde materiaal vast. Markeer het belangrijkste, sluit regressie uit, spreek de tekst niet uit met uw lippen, lees niet met woorden. Sla de hoofdstukken over die u al kent. Bestudeer de alinea-alinea's voordat u met massaverwerking begint. Train je geheugen door te oefenen, beweeg je ogen niet.

Video: leren lezen en onthouden wat er is gelezen