Walnoten - op welke leeftijd kunnen kinderen?

Een allergische reactie op noten heeft ernstige gevolgen, dus u moet de opname van het gepresenteerde product in het menu van uw kind zorgvuldig benaderen. Er zijn beperkingen met betrekking tot de vorm waarin noten moeten worden geïntroduceerd. De hoeveelheid is ook niet onbelangrijk, omdat bij misbruik de reactie van het lichaam onvoorspelbaar kan zijn. Laten we alles in volgorde bespreken, de belangrijkste functies markeren.

De voordelen van noten

1. Het product is zeer voedzaam en waardevol in termen van effecten op het menselijk lichaam. Als je het correct implementeert in het babymenu, krijgt het kind alle noodzakelijke mineralen en zuren voor volledige ontwikkeling.
2. Natuurlijke oliën, die in een behoorlijk volume aanwezig zijn, zijn nodig voor de hartspier en het vaatstelsel. Ze verbeteren de hersenfunctie, versterken alle cognitieve functies en dragen bij aan de ontwikkeling van creatief denken.
3. Vetzuren zijn nodig voor botweefsel en in het bijzonder voor het gehele bewegingsapparaat. Hun werking wordt ondersteund door eiwitverbindingen die de structuur van tanden en nagelplaten verbeteren.
4. Dieetvezels normaliseren het werk van het spijsverteringskanaal, vegen bederfproducten zachtjes en stagneren van hun muren. Noten worden aanbevolen voor consumptie met een neiging tot obstipatie en andere problemen die verband houden met de darmen.
5. Tocoferol is een stof met natuurlijke en krachtige antioxiderende eigenschappen. Het reinigt de lever- en bloedkanalen, verdrijft overtollig vocht uit weefsels, verbetert de werking van de urinewegen.
6. Ondanks het verhoogde caloriegehalte zullen noten in kleine hoeveelheden het beste effect hebben op de conditie van het hele organisme van een kleine fijnproever. Eiwitten en vetzuren zijn in licht verteerbare vorm, ze geven energie en vrolijken je op.
7. De samenstelling bevat waardevol selenium, dat de kwaliteit van de huid verbetert en de productie van talg normaliseert bij problemen in de vorm van kleine acne. Selenium is ook verantwoordelijk voor het stabiliseren van glucose en het voorkomen van diabetes.
8. Jodium zit in de basis van noten; bij matige inname zal het product het tekort aan dit mineraal compenseren. Tegen deze achtergrond is er een verbetering van mentale activiteit, verhoogde mentale prestaties.
9. Dankzij zo'n waardevolle minerale verbinding als ijzer wordt bloedarmoede voorkomen en behandeld. Dit mineraal verhoogt hemoglobine, verrijkt cellen met zuurstof en verbetert de bloedkwaliteit in het algemeen.
10. Vanwege de bacteriedodende en ontstekingsremmende eigenschappen worden noten in het kindermenu geïntroduceerd om seizoensgebonden epidemieën te bestrijden. Het is gemakkelijker voor een baby om verkoudheden en schimmelziekten te doorstaan, omdat het immuunsysteem aanzienlijk wordt versterkt.

In welke vorm en hoeveel te geven

1. Om ervoor te zorgen dat het lichaam van een kleine fijnproever alle waardevolle stoffen uit de samenstelling van het product volledig absorbeert, moet u noten correct geven. Experts raden aan om grondstoffen in de vorm van snacks te introduceren, dat wil zeggen onafhankelijk. Als er een schaal is, moet deze worden geschild voordat ze worden ingenomen. Als het lichaam normaal reageert, wordt honing vervolgens gemengd.
2. Om het dagelijkse tarief voor de baby te bepalen, moet men uitgaan van de grootte van de handpalmen van het kind. Hoeveel noten passen er in één pen, er kan zoveel gegeven worden. Meng geen verschillende soorten producten om te begrijpen of een allergie plotseling begint. De frequentie om kinderen met noten te behandelen is eenmaal per week.
3. De meeste specialisten zijn geneigd te geloven dat het beter is om zo'n product te gaan geven aan een kind dat ouder is dan 3 jaar.Sommige artsen zeggen zelfs dat kennismaking met een dergelijk product het beste niet eerder dan 5 jaar kan gebeuren.
4. Dit komt doordat de meeste baby's op de leeftijd van minder dan 4 jaar een allergische reactie ontwikkelen. Bovendien is er een probleem dat een klein kind het risico loopt te stikken in een dergelijk product. De grondstoffen zijn vrij klein en hebben een stevige structuur.
5. Als je daarentegen kijkt, kan het gemalen product al 1,5 jaar met kruimels worden behandeld, op voorwaarde dat het lichaam niet vatbaar is voor een allergische reactie. Geef alleen het kleinste deel. Na 1 jaar zijn dergelijke experimenten ten strengste verboden.

De introductie van noten in de voeding

1. Het is toegestaan ​​om noten aan te bieden, maar alleen voor de hoeveelheid van een stuk of de helft. Hierdoor kan het jonge lichaam zich aanpassen aan een nieuw product. Het is het beste om dergelijke procedures uit te voeren als de baby ouder dan 3 jaar is.
2. Geef het kind 's ochtends een kleine noot om de reactie van de baby gedurende de dag te observeren. Als u geen verslechtering van de gezondheid, veranderingen in ontlasting, buikpijn en andere bijwerkingen opmerkt, mag u de volgende keer 2 foetussen geven. Als het product goed wordt verdragen, verhoog dan geleidelijk de porties. Stop niet met het bewaken van de toestand van het kind.

Schade aan noten

Eerder heb je geleerd welke voordelen het product in kwestie heeft. Nu moeten we het hebben over de negatieve eigenschappen van walnoten.

1. Grondstoffen kunnen in sommige gevallen gevaarlijk zijn voor het lichaam. Vergeet niet dat noten tot de categorie allergene producten behoren. In dit geval kan het een vrij ernstige vorm van een dergelijke pathologie veroorzaken.
2. Bovendien kan de onvoorspelbare reactie van het lichaam zich zelfs uit een klein deel van de grondstoffen manifesteren. Om deze reden is het ten strengste verboden om noten te geven aan zeer jonge kinderen. Vaak kan een allergie niet alleen voorkomen bij één type noot, maar ook bij meerdere tegelijk.

Noten worden beschouwd als een vrij controversieel product voor kinderen. Grondstoffen moeten met uiterste voorzichtigheid en beter niet eerder dan 3 jaar in het dieet worden geïntroduceerd. Het probleem is dat als de baby een allergische reactie krijgt, dit probleem blijft bestaan ​​tot het einde van zijn leven. Symptomen van pathologie verdwijnen niet, zelfs niet op volwassen leeftijd.

Video: waar is walnoot goed voor