Hoe u gebarsten hielen thuis kunt verwijderen

Barsten in de hielen zijn een onaangenaam en vervelend fenomeen. Dit defect brengt veel overlast met zich mee. Als de hygiënevoorschriften niet worden nageleefd, scheuren groeien, bloederig en zeer pijnlijk worden, wordt het onmogelijk om te lopen. Wanneer de hielen kraken, is dit ook een esthetisch probleem, omdat je geen open sandalen meer kunt aantrekken, je moet zelfs in de zomer in dove schoenen lopen. Maar waarom gebeurt dit? Waarom hebben sommige meisjes het hele jaar door roze gladde hakken, terwijl anderen last hebben van constante scheuren?

Waarom de hakken kraken

Daar zijn veel redenen voor, zowel intern als extern. Overweeg de belangrijkste.

1. Barsten in de hielen duiden voornamelijk op een gebrek aan vocht in het lichaam. Dit betekent dat de huid noodhydratatie nodig heeft. Om de huid elastisch te maken zodat deze niet "scheurt", moet je je hielen dagelijks voeden met waterhoudende cosmetica.
2. Een andere veelvoorkomende oorzaak van kraken is een onjuiste of onvoldoende voetverzorging. Dit suggereert dat normaal voetenwassen niet voldoende is, vooral in de zomer, wanneer de hakken open zijn en onderhevig zijn aan externe negatieve factoren. U moet de huid van de voeten regelmatig stomen en hydrateren.
3. Onhandige schoenen kunnen ook kleine en grote scheuren veroorzaken. Draag comfortabele schoenen die het hielgebied niet strak trekken of afknellen. Het dragen van ongemakkelijke schoenen is niet alleen beladen met het verschijnen van een netwerk van scheuren, maar ook met een verslechtering van de gezondheid van de wervelkolom en benen.
4. Gebarsten hielen zijn een gevolg van schimmelinfecties aan de benen. Soms vermoed je niet dat er een schimmel op de benen leeft, omdat de nagels intact blijven. Overmatige droogheid, peeling en scheuren - dit is een gelegenheid om contact op te nemen met een dermatoloog. Om jezelf te beschermen tegen schimmel, moet je je eigen rubberen pantoffels dragen in openbare zwembaden, douches en baden. Meet schoenen niet met uw blote voeten in de winkel. En nog meer: ​​draag geen schoenen van iemand anders.
5. Soms barsten de hielen in het laagseizoen. Dit komt omdat in de zomer de huid nat en uitgerekt is, en in de winter, als het koude weer begint, trekt de opperhuid scherp samen en verschijnen er scheuren. Tijdens deze periode kunt u de benen niet zonder extra zorg verlaten.
6. Het dragen van synthetische sokken van lage kwaliteit is ook een goede reden. Door kunstmatig weefsel bereikt de lucht de huid niet; deze vervaagt en droogt. Het is het beste om sokken te kiezen die zijn gemaakt van natuurlijke stof - linnen, katoen.

Vaak kunnen scheuren in de hielen het bewijs zijn dat een persoon vatbaar is voor huidaandoeningen. Soms zijn krakende hielen een symptoom van ziekten van het endocriene of spijsverteringssysteem.

Hoe zorg je voor gebarsten hielen

Als de hielen al zijn gebarsten, moet u dit verwijderen en dergelijke situaties blijven voorkomen. Maar hoe kun je reeds gebarsten hielen genezen? Hoe jeugd en schoonheid bij hen terug te brengen?

1. Ten eerste wil ik opmerken dat scheuren in de hielen onmiddellijk moeten worden behandeld, omdat de minste hints verschenen. Hoe eerder de behandeling begint, hoe effectiever deze zal zijn.
2. Giet eerst heet water in het bassin. De temperatuur moet comfortabel zijn voor de voeten - heet, maar niet brandend. Giet een theelepel boorzuur in het water. Het kalmeert, desinfecteert en verzacht de huid.
3. Stoom de benen grondig in het voorbereide water. Wanneer de huid zacht en gestoomd is geworden, kunt u met puimsteen de dode laag van de opperhuid verwijderen. Verwijder de gebieden rond de scheuren met uiterste zorg om de wonden niet te openen.
4. Geef daarna je voeten een lichte massage met een beetje olijfolie.Het hydrateert en verzacht de huid. En de doorbloeding die je bij massage geeft, zal de gedroogde opperhuid van de hielen verzadigen met zuurstof en vitamines.
5. Als de scheuren diep en pijnlijk zijn, moeten ze worden behandeld met een antiseptische zalf. Bijvoorbeeld synthomycine, tetracycline of Vishnevsky-zalf.
6. Smeer vervolgens de voeten royaal in met vaseline-crème. Je kunt smeren met eenvoudige vaseline of glycerine. Vul alle scheuren met zalf.
7. Hierna kunnen grote scheuren worden afgedicht met een pleister. Draag katoenen sokken en laat een nacht staan. Dergelijke procedures moeten elke dag worden uitgevoerd totdat de scheuren genezen.

Folkmedicijnen om hielen van scheuren te verwijderen

Er zijn veel populaire recepten die de huid verzachten, open wonden desinfecteren en scheuren op de hielen voorkomen. We hebben de meest effectieve gekozen.

Honing Dit is een van de meest effectieve middelen om ontstekingen te bestrijden. Honing- en bijenproducten genezen pijnlijke wonden en verzachten de huid perfect. Je kunt voetbaden doen met een afkooksel van propolis. Maar het meest effectieve gebruik is om de scheuren te verspreiden met natuurlijke verse honing, te bedekken met waterdicht papier (calqueerpapier) en verband. Laat dit masker 's nachts staan ​​en' s ochtends worden de benen niet herkend - ze zien eruit als kinderen.

Zetmeel. Om grote scheuren aan te halen, moet je zetmeellotions of baden maken. Om dit te doen, kook de aardappelen, maar laat het water niet weglopen. Als het een beetje afkoelt, moeten de benen in dit water worden gestoomd. Als je niet wilt wachten tot de aardappelen gaar zijn, voeg dan een paar eetlepels kant-en-klaar zetmeel toe aan warm water. Veeg de voeten voor het bad af met een alcoholhoudende oplossing. Behandel de scheuren na het bad met salicylzalf. Je kunt 's nachts een rauw aardappelkompres maken voor de hielen.

Uien. Dit is een ander uitstekend hulpmiddel voor het beheersen van scheuren. Voorheen moest de huid worden gestoomd en voorbereid. Vervolgens verwijderen we één laag van het "shirt" van de ui, verwijderen we de doorzichtige binnenfilm en schrobben we de uienschil een beetje van binnenuit. Ze zou als het ware sap moeten geven om beter in de wond te dringen. Bind vervolgens de uienhuid stevig vast aan de pijnlijke hiel en laat deze een nacht staan.

Melk appel. Voor dit recept heb je een appel en een glas melk nodig. De appel moet van de kern worden geschild en geschild, in kleine stukjes worden gesneden. Giet een glas melk in een appel en laat een half uur sudderen. Vervolgens moet de pulp eruit worden getrokken en tot puree worden gepureerd. Het voorbereide product moet in warme vorm op de hielen worden aangebracht. Houd ongeveer een uur, spoel af met warm water en vet de voeten in met babycrème.

Kool Het is een uitstekende behandeling voor wonden, congestie en verdichting. De kool moet eerst op het bord worden gekneed met een deegroller. Bevestig vervolgens grote vellen aan de hiel en het verband. Een nacht laten staan.

Zure room. Een eetlepel gesmolten boter moet worden gemengd met dezelfde hoeveelheid vette zure room. Het voorbereide mengsel moet in de hielen worden gewreven totdat een deel van het product is opgenomen. Laat het masker een uur staan, spoel je benen af ​​en bestrijk ze met room.

Zeep Zeep geneest scheuren goed. Meest geschikt huishouden, 72%. Het is noodzakelijk om de scheuren en vooral de randen te raspen. Laat de zeep een nacht staan ​​en spoel je voeten 's ochtends af met warm water.

Aloë + ei. Je moet een oude plant kiezen die meer dan drie jaar oud is. Scheur een paar blaadjes af en zet enkele uren in de vriezer. Ontdooi en hak aloëblaadjes, meng met kippenei-eiwit. Breng het masker op de hielen aan en houd het ongeveer een uur vast. Verwijder vervolgens grote stukken van het masker, maar spoel de hielen niet af. Was 's ochtends de restanten van het gekookte product af en vet royaal in met een dikke room.

Therapeutische baden voor scheuren

Om scheuren van hielen te genezen, kunt u niet alleen compressen en maskers gebruiken. Zeer effectieve en therapeutische baden. Overweeg een paar recepten.

1. Een afkooksel van calendula. Maak van dit kruid een verzadigde bouillon.Bij een liter water moet je minimaal twee eetlepels van de geplette plant nemen. Gras kan zowel droog als groen zijn. Calendula heeft een sterke antiseptische eigenschap.
2. Kamille Maak een sterke bouillon van kamillebloeiwijzen. Kamille kalmeert de huid goed, verzacht deze en verlicht irritatie.
3. Brandnetel Deze plant elimineert niet alleen scheuren, maar ook schaafwonden en likdoorns. Brandnetel verzacht eelt en egaliseert de huidtextuur.

Preventie van hielscheuren

Scheuren in de hielen zorgen voor veel overlast, omdat ze pijn doen bij het lopen, niet helen en openen met onhandige bewegingen. Als je hielen vatbaar zijn voor scheuren, moet je jezelf van tevoren beschermen.

Om ervoor te zorgen dat de huid glad, soepel en veerkrachtig is wanneer deze wordt uitgerekt, moet deze voldoende vitamine A bevatten. Daarom moet u meer zuivelproducten, eieren, tomaten, kaas, lever en groenten eten.

Het is van fundamenteel belang om voor je benen en voeten te zorgen. Regelmatige vochtinbrengende, verzachtende en herstellende procedures zullen u behoeden voor scheuren. Maak de hakken constant schoon met puimsteen van de restanten van een ruwe huid. Je kunt geen scheermes gebruiken, omdat het in de eerste plaats te veel huid verwijdert en de hiel onbeschermd blijft. En ten tweede genezen snijwonden aan de hiel langzaam en pijnlijk, bovendien kunt u een infectie in de wond brengen.

Ter voorkoming van scheurtjes in de hielen kunnen meerdere keren per week hete baden met zeep en frisdrank worden toegevoegd. Ook in het water kun je afkooksels van kruiden en groenten toevoegen.

Vergeet apotheekzalven en cosmetica niet tegen scheuren en voor het hydrateren van de voeten. Zalf Boro-plus zalf geneest bijvoorbeeld perfect de scheuren, wat ook absoluut onschadelijk is. Na het zonnebaden of baden in zeewater, moet je je hielen hydrateren om scheurtjes te voorkomen.

Regelmatige voetverzorging helpt je te stralen en open sandalen met blote hakken te dragen. Wees niet alleen mooi, wees perfect vanaf de bovenkant van je hoofd tot op de hielen!

Video: hoe scheuren in de hielen te verwijderen