Hoe zich te ontdoen van alcoholverslaving

Iedereen weet dat leven met een alcoholist een hel is. Maar alleen iemand die een drinker in het gezin heeft, kan echt zeggen hoe moeilijk het eigenlijk is. Voortdurend geschreeuw, vloeken, vuil, geldgebrek, psychiatrische ziekenhuizen, politie-aandrijvingen en zelfs afranselingen. Dit alles gaat gepaard met constante pleidooien voor het opgeven van de fles, zorgen, overtuigingen en slapeloze nachten. Het ergste is dat dit wordt gezien door kinderen, die het bijna onmogelijk is om zich te isoleren van de dronken ouder.

Maar het ergste is dat naaste mensen zelf de voorwaarden scheppen om te drinken. Hoe is dit mogelijk, vraag je? Familieleden willen tenslotte van harte dat hun geliefde de groene slang kwijt raakt. Sommige aspecten van hun gedrag dragen echter alleen bij aan de ontwikkeling van verslaving.

Hoe u kunt vaststellen dat u verslaafd bent aan een alcoholist

1. Je deelt je geliefde en zijn ziekte niet. Je begrijpt niet dat er twee persoonlijkheden in hem schuilen, de eerste is een goed mens, een vriendelijke familieman en een geweldige vader. De tweede is een agressieve dronkaard die iedereen in de buurt kan slaan of beledigen. Als je medelijden toont, heb je medelijden met de ziekte, niet met de persoon. Als je ziet hoe een verslaafde lijdt na een ander feest, heb dan medelijden met hem en neem een ​​flesje nuchter mee - je moedigt de ziekte aan en roept hem nog meer in huis. Er kunnen geen excuses zijn in de vorm van "Slechts één glas".
2. Als je verantwoordelijkheid hebt genomen voor het leven van een afhankelijke persoon, ben je ook mede-afhankelijk. Het is voor hem onmogelijk om problemen op te lossen, hem voor de samenleving te beschermen. Overweeg de gebruikelijke situatie. De man werd dronken en viel in slaap bij de ingang. Een zorgzame vrouw droeg hem op de een of andere manier het huis binnen (wat de buren zouden zeggen), kleedde zich uit en legde hem in bed (zodat de kinderen het niet zouden zien). Ik zag dat de jas gescheurd en vuil was - dichtgenaaid en gewassen zodat mensen niets zouden zeggen. Ik kon 's ochtends niet naar mijn werk gaan - ik belde mijn superieuren en zei dat ik verkouden was. Hoe kan een man niet drinken in zulke comfortabele omstandigheden? Waar moet hij zich zorgen over maken als zijn vrouw alle problemen die zich hebben voorgedaan, oplost? Een vrouw laat hem de ernst van de situatie niet voelen, maakt de hoeken glad.
3. Co-verslaafden zeggen vaak "we hebben ons best gedaan". Ze zeggen niet "hij probeerde behandeld te worden". Vaak worden mede-afhankelijke mensen gekenmerkt door het voornaamwoord 'wij, wij'. U moet uw zieke echtgenoot, broer, zoon van uw gezonde persoon kunnen scheiden.
4. Als je constant in een staat van angst, stress en de verwachting van een nieuwe eetbui zit, als je je zakken en tassen controleert, ben je afhankelijk. Het is onmogelijk om lange tijd in een staat van angst te leven - gezondheid en het lichaam falen.
5. Medeafhankelijke mensen vloeken vaak met hun dronkaard en berispen hem. Als iemand van buitenaf ook tegen hem in opstand kwam, verdedigen ze hem ijverig. Zo belt de vrouw vaak zelf de politie en als ze haar vrouw naar de afdeling willen brengen, huilt ze en laat ze hem niet binnen. Dit is het typische gedrag van een mede-afhankelijke persoon. Scheid jezelf van hem af. U bent een gezond persoon die verantwoordelijkheid kan dragen voor uw daden en er is een alcoholist die vatbaar is voor zijn zwakheden. Je moet begrijpen dat dit geen zorg en mededogen is, dit is een puinhoop. Je schaadt je geliefde. Je geeft toe aan zijn ziekte. Laat hem alleen met je problemen. Ontnuchterend zal hij beseffen dat hij te ver is gegaan.

Alcoholisme is een vreselijke ziekte. En als je je verbergt voor de omringende hem - dit zal hem geen goed doen. Medeafhankelijkheid draagt ​​bij aan de ontwikkeling van de ziekte. Door dit te doen, doe je iemand een slechte dienst.

Medeafhankelijkheid is een familieprobleem. Psychologisch staat het gelijk aan alcoholisme en het is niet gemakkelijk om er vanaf te komen. De eerste stap bij de behandeling van co-afhankelijkheid en alcoholisme is het herkennen van het probleem.Het besef dat "ik echt ziek ben, ik heb de hulp van een specialist nodig". Acceptatie van het probleem en toestemming voor behandeling is al de helft van het succesvolle resultaat.

Hoe je van co-afhankelijkheid af kunt komen

1. Stop met het verwennen van een drinkend familielid. U mag geen compromissen sluiten. Het is noodzakelijk om hem ervan te overtuigen dat hij ziek is en dat hij deze ziekte niet alleen aankan. Maak je man een voorwaarde - als je drinkt, kook ik niet voor je. Of: 'Ik zal niet met je praten over iets anders dan behandeling.' Het is niet nodig om onmogelijke voorwaarden te stellen - als je weer drinkt, zal ik van je scheiden. Je kunt deze belofte nog steeds niet waarmaken. Stel strikte voorwaarden en volg ze zonder twijfel. Dit is de eerste stap op weg naar genezing, zeggen artsen. Ze adviseren om vol te houden tot de alcohol zich overgeeft en een psycholoog en andere specialisten te raadplegen. Soms is het immers het moeilijkste om de dronkaard naar de eerste afspraak te brengen.
2. Begrijp dat een alcoholafhankelijke persoon geen kind is, geen geesteszieke persoon. Stop met het beschermen en betuttelen van hem, hij is een volwassene die verantwoordelijk moet zijn voor zijn daden en daden. Geef hem de kans om enkele familieproblemen zelf op te lossen. Reinig hem niet na, was geen kleding die vuil is tijdens festiviteiten, los geen problemen op met verkeersagenten, artsen en collega's. Laat hem het zelf doen - hij deed dit allemaal alleen, zonder uw hulp.
3. Laat hem zien dat je gezond bent. Laat zien dat jij en andere familieleden een ander, gezond leven leiden. Deel uw indrukken, vertel ons tijdens het diner dat u met uw kinderen naar de dierentuin ging en vertel ons hoe leuk het was. Een afhankelijke persoon moet begrijpen dat hij altijd in dat gezonde gezin wordt verwacht. Dat ze van hem houden en niet afstoten, maar geen fles zullen verdragen. Laat hem zien dat je hem accepteert, maar niet zijn verslaving.
4. Laat u er niet aan ophangen. Medeafhankelijke mensen beschouwen een dronkaard als hun 'kruis', dat ze in het leven moeten dragen. Je kunt er geen last van maken. Zorg goed voor jezelf en de kinderen. Zorg voor je fysieke en psychische gezondheid, hoe lang heb je in de spiegel gekeken? Liefde en aandacht tonen voor de kinderen die ze onlangs hebben gezien, behalve dronkenschap en misbruik? Scheid je leven waarin toegang met alcohol verboden is.
5. Begrijp dat het het beste is om een ​​behandeling aan te bieden. Dat is alles. Nuttiger kunt u voor een persoon niet doen. Wees je hiervan bewust. Maak van dit ernstige probleem geen familiegeheim - u verergert de situatie alleen maar.
6. Als je wilt praten, kies dan het juiste moment hiervoor. Het is het beste om te praten als er bepaalde gevolgen zijn van het drinken - schulden zijn opgelopen of een autowrak is gevonden. Tijdens een gesprek moet een persoon nuchter en kalm zijn, precies zoals jijzelf. Let tijdens het gesprek op waar alcohol toe leidt. Geef niet de schuld, maar bied aan om te helpen. Tegen die tijd moet u meer weten over de specialisten en centra die in uw stad werken, zodat u met toestemming van de verslaafde meteen weet waar u heen moet.
7. Bedenk wie de autoriteit kan zijn voor uw echtgenoot, broer of zoon. Vraag deze persoon om met een alcoholist te praten. Soms hebben drinkers een gesprek nodig, zodat ze begrijpen waar ze hun leven in veranderen. Voorbeelden van herstellende alcoholisten liggen voor de hand, zij hebben dit zelf allemaal meegemaakt en zullen de juiste woorden kunnen vinden.

Behandeling van mede-afhankelijke familieleden is een van de hoofdtaken in de centra voor de behandeling van alcohol- en drugsverslaving. Medeafhankelijke mensen lijden inderdaad niet minder dan alcoholisten. Omdat iemand constant bang en gestrest is, verliest hij zijn gezondheid. Hij heeft ziekten van het cardiovasculaire systeem, verstoring van de inwendige organen. Vaak lijden dergelijke mensen aan hoofdpijn, hypertensie, slapeloosheid en spijsverteringskanaalstoornissen. Kijk naar de vrouwen van alcoholisten - van constante zorgen worden ze snel ouder, worden grijs en ongelukkig.

Medeafhankelijke mensen hebben meer moeilijkheden dan alcoholisten, omdat laatstgenoemden alles zien door het prisma van alcoholische intoxicatie. Helaas sterven mede-afhankelijke mensen sneller. Hopelijk is dit een sterk genoeg argument om van alcoholverslaving af te komen.

Als niets je helpt na een lange strijd, ga dan weg. Ga ver om je leven te redden. Als een alcoholist na alle overreding en tranen niet behandeld wil worden, zal niets hem veranderen. Als je de rest van je leven niet aan lijden, pijn en angst wilt besteden, isoleer je dan van deze persoon. Niets helpt hem, maar je kunt nog steeds worden gered.

Video: verslaving en alcoholisme