Artikel inhoud
Hibiscusthee, ook wel Soedanese roos of hibiscus genoemd, is een bloemige drank met een karakteristieke roodachtige kleur en een licht zure smaak. Dit product kreeg universele erkenning vanwege de rijke helende samenstelling en rijke smaak.
Kenmerken van de samenstelling van thee
Hibiscus wordt gebruikt om hibiscusthee van te maken, een plant die groeit in tropische gebieden. Er bestaat geen twijfel over de nuttige eigenschappen van dit product, omdat niet elke vertegenwoordiger van de flora kan bogen op zo'n rijke samenstelling:
- vitamine A, C, P en groep B;
- de noodzakelijke polysacchariden;
- bevat pectines;
- anthocyanen, alkaloïden;
- bioflavonoïden;
- een aantal sporenelementen, waaronder significant, zoals calcium, natrium, fosfor, ijzer;
- de aanwezigheid van 13 aminozuren, waarvan bijna de helft onmisbaar is.
Thee bevat fruitzuren (ze zijn goed voor ongeveer 15-30% van de samenstelling van de grondstof). We hebben het over appelzuur, citroenzuur, wijnsteenzuur en hydroxycitroenzuur met een desinfecterend vermogen.
Quercetine is een antioxidant, een bestanddeel dat het product een roodachtige tint geeft en een krampstillend, ontstekingsremmend en antitumor effect heeft op het lichaam.
Het caloriegehalte van 1 kopje gebrouwen samenstelling is ongeveer 1 kcal.
Nuttige eigenschappen van hibiscusthee
Karkade is een wondermiddel met een breed scala aan nuttige eigenschappen. Een positief effect heeft effect op het hele lichaam als geheel. De meest opvallende zijn:
- Het vermogen om een diuretisch effect te hebben. Daarom wordt de hibiscusdrank gebruikt als hulpelement bij problemen met de nieren, lever en galwegen.
- Een afkooksel van Soedanese rozen vermindert de warmte goed, stoot bacteriën af en bestrijdt spasmen.
- Sap van verse hibiscusbladeren wordt gebruikt om een theedrank te maken. Hij kan verstoringen in de menstruatiecyclus normaliseren.
- De wortel van een unieke plant heeft een kalmerende en laxerende werking op het lichaam.
- Van de bloemen van Soedanese rozen wordt een compositie verkregen, wat een krachtig afrodisiacum is. Bovendien kan het een verlaging van de bloeddruk stimuleren. Als u systematisch 3 kopjes per dag drinkt, kunt u het probleem van een onstabiele bloeddruk het hoofd bieden.
- De wonderbaarlijke samenstelling kan pijn in de organen van het maagdarmkanaal verlichten.
- Rode drank kalmeert het zenuwstelsel, kan stress verlichten en het probleem van depressie oplossen.
- Hibiscus heeft een gunstige invloed op de groei van strengen, elimineert het probleem van roos en maakt de haarkleur iets donkerder.
- De drank bevat veel vitamine C, waardoor het gemakkelijker en sneller is om infectieuze pathologieën het hoofd te bieden. Het is bestand tegen verkoudheid.
- Hibiscus-gebrouwen thee is een krachtige antioxidant die de ontwikkeling van vrije radicalen die kankertumoren veroorzaken, kan stoppen.
- Een wondermiddel is handig voor een kater en kan alcoholvergiftiging voorkomen.
- De in hibiscus aanwezige fruitzuren verbeteren de stofwisselingsprocessen, waardoor het opgehoopte vet sneller verdampt.
- Hibiscus mag worden gebruikt door patiënten die uit de eerste hand de diagnose diabetes kennen. De drank verlaagt het cholesterol en triglyceriden in het lichaam.
- Thee van Soedanese rozen wordt actief gebruikt bij ontstekingsprocessen, met name is het nuttig bij de behandeling van keelpijn, hoest en helpt het sputum uit de longen te verwijderen.
- De wonderdrank heeft een choleretisch effect en helpt het probleem van oedeem op te lossen.
- Helpt het probleem van obstipatie te elimineren, zorgt voor een zachte reiniging van de darmen en het verwijderen van zware zouten uit het lichaam.
- Hibiscusthee is een tonicum dat een algemeen versterkend effect heeft, spijsverteringsprocessen stimuleert en de rol speelt van een natuurlijk antisepticum.
Hibiscusthee contra-indicaties
Als u uw dieet wilt diversifiëren met een wonderbaarlijke drank van Soedanese rozen, moet u er eerst voor zorgen dat er geen contra-indicaties zijn. Volgens artsen zal het lichaam geen schade toebrengen als u kleine hoeveelheden hibiscus gebruikt. Niettemin moeten de volgende categorieën burgers dergelijke thee weigeren:
- patiënten met gastritis met een hoge zuurgraad;
- lijdt aan een maagzweer;
- patiënten met nerveuze spanning, slapeloosheid;
- met pathologieën die het gebruik van hormonale geneesmiddelen vereisen;
- met urolithiasis en cholelithiasis;
- bij allergische reacties.
Hibiscus theebrouwregels
Hibiscusthee profiteert alleen als het op de juiste manier wordt gezet. Er zijn veel recepten.
- Bloemblaadjes van de plant zijn gevuld met 200 gram koud water en enkele uren doordrenkt. Het is beter om de avond de hele avond in te vullen. 'S Morgens wordt het medicijn op een klein vuur gezet en 3-5 minuten gekookt. Na het filteren is de thee klaar om te drinken. Je kunt het zowel warm als koud drinken. Indien nodig kan er suiker aan de drank worden toegevoegd.
- Je kunt de bloemblaadjes meteen vullen met kokend water. Een vergelijkbare methode helpt om een rijk en krachtig drankje te krijgen. Voor het brouwen worden 1-3 theelepels grondstof per 200 ml genomen. kokend water. Iedereen bepaalt zelf welke dosering hij moet gebruiken door de bloeddruk te meten na het drinken van een bepaalde hoeveelheid van de drank.
Het wordt aanbevolen om hele bloembladen van hibiscus te brouwen (het gemalen poeder bevat veel afval).
Je kunt een theedrankje met melk drinken. Op deze manier kan de zuurgraad van het product worden verlaagd en kan hibiscus worden gebruikt door patiënten met darmpathologieën.
Handige tips voor liefhebbers van wonderbaarlijke thee
Fans om van een aangenaam en gezond drankje te genieten, moeten rekening houden met enkele nuances.
Het eerste zetten van thee met koud water helpt de grootste hoeveelheid voedingsstoffen in het product te behouden. Hoge temperaturen hebben een vernietigend effect op de genezende eigenschappen.
Om de drank smaakvol, aromatisch en gezond te maken, moet hij minimaal 1 uur trekken.
Voor het zetten van een drankje is het raadzaam keramiek of glaswerk te gebruiken. U kunt ook porseleinen bakjes gebruiken. Metalen vaten werken niet, zowel de kleur als de smaak van thee gaan achteruit.
Voordelen kunnen alleen worden behaald met een natuurlijk product. Het gebruik van verschillende smaken en kunstmatige zoetstoffen is niet het beste drankbedrijf. Daarom moet bij het kiezen van grondstoffen de voorkeur worden gegeven aan verpakkingen met hele bloembladen en mogen geen poeder- en verpakte samenstellingen worden ingenomen.
Afslanken van hibiscus - mythe of realiteit
De vraag of hibiscusthee kan helpen om af te vallen, baart veel vrouwen die het probleem uit de eerste hand kennen.
In de moderne wetenschap zijn er aanwijzingen dat hibiscus het probleem van overgewicht helpt oplossen.
Een phaseoleamine-remmer van het intestinale amylase-enzym, dat deel uitmaakt van het voer, blokkeert de opname van koolhydraten. Koolhydraten breken niet af en omzeilen de darmen, en dit voorkomt hyperglycemie.
Dankzij thee-antioxidanten wordt het metabolisme verbeterd. Het resultaat is gewichtsverlies.
Het gevolg van het diuretische effect is het wegwerken van overtollig vocht, oedeem. Het lichaamsvolume is verminderd.
Het gevolg van het antibacteriële effect is een afname van de winderigheid. Samen met een laxerend effect gaan er extra kilo's weg.
100 gram product bevat ongeveer 25-50 kcal. Zo'n hoeveelheid grondstoffen is nodig om een hele emmer thee te maken.
Interessant is de combinatie van een gezond drankje met gember en kaneel. Deze producten kunnen niet alleen de smaak van hibiscus benadrukken, maar ook het effect op metabolische processen versterken, wat belangrijk is voor diegenen die afvallen.
Hibiscusthee is een gezonde, smakelijke drank met helende eigenschappen. Het moet voor iedereen in het menu worden opgenomen. Het is echter belangrijk om te onthouden dat de samenstelling alleen het lichaam ten goede kan komen als u zich aan de norm houdt, zich houdt aan de dosering.
Video: wat is het gebruik van hibiscusthee
Verzenden