Hoe thuis nasolabiale plooien te verwijderen

Nasolabiale rimpels verschijnen als gevolg van onvoldoende verzorging van de gezichtshuid gedurende lange tijd. Bovendien wordt de belangrijkste factor bij de vorming van een dergelijk defect beschouwd als het effect van ultraviolette straling, een onjuist geselecteerd kussen om te slapen, roken en drinken, en het gebruik van decoratieve cosmetica van lage kwaliteit. Alle factoren samen leiden tot plooien van de bovenste lagen van de opperhuid, die niet zo gemakkelijk te verwijderen zijn. Experts adviseren om een ​​geïntegreerde aanpak te volgen, waar we het vandaag over zullen hebben.

Praktische aanbevelingen

1. Bekijk je dagelijkse voeding. Voeg vers fruit en groenten, seizoensbessen, sappen op basis van deze producten toe aan het menu. Dergelijke componenten zijn natuurlijke antioxidanten, ze verwijderen gif uit de dermis, verhogen de productie van collageen en elastine.
2. Neem de gewoonte om dagelijks minimaal 2,5 liter gefilterd water te drinken. Leun tegelijkertijd ook op verse sappen, zelfgemaakte compotes zonder suiker, groene thee en kruidenthee. Als je vergeet vloeistof te drinken, download dan een applicatie op je smartphone die je hieraan zal herinneren. Het belangrijkste is om geen drankjes te drinken later dan 1-1,5 uur voor het slapengaan om het optreden van oedeem te voorkomen.
3. Leer uw slaap geleidelijk op uw buik af. Deze situatie draagt ​​bij aan de vorming van scheuren en plooien, verslechtert de conditie van de huid en zorgt ervoor dat vocht zich ophoopt in de wangen. Ook als u gewend bent aan één kant te slapen, zullen rimpels asymmetrisch zijn. Het is belangrijk om het juiste kussen te kiezen om te ontspannen, de hoogte in samengedrukte positie mag de markering van 10 cm niet overschrijden.
4. Vernieuw je huid regelmatig met peelings en scrubs. Door schurende deeltjes worden dode cellen verwijderd, waardoor de opperhuid voldoende zuurstof krijgt. Ook zal het gebruik van verstevigende serums en crèmes, waaronder collageen en alfazuren, niet misstaan.
5. Maak geen gebruik van zonnebanken, gebruik geen beschermingsmiddelen en stel uw huid niet bloot aan UV-stralen. Hetzelfde geldt voor regelmatig zonnebaden, draag een hoed met een brede rand, breng een beschermende crème aan op het gezicht met een maximale barrière.
6. Gebruik als basis huidverzorgingsproduct natuurlijke oliën in combinatie met esters. Het eerste onderdeel bevat perzik, duindoorn, groente, maïs, castor, klis, olijfolie. Geef als tweede ingrediënt de voorkeur aan lavendel, geranium, citrusvruchten, ginseng en pepermuntesters.
7. Het is belangrijk om voor altijd te onthouden dat de basis voor het wegwerken van nasolabiale plooien wordt beschouwd als het gebruik van gezichtsmaskers in combinatie met een reeks oefeningen (face-lifting). Het belangrijkste is om eenvoudige manipulaties met regelmatige tussenpozen uit te voeren, wees niet lui.

Maskers voor nasolabiale plooien

Zoals eerder vermeld, zijn maskers het belangrijkste onderdeel bij het verwijderen van ongewenste rimpels. Bovendien kan de samenstelling niet alleen worden gebruikt om plooien in de neus te verwijderen, maar ook op andere delen van het gezicht.

In uw situatie mag de cursus in het bijzonder niet korter zijn dan 3 maanden. Na deze periode moet u een pauze van 10-14 dagen nemen en de therapie hervatten. Wat betreft de gebruiksfrequentie, bereid indien mogelijk maskers om de andere dag voor.

Wanneer u het gewenste resultaat bereikt, stop dan niet met het ondersteunen van de huid in goede vorm. Gebruik de volgende recepten om de 5-7 dagen als preventieve maatregel.

1. Zemelen en citroen. Was citrus met stromend water en behandel het met zuiveringszout om complexe verontreinigingen te verwijderen.Haal de schil door een vleesmolen / blender, pers het sap uit de vrucht en giet er 35 g over. vlas- of roggezemelen, mengen. Combineer de schil met kippeneiwit, klop met een garde, giet 5 g. gelatine. Wacht tot het mengsel opzwelt en meng vervolgens de twee verbindingen. Maak een masker over het hele gebied van het gezicht of plaatselijk en bedek alleen het probleemgebied. Indien gewenst, bedek met een gaasdoek of huishoudfolie, laat een half uur staan.
2. Meel en kurkuma. Klop met een mixer twee kwarteleitjes, giet 45 g. tarwebloem en 20 gr. gemalen kurkuma, voeg 5 ml toe. elke natuurlijke olie. Meng de massa en breng het tot een pasteuze consistentie. Zet je gezicht op, wacht een kwartier. Haast je na deze periode niet met spoelen. Werk de nasolabiale plooien voorzichtig uit en rek ze voorzichtig naar de zijkanten (naar de slapen). Wrijf vervolgens het mengsel gedurende 5 minuten in een cirkelvormige beweging, spoel af met koud water. Veeg de dermis af met ijsblokjes.
3. Klei en honing. Koop roze, zwarte, groene, blauwe, witte klei in een apotheek. Neem 20 gr. elke samenstelling, verdun met warme melk volgens de instructies, zodat een pasteuze massa wordt verkregen. Rasp 1/3 van de grapefruitrasp op een rasp en haal het fruit door een blender. Combineer de schil en het vruchtvlees in één samenstelling, voeg 7 gr toe. eetbare gelatine, 20 gr. vloeibare honing, laat 15 minuten intrekken. Als het mengsel volledig opgezwollen is, sluit dan alle beschikbare componenten aan elkaar. Maak een masker, wacht tot het volledig droog is, verwijder de restjes en was met warm water.
4. Aardappelen en zure room. Was een middelste knol van jonge aardappel, rasp deze of ga samen met de schil door een blender. Voeg 30 gr toe. haver- of tarwebloem, 45 gr. vette zure room, 6 gr. gelatine. Laat het mengsel volledig opzwellen (10-20 minuten) en pureer het dan met een vork. Was je gezicht met een reinigingsmousse, stoom de huid uit en klop met je vingertoppen langs de nasolabiale rimpels. Als het gezicht roze wordt, maak dan een masker, wacht 25 minuten, spoel af.
5. Kaolien en havermout. Giet kokend water over 35 g. fijne of middelgrote havermout, voeg 20 gr toe. kaolien, 10 ml. dikke slagroom, 15 gr. honing. Pers het sap van de halve limoen door het mengsel en meng met een vork. Als de compositie te dik is, voeg dan 10 g toe. gelatine en wacht tot het opzwelt. Verspreid het mengsel in een dichte laag op het gebied van nasolabiale rimpels, bedek het met gaas of verband zodat de compositie niet wegvloeit. De belichtingstijd varieert tussen 15-30 minuten, het hangt allemaal af van het individuele type opperhuid.

Nasolabiale oefening

Voer 2-3 keer per dag een set face-lifting oefeningen (gymnastiek van het gezicht) uit. Probeer tegelijkertijd alle aanbevelingen op te volgen om de procedure zo efficiënt mogelijk uit te voeren.

1. Ga rechtop zitten, til je kin op naar het plafond en beweeg hem dan opzij, waarbij je de nekspieren belast. Open je mond zo wijd mogelijk, probeer je tanden met je lippen vast te pakken. Beweeg de onderkaak gedurende 1 minuut op en neer. Volg 3 benaderingen.
2. Blaas je wangen uit met je tanden stevig gesloten. Begin met het drukken met je handpalmen en verzet je tegen je handen. Voer eenvoudige manipulaties uit totdat de gezichtsspieren moe worden. Neem hierna een pauze van 1 minuut, herhaal de actie 5 keer.
3. Trek je wangen naar binnen om je gezicht op een vis te laten lijken. Begin met uw vingers op de nasolabiale plooien te tikken, waarbij u hun vorige positie behoudt. Volg de stappen gedurende 1 minuut, adem dan uit en neem een ​​andere benadering.
4. Verzamel een kleine hoeveelheid lucht in je mond, knijp in je lippen. Verzamel een luchtbal in je wangen, rol deze van de ene wang naar de andere, eerst naar de linkerkant en dan naar rechts. Loop onder de onderlip en beweeg geleidelijk naar de bovenkant. De training duurt 3 minuten.
5. Span je lippen aan, doe je mond een beetje open, laat de onderkaak zakken en lijkt op anticorrosie. De bovenlip moet op dit moment de boventanden bedekken.Houd 30 seconden aan het onderste eindpunt vast, maak nasolabiale rimpels glad met uw handen in de richting van de jukbeenderen.
6. Sluit je lippen, probeer zo wijd mogelijk te glimlachen, zodat je pijn in de jukbeenderen voelt. Houd deze positie 20 seconden vast, vouw je lippen met een tube, wacht een halve minuut. Herhaal 10 keer.

Nasolabiale plooien zijn gemakkelijk te verwijderen als u voldoende kennis heeft van de beschikbare technieken. Bereid regelmatig zelfgemaakte maskers voor, voer een reeks oefeningen uit en observeer de juiste voeding. Kies een geschikt kussen om te slapen, geef alcohol en tabak op. Veeg de huid af met ijs, dep de wangen met je vingertoppen.

Video: nasolabiale plooien verwijderen