Koude thee: 7 genezende recepten

Hoeveel theesoorten kent u? Zwart en groen? Sommige fijnproevers kunnen bogen op het proeven van rode en zelfs gele thee. Thee kan verschillen in termen van verzameling - drogen, krullen, malen of andere verwerkingsmethoden. Thee is de meest verspreide drank ter wereld en doet zelfs niet onder voor populaire koffie. Thee is immers niet alleen lekker, maar ook waanzinnig gezond. Vooral tijdens een verkoudheid. In dit artikel leer je over de voordelen van een warme drank, maak je kennis met de belangrijkste soorten thee voor verkoudheid en leer je ook hoe je thee correct zet en drinkt om zijn genezende eigenschappen niet te verliezen.

Waarom is thee zo goed tegen verkoudheid?

Over het algemeen is vocht bij elke virale infectie het eerste en belangrijkste medicijn. Soms is het effectiever dan veel antivirale middelen die geen geneeskrachtige eigenschappen hebben. Bekijk de vele antivirale medicijnen - ze bevatten voor het grootste deel paracetamol om warmte en cafeïne te verlichten om de symptomen van verkoudheid te verlichten. Er is geen medicijncomponent, dat kan niet. Omdat er geen wetenschappelijk bewezen medicijn tegen het virus is. Als we een bacteriële infectie behandelen met antibiotica (dit is effectief en gerechtvaardigd door medicijnen), dan is water effectief tegen het virus. Een simpele vloeistof die we drinken tijdens ziekte. Hoe eerder we voldoende vloeistof drinken om het virus uit het lichaam te verwijderen, hoe sneller we zullen herstellen. Dit geldt vooral niet voor aanvullende symptomen, maar voor tekenen van intoxicatie. Als je je beter wilt voelen met ARVI, drink dan veel, minstens 2-3 liter vloeistof. En het beste drankje hiervoor is thee.

Thee wordt warm of warm geserveerd, wat een duidelijk pluspunt is voor het lichaam bij verkoudheid. De patiënt zweet beter en verwijdert gifstoffen en het virus uit het lichaam. Veel theesoorten hebben niet alleen zweetdrijvende eigenschappen, maar bevatten ook een ongelooflijke hoeveelheid vitamine C, die helpt om te herstellen, het immuunsysteem versterkt en de weerstand van het lichaam tegen externe negatieve invloeden versterkt. Bovendien zorgt hete thee voor tijdelijke verlichting van de symptomen van verkoudheid - de keelpijn verdwijnt, de neus begint zelfstandig te ademen en de rillingen houden op.

Koude thee

In de moderne wereld kun je kant-en-klare thee kopen voor verkoudheid in een zak, die wordt verkocht in apotheken. Een dergelijk poeder is echter niet helemaal nuttig en veilig, omdat het antipyretica, pijnstillers en vaatvernauwende componenten bevat die het menselijk zenuwstelsel aantasten. Bovendien worden aan veel van dergelijke theesoorten veel kunstmatige smaakstoffen toegevoegd. Dergelijke formuleringen mogen niet worden gedronken door kinderen en zwangere vrouwen. We zullen u vertellen over echte verkoudheidsthee die veilig is voor kinderen en volwassenen en echt effectief is.

Citroenthee

Citroeneigenschappen zijn vergelijkbaar met uien en knoflook, maar deze citrus heeft een aangenamer aroma. Citroen wordt niet alleen in de vorm van thee gebruikt - je kunt op de schil kauwen om keelpijn te verwijderen en je mond spoelen met citroenwater in de strijd tegen ontsteking van het slijmvlies.

Citroen is absoluut veilig voor zwangere vrouwen, het is een betaalbare en echte manier om van een verkoudheid af te komen zonder de baby te schaden.Houd er echter rekening mee dat dit nog steeds citrus is en dat u het niet in grote hoeveelheden moet gebruiken, anders kunt u een allergie bij het kind veroorzaken.

Thee maken met citroen is niet moeilijk, de basis kan zowel groene als zwarte thee zijn. Zet thee op de gebruikelijke manier en voeg vlak voor gebruik een schijfje citroen toe aan de mok. Om de zure smaak te onderdrukken, moet je de smaak van de drank aanvullen met suiker of honing. Nadat de thee is gedronken, eet je een schijfje citroen samen met de schil. Je kunt een kwart van de citroen vermalen en met een glas kokend water gieten. Het drinken van deze krachtige helende drank 4-5 keer per dag en 's ochtends uit een zere keel laat geen sporen na.

Gemberthee
Gemberthee is een echte vondst voor fijnproevers. Gember wordt vaak vergeleken met ginsengwortel - een genezende plant die gezondheid en een lang leven geeft. Thee met gember zorgt ervoor dat je snel kunt opwarmen, tekenen van vergiftiging verwijdert, antiseptische eigenschappen heeft. Gemberthee onderdrukt ontstekingsprocessen op het slijmvlies van de keel en mondholte, elimineert etterende processen.

Gemberthee is erg nuttig tijdens de zwangerschap - het verhoogt niet alleen de immuniteit en bestrijdt verkoudheid, maar verlicht ook misselijkheid, wat een uitstekende oplossing is voor toxicose. Gemberthee koken is niet moeilijk. De wortel kan worden gekocht bij kruidendokters of bij elke supermarkt. Het is veel beter als de gemberwortel niet gedroogd, maar vers is. Het moet met een mes worden gehakt of gewoon worden geraspt. Een standaard theepot heeft ongeveer een theelepel gehakte gemberwortel nodig. Voeg de juiste hoeveelheid theebladeren en gember toe aan de ketel. Nadat je kokend water hebt gegoten, laat je de thee iets langer trekken dan de ingestelde tijd. Meestal is thee na 15-20 minuten klaar om te drinken, gedurende welke tijd de drank alle helende vitamines en componenten van gember absorbeert.

Thee met hoestgember is erg populair. Om het te bereiden, moet je een theelepel gember raspen, een paar kardemompeulen en een paar kruidnagels toevoegen. Giet de voorbereide samenstelling met twee glazen kokend water en laat het 2-3 uur in gewikkelde vorm trekken. Drink de hele dag thee om de sputumafscheiding te verhogen.

Honing
Dit is een geweldige remedie tegen verkoudheid en bovendien erg lekker. In dorpen werd thee met honing als het belangrijkste medicijn beschouwd. Natuurlijke honing heeft krachtige ontstekingsremmende, antivirale en antibacteriële eigenschappen. Eenvoudige thee met honing kan het welzijn van de patiënt verbeteren, keelpijn verlichten en een droge hoest hydrateren. Om thee met honing te laten profiteren, moet deze echter correct worden gedronken.

De belangrijkste voorwaarde is dat honing niet in thee mag worden opgelost, anders wordt het gewoon nutteloos. Onder invloed van hoge temperaturen verliest honing zijn helende componenten, het product wordt niet nuttiger dan gewone suiker. Je moet thee met honing drinken. Neem een ​​klein beetje honing in je mond en drink het met hete thee. Een dergelijke behandeling zal uw kinderen zeker aanspreken. Voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen met honing voor diabetici en zwangere vrouwen (om allergieën te voorkomen). Na honing is het noodzakelijk om de keel met schoon water te spoelen, zodat de overblijfselen van het snoepje geen voedsel worden voor de ontwikkeling en reproductie van bacteriën op het keelpijnslijmvlies.

Frambozen
Thee met frambozen tijdens een verkoudheid is een klassieker van het genre. En niet verwonderlijk, want frambozen hebben een krachtig zweetdrijvend vermogen. Wetenschappelijk bewezen en herhaaldelijk geverifieerd dat frambozen je niet slechter laten zweten dan veel antipyretica. Frambozen brengen de temperatuur perfect naar beneden zonder de gezondheid te schaden. Geneeskrachtige eigenschappen zijn niet alleen aanwezig bij bessen, maar ook bij stengels en frambozenblaadjes. Eerder in de dorpen werden de folders van deze bes gedroogd en bij ziekte bewaard.

Frambozenthee maken is niet moeilijk. Om dit te doen, moet je gewone thee zetten, een theelepel frambozenjam, verschillende bessen van bevroren of verse frambozen eraan toevoegen.Als er geen bessen zijn, kun je een afkooksel maken van gedroogde bladeren en stengels - een paar eetlepels grondstoffen per liter kokend water. Voor zoetheid kun je een beetje suiker of honing aan de thee toevoegen. Nadat het drankje gedronken is, moet je zeker onder de dekens gaan liggen en jezelf warm omwikkelen. Als de patiënt zweet, zal zijn gezondheid aanzienlijk verbeteren.

Dogrose
Dit is een andere populaire drank die niet alleen het herstel kan versnellen, maar ook de afweer van het lichaam aanzienlijk kan versterken. Een rozenbottelbouillon verlicht veel symptomen van verkoudheid, vermindert intoxicatie van het lichaam en verbetert het welzijn. Dergelijke thee wordt op een iets andere manier bereid.

Om de rozenbottelbessen de vloeistof hun kleur, smaak en vooral voordeel te geven, moet de bouillon minimaal 10 uur worden toegediend. Om ervoor te zorgen dat hij gedurende deze tijd niet afkoelt, moet de rozenbottel in een thermoskan worden gebrouwen. Giet een handvol gewassen rozenbottelbessen in de container, ongeveer 100 gram, giet kokend water. Laat het tot de ochtend trekken. Als de bouillon je zuur lijkt, moet er suiker of honing aan worden toegevoegd. Rozebottelafkooksel moet niet alleen tijdens de ziekte worden gedronken, maar ook op andere momenten, vooral in de winter en de herfst - dit is een uitstekende preventie van verkoudheid.

Kamille thee voor verkoudheid
Zoals Avicenna zei: er zijn geen planten die geen geneeskrachtige eigenschappen hebben. Elk kruid heeft een helende werking. Kamille wordt beschouwd als de meest populaire plant in de kruidengeneeskunde, omdat het niet alleen verkrijgbaar is, maar ook zeer effectief. Kamillebouillon heeft ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen. Thee met kamille kalmeert het ontstoken slijmvlies, verlicht roodheid en zwelling, verlicht pijn. Kamillebouillon wordt niet alleen gebruikt voor orale toediening - het wordt gespoeld met de keel en mondholte, de externe wonden worden behandeld en gebruikt in cosmetica.

Om kamillethee te bereiden, moet je een eetlepel bloeiwijzen en een theelepel zwarte thee met een liter kokend water gieten, laten brouwen. Drink met honing en citroen. Je mag kamille thee niet meer dan 4 kopjes per dag drinken, dit kan braken veroorzaken. Met uiterste voorzichtigheid moet kamillebouillon worden ingenomen door zwangere vrouwen - een teveel aan dit drankje in het lichaam kan vroeggeboorte veroorzaken.

Linden

Om een ​​gezond drankje te maken, moet je drie eetlepels lindebloesem nemen en kokend water gieten. Laat de bouillon 20 minuten trekken en drink dan in kleine slokjes. Bijzonder smakelijke lindethee wordt verkregen met honing en citroen.

Natuurlijke remedies tegen verkoudheid, in tegenstelling tot industriële medicijnen, verlichten niet alleen de symptomen van de ziekte, maar versterken ook de afweer van het lichaam, waardoor het zelfstandig weerstand blijft bieden aan virale ziekten. Als je verkouden bent, haast je dan niet naar de apotheek. Misschien wel het veiligste en meest effectieve medicijn dat u al in uw koelkast of keukenla heeft?

Video: drie recepten voor koude thee