Van een zere keel afkomen: thuismethoden

Als de keel pijn doet, kunt u het ongemak wegnemen en de pijn wegnemen door middel van huismiddeltjes.

Home remedies voor keelpijn

Het is noodzakelijk om constant te spoelen om zwelling te verminderen en ongemak te verminderen. Meng hiervoor een theelepel frisdrank en dezelfde hoeveelheid zout, los ze op in een glas warm water en spoel af. De procedure moet zo vaak mogelijk worden herhaald. Om een ​​onaangename nasmaak in de mond te verwijderen, spoel je aan het einde van het proces af met gewoon water.

Een geweldige optie is het gebruik van speciale sprays voor de keel. Ze bevatten stoffen die tijdelijk verdoven. Zorg ervoor dat u de instructies voor gebruik leest en volg deze strikt op. U kunt uw arts raadplegen of ontdekken hoe u het op de juiste manier gebruikt in een apotheek.

Om pijn te verlichten, zijn zuigtabletten of zuigtabletten, zoals Septolete, geschikt. Ze bevatten een antisepticum dat de keel kan 'bevriezen', waardoor de pijn een tijdje verlicht wordt. Koop deze zuigtabletten in gespecialiseerde winkels of apotheken. Ze bevatten kruiden, pijnstillers en vitamine C. Bij sommige soorten is honing aanwezig.

Drink meer warme thee of water en wikkel je keel buiten met een warme sjaal. Je kunt kompressen in de vorm van een warm verwarmingskussen, een plastic fles of een vochtige doek in warm water houden.

Geschikt voor snelle pijnverlichtende kompressen met zeezout. Om dit te doen, moet je de pulp koken van 5 eetlepels warm water en 2 glazen zeezout. Neem een ​​gewoon handdoekje en leg het resulterende mengsel in het midden. Wikkel een handdoek in en bind je keel. Wikkel een halsdoek er bovenop.

Kamillecompressen vasthouden is geschikt voor pijn. Om dit te doen, giet je een eetlepel droge kamille met kokend water en blijf 15-20 minuten staan. Het is belangrijk dat de infusie warm blijft, maar niet heet. Doop er een handdoek of gewone doek in, wring het uit en leg het op je keel. Wacht ongeveer een half uur. Deze procedure kan zo vaak worden uitgevoerd als u maar wilt.

Gebruik ibuprofen om de algemene toestand te verlichten en pijn te verlichten. U kunt paracetamol gebruiken, het belangrijkste is om de dosering te observeren, die in de instructies wordt gegeven. Aspirine mag alleen worden ingenomen zoals voorgeschreven door een arts!

Een ander belangrijk punt is de vochtigheid in de kamer. U kunt speciale luchtbevochtigers gebruiken of natte was in de kamer hangen. Het belangrijkste is om het niet te overdrijven, om de kamer niet vochtig en koud te maken.

Breng inademing door. Om dit te doen, kook je water en brouw je er kamille of andere geneeskrachtige kruiden in. Wacht tot de vloeistof een beetje afkoelt maar niet erg heet is. Giet het gezette water in een kom, buig eroverheen en adem stoom in, bedek je hoofd met een handdoek erop.

Belangrijke te volgen regels

1. Zorg voor voldoende slaap. Lukt het, dan kun je overdag een rustig uurtje afspreken.
2. Drink veel warme vloeistoffen. Het kan gewoon water, afkooksels, aftreksels of thee zijn. De vloeistof verdunt het gevormde sputum en verzacht de keel.
3. Was uw handen vaak met zeep of desinfecteer met vochtige doekjes.
4. Neem vitamines, vooral C-vitamine, die bekend staat als een antioxidant.
5. Als er geen temperatuur is, kun je 's ochtends en' s avonds een warme douche nemen. Warme stoom vermindert de pijn en een douche verfrist het lichaam.
6. Vermijd fruit waar zuur is. Dit kan de pijn verergeren. Zo zullen citrusvruchten of tomaten, ondanks hun aangename smaak, de pijn niet verlichten. Geef de voorkeur aan appels of druiven.

Als de keelpijn na een paar dagen niet verdwijnt, raadpleeg dan een arts, want een ernstige infectie kan de oorzaak van de ziekte worden.

Video: hoe een zere keel in 1 dag te verwijderen