Thee met lavendel - voordelen en schade aan het lichaam

Lavendel komt uit Spanje en Frankrijk. Wetenschappers onderscheiden 25 soorten van deze plant. Maar er worden er maar een paar gebruikt. Kortom, het is breedbladige en smalbladige lavendel. Smalbladig wordt ook wel medicinaal genoemd. Het is deze soort die in het midden van Rusland voorkomt, omdat hij minder van warmte houdt.

Lavendel laten groeien

Zelf lavendel kweken is niet moeilijk. Het groeit in elke grond, het verdwijnt niet tijdens droogte, maar het is erg thermofiel. Het beste van alles is dat deze plant zich zal ontwikkelen in losse grond. Zorg ervoor dat de plek waar lavendel groeit goed verlicht is door de zon. In de grond moet aarde, zand en humus zijn. De afstand tussen de individuele zaailingen moet ongeveer 40 cm zijn. Laat de zaailingen in de grond zakken tot een diepte van niet meer dan 30 cm. Lavendel plant zich voornamelijk voort door stekken. Maar soms met zaden.

Het is het beste om in het vroege voorjaar lavendelzaden te zaaien. Als je zaailingen wilt planten, dan is de ideale tijd hiervoor midden in de zomer. Stekken moeten in de herfst worden gesneden voordat de vorst begint. Je kunt dit in het vroege voorjaar doen. Om de plant de winterperiode te laten overleven, moet u de stekken bedekken. In het voorjaar moeten ze worden gesneden, zodat de struiken worden bijgewerkt. Lavendel is een vaste plant. Met de juiste zorg groeit het ongeveer 15-20 jaar. De beste oogst valt op het plantenleven van 5-6 jaar.

Oogsten

Drogen wordt aanbevolen samen met de stelen. De droogtijd is 14-30 dagen. Lavendel moet worden gecombineerd in boeketten en aan de onderkant van de bloemen worden gehangen. De kamer moet schoon en droog zijn. De luchtvochtigheid moet laag zijn. De kamer moet goed geventileerd zijn. Gedroogde lavendel wordt in linnen zakjes bewaard in de vorm van boeketten. Individuele bloemen kunnen worden opgevouwen in een papieren zak of glazen containers. Bloemen kunnen in de zon worden gedroogd. Hoewel ze bleker worden, zullen ze hun voordeel niet verliezen.

Hoe te krijgen?

Gedroogde lavendel in de vorm van bloemen en boeketten wordt het hele jaar door verkocht. Je kunt het kopen bij de apotheek. Er zijn ook winkels en sites die medicinale planten verkopen. Van april tot juli kan een levende plant worden gekocht.

Toevoegen aan thee

Kan ik gedroogde bloemen van deze plant in gewone thee doen? Ja Ze kunnen aan elke thee worden toegevoegd. Meng lavendelbloemen in een aparte pot met gewone thee die in de winkel is gekocht om op elk moment een drankje te kunnen zetten. Je kunt meerdere bloemen toevoegen in een kopje of in een theepot als je thee maakt.

Er wordt aangenomen dat lavendel het meest geschikt is voor zwarte thee. Bij het brouwen blijven alle gunstige eigenschappen van lavendel behouden. De smaak en het aroma van zo'n drankje zal heel origineel zijn.

Voordelen van lavendelthee

1. Deze plant bevat tannines en etherische oliën, die een kalmerend effect hebben op het zenuwstelsel. Bovendien kan lavendel de wondgenezing versnellen.
2. De oude Egyptenaren wisten van de voordelen van de plant en waardeerden het.Tegenwoordig gebruiken velen het in de strijd tegen depressie en stress.
3. Een bad of thee met deze plant elimineert dezelfde symptomen als hoofdpijn en misselijkheid.
4. Een persoon wordt rustiger, slaapt beter. Om slapeloosheid te bestrijden, is een afkooksel van de bloemen van de plant zeer geschikt. Kruidenthee draagt ​​bij aan een betere darmfunctie, verwijdert gal, activeert de aanmaak van sap door de maag.
5. Bij regelmatige inname van infusie keert de ontlasting terug naar normaal en verdwijnt de misselijkheid.
6. Als je constant thee met lavendel drinkt, kun je van veel gezondheidsproblemen afkomen. Tegelijkertijd normaliseert het werk van het hart, verdwijnen de menstruatiepijn, wordt het immuunsysteem sterker en wordt kiespijn dof. Bovendien kan deze drank de ontwikkeling van kanker voorkomen en ontstekingen verlichten.

Dit is niet de hele lijst met de gunstige effecten van thee. Het is beter om het drankje voor het slapengaan in een warme vorm te drinken, vooral als slapeloosheid lijdt en je je zenuwen moet kalmeren. Thee moet langzaam worden gedronken. Om thee van lavendel goed te bereiden, moet je 2 theelepels droge plant in een glas kokend water nemen. Sta erop minstens 10 minuten. Als je verkouden bent, kun je een beetje honing aan dit drankje toevoegen. Maar als u problemen met het spijsverteringsstelsel wilt oplossen, moet u geen zoetstoffen toevoegen. Een glas drank is verdeeld in drie delen en wordt de hele dag gedronken.

Lavendel + Ivan-thee

Een veld bezaaid met bloeiende lavendel is een onvergetelijk gezicht. Ook onvergetelijk is de smaak van thee, die lavendel en Ivan-thee combineert. Deze drank heeft niet alleen een uitstekende smaak, maar is ook in staat om te stimuleren en geeft tegelijkertijd rust en voldoening. Door deze twee planten te combineren, krijg je een vrij sterk kalmerend effect.

Deze thee heeft geen agressief effect op het lichaam. De componenten werken voorzichtig zonder schade. Het lijkt erop dat de natuur deze planten heeft gemaakt om de zenuwen te kalmeren.

Het is gemakkelijk om van deze planten iets te drinken. Combineer in gelijke delen lavendel en Ivan-thee. Zet twee eetlepels van de collectie in een glas water. Laat het drankje een beetje trekken, waarna het in kleine slokjes moet worden gedronken.

Contra-indicaties

Wees voorzichtig met deze thee, ondanks alle gunstige eigenschappen. Hoewel lavendel een medicinale plant is, kan misbruik ervan schadelijk zijn.

• Er kan irritatie van het maagslijmvlies ontstaan.
• Allergische reacties in de vorm van hoofdpijn en misselijkheid.
• Bij lage druk moet thee voorzichtig worden gedronken.
• Zwangere vrouwen mogen deze thee niet drinken; het kan een miskraam of bloeding veroorzaken.
• Drinken is ook gecontra-indiceerd tijdens chemotherapie.

Maar als er geen contra-indicaties zijn, kunt u de drank regelmatig drinken. Het normaliseert de darmfunctie en kalmeert de zenuwen perfect.

Hoe anders te gebruiken?

Welke andere methoden zijn er om deze plant te gebruiken?

1. Lavendelbloemen worden niet alleen gebruikt door traditionele genezers, maar ook door schoonheidsspecialisten. Hieruit worden alcoholtincturen bereid, die de ontsteking van de slijmvliezen helpen verlichten.
2. Het behandelt ook slangenbeten.
3. Als u spataderen heeft, zullen baden van een afkooksel van bloemen helpen. De bouillon wordt op verschillende manieren bereid. Er zijn simpele en complexe recepten. Je kunt de bloemen eenvoudig met kokend water gieten en erop aandringen, of je kunt een beetje koken.
4. In de aromatherapie is lavendel een populaire stressverlichter. Sommige slaan zakken gras op in de kast om van de mot af te komen.
5. En bijgelovige mensen zijn er zeker van dat lavendel boze geesten voor hen kan afschrikken en ze dragen het met zich mee.

Video: 10 belangrijkste eigenschappen van lavendelolie