Peren - nuttige eigenschappen en contra-indicaties

Geurige peer is de koningin onder de vruchten. Het versterkt het menselijk lichaam, verlaagt het cholesterolgehalte, versterkt het immuunsysteem, helpt bij het afvallen. Dit is een heerlijke vrucht voor diabetici, het wordt aangeraden om te eten voor zwangere vrouwen, aangezien dit een soort voorraadplaats is van vitamines en voedingsstoffen voor kinderen.

Soorten peren

1. Gedroogde peren Bij het drogen van fruit neemt de concentratie van voedingsstoffen en het caloriegehalte toe. Het is nuttig om ze te eten voor mensen die aan sport doen, ze vullen snel de verbruikte energie aan, stillen de honger, verrijken het lichaam met vitamines en nuttige stoffen.
2. Chinese peer. Ze hebben een zoetzure smaak en een lichtgele kleur. Net als andere soorten hebben ze in hun samenstelling mineralen, vitamines en voedingsstoffen. Deze vruchten zijn het meest sappig, hebben een perfecte invloed op het hart en de bloedvaten, het zenuwstelsel en het urogenitaal systeem, activeren de spijsvertering.
3. Rood fruit. Ze worden beschouwd als de lekkerste van alle soorten peren. Dit zijn sappige vruchten die rijk zijn aan vitamines en mineralen, bevatten een grote hoeveelheid vitamine C. Ze verschillen bij gebrek aan natrium, rijk aan ijzer. Ze worden gebruikt bij overgewicht, diabetes, ze activeren de bloedcirculatie en verwijderen gifstoffen en schadelijke stoffen.

Nutritionele eigenschappen

• Glucose, fructose.
• Tannines.
• Polysacchariden.
• Organische zuren.
• Aminozuren.
• Vezel
• Stikstofstoffen.
• Vitaminen C, B, PP.
• Mineralen

Bepaalde soorten bevatten jodium. Sappig fruit bevat 80% water en in zaden tot 20% olie.

Wat betreft calorieën kan worden opgemerkt dat dit geen caloriearm product is. Het caloriegehalte van de vrucht hangt af van de perenvariëteit. Het caloriegehalte van Europese variëteiten is 46 cal, in Chinese variëteiten 42 cal.

Het caloriegehalte van gedroogd fruit is veel groter, honderd gram bevat 270 calorieën. Ongeacht het verse fruit of gedroogd, het kan worden gebruikt voor behandeling en op het menu voor overgewicht.

Nuttige eigenschappen van fruit

De rijke samenstelling van de peer geeft fruit veel gunstige eigenschappen. Aminozuren redden cellen van de oxidatieve effecten van de radicaal. Een groot aantal kalium maakt het mogelijk om intracellulaire vloeistof onder controle te houden, een tekort aan kalium kan leiden tot hoge bloeddruk.

Peer heeft de volgende eigenschappen:

• Diureticum.
• Slijmoplossend.
• Adstringerend.
• Desinfecterend middel.
• Antipyretisch.
• Verstevigend.

Het stabiliseert het spijsverteringskanaal, verhoogt het secretoire werk van de maag. Perenfruit wordt ingenomen met:

• Overgewicht.
• Cholecystitis.
• Slaapstoornissen.
• Migraine
• Verkoudheid.
• Diarree
• Ziekten van de nieren, gal en blaas.
• Diabetes

Perenvruchten zijn een preventieve maatregel voor gastritis, ze normaliseren het hart, versterken het vaatstelsel, stimuleren de bloedcirculatie en worden gebruikt bij alvleesklieraandoeningen.

Door het vezelgehalte in de foetus wordt het cholesterol in het bloed verlaagd, worden gifstoffen en zware metalen uitgescheiden.

De genezende eigenschappen van peren

1. Peer wordt perfect opgenomen door zowel het lichaam van een volwassene als van een kind. Veel moeders gebruiken gedroogde perenontploffing om diarree bij baby's te behandelen.
2. Fruit heeft een tonisch effect, vrolijkt op, behandelt depressie en nerveuze spanning.
3. Wilde peer of wild heeft geweldige helende eigenschappen.Om de temperatuur tijdens een verkoudheid te verlagen, om een ​​hoest te verzachten, moet je perensap of een afkooksel van een bospeer drinken.
4. Een afkooksel van wilde peer helpt een man met prostatitis, langdurige inname ervan leidt tot een volledige genezing van de ziekte. Om prostatitis te voorkomen, adviseren traditionele genezers mannen om de bouillon na vijftig jaar regelmatig te drinken.
5. Bij longaandoeningen (bronchitis, tuberculose, hoest) zullen gebakken, gekookt of vers fruit perfect helpen.
6. Neem bij ontsteking van de blaas een afkooksel van een wild spel en om het effect te versterken, kan een haverafkooksel worden toegevoegd aan een afkooksel van peren.
7. Bij diabetes wordt dagelijks geadviseerd om een ​​glas vers perensap te drinken. Het is noodzakelijk om sap te nemen van een kwart of een derde van een glas, waardoor de hoeveelheid geleidelijk toeneemt. Je moet dertig minuten voor een maaltijd sap drinken, dit helpt de bloedsuikerspiegel te verlagen en de algemene conditie van het lichaam te verbeteren.
8. Peer reinigt het lichaam perfect, aangezien de vruchten weinig calorieën bevatten, zullen ze helpen extra kilo's kwijt te raken. Om dit te doen, moet je twee keer per week 1,5-2 pond vers fruit eten. Om geen gasvorming in de darm te veroorzaken, kun je de vrucht voor gebruik iets laten vallen.
9. Mensen met een lage hemoglobine moeten elke dag twee grote rode vruchten eten. Om het beste resultaat te bereiken, moet je puree met honing maken.
10. Het is noodzakelijk om fruit te eten voor ziekten van de nieren, het hart van de bloedvaten, omdat ze een kleine hoeveelheid natrium en een aanzienlijke hoeveelheid kalium bevatten, waardoor je overtollig vocht uit het lichaam kunt verwijderen.
11. Artsen adviseren om gebakken fruit of aardappelpuree te gebruiken voor cystitis. Genoeg om 2-3 stukjes te eten. Bij huidziekten wordt het vruchtvlees gebruikt.
12. Maskers op peerbasis verhogen de elasticiteit van de huid, helpen ouderdomsvlekken en smalle poriën te verwijderen, geven de huid een perfecte tint en verfrissen. Met scheuren en schaafwonden wordt de perenpulp op het beschadigde gebied aangebracht.
13. Voor genezing worden ook takken en perenbladeren gebruikt. Uit de bladeren wordt aromatische thee gebrouwen, die rijk is aan vitamines en andere nuttige stoffen.
14. Afkooksels van perenboomtakken worden gebruikt voor aandoeningen van de luchtwegen en tuberculose, jicht, osteochondrose, aritmieën, infecties en gastro-intestinale aandoeningen. Het belangrijkste kenmerk van afkooksels is het vermogen om straling en metaalzouten uit het menselijk lichaam te verwijderen.
15. Er wordt een afkooksel van peer- en appelbladeren genomen om nierstenen te verzachten.

Wat is handige peer voor een mannetje

1. Fruit - dit is een effectieve methode om met een vroege kale plek om te gaan. Om een ​​remedie te bereiden, moet je drie eetlepels vruchtvlees mengen met een lepel honing, klisolie, drie druppels jeneverbessenolie. Breng de massa in cirkelvormige bewegingen aan op de huid van het hoofd en spoel het na een half uur af.
2. Geurig fruit wordt als mannelijk beschouwd, omdat het de potentie verhoogt.

Nuttige eigenschappen van peren voor vrouwen

1. Tijdens de menopauze verlicht de peer negatieve factoren, vrolijkt op, geeft kracht en energie. De peer verlicht pijnklachten bij blaasontsteking en geeft samen met veenbessen en lijsterbes een sterk diuretisch effect.
2. Om de huid van het gezicht fris te maken, kunt u een perenmasker maken. Om dit te doen, worden twee eetlepels perenpuree gemengd met een lepel honing en een snufje kaneel. Breng het masker twee keer per week aan.
3. Gebruik voor acne een masker van perenfruit. Hiervoor worden twee eetlepels pulp vermengd met vier druppels waterstofperoxide.

U kunt geen perenmaskers gebruiken voor vrouwen met een overgevoelige huid, en ook als er blauwe plekken en krassen zijn.

Wat zijn de vruchten voor baby's

1. Het is effectief voor baby's om gedroogde vruchten te koken tegen diarree, koorts of verkoudheid.
2. Perenzaden helpen bij het wegwerken van pinworms. Nuttig fruit versterkt het immuunsysteem, verhoogt de beschermende eigenschappen van het lichaam bij verkoudheid.

Volksrecepten

Peer wordt vaak gebruikt in de volksgeneeskunde. Ze verlichten stress en depressie. Eet wat fruit met nerveuze spanning of frustratie in plaats van chocolade.

Veel recepten zijn gebaseerd op het gebruik van wilde peren. Bij darmstoornissen kan echter gewoon fruit worden geconsumeerd. In deze situatie worden geen verse, maar droge peren gebruikt.

1. Koorts met diarree. Om de kook te bereiden, moet je verschillende gedroogde vruchten in twee glazen heet water gieten en minstens vier uur laten trekken. Het is toegestaan ​​om ze enkele minuten te koken, erop te staan ​​en meerdere keren per dag zestig milliliter te consumeren. Hoe meer peren worden gebruikt voor afkooksel, hoe sterker de adstringerende eigenschappen zullen zijn.
2. Ontsteking met tuberculose. Om het te koken heb je gedroogde peren en haver nodig. Honderd gram gedroogd fruit wordt gemengd met 75 gram haver, zet een ½ liter heet water en laat het 30 minuten sudderen. Laat een uur afkoelen en filtreer met een zeef of gaasje. Gebruik meerdere keren per dag een explosie van honderd gram. Dezelfde infusie kan worden gedronken met diarree, urolithiasis, koliek, hoest, verkoudheid.
3. Een explosie van folders wild. Deze ontploffing wordt gebruikt voor nierstenen. Om het te bereiden heb je honderd stukjes blad nodig, giet een glas heet water. Laat intrekken, filter de kook en drink meerdere keren per dag in plaats van thee. Het is toegestaan ​​om bladeren van appel en peer in gelijke verhoudingen te mengen en te koken.
4. Vlammen van wilde twijgen voor diabetes. Om het te koken, neem je twintig gram gehakte takjes en zet je het in ½ liter water, laat je het drie minuten sudderen. Sta er dan tien uur op en gefilterd door een zeef of gaas. Afhankelijk van de vorm van de ziekte moet u regelmatig meer dan een maand aan de kook brengen.

Contra-indicaties

Peer is een laag allergeen product en wordt daarom door veel mensen goed geaccepteerd. Om nuttige en voedzame stoffen van de foetus te maximaliseren, adviseren artsen om de peer niet te schillen. Er zitten veel vezels en andere nuttige stoffen in de schil.

Het kan echter ook negatieve stoffen bevatten. Dit geldt met name voor peren die op de markt worden gebracht of naar een winkel uit andere regio's of landen. Om tijdens transport te kunnen bewegen en onderhouden, worden ze behandeld met bepaalde stoffen die schadelijk zijn voor het menselijk lichaam.

Eet geen peren op een lege maag. Bovendien adviseren diëtisten niet om fruit te eten direct na een rijk olieachtig voedsel of vlees. Je moet minstens een uur wachten. Drink geen peren met water.

Het gebruik van peren is gecontra-indiceerd voor mensen die in acute vorm last hebben van aandoeningen van de darmen en het maagdarmkanaal. Dit geldt met name voor vers fruit, omdat ze een laxerend effect hebben.

Mensen die lijden aan chronische ziekten van de maag of darmen, gepensioneerden, worden geadviseerd voordat ze de vruchten consumeren, onderwerpen ze aan een warmtebehandeling of eten ze alleen zachte peren.

Versterk uw gezondheid, geniet van de geurige en zoete gaven van moeder natuur - uitstekende peren. Vergeet niet om de bladeren in de zomer te drogen, in de winter om jezelf en je geliefden te verwennen met aromatische nuttige thee.

Video: de helende eigenschappen van peren