Artikel inhoud
Elke moeder met schroom en ongeduld volgt de successen van haar baby. Alle belangrijke gebeurtenissen worden zorgvuldig opgetekend in het dagboek - toen het kind begon om te rollen, toen hij de eerste 'Agu' zei, toen de eerste tand verscheen. Een van de belangrijkste gebeurtenissen en prestaties van het eerste levensjaar van een kind is het vermogen om zelfstandig te kruipen. Wanneer het kind begint te kruipen, verandert zijn wereldbeeld volledig. Hij hoeft niet langer iemand te vragen zichzelf samen te trekken. Nu kan hij zich verplaatsen waar hij maar wil.
Het lijkt velen dat kruipen heel gemakkelijk is en de meeste ouders klagen over het voortdurende onvermogen van het kind om te kruipen. Om het kind op handen en voeten te laten staan, het lichaam op te tillen en te beginnen te bewegen op vier steunpunten, moet je veel energie besteden. Hiervoor moeten de spieren van de benen en armen voldoende ontwikkeld zijn bij de baby. Maak je daarom geen zorgen dat de baby nog steeds niet kruipt, misschien is hij nog niet volwassen.
Wanneer een baby moet gaan kruipen
De baby begint ongeveer vijf maanden te kruipen. Op dit moment knielt hij nog steeds zwak, wankelt en valt vaak. Na zeven maanden heeft de baby meestal de perfecte beheersing van de verworven vaardigheid en kruipt hij heel snel. De laatste startdatum voor crawlen is 9 maanden. Het gebeurt dat het kind helemaal niet kruipt, maar meteen begint te lopen, al dichter bij het jaar. Maar zo'n ontwikkeling is uitermate ongewenst. Immers, wanneer de baby kruipt, zijn spieren in de benen, armen en ruggengraat versterken, leert hij zijn bewegingen te coördineren en zelfs te denken.
Het kruipvermogen hangt niet alleen af van de fysieke conditie van de kruimels. Iedereen weet dat volle kinderen iets later beginnen te kruipen, lopen en bewegen. Kruipend wordt ook beïnvloed door psychologisch gedrag in het gezin. Als de baby op verzoek speelgoed krijgt, waarom zou hij dan proberen ergens heen te gaan?
Hoe u de spieren van uw baby kunt versterken met massage
Tegenwoordig is massage een van de krachtige stimulerende middelen voor de ontwikkeling van de fysieke vaardigheden van het kind. Talloze beoordelingen van jonge moeders zijn het erover eens dat het kind na de massage beter en zelfverzekerder beweegt. Over het algemeen heeft elk kind, zelfs een absoluut gezond kind, een massage nodig, zelfs een algemeen versterkende.
Meestal, tot een jaar, volgt de baby drie massagecursussen van elk 10 sessies. De eerste kuur wordt in 3 maanden gedaan, waarna de baby actiever en zelfverzekerder van rug naar buik draait. De tweede cursus duurt ongeveer 6-7 maanden. De tweede cursus is gericht op het versterken van de spieren van rug, benen en armen. Na zo'n massage begint de baby vaak actief te kruipen, probeert hij zelfstandig te gaan zitten. De derde massage wordt dichter bij het jaar gedaan om de spieren van het kind voor te bereiden op een rechte houding.
Natuurlijk is massage geen verplichte gebeurtenis, het kind zal zonder hem kunnen kruipen en lopen. Massage kan dit proces echter versnellen, het lichaam van de baby versterken en verbeteren. Het is het beste om een professional te raadplegen voor een massage. Een meester van zijn vak moet tenminste een paar sessies doen. Als moeder dan naar de bewegingen van de massagetherapeut kijkt, kan ze de massage thuis herhalen.
Masseer in een warme kamer zodat het kind niet bevriest. Eerst wordt de baby naakt uitgekleed en op een warme, schone luier gelegd.Voor massage kunt u het beste babyolie gebruiken. Hierna wordt elk deel van het lichaam gekneed - eerst de voeten, benen, handpalmen, handen, omdat de rug, buik en nek. Het is erg belangrijk om de kracht en bewegingen van de massagetherapeut te volgen. Omdat met hypertonie strijkbewegingen worden uitgevoerd en met hypotoonheid - de spieren van de handpalm kloppen.
Massage moet dagelijks zijn, bij voorkeur geen dagen missen. Elke massage moet minimaal 10-15 minuten duren om het juiste effect te krijgen. Het feit dat baby's na een massage van goede kwaliteit lang en goed slapen, spreekt ook over de voordelen van massage.
Spiertraining oefeningen
Dat het kind zo snel mogelijk is gaan kruipen, moet worden opgeleid. Deze eenvoudige oefeningen helpen je om je kruimelspieren te versterken en ze te leren kruipen.
- Dit is een van de eenvoudigste oefeningen waarmee de armen van de baby worden getraind. Om dit te doen, zet u een zes maanden oud kind op de commode en laat u hem een dunne toverstok vasthouden. Til daarna voorzichtig de stok op. Deze oefening helpt de baby om met zijn handen het gewicht van zijn eigen lichaam te ondersteunen. Maar pas op dat het kind zijn hoofd niet raakt als hij plotseling zijn toverstok loslaat. Als de baby geen stokje wil vasthouden, kun je hem een speeltje aanbieden.
- Voor de volgende oefening heb je een handdoek of een kleine deken nodig. Van een stuk stof moet je de roller draaien en onder de borst van de baby leggen. Handen moeten aan de rol hangen, de rug moet licht gebogen zijn en de buik moet op de grond liggen. In deze positie traint de baby het vestibulaire apparaat, leert hij zijn bewegingen te coördineren. Door op deze manier te spelen, kan een kind heel gemakkelijk speelgoed met beide handen pakken.
- De volgende oefening leert uw kind op handen en voeten te staan. Leg de baby voorzichtig op haar knieën, maar houd de baby zelf ter hoogte van de borst en buik. Je zet het kind min of meer op vier steunpunten, maar houdt het gewicht zelf. U kunt uw babyborst en buik ook op een langwerpig kussen leggen. Het kind wil instinctief steunpunten vinden en op de handpalmen en knieën gaan staan.
- Soms begrijpt een kind gewoon niet wat je van hem wilt. Laat uw baby zien hoe hij op handen en voeten kruipt met uw eigen voorbeeld. Zet het kind op handen en voeten en beweeg voorzichtig zijn armen en benen. Verander gewoon afwisselend zijn rechterhand, linkerbeen, enz. Van plaats naar plaats. Tegelijkertijd kun je een kind aantrekken met een nieuw speeltje of een glimmend ding, zodat de baby ernaar streeft vooruit te gaan.
- Het komt voor dat een kind stevig op handen en voeten staat, maar nog steeds niet kan kruipen. In dit geval moet je de benen van de baby ondersteunen. Wanneer het kind zijn been herschikt en wegduwt, plaats je je hand achter de voet van het kind zodat hij kan wegduwen en bewegen. Geleidelijk aan zal de behoefte aan extra ondersteuning verdwijnen.
- Versterk de rugspieren met behulp van een fitball. Het kind wordt direct op de bal geplaatst en rolt voorzichtig heen en weer, van links naar rechts. Dit alles moet zorgvuldig worden gedaan, als de baby bang is, moet de oefening worden gestopt.
- Als uw kind ondanks al uw inspanningen niet wil kruipen, kunt u de volgende techniek gebruiken. De baby wordt op handen en voeten op de grond gelegd en een brede strook stof wordt onder de borst en buik doorgevoerd. Voor deze doeleinden kunt u een vel gebruiken dat meerdere keren in lengte is gevouwen. Daarna moet je de baby opvoeden en voorzichtig naar voren bewegen. Het kind beweegt onwillekeurig zijn benen en armen en begint al snel zelfstandig te kruipen.
Als je deze oefeningen regelmatig doet, tenminste één keer per dag, zul je na een maand je kind niet kunnen inhalen - hij zal zo snel kruipen.
Zwemmen
Oefening in water is erg handig voor elk organisme, vooral een kind. Het is gemakkelijker om in water te bewegen en spieren werken net zo intensief.Om een kind te leren kruipen, moet je hem elke dag minstens 20-30 minuten in het water laten zwemmen. Het is het beste om een speciale zwemcirkel te gebruiken die om de nek wordt gedragen. Hiermee kan moeder haar handen losmaken en krijgt de baby maximale beweging met absolute veiligheid.
Een kind vaardigheden leren is een lang, geduldig werk dat van onschatbare waarde is. Zelfs als je baby niet kruipt, zullen al je oefeningen, massage- en zwemlessen niet voor niets zijn. Spiertraining is gericht op het voorbereiden van het lichaam van een kleine persoon op een rechte houding. Dankzij hen zal de baby sterker en sterker worden. Houd van je kind en waardeer het zoals het is, ook al weet het nog niet hoe het moet kruipen.
Video: hoe leer je een kind kruipen
Verzenden