Thee met veenbessen - nuttige eigenschappen en contra-indicaties

Artikel inhoud

1 De voordelen van veenbessen
2 Nuttige eigenschappen van cranberrythee
3 Hoe maak je cranberrythee?
4 Cranberry-thee tijdens de zwangerschap
5 Schade en contra-indicaties
6 Video: recept voor cranberrythee

Moerasbes heeft werkelijk unieke helende eigenschappen. Wintergroene struik groeit op veengebieden en moerassen in de noordelijke regio's van het land. Berry wordt vers, bevroren en gedroogd geconsumeerd. Het is opmerkelijk dat veenbessen tijdens opslag hun heilzame eigenschappen niet verliezen. Traditionele geneeskunde biedt een vrij rijke lijst van verschillende recepten met veenbessen.

De voordelen van veenbessen

Bessen hebben een rijke vitaminesamenstelling. Ze worden vooral gewaardeerd om hun hoge gehalte aan ascorbinezuur, B-vitamines, glucose en fructose. Organische zuren geven veenbessen een bittere, zure smaak. Pectine helpt bij het verwijderen van schadelijke stoffen en gifstoffen. Natuurlijk antibioticum bestrijdt met succes alle soorten verkoudheid.

Regelmatige consumptie van bessen kan de beschermende functies van het lichaam versterken, de immuniteit versterken, cholesterol verwijderen en de elasticiteit van de wanden van bloedvaten verbeteren. Er wordt een positief effect op het urogenitale systeem en de nieren opgemerkt. Bessen maken jam, jam, compotes, vruchtendranken en thee.

hoe veenbessen thuis te bewaren

Nuttige eigenschappen van cranberrythee

Je kunt verse bessen eten, maar het smaakt bitter, dus mensen proberen er gezonde drankjes van te maken. Cranberry-thee smaakt niet alleen goed met zuur, maar is ook een echte voorraad aan vitamines van verschillende groepen. Het hoge gehalte aan voedingsstoffen maakt thee onmisbaar in de volgende gevallen:

Normaliseert metabolische processen in het lichaam door de spijsvertering te verbeteren.
Antioxidant heeft een gunstige invloed op de conditie van de mondholte en voorkomt de ontwikkeling van cariës.
Regelmatige consumptie van cranberrythee kan de hersenfunctie normaliseren, wat vooral nodig is voor mensen met mentaal werk. Dit komt door het hoge glucosegehalte.
Theedrank verwijdert gifstoffen uit het lichaam, perfect toniseert en dooft dorst.
Cranberry-drank kan hoofdpijn verlichten, opgehoopte vermoeidheid verlichten en problemen met slapeloosheid oplossen.
Cranberrydrank beschermt het lichaam perfect tegen virale infecties zoals tonsillitis, bronchitis. Als de infectie nog steeds het lichaam is binnengedrongen, kunt u met behulp van thee de tegenslag wegwerken.
Bessen worden vaak gebruikt in obesitasprogramma's. Het gebruik van medicinale bessen wordt gebruikt in de strijd tegen atherosclerose en onder hoge druk.
Veenbessen worden vaak gebruikt bij de behandeling van blaasontsteking en andere urogenitale aandoeningen.

Experts zeggen dat het gebruik van cranberrythee bij de behandeling van ernstige ziekten het effect van antibiotica op het lichaam versterkt en daardoor helpt de ziekte sneller het hoofd te bieden.

cranberrysap - gezondheidsvoordelen en nadelen

Hoe maak je cranberrythee?

Om een gezond drankje te bereiden, is het beter om bessen te nemen, geplukt voordat de vorst begint. Op dit moment zijn ze sappig, hebben een felrode kleur en elastische vorm. Als het niet mogelijk is om zelf verse veenbessen te verzamelen, kunt u bevroren of gedroogd fruit gebruiken.

Klassieke thee. Om thee te zetten, moet je een eetlepel bessen nemen en deze in een glas stampen. Giet er kokend water bovenop en wacht een paar minuten. Voor smaak kun je suiker of natuurlijke honing toevoegen. Zo'n drankje verhoogt het werkvermogen en de tonen. Daarnaast ontvangt een persoon gezonde vitamines.
Cranberry thee met munt. Je moet een eetlepel verse of bevroren bessen nemen, kneden met een lepel of vijzel. Voeg een beetje honing en 5-6 pepermuntblaadjes toe.Giet dit alles met kokend water en laat 10-20 minuten intrekken. Daarna kan de drank worden geconsumeerd.
Cranberry thee met gember. Zo'n drankje heeft een verwarmend effect, het wordt vooral aanbevolen om het in het winterseizoen te gebruiken. We moeten de wortel van gember nemen en deze hakken. Doe in de voorbereide container gember, 3 el. eetlepels losse zwarte thee, gepureerde veenbessen, ongeveer 3-4 el. lepels en giet alles met kokend water. Voor smaak kun je suiker, honing toevoegen. Nadat de drank 5 minuten is geïnfuseerd, kunt u thee drinken.

Kan veenbessen borstvoeding geven

Cranberry-thee tijdens de zwangerschap

Het ongetwijfeld voordeel van de drank heeft een gunstige invloed op het lichaam van de toekomstige moeder en foetus. Maar men mag de individuele kenmerken van het lichaam niet vergeten. De zure smaak van veenbessen kan maagirritatie veroorzaken. Daarom moet je het in kleine doses drinken, waarbij je de reactie van het lichaam op de helende drank observeert. Als een zwangere vrouw geen problemen heeft met het maagdarmkanaal, dan is thee geïndiceerd voor drukstoten en frequente darmstoornissen. De zure smaak van thee vermindert de manifestatie van toxicose bij zwangere vrouwen. Het hoge gehalte aan foliumzuur helpt het optreden van verschillende defecten bij het ongeboren kind te voorkomen. Als een vrouw helemaal niet van cranberrydrank houdt, kun je proberen bessen te gebruiken in de vorm van jam, jam of gelei.

Kissel omhult de wanden van bloedvaten en beschermt tegen het binnendringen van microben. Bij zwangere vrouwen is het immuunsysteem tijdens de zwangerschap erg aangetast, omdat veel nuttige en noodzakelijke elementen worden besteed aan de juiste ontwikkeling van de foetus. Daarom wordt cranberrythee regelmatig gebruikt om het immuunsysteem te versterken en de beschermende functies van het lichaam te herstellen. Alleen in de laatste fasen mag een beperking op het gebruik van dit product worden ingevoerd. Bij het geven van borstvoeding kan de hoge zuurgraad van melk maagproblemen bij de baby veroorzaken.

Schade en contra-indicaties

Waardevolle eigenschappen van moerasbessen kunnen niet altijd een therapeutisch effect op het lichaam hebben. Gebruik niet meer cranberrydrankjes. Elk product met een overmaat kan de normale werking nadelig beïnvloeden.

Drink geen bessenthee voor mensen met maagaandoeningen. Zure veenbessen kunnen de zuurgraad verhogen en aanzienlijk schaden.
De vruchten van de bes hebben een rijke samenstelling van verschillende zuren, dus het is aan te raden om na het drinken van thee je mond te spoelen. Stoffen in de samenstelling kunnen uiteindelijk het uiterlijk van tandglazuur aantasten.
Continu consumeren van de drank kan leiden tot het verlies van de juiste hoeveelheid zout, dus het wordt aanbevolen om pauzes te nemen. Bij diabetes is het beter om een zoetstof aan de cranberrydrank toe te voegen om geen verhoging van de bloedsuikerspiegel te veroorzaken.

Moerasbes kan niet alleen belangrijke processen van het menselijk lichaam normaliseren, maar ook helpen bij het wegwerken van enkele ernstige aandoeningen. Als veenbessen niet bij u in de buurt groeien, kunt u deze in een winkel in gedroogde of bevroren vorm kopen. En als u veel bessen hebt geplukt voordat u ze invriest, moeten ze worden ingevroren of gedroogd voor langdurige opslag. Het verliezen van zo'n waardevol product is immers gewoonweg onverantwoord. Uw gezin wordt de hele winter betrouwbaar beschermd tegen verkoudheid.

hoe je cranberrysap maakt van bevroren veenbessen