Hoe je thuis een hapje kunt maken

Slechts een klein deel van de wereldbevolking heeft de juiste beet, slechts ongeveer een op de vijf. De rest heeft verschillende veranderingen in de beet. Kleine verschuivingen zijn alleen voor de persoon zelf merkbaar, maar anderen kunnen ernstige tekortkomingen opmerken. Naast puur esthetisch ongemak, kan malocclusie de oorzaak zijn van veel tandheelkundige aandoeningen, problemen met gezichtsuitdrukkingen en het kauwen van voedsel. Bijten moet worden gecorrigeerd, met of zonder arts. Maar laten we eerst bepalen of je de juiste beet hebt?

Hoe malocclusie te detecteren

Om voor deze test te slagen, moet je achterover leunen en een kleine spiegel in je hand nemen. Sluit je tanden stevig zoals je altijd deed. Open je lippen en kijk in de spiegel.

1. Bij een goede beet worden de boventanden op de onderste geplaatst. Inheems terwijl ze elkaar stevig raken. De boventanden zijn parallel aan de onderste - strikt tegenovergesteld. Dat wil zeggen, de snijtand rechtsboven bevindt zich recht tegenover de snijtand rechtsonder, geen verschuivingen. Als je tanden niet precies tegengesteld zijn, is je beet verkeerd.
2. Bij de juiste beet is er geen speciale opening tussen de rij van de bovenste en onderste tanden, de tanden zijn strak.
3. De onderkaak uitsteken of de bovenkaak krachtig naar voren duwen is een teken van malocclusie.
4. Teken visueel een lijn in het midden van het gezicht. Als het precies tussen de bovenste en onderste snijtanden loopt, heb je waarschijnlijk geen problemen met een beet.

Na het zelf analyseren van de beet kunt u hulp zoeken bij een orthodontist tandarts. Hij beoordeelt de situatie en neemt eventueel een behandeling in behandeling.

Gevaren van malocclusie

Maar waarom zou u de beet veranderen als deze de eigenaar niet hindert, geen ongemak veroorzaakt en merkbaar is voor anderen? Feit is dat zelfs kleine veranderingen of onderontwikkeling van de kaak tot ernstige gevolgen kunnen leiden. Ten eerste kauwt een persoon onvoldoende voedsel grondig, wat het spijsverteringsstelsel aantast. Het is voor een persoon met een malocclusie moeilijker om te slikken, waardoor keelaandoeningen moeilijker worden en vaker voorkomen. Als de patiënt een verkeerde beet heeft, leidt dit tot vaker voorkomende tandheelkundige aandoeningen, aanleg voor parodontitis en gingivitis. Dergelijke tanden zijn moeilijker te poetsen; ze zijn vatbaarder voor tandbederf. Het is ook moeilijker om dergelijke tanden te behandelen, vooral als het gaat om protheses. Onjuiste sluiting van de tanden leidt tot overmatige wrijving op onnodige plaatsen, tandglazuur heeft hier last van. Daarom moet bij vermoeden van een malocclusie een dringende noodzaak worden verholpen. Maar wat kan de reden zijn voor deze ontwikkeling van de kaken?

Oorzaken van malocclusie

Naast erfelijke en genetische factoren zijn er veel fysiologische redenen die kunnen leiden tot een malocclusie bij een kind.

1. Onderontwikkeling van de onder- of bovenkaak kan te wijten zijn aan een onjuiste intra-uteriene ontwikkeling van het kind. Gebrek aan vitamines, stress, slechte gewoonten van de moeder kunnen bij het kind tot een aantal afwijkingen leiden.
2. Vaak verschijnt de verkeerde beet in artificers. Jonge kinderen hebben kaaktraining nodig, die ze krijgen als ze zogen. Als de baby geen borstvoeding krijgt, krijgt hij een fles aangeboden, waarvan de melk zonder veel moeite wordt gegoten. De kruimels hoeven hun kaken niet te belasten, ze worden zwak, ontwikkelen zich slecht.
3. Als een kind problemen heeft met adenoïden, moet hij heel vaak door zijn mond ademen. Een constante aanwezigheid in deze positie atrofieert enkele van de kaakspieren, de bovenkaak vernauwt en vormt de verkeerde beet.
4. Een tepel of constant zuigen van vingers kan ook een malocclusie bij een kind veroorzaken.
5. Verwondingen, blauwe plekken, verlies van tanden - dit alles kan een aanzet zijn voor de ontwikkeling van een malocclusie. Na dergelijke situaties moet u het kind zeker aan de dokter laten zien.
   Wat de reden voor het kind ook is om een ​​malocclusie te hebben, het moet worden gecorrigeerd. Dit kan thuis of onder toezicht van een arts.

Hoe een beet te veranderen

Er zijn veel moderne tandtechnieken waarmee u uw beet in relatief korte tijd kunt corrigeren.

1. Gebitsbeschermers. Dit zijn kunststof prothesen die op de tanden worden gedragen en indien nodig gemakkelijk kunnen worden verwijderd. Gebitsbeschermers kunnen de klok rond worden gedragen of alleen 's nachts (als de beet enigszins wordt veranderd). Ze zijn absoluut transparant en brengen niet veel ongemak met zich mee. Meestal gebruikt om occlusie bij kinderen en adolescenten te corrigeren.
2. Fineer. Dit zijn dunne porseleinen borden die de tanden volledig bedekken en hun onvolkomenheden verbergen. Met behulp van fineer kunt u bijtfouten corrigeren en deze onmiddellijk voor anderen verbergen.
3. Trainers Dit is een andere moderne manier om een ​​beet te corrigeren. De trainer is een klein siliconen apparaat dat op de onder- of bovenkaak wordt gedragen (soms op beide). De trainer fixeert niet alleen de tanden in de juiste positie, maar houdt ook de tong in de juiste positie, traint de gezichts- en kaakspieren. Na lang dragen van de trainer blijft de beet correct, de gecorrigeerde gebreken keren niet meer terug.

Alleen een arts kan een methode voor bijtcorrectie kiezen op basis van de individuele kenmerken van een patiënt. Als u de tandarts nog niet heeft bereikt, kunt u proberen de situatie thuis te verhelpen.

Hoe je thuis een hapje kunt maken

In feite is het bijna onmogelijk om zelf ernstige schendingen op te lossen. Enkele kleine defecten kunnen echter nog steeds worden verholpen. De meest effectieve manier hiervoor zijn oefeningen voor de ontwikkeling van de gezichts- en kaakspieren. Door op bepaalde spiergroepen in te werken, bereikt u hun groei en neemt u toe. Door de kaak constant in de juiste positie te plaatsen, en niet in een comfortabele positie, ontwikkel je geleidelijk de benodigde spieren en begint de beet te veranderen. Hier is een reeks effectieve oefeningen om u te helpen beter en gezonder te worden.

1. Eerst moet de kaak worden uitgerekt. Open je mond wijd en sluit hem ritmisch in verschillende bewegingen. Beweeg daarna de onderkaak de ene kant op en dan de andere.
2. Raak de punt van de tong tegen de lucht. Vergrendel in die positie. Beweeg geleidelijk in de mondholte, dat wil zeggen naar de basis van de tong. Probeer zo lang mogelijk vooruit te komen, maar sta geen pijn toe in het hoofdstelgebied. Open en sluit uw mond op maximale afstand meerdere keren.
3. Leg je ellebogen op tafel en laat je kin op je handpalm rusten. Open en sluit uw mond zodat alleen de bovenkaak met het hoofd meebeweegt. De onderkaak moet vast en onbeweeglijk zijn. Herhaal de oefening meerdere keren.
4. Probeer de onderkaak zo ver mogelijk naar voren te duwen. Beweeg daarna je kaak zo ver mogelijk terug.
5. Probeer de beet een tijdje te repareren en in de tegenovergestelde staat te zijn.Als tijdens de gebruikelijke beet de boventanden de onderste bedekken, verander dan van positie en blijf daar minstens drie minuten. Het traint zwakke kaakspieren.

Elk van deze oefeningen moet minstens 10 keer worden herhaald. Het complex moet 's ochtends en' s avonds worden uitgevoerd als u echte resultaten wilt bereiken. Regelmatige oefeningen, geduld en inspanningen zullen uw kaak op orde brengen zonder medische tussenkomst.

Een mooie glimlach wint harten, maar niet iedereen kan opscheppen over deze rijkdom. Moderne methoden voor tandheelkundige behandeling kunnen zelfs de meest ernstige pathologie corrigeren. Maar vaak kunnen kleine problemen zelfstandig volledig worden opgelost, waardoor de juiste spieren worden belast. En dan kunt u de beet thuis corrigeren - zonder lange rijen en financiële kosten. Wees gezond, behaag de mensen om je heen met een witte glimlach!

Video: een hapje maken en je tanden egaal maken